Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Та яг л хар тамхи хэрэглэж байгаа юм шиг санагддаг
- 2. Та шинэ ашиг сонирхлоо ухамсарладаг бөгөөд ихэнхдээ тэдэнтэй хамт байдаг
- 3. Та өвдөлтийг мэдэрдэггүй
- 4. Таны бэлгийн дур хүсэл гэнэт дээвэр дээгүүр гарч байна
- 5. Та өөрийгөө инээмсэглэн барьж авдаг
- Хайр нь өөр өөр хэлбэрээр илэрч, бусад хүмүүсийн хувьд өөр өөр байдаг
Хайр заримдаа маш төвөгтэй байж болно, ялангуяа та өөрийнхөө мэдрэмжийн тайлбарыг мэдэхгүй байгаа бол. Бид хайр гэж юу вэ, хайртай хүмүүс хайртай хүмүүсийнхээ эргэн тойронд хэрхэн биеэ авч явдаг талаар янз бүрийн ойлголттой болж өсдөг. Бидний хайрыг мэдрэх, хайрлах цаг ирэхэд хэд хэдэн мэдрэмж гарч ирдэг.
Хэрэв та үерхсэн эсэхээ яаж мэдэх вэ гэж бодож байгаа бол хайр гэдэг нь таны анхны ойлголтыг сорьсон зүйлтэй таарч байсан эсвэл одоогоор харж байгаа байх.
Тиймээс, бид танд дурласан эсэхээ хэрхэн мэдэх талаар маш сайн гарын авлага цуглуулсан болно. Хайр бол заримдаа төсөөлж байгаагүй зүйл болж хувирдаг гэдгийг бид бүгд ойлгодог.
Түүний зөв хүн мөн үү, тэд танд хэрхэн хандаж байгааг хэрхэн яаж тайлбарлахаа мэдэхгүй байна уу, эсвэл зүрх сэтгэлийн хямралын дараа үүнийг салгахыг оролдож байна уу гэж та гайхаж байна.
Үүнийг олж мэдье.
1. Та яг л хар тамхи хэрэглэж байгаа юм шиг санагддаг
Энэ нь гайхалтай сонсогдож байгаа ч дотор нь ямар нэгэн үнэн нуугдсан байдаг.
Хайр заримдаа нууцлаг байдлаар илэрдэг.
Заримдаа та дурлахдаа (магадгүй таны хайрын туршлагын турш) хайр дурлал таны дотор мансууруулах бодис хэрэглэдэг хүмүүст л мэдрэгддэг мэдрэмжийг бий болгодог.
2010 онд Ратгерсийн их сургуулийн хийсэн судалгаагаар хайр дурлал нь өндөр мэдрэмжтэй адилхан илэрдэг болохыг нотолжээ. Тэдний үзэж байгаагаар, дурласан эсэхээ хэрхэн мэдэх талаархи нэг санаа бол иймэрхүү мэдрэмжээс болгоомжлох явдал юм.
Хэрэв та хэн нэгнийг үнэхээр хайрлах юм бол таны тархинд уян хатан чанар хэмээх бодис ялгардаг бөгөөд энэ нь эдгээр мэдрэмжийг мэдрэх үедээ хайр сэтгэлийнхээ холбоог бэхжүүлэхэд тусалдаг.
Энэхүү хувилбар нь таны хайрын мөчлөгийн туршид хэд хэдэн удаа тохиолддог.
2. Та шинэ ашиг сонирхлоо ухамсарладаг бөгөөд ихэнхдээ тэдэнтэй хамт байдаг
Ийм зүйл тохиолдвол энэ нь одоо таны ертөнцийг тодорхойлж буй шинэ мэдрэмжүүдэд хамаатай төдийгүй илүү том утгаар нь хамарна.
Хайртай гэдгээ яаж мэдэх вэ гэдэг баталгаатай тасалбар бол таныг урьд өмнө хэзээ ч сонирхож байгаагүй шинэ туршлага, санаанд татагдаж байгаагаа ойлгох явдал юм.
Жишээ - Та шинэ хайрынхаа хөлбөмбөгт дуртай болохоор л орон нутгийнхаа багийн тоглолтын улирлын тасалбар худалдаж авснаа мэдэж болно.
Иймэрхүү үйлдлийн цорын ганц тайлбар бол жинхэнэ хайраа олоход гэнэт тэдний анхаарал халамж тавьж, хайртай зүйлд илүү их анхаарал хандуулж эхэлдэг. Та үүнд үнэхээр сэтгэл хангалуун байгаа.
Шинэ хобби олох дургүй хүн байгаа гэдэгт бид эргэлзэж байна.
3. Та өвдөлтийг мэдэрдэггүй
Үүнд бие махбодийн өвдөлт орно (үүнийг олон хүн мэддэггүй)
Хайр дурлал бол хүчтэй мэдрэмжээс илүү мансууруулах бодис гэдгийг хэд хэдэн судалгаа харуулсан.
Хүчтэй байвал өвдөлтийг намдааж өгдөг. Нью Йорк Таймс сонинд бичсэн судалгаагаар хайр ба өвдөлт хоёрын хооронд чухал холбоо байгааг харуулжээ.
Хайртай гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн 15 өөр оюутныг судалгаанд хамруулжээ. Үр дүнгээс харахад оюутнуудын өвдөлтийн хариу үйлдэл нь ердийн нөхцөл байдлаас хамаагүй хойшлогдсон байна.
Өөр нэг ажиглалт хийж, мөн ийм дүгнэлтэд хүргэсэн нь оюутнуудыг түншүүдийнхээ зургийг ширтэж байхад тэдний алган дээр халуунаар халсан нь ердийн хүчтэй өвдөлтийг өдөөж байгаагүй юм.
Энэ нь дараагийн удаа та "жинхэнэ хайр" -ынхаа тухай төсөөлж байхдаа хана мөргөх эсвэл хөлийнхөө хурууг хутгалж, өвдөлт мэдрэхгүй байвал энэ нь жинхэнэ наймаа байж магадгүй гэсэн дохио болно гэсэн үг юм.
4. Таны бэлгийн дур хүсэл гэнэт дээвэр дээгүүр гарч байна
Үүнийг ойлгохын тулд ухамсарлах шаардлагагүй, гэхдээ үүнийг илүү том асуудлаас ялгахын тулд дахин сэргэг байх шаардлагатай байна.
Бие биедээ хайртай хүмүүсийн хоорондох дотно харилцаа нь бие биедээ хайраа илэрхийлэх хамгийн цэвэр хэлбэр юм.
Хайртай хүнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орох хүсэл гэнэт нэмэгдэх нь жинхэнэ хайрын илрэл юм. Хайр дурлал, таашаал хоёрыг хольж хутгах нь зүгээр бөгөөд тэврэх нь зүй ёсны хэрэг юм.
Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн энд байдаг бөгөөд энэ нь бүх хүйсийн хувьд түгээмэл байдаг.
Тэд шинэ харилцааны эхэнд түншүүдтэйгээ дотно байхыг хүсдэг.
5. Та өөрийгөө инээмсэглэн барьж авдаг
Энэ бол магадгүй хамгийн сайхан мэдрэмж юм.
Ханиад томуугийн үлдсэн хэсэг нь гайхалтай байж болох ч хааяа ганц хайрынхаа тухай бодох эсвэл утсан дээрээ текст харах үед нүүрэндээ том инээмсэглэл тодорч байх нь таны дурлаж байгаагийн хамгийн тод илрэл юм.
Хайр нь өөр өөр хэлбэрээр илэрч, бусад хүмүүсийн хувьд өөр өөр байдаг
Дурлах үедээ та ганц хоёр өвөрмөц зүйлийг ухаарч чадна, гэхдээ жинхэнэ мэдрэмж таныг шинэ түвшинд гаргах болно.
Хайрлах нас, хүйс гэх мэт олон хүчин зүйлүүд тоглодог. Гэхдээ бүх тохиолдолд үнэн хэвээр үлддэг нэг зүйл бол хэрэв та дурласан гэдэгтээ итгэлтэй байгаа бол таны зөв байж магадгүй юм.
Юу ч өөр юм шиг санагддаг, түүнд хайрын ямар нэг элемент байдаг.