Сэтгэл Ханамжтай
- Эмчтэй хэрхэн уулзаж эхлэх вэ
- Эмчтэй уулзах давуу тал
- Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөд нэг сул тал бий
- Сэтгэл түгшсэн байдлыг эмчлэх эмчтэй уулзах
- Салсны дараа эмчилгээний эмчтэй уулзах
- Эмч бол таны найз, зөвлөгч, хөгжөөн дэмжигч, эмч байх болно
Өсөн нэмэгдэж буй энэ ертөнц нь ганц эвэрт болон солонгоос бүрддэггүй гэдгийг бид ойлгодог. Бага ангид ормогц бидэнд үүрэг хариуцлага ирдэг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь биднийг үхтлээ дуусдаггүй.
Хэрэв энэ нь зөвхөн хувийн хариуцлагын тухай юм бол амьдрал муруй бөмбөг шидэх хүртэл хүн амын дийлэнх нь үүнийг даван туулж чадна. Аливаа зүйл нурах үед зарим хүмүүс сэтгэлийн хямралд ороход стресс, дарамт хангалттай байдаг.
Бид найз нөхөд, гэр бүлийнхэнээсээ тусламж хүсдэг бол зарим нь мэргэжлийн эмч рүү ханддаг.
Эмчтэй хэрхэн уулзаж эхлэх вэ
Хүмүүс найз нөхөд, гэр бүлийнхээ оронд мэргэжлийн хүн рүү ханддаг олон шалтгаан бий. Хамгийн түгээмэл шалтгаан бол манай найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэн бидэнд чих тавьж, зөвлөгөө өгөх чадвартай байдаг, гэвч тэд бусад хүмүүсийн асуудлыг шийдвэрлэхэд үнэхээр бэлтгэгдээгүй байдаг. Ихэнх нь өөрийн гэсэн амьдрал, бэрхшээлтэй байдаг.
Тэд өөрсдийн үүрэг хариуцлагаа эрсдэлд оруулахгүйгээр чадах бүхнээ хийж, бидэнд багахан ч гэсэн цагаа санал болгож чадна.
Хүмүүс эмчлэгч рүү явахыг сонгох өөр шалтгаан бий. Нууцлал, шүүхийн шийдвэр, цөөн хэдэн хүний лавлагаа. Сайн дурын өвчтөнүүдийн хувьд сайн эмчийг сонгох нь эмчтэй анх удаа уулзах чухал алхам юм.
Мэргэжлийн зөвлөхүүд янз бүрийн арга зүй, сэтгэлгээний сургуулиудыг баримталдаг. Сургуулиудын хувьд энэ нь тэдний дипломыг хаанаас авсан тухай биш харин тэдний дагаж мөрддөг сэтгэлзүйн тодорхой онол юм.
Явган хэвтэж буй өвчтөнүүд эмчилгээний эмчдээ дуртай байх нь бас чухал юм. Өвчтөн ба зөвлөгч хоёрын хоорондох тодорхой хэмжээний химийн найрлага нь итгэлцэл, ойлголтыг нэмэгдүүлдэг. Тайтгарлын өндөр түвшин нь хуралдааныг утга учиртай, үр дүнтэй, хөгжилтэй болгодог.
Орчин үеийн олон мэргэжилтнүүд үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгдөг. Энэ нь өвчтөнд туслахын тулд шаардлагатай эмчилгээний түвшинг тодорхойлоход тусалдаг. Энэ нь тэдэнд огт тусалж чадах эсэхийг хэлж өгдөг. Ихэнх эмч нар тодорхой асуудалд мэргэшсэн тул танд хэрэгтэй зүйл бол эмчлэх боломжтой эсэхийг мэдэхийг хүсч байна.
Эмчтэй уулзах давуу тал
Лицензтэй эмч нар итгэдэг хүмүүстэйгээ ярилцаж, ярилцах нь нэг том давуу талтай. Тэд эм бичиж өгч болно -энэ талаар та бодож байгаагүй байх.
Эмч нь таны мэдрэмжийг ярилцаж, шийдвэрлэхэд тань туслах аюулгүй газрыг санал болгож чадна. Ухаалаг, хайртай гэр бүлийн гишүүн таны төлөө үүнийг хийж чадна. Мэргэжлийн зөвлөхүүд мөн асуудлын учрыг олж авахад сайн бэлтгэгдсэн бөгөөд ирээдүйд ийм зүйл давтагдахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар зааж өгдөг.
Туршлагатай туршлагатай сайн найз ч танд энэ талаар тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд өөрсдөө эмч биш бол танд хэрэгтэй бол эм тарьж өгөх боломжгүй. Сэтгэцийн болон сэтгэл санааны хямралд хүргэдэг зарим асуудал нь хүнийг хэвийн амьдралаар амьдрахад саад болдог. Зөвхөн тусгай зөвшөөрөлтэй эмч, цөөн тооны эмүүд үүнд тусална.
Эмчилгээний эмчтэй уулзах нь өөр давуу талтай бөгөөд мэргэжлийн хүний хувьд тэдэнд хүнд хэцүү бэрхшээлийг даван туулахад нь туслах олон талын сургалт, туршлагатай байдаг.
Бусад хүмүүс өөрсдийн туршлага дээр тулгуурлан зөвлөгөө авах боломжтой байдаг, гэхдээ өдөр бүр хийдэг зөвлөх л тухайн нөхцөл байдлыг гүнзгий ойлгох чадвартай байдаг, ялангуяа өвчтөн үүнийг хэлэлцэхэд хүндрэлтэй байдаг.
Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөд нэг сул тал бий
Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ тулгамдсан асуудлаа ярилцахаас ялгаатай нь та эмчлэгч эмчийнхээ цагийг төлөх ёстой болно. Эмчтэй уулзах зардал тийм ч үнэтэй биш боловч хямдхан биш юм.
Гэхдээ мөнгө тийм ч хямд биш юм.
Үүнийг хийхийн тулд та хэн нэгэнд ур чадвар, цаг хугацаа өгөх хэрэгтэй болно. Энэ нь сэтгэцийн, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн эрүүл мэндийг шаарддаг. Хэрэв та сэтгэцийн болон сэтгэл санааны байдалд нөлөөлөх ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байгаа бол энэ нь мөнгө олох чадварт нөлөөлнө.
Эмчтэй уулзах нь өөртөө хөрөнгө оруулахаас өөр зүйл биш юм.
Сэтгэл түгшсэн байдлыг эмчлэх эмчтэй уулзах
Сэтгэл түгших нь өргөн хүрээний нэр томъёо юм. Энэ нь хүйтэн хөлний хоорондох бүх зүйлээс эхлээд үймээн самууны довтолгоо хүртэл байж болно. Айдас, түгшүүр нь түүний муухай царайг олон янзаар илэрхийлдэг бөгөөд үүнийг дүрслэх олон арван нэр томъёо байдаг.
Тухайн хүнээс, хэр сайн зохицуулж чадахаас шалтгаалан сэтгэлийн түгшүүрийн довтолгоо нь тархи, бие махбодийг аливаа зүйлийг хийхээс сэргийлж чаддаг. Хэрэв хүн стрессийн улмаас чадваргүй болсон бол үүргээ биелүүлж чадахгүй. Төлбөр тооцоо нь яг л цагийн механизм шиг ирэх бөгөөд илүү олон асуудал овоолох болно. Энэ нь удаан үргэлжлэх тусам сэргээхэд хэцүү байх болно.
Сэтгэл түгшээх нь хүүгийн нийлбэр өртэй адил юм. Энэ нь таны халаасанд удаан байх тусам улам хүнд болно. Хүнд байх тусам хаях нь улам хэцүү болно. Харгис тойрог.
Ийм байдалд орсон хүн итгэлгүй болж, асуудлыг улам хурцатгадаг. Зөвхөн мэргэжлийн хүн л хүнийг энэ байдлаас гаргах цаг хугацаа, тэвчээр, ойлголттой байх болно.
Салсны дараа эмчилгээний эмчтэй уулзах
Сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, бусад шалтгаанаар хүн эвдэрдэг хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол муу салалт юм. Зөвхөн харилцаандаа санаа тавьж, хамтрагчтайгаа ирээдүйгээ төсөөлж байсан хүмүүс л туулах болно. Хэрэв харилцаа нь зөвхөн бие махбодийн хувьд байвал өвдөлт, уур уцаар удаан үргэлжлэхгүй.
Хүн амьдралынхаа хамгийн чухал хөрөнгө оруулалтаа алдсан гэж үзвэл үүнээс өөрийгөө аваад үргэлжлүүлэн урагшлахын тулд маш хүчтэй хүн хэрэгтэй болно. Харамсалтай нь хүн бүр ийм зоригтой байдаггүй.
Эмч бол таны найз, зөвлөгч, хөгжөөн дэмжигч, эмч байх болно
Ихэнх хүмүүс эмчилгээний эмчтэйгээ ойр дотно харилцаагаа төлбөртэй хичээлээс гадуур үргэлжлүүлдэг. Салах сэтгэлийн түгшүүр гэх мэт асуудлууд дахин гарч болзошгүй тул дахилтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч нар болон тэдний өвчтөнүүд хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Буруу төрлийн хүнд дахин дурлахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэд хайрын эмч болж ажилладаг тохиолдол байдаг.
Амьдралд сайн эмч, хуульч, нягтлан бодогч л хэрэгтэй гэсэн үг бий. Эдгээр өдрүүдэд танд сайн эмчилгээний эмч, интернет хэрэгтэй байна.
Өнгөрсөн үеийнхэнд дэлхийн дайн болоогүй байж болох ч үе тэнгийнхнээс бидний өдөр тутмын амьдрал, ширүүн өрсөлдөөнд тавигдах шаардлага зарим хүмүүсийг эвдэхэд хангалттай юм. Эмчтэй уулзах нь хэн ч эмээл дээрээ дахин сууж, үргэлжлүүлэн нийгэмд хувь нэмэр оруулах болно.