Сэтгэл Ханамжтай
Гэр бүл салалт үргэлж өвддөг. Энэ нь таныг салгаж, гэнэт та арчаагүй, зорилгогүй болжээ. Таны хайртай хүн амьдралаасаа холдоход та дараа нь юу хийхээ мэдэхгүй байна.
Хамгийн гол нь бид харилцаанд орохдоо хэзээ ч сална гэж төсөөлдөггүй. Үргэлж үүрд мөнх байгаасай гэж бид үргэлж хүсдэг; Гэсэн хэдий ч амьдралын эцсийн үнэн бол бүх зүйл дуусдаг.
Амьдралд хоосон зүйлээр амьдрах нь хэзээ ч амар байдаггүй, гэхдээ хүн үүнийг даван туулах ёстой. Бид салах тухай ярихдаа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үүнийг шийдвэрлэх өөр өөр арга барилтай байдаг. Тэдний салах анхны хариу үйлдэл өөр байна.
Харцгаая эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс салдаг мөн тэд хоёулаа үүнд хэрхэн ханддаг.
Холбогдох уншлага: Эрчүүдийн өгсөн салалтын хамгийн муу шалтгаан
Өөрийгөө үнэлэх, харилцаа холбоо
Харилцааны хувьд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үүнээс өөр таашаал авдаг. Ихэнх эрчүүд хэн нэгний хайр дурлалын сонирхлоор өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэт өндөрт өргөж байдаг бол эмэгтэйчүүд хэн нэгний найз охин болсноор хүчтэй холбоо тогтоодог.
Бүх зүйл ширүүн болж, салах үед хүйсийн аль аль нь өөр өөр шалтгаанаар өвдөлтийг мэдэрдэг. Өөрсдийгөө үнэлэх үнэлэмж алдагдаж, эмэгтэйчүүд харилцаа холбоогоо тасалсныг мэдэрч байхдаа залууст үзүүлэх нөлөөг өөрөөр өөрчил.
Тиймээс, тэд хоёулаа салсныхаа дараа сэтгэл хөдлөлд автдаг бол салахаас өөр шалтгаан нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, харилцаа холбоогоо алдаж байгаатай холбоотой юм.
Завсарлагааны дараах стресс
Эмэгтэйчүүд салсны дараа юу хийдэг вэ?
Тэд маш их уйлдаг. Тэд харилцаа холбоогоо тасалснаас хойш үнэхээр хайртай хүнээ арчаагүй мэтээр мэдэрч, уйлдаг.
Тэд бүр татгалзах горимд ордог бөгөөд заримдаа салсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөөс татгалздаг. Эрчүүд салсны дараа галзуурдаг. Тэд энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг бөгөөд ихэвчлэн архи ууж тайвширдаг.
Тэд маш их ууж эхэлж, харилцаанд юу буруу болсныг судалж эхэлдэг. Тэд салах тухай тайлбарлах баталгаатай шалтгааныг олох нь чухал юм. Энэ бол тэдний дараа өөрийгөө үнэлэх асуудал юм.
Холбогдох уншлага: Гэр бүл салалтаа хэрхэн шийдвэрлэх вэ
Галзуурч, тэднийг буцааж авах хүсэл -
Энэ бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн салах зан үйлийн хоорондох чухал ялгаа юм. Эрчүүд салахдаа эхлээд найз бүсгүйнхээ хориглосон бүх зүйлийг хийж чадна гэж баярлаж, дараа нь хоосон орон зайг мэдэрч, дараа нь буцааж авахаар шийддэг.
Охин яагаад тэднийг орхисон талаар тэд уурлаж байна. Тэдний хувьд баримтыг задлахад хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд салсан гэдгээ аажмаар ойлгож чаддаг бөгөөд тэд цаашаа явах ёстой. Энэхүү ойлголт нь тэднийг амьдралдаа урагш ахихад тусалдаг бөгөөд тэд үүнийг илүү хурдан даван туулж чаддаг.
Холбогдох уншлага: Салсны дараа залуу яаж биеэ авч явдаг вэ?
Зүрх сэтгэлийн хямралыг хурдан даван туулдаг маргааныг орхиж, салсны дараа хэрхэн хурдан урагшлах арга замыг авч үзье.
1. Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ өөрийн мэдрэмжийн талаар ярилцах
Салсны дараа хамгийн их гомддог зүйл бол цугларсан сэтгэл хөдлөл юм. Завсарлагааны дараа эрчүүд сэтгэл хөдлөлөө нууж, хүчирхэг байхыг хичээдэг. Харин эмэгтэйчүүд ганцаараа уйлж, сэтгэл хөдлөлөө бусадтай хуваалцахаас татгалздаг.
2. Оюун санаагаа өөр тийш чиглүүлэх хобби хөгжүүлэх
Тийм ээ, та зөвхөн салалтан дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж байхдаа сэтгэлийн хямралд орж магадгүй юм. Үүнийг даван туулах хамгийн сайн арга бол хобби хөгжүүлэх явдал юм. Ихэнх тохиолдолд, эрчүүд салсны дараа хийдэг зүйл бол харилцаатай байхдаа битгий хий гэж хэлсэн зүйлээ авах явдал юм. Тиймээс, хэрэв тэд үүнийг үргэлжлүүлбэл эсвэл эмэгтэйчүүд үүнд дасан зохицож чадвал бүх зүйл хурдан сайжирна. Эцсийн эцэст амьдрал үүгээр дуусдаггүй, тийм үү?
3. Цүнхээ үүрээд аялалд гараарай
Дээр дурдсанчлан, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зан авирыг зөрчдөг тул эрэгтэйчүүд санаагаа живж эхлэхээсээ өмнө хэсэг хугацаанд тайвширдаг бол эмэгтэйчүүд үүнийг ойлгож, уйлж, дараа нь гарч ирдэг. Аль аль хүйсийн хувьд аялалд явах нь хамгийн сайн арга юм. Очихыг хүсч буй газраа очиж, судлаарай. Эцсийн эцэст оюун ухаанаа өөр тийш чиглүүлэх нь нэн чухал юм.
Холбогдох уншлага: Эрчүүд салалтаасаа хэрхэн ангижрах вэ?
4. Болзох апп -д бүртгүүлж, шинэ хүмүүстэй танилцаарай
Эрчүүд үүнийг хийдэг. Энэ бол салсны дараа эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ялгаа юм. Эрчүүд ихэвчлэн салж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өгөхийн тулд гадуур гарч унтдаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд үүнийг хийхээс зайлсхийдэг. Эмэгтэйчүүд шинэ хүмүүстэй уулзаж өмнөх харилцаагаа хурдан даван туулахын тулд үүнийг хийж чадвал илүү дээр юм.
5. Бүх холболтыг тасалж, өнгөрсөн үе гэж үз. Энэ нь заавал байх ёстой зүйл юм. Та салсны дараа бүлгийг хаасан байна. Таны амьдрал дахь хүн үүнээс гарсан. Тэд дахин таны анхаарлыг татах ёсгүй. Тиймээс тэдэнтэй холбоо тогтоохоо болих хэрэгтэй. Энэ нь сонсогдож байгаа шиг хялбар, хиймэл биш байж болох ч энэ нь зайлшгүй чухал юм. Та үүнийг хийж байгаа эсэхээ шалгаарай.
Эрчүүд Ангараг гараг, эмэгтэйчүүд Сугар гарагийнх. Хүн бүр энэ үе шатыг ярьдаг бөгөөд бидний өдөр тутмын ярианд үүнийг ихэвчлэн дурддаг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хариу үйлдэл тасардаг нь огт өөр бөгөөд зарим тохиолдолд эсрэгээрээ байдаг. Дээр дурдсан ялгаа нь үүнийг тодруулж байна.