Сэтгэл Ханамжтай
- Та өндөгний хальс дээр алхаж байгааг санаарай
- 1. Баримтууд чухал бөгөөд хуваалцах ёстой
- 2. Баримт нь мэдрэмжээс өөр байдаг тул тэдгээрийг ялгаж салга
- 3. Битгий яараарай, яриа нь органик байдлаар урсах болтугай
- 4. Энэ бол тэдний харилцаа гэдгийг санаарай
- 5. Өөрийгөө хангалттай сайн таньж мэдээрэй, энэ нь таны тухай байх болно
Бидний олонх нь хайртай хүн, ах, хамгийн сайн найз, хайртай хамтрагчтайгаа учирч, хэн нэгэнтэй уулзаж, энэ бол “цорын ганц хүн” гэдгээ мэддэг гэдгээ хэлдэг.
"Нэг" нь чанга эсвэл бүдүүлэг болж хувирах, эсвэл бүр биднийг дамжуулах үед "төгс" охины нэр яагаад танил болохыг (тэр өөр найзаа хуурсан учраас) эсвэл "жинхэнэ хайр" нь гарч ирснийг санах үед ажлын хамтрагчаа дээрэлхсэн залуу байхын тулд бид цаашид яах вэ?
Магадгүй бид тэр хүнтэй уулзахдаа зүгээр л дургүй байдаг, тэгээд бидний маш их боддог хүн яаж муухай хүнтэй гэрлэж болох вэ гэж гайхдаг.
Та өндөгний хальс дээр алхаж байгааг санаарай
Таны сонгосон ялалтгүй нөхцөл байдалд байгаа гэдгээ мэдэж эхэлснээр өөрийн хариу үйлдлийн үндэс, түүнийг хэрхэн удирдах талаар сайтар бодох нь чухал юм.
Хэн нэгэн хайр дурлалын химийн бодисоор маш их давхиж байвал тэд танд итгэхгүй зогсохгүй таны эсрэг байж магадгүй юм.
Энд анхааралтай авч үзэх зарим чухал цэгүүд байна.
1. Баримтууд чухал бөгөөд хуваалцах ёстой
Хэрэв танд хэн нэгэн хүчирхийлэл, хууран мэхлэлт, эсвэл найзынхаа эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд бодит аюул заналхийлж байна гэсэн бодит мэдээлэл байгаа бол энэ тухай ярих нь чухал юм.
Гэхдээ үүнийг маш болгоомжтой хийж, юу гэж бодож байгаагаа тайлбарлахгүй, шүүмжлэхгүйгээр баримт өгөх хэрэгтэй. Та үүнийг яаж ч хэлсэн хамаагүй нөхөрлөлд өртөх болно, гэхдээ хэрэв та юу ч хэлэхгүй бол тэд "Та надад яаж хэлээгүй юм бэ?" Гэж асууж магадгүй.
Мэдээлэлгүй байх нь хохирол учруулж болзошгүй бол хэн нэгэнтэй мэдээлэл хуваалцахгүй байх нь ёс зүйгүй хэрэг юм.
Та тэдний мэдрэмжийг баталгаажуулж, дараа нь юу хийх ёстой вэ гэж асууж болно. Жишээ нь, “Би юу хийхээ мэдэхгүй байгаа тул чиний тусламж надад үнэхээр хэрэгтэй байна. Та аз жаргалтай байгаад би маш их баяртай байна. Чи түүнд маш их хайртайг би мэднэ, чамайг дэмжихийг хүсч байна.
Зүгээр л эгч маань хамгийн сүүлд үерхэж байсан охиноо мэддэг бөгөөд түүний талаар зарим зүйлийг хэлсэн нь намайг сэрэмжлүүлэхийг хүсч байна. Чамд аюул учрах вий гэж санаа зовж байна. " Дараа нь найз чинь хэрхэн хариу өгөхийг хүлээх хэрэгтэй.
2. Баримт нь мэдрэмжээс өөр байдаг тул тэдгээрийг ялгаж салга
Тэр бол таны сонгож болох түншээс доогуур, тэнэг, чанга эсвэл зүгээр л тэнэг хүн шиг харагдаж магадгүй. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл буруугаар нөлөөлж байгаа ч та тэдэнд таалагдахгүй байгаа ч та үүнийг нарийн тодорхойлж чадахгүй байгаа бол нөхөрлөлөө сүйтгэхгүйгээр харилцах нь илүү хэцүү байх болно.
Та үнэлж, хайрлаж сурсан найзууд болж хувирсан бусад хүмүүсийг та хурдан шүүж байсан байх. анхны шүүлтүүд ихэнхдээ үнэн байдаггүй.
Энэ бол шинэ түншийнхээ дуртай, уурлуулахгүй зүйлийг олоход тохиромжтой үе байх болно.
Бид хэн нэгний талаар дүгнэлт хийж, түүний хийсэн бүх зүйл бидний нэг талыг барьсан дүгнэлтийг батлахын тулд үйл ажиллагаагаа явуулснаар "батлах өрөөсгөл" байдалд орж болохыг санаарай.
Бидний нээлттэй оюун ухаан унтарч, бид зөв гэдгээ батлахын тулд зүйлийг сонгож байна. Зөв байх арга замыг хайхаас илүү өөрийн дүгнэлтээ сонирхож сур.
3. Битгий яараарай, яриа нь органик байдлаар урсах болтугай
Хэрэв та найздаа хоёрдахь бодол төрж байгааг мэдэрч байвал яриагаа бүү түлх, нэгийг нь нээх хүртэл хүлээ.
Хэрэв тэд эргэлзээгээ хуваалцаж байвал хэт их битгий баярлаарай, тэдний талаархи бүх дүгнэлтийг бүү хая, энэ нь тэднийг амрагуудаа өмөөрөхөд хүргэж болзошгүй юм. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та үсрэн орж, үзэл бодлоо илэрхийлэхийг оролдож эхэлбэл аюулгүй байдлаа больж, тэд хаагдах болно.
Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд чамайг тэдний хажууд байгаа гэж харвал тэд санаа зовж буй асуудлаа ярих хангалттай аюулгүй байж магадгүй юм.
Тэгсэн ч гэсэн удаан яваарай. "Хэрэв танд тэгж санагдаж байгаа бол хийхээсээ өмнө жаахан хүлээх талаар бодож үзсэн үү?" "Харилцааг үргэлжлүүлэх нь тийм ч сайн санаа гэж би бодохгүй байна. Би ч түүнд дургүй ”гэж хэлжээ.
4. Энэ бол тэдний харилцаа гэдгийг санаарай
Гэрлэлтийн удаан хугацааны зөвлөх, хайрын дасгалжуулагчийн хувьд би хоёр хүний хооронд юу болж байгааг хэзээ ч мэдэхгүй, түүхийг бүхэлд нь харж чаддаггүй гэж би хэлж чадна.
Эвгүй харагдаж байгаа хүн найзынхаа хувьд бидний төсөөлж чадах хамгийн сайн хамтрагч болж чаддаг бол супер гөлгөр мэт санагддаг хүн бол нарцист, үнэн байхын тулд хэтэрхий сайн хүн болж хувирдаг.
Хамгийн гол нь энэ бол тэдний сонголт бөгөөд танд сонголт таалагдаагүй байсан ч танд таалагддаг гэдгийг санаарай. Тиймээс тэдэнд юу тохирохыг мэдэхийн тулд тэдэнд итгээрэй.
5. Өөрийгөө хангалттай сайн таньж мэдээрэй, энэ нь таны тухай байх болно
Таны хариу үйлдэл ихэвчлэн ийм байдаг; хэн нэгний талаар үнэн зөв ойлголт өгөхөөс илүү таны тухай.
Бидний олонх нь зөвхөн өөр хүний толин тусгалыг л харж чаддаг, заримдаа бидэнд сөрөг сэтгэгдэлтэй байгаа тэр хэсгийг бидэнд сануулах үед бидэнд дургүй байдаг гэж сонссон.
Магадгүй тэд хэт шүүмжлэлтэй, уур уцаартай эсвэл тусламж хэрэгтэй байж магадгүй; өөрийнхөө талаар дургүй байдаг зүйлүүд. Үнэн гэдэгт итгэхээс өөр алхам хийж, тухайн хүнтэй ямар ч холбоогүй байж магадгүй өөр ямар харилцаа таны дотор өдөөгдөж байгааг асуугаарай.
Хамгийн гол нь харилцааны шугамыг нээлттэй байлга.
Хэрэв та нээлттэй байж, таны гэдэсний хариу үйлдэл үнэн болох нь батлагдвал та бүх зүйл эмх замбараагүй болоход найзынхаа ирэх аюулгүй хүн байх болно. Хэрэв та нээлттэй байж, таны зөн совин үнэн биш гэдгийг батлавал таны амьдралд хайрлах өөр хүн байж магадгүй юм.
Та найз нөхдөө алдахаас зайлсхийх болно, учир нь та хэнд хайртай байх ёстойгоо хамгийн сайн мэддэг гэж бодож байсан.