Сэтгэл Ханамжтай
Миний хосуудтай хийх ажилд нийтлэг сэдэв бол тэд дахин дахин ижил тэмцэл хийж байгаа явдал юм. Ерөнхийдөө эдгээр маргаан нь ноцтой шинж чанартай байдаггүй боловч олон жилийн турш ижил маргаантай байсан тул сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа эвдэрч эхэлдэг.
Сэтгэлийн дотно байдал гэж юу вэ?
Энэ бол эмзэг байх чадвар бөгөөд энэ эмзэг байдлыг үр дагаварт нь хүргэж чадахгүй. Та хуучин найз нөхдийнхөө дунд галзуурсан бүхнээ илчилж чаддаг хүмүүсийг хардаг бөгөөд тэд чамайг хайрлаж, хүлээж авдаг бөгөөд энэ талаар ихэвчлэн хамт инээдэг. Анх хэзээ уулзаж, дараа нь хэдэн сар болсныг бодоорой. Та тэдэнтэй ярилцаж, санал бодол, туршлага, үзэл суртлаа хуваалцахдаа маш их баяртай байсан бөгөөд энэ холбоо нь ид шидийн юм. Энэ холбоо нь романтик хайр, сэтгэл санааны дотно харилцааны эхлэл юм. Энэ бол удаан хугацааны харилцааны нууц юм. Энэ холболт, аюулгүй байдал нь таныг хэн болохыг олж харах, сонсох явдал юм.
Хэдэн жилийн дараа хурдан урагшилж, хамтдаа оршин тогтнох энгийн ажил нь энэ холболтыг тасалдуулж магадгүй тул та энэ дэмжлэг, сэтгэл хөдлөл, оюуны дотно харилцааныхаа төлөө бие биендээ төдийлөн ханддаггүй.
Аа! Хэрэв би хамтрагчтайгаа хогны талаар хэрүүл маргаан өрнүүлсний цаад учрыг хэлж чадвал! Долоо хоногт нэг удаа хогийг чирэхийн тулд замын төгсгөл хүртэл чирэх ёстой. Гэрээс гарах ёстой зүйл нь гарч байгаа бөгөөд миний хамтрагчийн цорын ганц үүрэг бол үүнийг гаражаас гаргаж аваад авахаар үлдээх явдал юм. Би сэрээд нялх хүүхдүүдийг сургуульд бэлдэж, ажлынхаа өдөр хувцаслаж, угаалгын өрөөний дээл өмсдөг. Сайн өдөр би номын цүнх, үдийн хоол, түрийвч, гуталтайгаа хамт гүйж, бүдэрч байна, машины хаалгаар гүйж орохдоо муурыг бүү хатга, өнөөдөр хүүхдүүд хоцрохгүй байна! Тэгээд намайг сугалж байхад ... байшингийн хажууд байгаа хогийн сав байна. Түүний авах гэж буй өнгөлөг утасны дуудлагыг төсөөлье. Энэ бол түүнд Мягмар гаригт хийх ёстой цорын ганц зүйл бол гэсэн мессежийг би 50 дахь удаагаа дамжуулж байна !! Тэр хариуд нь уучлалт гуйж, хоёр сонголттойгоор хариулах болно, эсвэл хогоо өөрөө гаргаж ав (эсвэл миний стилетто), эсвэл дараагийн долоо хоногт үлдээнэ үү, тийм ч том асуудал биш, тэр залхаж байна. Дараа нь маргаан хоёр тал хоёуланд нь сонсогдох, ойлгогдох гэсэн хүсэл тэмүүлэлтэй болж улам хурцадлаа.
Асуудлыг ойлгох
Эндээс миний эмчилгээний эмч (зуучлагч, шүүгч) ажил маш хэцүү болж байна. Энэ үнэхээр хогийн савтай холбоотой юу? Тэр үнэхээр санаа зовдоггүй юмуу залхуу байдаг юм болов уу? Хатуу байдлын тухай юу? Бүх нөхцөл байдалд хоёр үзэл бодол байдаг бөгөөд хоёулаа үнэн зөв байдаг гэдгийг би дахин хэлье- хоёулаа үнэний талаарх хязгаарлагдмал ойлголттой. Энэхүү бэрхшээлийг даван туулах цорын ганц арга бол түншийнхээ хариу үйлдлийн ард юу байгааг ойлгохыг хичээх явдал юм.
Мөн үзэх: Харилцааны зөрчил гэж юу вэ?
Гол асуудал юу вэ?
Зүгээр л өөрийнхөө өө сэвгүй хариултыг сонсох эсвэл тэдний байр суурийг задалж, өөрийн байр сууриа зөвтгөхийн тулд биш. Сөрөг хариултын цаана юу байгааг, яагаад үүнийг үнэ цэнээ зөрчсөн гэж жинхэнэ утгаар нь ойлгох. Бүх сөрөг хариу үйлдэл нь зөрчигдсөн гэж үнэлэгдсэн үнэ цэнийн үр дүнд үүсдэг. Энэ тохиолдолд энэ нь хог биш (хэдийгээр живх эсвэл муурнаас ялгадасаар дүүрсэн бөгөөд хэрэв өөр долоо хоног байлгавал эвгүй үнэр улам нэмэгдэх болно). Энэ бол найдвартай байдал, найдвартай байдлын тухай юм. Би шаардлагатай бол ганцаараа юу ч хийж чадах хүн. Би тэгэх ёстой байсан итгэл Би энэ харилцаанд ганцаараа биш бөгөөд үүнийг хийж чадна найдах миний хамтрагч дээр, тэр байгаа болохоор хэлсэн үгээ дагах болно найдвартай. Эдгээр нь зөрчигдсөн тохиолдолд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Эдгээр үнэт зүйлс хангагдаагүй гэж би боддог ямар ч тохиолдолд ийм байдаг. Үнэт зүйл ингэж ажилладаг. Түүний үзэж байгаагаар тэр оройтож гүйж байсан бөгөөд бусад үүрэг хариуцлагаа даван туулж байгаа тул түүнд хэрэгтэй байна ойлголт ба энэрэл түүний түншээс.
Ийм байдлаар үнэлэхдээ аль нэг тал нөгөөгийнхөө ач холбогдлыг багасгах эсвэл үгүйсгэх зорилготой байдаг уу? Мэдээж үгүй. Мөргөлдөөний дор юу нуугдаж байгааг ойлгохгүй бол энэхүү зөрчилдөөн үүсч, олон янзын нөхцөл байдалд илэрч, үр дүн нь ижил байх болно. Өөрөөсөө болон хамтрагчаасаа асуугаарай, гол зүйл нь биш Яагаад энэ бол том хэрэг үү.