Сэтгэл Ханамжтай
- Хань ижилээсээ татгалзах нь хэзээ ч болохгүй
- Бодит асуудлыг ойлгох
- Хүсээгүй зан үйлийг хамтдаа өөрчлөх
Би энэ асуултанд байнга хариулдаг - би түүнийг дахин дахин уучилж байсан, үүнтэй ижил зүйлийг би уучилж байсан, одоо би тэвчиж чадахгүй. Хэзээ үүнийг дуудаж, салах өргөдөл гаргах, эсвэл хэзээ үүнийг дуудах нь гэрлэлтээ цуцлах вэ?
За, богино хариулт нь хэзээ ч байдаггүй. Үүнийг хүүхэд, нялхас гэж хэлэхээс өөрөөр хань ижилдээ эсвэл чухал ач холбогдол бүхий хүнээс татгалзах нь хэзээ ч болохгүй.
Тиймээс, хэрэв та харилцаагаа хэзээ орхих вэ гэсэн бодолтой тэмцэж байгаа бол? харилцаагаа орхих цаг хэзээ вэ? эсвэл харилцаагаа таслах гэж нэрлэх хамгийн тохиромжтой цаг нь юу вэ? Ийм бодлыг боловсруулж, гэрлэлтийг үл хүндэтгэх шинж тэмдгийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар танд тусалъя.
Хань ижилээсээ татгалзах нь хэзээ ч болохгүй
Хүүхдүүд маань замбараагүй болоход бид тэдэнд биеэ авч явах ганц л боломжийг олгож, дахиж хэзээ ч буруу зүйл хийхгүй эсвэл үрчлүүлэхээс татгалзах уу? Мэдээж үгүй! Бид үслэг нялх хүүхдээ салахаасаа өмнө арын хашаанд нүх ухахгүй байхын тулд ганц удаа бууддаг уу?
Мэдээж үгүй! Тэгвэл яагаад бид нийгмийн хувьд сонгосон хүнээ, зарим хүмүүсийн хувьд бурхан бидэнтэй түншлэхээр сонгосон тэр хүнээс татгалзах нь зөв гэж бодож байна, тэр бүү хэл сормуус ч цохиж болохгүй гэж?
Амьдралдаа надад ямар нэг зүйл таалагдахгүй бол би үүнээс салж, шинэ зүйл олж авах л үлдлээ гэсэн мэдрэмжийг үүрд мөнхжүүлж амьдарч байгаа бид яг одоо баярлах энэ нас мөн үү?
Эсвэл бидний дотор байгаа зарим програмчлалын улмаас энэ хүн гэмтсэн, хэрэв би тэдэнтэй хамт байвал би ч бас гэмтсэн гэж хэлдэг үү? Эсвэл тэд хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй гэсэн итгэл үнэмшил байж магадгүй юм, тиймээс бид өөрсдийгөө эсвэл хүүхдээ аврахын тулд явах ёстой гэж үү?
Асуудлын үнэн бол бид бусдаас, ялангуяа бидэнд хамгийн ойр дотно хүмүүсээс өөрсдийнхөө дургүй зан чанар, чанарыг олж харах хандлагатай байдаг.
Би хууран мэхлэгчийн эхнэр, нөхөр ч бас хууран мэхлэгч гэж хэлдэггүй, гэхдээ ердийн тохиолдол бол хууртагдсан хүн нь түншийг гэмтсэн гэж үзэж, хэзээ ч байж болохгүй гэж боддог тул харилцаагаа орхихыг хүсдэг. тэд үнэхээр хамт байхыг хүсдэг хүний төрөл, тиймээс тэд явах ёстой.
Тэд үнэхээр дотроосоо олж харсан зүйлээ түншээсээ олж хардаг, тэд үүнийг нуух, үл тоомсорлох, үгүйсгэх, дотны хамтрагчаа буруутгахыг л сонгодог.
Тиймээс хэрэв танд ийм санагдаж байвал Үүнийг дуудах цаг нь гэрлэлтээ цуцална Дараа нь өөрийгөө нухацтай ажиглаж, гэрлэлтийн бат бөх байдлын талаар эргэлзээ төрүүлж буй зүйл юу болохыг олж мэдээрэй.
Бодит асуудлыг ойлгох
"Би үерхэж байсан, одоо тэр салахыг хүсч байна." Тэд энэ харилцаа нь жинхэнэ утгаараа гэрлэлтээ цуцлах үед хэзээ салах ёстой гэсэн дохио гэж тэд боддог.
Би үнэнч бус байдал, үүнтэй холбоотой худал хуурмаг, хууран мэхлэлттэй нүүр тулсан олон хосуудтай хамтарч ажилласан бөгөөд үндсэн асуудлыг шийдвэрлэх үед үнэнч бус байдал зогсч, худал хэлэх нь зогсдог гэдгийг би хоёрдмол утгагүйгээр хэлж чадна. хүсэл эрмэлзэл эргэж, зарим ажил хийсний дараа итгэл нь эргэж ирдэг.
Та хэзээ нэгэн цагт яс хугарч байсан уу? Эмнэлгийн шинжлэх ухаан нь ясны хугарал эдгэрэх үйл явц нь завсарлагааны газрыг илүү хүчтэй болгоход хүргэдэг гэдгийг бидэнд харуулж байна. Дотно харилцааны хувьд ч мөн адил. Амар байна уу? Үгүй. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юу? БҮРЭН!
Хосууд итгэлцлийн асуудлаар над дээр ирэхэд бидний хийдэг хамгийн эхний зүйл бол асуудлын үндэс нь хаанаас гарсныг ойлгох явдал юм-өнгөрсөн хугацаанд тэд ямар шийдвэр гаргаж байсан, хэрхэн шийдвэрээ илүү сайн болгож өөрчлөх вэ? тэдэнд үйлчлэх үү?
Энэ асуудлыг даван туулах дасгалыг дуусгасны дараа хосууд харилцаа дахь жинхэнэ үүрэгтээ эргэн орж, бие биенийхээ хэрэгцээг хор хөнөөлтэй, хор хөнөөлтэй бус харин эерэг, баяр баясгалантай байдлаар хангахад анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.
Яаж мэдэхээ мэдэх гэж яарахаасаа өмнө харилцаагаа хэзээ орхих вэ эсвэл хэзээ гэрлэхдээ үүнийг зогсоох гэж байгаа бол та асуудлын гол учрыг олж, дараа нь энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэхээ олж мэдэх ёстой.
Хүсээгүй зан үйлийг хамтдаа өөрчлөх
Эцэг эхчүүд хүсээгүй зан авираа өөрчлөхийн тулд хүүхдүүдтэйгээ хамтран ажилладаг тул бид хамтрагчдын хувьд хүсдэг зан авирыг нь бий болгож, хүсээгүй зан үйлийг өөрчлөхийн тулд бие биетэйгээ хамтран ажиллах ёстой. Хэрэв эхнэр, нөхөр хуурч байгаа бол энэ нь бусад түншийн хувьд чухал ач холбогдол өгөхгүй байгаагаас болдог.
Энэ нь хадам аав, гэр бүлийн харилцаа, бага насны хүүхдүүд, ажил мэргэжил, найз нөхөд, өөр гадны сонирхол, хобби эсвэл бусад олон шалтгаанаар байж болно.
Үнэхээр өөртөө бодитоор хандаж, асуудлын үндэс нь таны дотор байгааг ойлговол та одоо бүх зүйлийг эргүүлж, урьдынхаасаа илүү сайн газар руу буцах мэдлэг, хүчээр зэвсэглэсэн байна (хугарсан ясыг санаарай).
Нөхцөл байдалдаа өөр хүнийг буруутгах нь таны дотны түнш байсан ч хор ууж, нөгөө хүнээ үхэхийг хүлээхтэй адил юм.
Энэ нь бүрэн хүч чадлыг алдаж байгаа бөгөөд зөвхөн өөр хүнд аз жаргалаа тодорхойлох хүчийг өгч байгаа учраас илүү их бухимдал, яриа, тасалдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь хэзээ ч бүтэхгүй.
Та харилцаа холбоо, асуудал, засварын ажилд өөрийн оролцоог эзэмших ёстой бөгөөд түнш бүр үүнийг хийвэл жинхэнэ эдгэрэлт эхэлдэг!
Хэрэв түншүүдийн аль нэг нь эсвэл хоёулаа хэргийн асуудалд хариуцлага хүлээхээс татгалзвал тэд салж чадна, гэхдээ тэд жинхэнэ асуудлаа шийдээгүй байгаа болохоор хэзээ ч жинхэнэ аз жаргалтай, тууштай харилцаанд орохгүй ... ӨӨРСДӨӨ!
Тэд ижил зан авираа давтаж, ижил асуудлуудыг татан авч, өөр өөр түншүүдтэй ижил нөхцөл байдалд байх болно. Харилцааг хэрхэн яаж засахаа мэдэх нь хэзээ явах, явахаасаа илүү чухал гэдгийг санаарай хэзээ үүнийг дуудах нь гэрлэлтээ цуцална.
Таны харилцааны хамгийн том асуудал юу вэ?