Сэтгэл Ханамжтай
Тэд сайн гэрлэлт байдаг гэж хэлдэг ч сэтгэл хөдөлгөм гэрлэлт байдаггүй. Олон жилийн туршид олон гэрлэсэн хосууд хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдалд автдаг. Тэд найдваргүй байдал, баяр баясгалангүй харилцаа, хүсэл тэмүүлэлгүй, нэг хэвийн бус байдлаас болж саажилттай мэт санагддаг. Гэр бүлтэй хүмүүс санхүүгийн болон сэтгэл санааны тогтвортой байдал, үр хүүхдийнхээ сайн сайхны төлөө хайраар дүүрэн амьдрах, үнэтэй үнэ төлөх найдвараа золиосолж байна гэж боддог нь энгийн зүйл биш юм.
Хугацаа нь дууссан хайр дурлал
Францын философич Мишель Монтень хайр дурлалд автсан хүмүүс ухаан алддаг гэж мэдэгдсэн боловч гэрлэлт нь алдагдлыг анзаардаг. Гунигтай боловч үнэн-гэрлэлт нь бодит байдлын асар их тунг агуулдаг бөгөөд энэ нь хайрын хуурмаг байдлыг амь насанд нь аюул учруулж болзошгүй юм.
Олон гэрлэсэн хосууд "хайрынхаа мэдрэмж үхсэн" гэж хэлдэг. Заримдаа мэдрэмжүүд гэнэт өөрчлөгдөж, хэн нэгний хайр гэнэт үхэх болно, гэхдээ ихэнх тохиолдолд романтик хайр өөр зүйл болж хувирдаг - харамсалтай нь тийм ч сэтгэл хөдөлгөм биш боловч үнэ цэнэгүй байдаггүй.
Зөвхөн бүрэн төөрөгдөлд орсон хосууд хүчтэй романтик сэтгэл хөдлөл, шунал тачаал, дур сонирхолоо цаг хугацаа, сорилтын явцад өөрчлөгдөхгүй хэвээр байх болно. Согтуу сэтгэлийн хөөрөл үргэлж өлсгөлөнгийн дараа болдог бөгөөд бал сар бүр олон жилийн турш өдөр тутмын ажил, банкны данс, гэрийн ажил, орилж буй хүүхдүүд, бохир живхийг дагалддаг.
Галзуу толгой дээр өсгийтэй зовлон ихэвчлэн хэдэн сараас хоёр жил хүртэл үргэлжилдэг. Хэсэг хугацаанд үерхэж, хамт амьдарч байсан олон хосуудын хувьд хүчтэй романтик дурлал бол D.O.A. тэдний хуримын өдөр.
Энд гэрлэлтийн жинхэнэ дилемма бий - төгс төгөлдөр ханхүү/гүнжийн дур булаам сэтгэлийг жинхэнэ төгс бус мах цусан ханьдаа үзүүлэх жинхэнэ хайраар хэрхэн солих вэ.
CPR -ийг яаж хийх вэ энхрийлэл
Зарим хосууд хайр дурлалынхаа үйлдлийг үл харгалзан хайрлах дуртай үедээ өлсгөлөнгөөс амьд үлдэх эсвэл үхэх боломжтой бие даасан амьтан гэж үздэг. Энэ нь бараг үргэлж үнэн байдаггүй. Тэжээллэг хайр үүрд мөнхөд үргэлжлэх болно гэж хэн ч хэлэх эрхгүй, гэхдээ үл тоомсорлосон хайр нь эхнээсээ л мөхөх болно.
Ихэнхдээ хүмүүс "Гэрлэх нь хэцүү ажил юм" гэсэн үг, дотор муухайрсан үг сонсдог. Хүлээх нь ядаргаатай ч гэсэн түүнд ямар нэгэн зүйл бий. "Хатуу" гэдэг нь хэтрүүлэл юм. Харилцаа холбоо нь тодорхой ажил шаарддаг бөгөөд үүнд тодорхой цаг хугацаа зарцуулах ёстой гэж хэлэх нь шударга байх болно.
Бусдын чухал харилцаа, харилцааг зохицуулахад туслах хэдэн энгийн зөвлөмжийг энд оруулав.
- Эхнэр нөхрөө өөрийн эрхгүй хүлээж авах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Залуус болзоонд явахдаа хамгийн сайхан харагдахын тулд маш их хүчин чармайлт гаргадаг. Нөхөр эхнэрүүдийн дийлэнх нь гэрлэснийхээ дараа ажилдаа хувцаслаж, гэрийнхээ гадаад төрхийг үл тоомсорлодог. Нөхөр/эхнэрийнхээ өмнө зохистой харагдаж, тохь тухтай байгаа тул хуучин өмд өмсөх уруу таталтаас зайлсхийх нь туйлын чухал юм.
- Зөвхөн чанартай цагийг өнгөрөөх нь гэрлэсэн хосуудын хувьд маш чухал зүйл юм. Хоёр, гурван долоо хоногт нэг удаа хүүхдүүдээсээ салж, болзоонд үдээрэй. Энэ бол харилцааны эхний үе шат болох гайхалтай хайр дурлал байх болно. Хүүхдүүд, гэрийн ажил, санхүүгийн асуудлын талаар ярихаас зайлсхийж, жинхэнэ болзооны шөнө өнгөрөө.
- Хүлээлтийг бодитой болгоорой. Гэдсэнд эрвээхэй үүрд байх боломжгүй. Үүнтэй эвлэр. Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь хүмүүст сэтгэлийн хөөрлийг өгдөг боловч үнэ нь ихэвчлэн хэтэрхий үнэтэй байдаг. Сэтгэлийн хөөрөл нь түр зуурын шинж чанартай байдаг бол худал хуурмагийн хохирол, эхнэр нөхөр, хүүхдүүдэд үзүүлэх хүчтэй цохилт нь мөнх болж магадгүй юм. Эрвээхэйнүүд битгий хэл алга болно.
- Анхаарал татах жижиг шинж тэмдгүүд чухал байдаг. Хааяа нэг дуртай хоолоо хийж, төрсөн өдөр, жилийн ойн бэлэг худалдаж аваарай: "Таны өдөр ямар байв?" дараа нь сонсох нь маш амархан зүйл боловч асар их өөрчлөлтийг авчирдаг.
Үхсэн морийг цохиж байна
Заримдаа хайр, энхрийлэл өөрөө өөрийгөө ууршуулж чаддаг, учир нь Бурхан ямар учиртайг мэддэг. Хэрэв тийм бол үүнийг хүлээн зөвшөөрч, цааш үргэлжлүүлэхэд бэлэн байх нь чухал юм. Сая сая хүмүүс үүнийг өдөр бүр хийдэг; сандрах шалтгаан байхгүй. Олон хуучин эхнэр, нөхрүүд салсан ч гэсэн хамгийн сайн найзууд хэвээр үлддэг. Гэрлэлт үхсэн байж болзошгүй шинж тэмдгүүд энд байна.
- Эхнэр нөхөр хоёрын хооронд туйлын хайхрамжгүй байдал байдаг бөгөөд харилцаа холбоо нь өрөөний хамт амьдардаг хоёр хүнийхтэй төстэй байдаг.
- Бэлгийн харьцаанд орох тухай бодол үнэхээр жигшүүртэй байдаг.
- Эхнэр, нөхрөө өөр хүнтэй төсөөлөх нь атаархал биш харин тайвшрах мэдрэмжийг авчирдаг.
- Жижиг зүйл бүрийн төлөө байнгын тэмцэл, сэтгэл ханамжгүй байдлын байнгын мэдрэмж.
Хэрэв нэгэн цагт хамтрагчид үүрийн анд болж хувирсан гэсэн хардлага хүчтэй байгаа бол мэргэжлийн хүнтэй ярилцах нь зүйтэй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь сэтгэл санааны хувьд хэт их оролцдог бөгөөд хамгийн сайн санаатайгаар ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм. Нөгөө талаар гэрлэлтийн зөвлөх нь тус болохгүй ч гэмтээхгүй. Бухимдсан хосуудын хувьд бодитой байж, юу болоод байгааг бүрэн ойлгоход ихэвчлэн хэцүү байдаг. Ямар ч тохиолдолд үлгэр болгонд "түүний, түүний, үнэн" гэсэн гурван тал байдаг нь нийтлэг ойлголт юм.
Донна Рожерс
Донна Рожерс эрүүл мэнд, харилцаатай холбоотой янз бүрийн асуудлаар зохиолч. Одоогийн байдлаар тэрээр сувилагчийн туслах ажил горилогсдын CNA ангиудад зориулсан CNAClassesFreeInfo.com сайтад ажиллаж байна.