Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Ганц бие биеэ авч явах нууц зан
- 2. Хүүхдийн харилцаа нь эргэлзээ төрүүлдэг
- 3. Та тэднийг илүү амжилттай байгаасай гэж хүсч байна
- 4. Та тэдний гэр бүлийн нэг гишүүнд дургүй
- 5. Та тэдний нэг найзыг дур булаам гэж боддог
- 6. Сөрөг хүмүүс тэдний талаар юу ч хэлдэг
- 7. Тэдний өөрчилж чадахгүй зүйл танд таалагдахгүй байна
Харилцааны нууцлалыг хадгалах нь түншүүдэд хоёуланд нь ашигтай байдаг.
Энд нууцыг хадгална гэдэг нь түншийнхээ дургүй байж болох зүйлийн талаар мэдэхийг хүсэхгүй байна гэсэн үг юм. Өөрөөр хэлбэл та хамтрагчаа ямар нэгэн байдлаар гомдоохгүй байхыг хичээж байна.
Худал хэлэх нь муу гэж тооцогддог боловч харилцаатай тохиолдолд худал хэлэх нь түнштэйгээ эрүүл харилцаа тогтоох хамгийн ухаалаг сонголт болдог. Хуваалцсан бол таны хамтрагчийн сэтгэл дундуур байх олон зүйл бий.
Харилцааны нууцлалыг хадгалах нь тийм ч муу биш гэдгийг та ойлгох ёстой бөгөөд та тэднийг хуурч мэхлэхгүй нь лавтай. Ганцхан зүйлийг хэлэхэд, хамтрагчаасаа бага зэрэг нууцыг хадгалах нь та хоёрын хооронд шаардлагагүй зүйлээс зайлсхийх арга юм.
Хайртай хүнээсээ үргэлж нууцлах ёстой зарим нууцыг доор өгөв.
1. Ганц бие биеэ авч явах нууц зан
Хүн бүр ганцаараа байхдаа хачин зүйл хийдэг. Үүнд санаа зовох зүйл байхгүй. Ням гаригт өдөржингөө унтлагын хувцастай байх нь танд огтхон ч муу санагддаггүй гэж бодъё, гэхдээ хамтрагчийн хувьд энэ нь жигшүүртэй сонсогдож магадгүй юм. Тэр таныг маш дутуу бодолтой хүн гэж үзэж магадгүй, мэдээж та үүнийг хүсэхгүй байна.
Харилцааны шинжээчдийн үзэж байгаагаар таны ганц бие зан авирыг түнштэйгээ хуваалцах ёсгүй. Та өөрийн хувийн орон зайн эзэн байж, хамтрагчаа өөрийн орон зайн эзэн болгох ёстой.
2. Хүүхдийн харилцаа нь эргэлзээ төрүүлдэг
Амьдралд таны харилцаа үр өгөөжтэй байдаггүй, цаашид үргэлжлүүлэх ёсгүй гэж боддог үе байдаг. Иймэрхүү мэдрэмжүүд ирж, явдаг бөгөөд үүнийг түнштэйгээ хуваалцах ёсгүй, учир нь энэ нь таны түншийг найдваргүй байдалд хүргэж, нөгөө хүнийг гомдоож болзошгүй юм.
Шууд хамтрагч руугаа явахын оронд өөрийн бодол санаатай суугаад өөрөө шийдэх хэрэгтэй. Хэрэв ийм мэдрэмж хэвээр үлдэж, өдрөөс өдөрт хүчирхэгжиж байвал та энэ талаар түнштэйгээ ярилцах ёстой. Хүүхдийн харилцаанд эргэлзэж байгаа учраас хайртай хүн рүүгээ яарах хэрэггүй.
Хүүхдийн эргэлзээ автоматаар алга болно.
3. Та тэднийг илүү амжилттай байгаасай гэж хүсч байна
Хэрэв та хамтрагчийнхаа албан тушаалд доогуур байгаагаас болж сэтгэл дундуур байгаа бол тэдэнтэй хэзээ ч бухимдах хэрэггүй. Тэдний ажлын талаархи таны сэтгэгдэл тэдэнд урам хугарах мэт сонсогдож, эмх замбараагүй байдалд хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь тэдний итгэлийг үгүй хийх болно.
Гэхдээ хэрэв таны хамтрагч оффис дээрээ хэцүү байгаа бол та тэдэнд үнэтэй санал өгөх ёстой, гэхдээ хэзээ ч бүү гутаа. Эрүүл харилцаатай байхын тулд хүндэтгэлийг хадгалах ёстой гэдгийг санаарай.
Түүнчлэн хамтрагчтайгаа ийм санаа бодлоо хуваалцах нь таны гэр бүлийн амьдралын эрүүл мэнд, зүрх сэтгэлд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс заримдаа харилцааны нууцлалыг хадгалах нь маш чухал юм.
4. Та тэдний гэр бүлийн нэг гишүүнд дургүй
Энэ нууцыг хадгалахад маш хэцүү байдаг, гэхдээ хэрэв та өөрийн нууцыг үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал үүнийг хийх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та хайртай эгчдээ дургүй байж, түүнийгээ хуваалцахаар шийдсэн бол тэд таныг ихэмсэг эгч гэж бодож магадгүй юм.
Хэрэв та тэдний гэр бүлийн хэн нэгэнд дургүй бол үүнийг өөртөө үлдээсэн нь дээр.
5. Та тэдний нэг найзыг дур булаам гэж боддог
Хэрэв та тэдний найзуудын нэгэнд татагдах юм бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ сэтгэл татам байдлыг түнштэйгээ хуваалцах ёсгүй, учир нь энэ нь хорон санаа, үзэн ядалтыг өдөөж, таны хамтрагч найзыгаа үзэн ядаж эхэлдэг.
Энэ нь эргэлзээ төрүүлэхээс өөр юу ч авчрахгүй. Ийм сонирхол татахуйц газрууд маш богино хугацаанд байдаг тул нэг их санаа зовох хэрэггүй.
6. Сөрөг хүмүүс тэдний талаар юу ч хэлдэг
Найз нөхөд, гэр бүлийнхээ анхны мэдрэмжийг хуваалцахаас зайлсхийх нь дээр, учир нь тэд таны хамтрагчийг маш их бухимдуулж, дорд үзэх цогцолбортой болох болно.
Гэр бүл, найз нөхдийнхөө сэтгэгдлийг өөртөө үлдээгээрэй, эс бөгөөс хамтрагчаа алдах болно.
7. Тэдний өөрчилж чадахгүй зүйл танд таалагдахгүй байна
Үргэлж шударга байхыг хичээх хэрэггүй. Хэрэв та хамтрагчийнхаа үсний өнгө, хобби эсвэл өөр зүйлд дургүй бол тэдэнтэй бүү хуваалцаарай. Өмнө хэлсэнчлэн харилцааны хувьд заримдаа худлаа ярих нь дээр байдаг.
Өөрчлөх боломжгүй тул тэдний төрөлхийн зан төлөв, бие махбодийн онцлог шинж чанаруудын талаар сөрөг сэтгэгдэл бүү бичээрэй. Энд та харилцааныхаа нууцыг хадгалах хэрэгтэй.