Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Та өөртөө илүү их цаг гаргах хэрэгтэй
- 2. Санхүү
- 3. Аялах
- 4. Нийгмийн харилцан буулт хийхгүй байх
- 5. Бэлгийн амьдрал
- Эрх чөлөөгөө хүлээн авч, ганц бие байх дуртай
Таны үнэ цэнэ, ашиг сонирхолд нийцсэн харилцаатай байх нь ихэнх хүмүүсийн хүсдэг, хүсдэг зүйл боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй.
Заримдаа харилцаа нь хортой байж болох бөгөөд түншүүдийн нэг нь сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэлд өртсөн тохиолдолд хоёуланд нь маш их зовлон авчирдаг. Зарим зүйлийг хүлээн зөвшөөрснөөр энэ жүжгийг алгасаж болно.
Ганц бие байх нь эцэстээ биелэгдэхгүй орхих харилцаанд баригдсанаас илүү дээр байдаг шалтгаануудын заримыг энд дурдав.
1. Та өөртөө илүү их цаг гаргах хэрэгтэй
Чөлөөт цагаа гартаа авснаар та өөрийн хэрэгцээнд илүү их анхаарал хандуулж, амьдралдаа үнэхээр хүсч буй зүйлийнхээ талаар эргэцүүлэн бодож, дуртай зүйлээ олж мэдээд өөрийгөө илүү сайн болгохын тулд энэ мэдлэгээ ашиглах боломжтой болно. Нэмж дурдахад та амьдралаа хүссэнээрээ урагшлуулж чадна.
Яарах, удаашрах шаардлагагүй. Чанартай цагийг өөртөө зориулах нь бэлэг гэж тооцогдох ёстой, учир нь бидний ихэнх нь энэ давуу эрхийг тийм ч олон удаа авч чаддаггүй.
2. Санхүү
Ганц бие байх нь олсон бүх мөнгөө зөвхөн өөртөө л зарцуулна гэсэн үг гэдгийг шууд хэлцгээе.
Хуваалцах нь анхаарал халамж тавьдаг, гэхдээ ганц бие байхдаа энэ нь тийм биш болсон.
Та үргэлж олж авахыг хүсч байсан зүйлдээ өөрийгөө зориулах боломжтой. Худалдан авах бүх шинэ хувцас, тансаг хоол, рашаан сувиллаас гадна та өөрийн аялалын хөтөлбөрөөрөө дэлхийн өнцөг булан бүрт аялах боломжтой.
Ганц бие байх нь үргэлж илүү сайн байдаг хамгийн хүчтэй шалтгаануудын нэг юм.
3. Аялах
Аялал нь бидний амьдарч буй ертөнцийг илүү сайн ойлгож, танин мэдэхүйн хүрээгээ тэлэхэд тусалдаг. Энэ нь амрах, шинэ туршлага олж авах боломжийг танд олгоно.Та янз бүрийн соёлыг судалж, чамин хоол идэж, гайхалтай сайхан хөгжим сонсож, дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн ер бусын хүмүүстэй уулзах боломжтой.
Дэлхийн өнцөг булан бүрт аялахад чөлөөтэй байгаарай! Тиймээс, ганц бие байх нь тууштай харилцаатай байхаас хамаагүй дээр юм.
4. Нийгмийн харилцан буулт хийхгүй байх
Ганц бие байх нь хүссэн хүнтэйгээ, хаана ч, хэзээ ч хамаагүй уулзах боломжийг олгодог. Ганц бие байна гэдэг нь зөвхөн хамтрагчдаа таалагдахын тулд үл тоомсорлож буй хүмүүстэй хамт явах шаардлагагүй болно гэсэн үг юм.
Та зөвхөн сэтгэл зүрхэндээ ойр байгаа хүмүүстэй, холбоо барьж чадна гэж бодож байгаа хүмүүст анхаарлаа төвлөрүүлж, цаг заваа зориулах ёстой.
Найз нөхөрлөл бол маш чухал зүйл бөгөөд өөр хүний нийгмийн хэрэгцээг хангахын тулд үүнийг хуурамчаар хийх шаардлагагүй. Нэмж дурдахад та зөвхөн таны сонирхлыг өдөөдөг хүмүүстэй уулзах боломжтой болно.
Нийгмийн амьдралтай холбоотой ямар нэгэн буулт хийх шаардлагагүй байх нь таны амьдралд чухал ач холбогдолтой хүмүүс, чамайг сэтгэлээсээ хайрладаг, чин сэтгэлээсээ хайрладаг хүмүүст анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг танд олгоно.
Ойр дотны найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцах харилцаа цэцэглэн хөгжиж, та сэтгэлийн амар амгаланг олж авах болно. Өөртөө хамгийн таатай санагддаг жинхэнэ хүмүүстэй цагийг өнгөрүүлснээр та өсөх болно.
Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцахаас илүү сайн холбоо нь хүний амьдралд илүү чухал байдаг гэж үү?
5. Бэлгийн амьдрал
Бараг бүх хүмүүсийн хувьд секс маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдэгт эргэлзэхгүй байна.
Харилцаагүй байх нь гэм буруугүй, дарамт шахалгүйгээр нийгмийн тодорхой нөхцөл байдалд харамсахгүйгээр нэг шөнийн турш зогсож байх боломжийг танд олгоно.
Энгийн бэлгийн харьцаа, энгийн болзоо бол өөрийгөө бэлгийн замаар судлах, орондоо юу хүсч байгаагаа илүү сайн ойлгох сайхан арга юм. Ганц бие байх нь илүү дээр юм.Тиймээс та нууцаар хийх хэргээ нухацтай авч үзэх боломжтой болно.
Эрх чөлөөгөө хүлээн авч, ганц бие байх дуртай
Ганц бие байхын гол утга учир нь таны хийж чадах, идэж, өмсөж, сэтгэж чадах зүйлд хязгаарлалт байхгүй, сайхан амьдрал гэж чухам юу гэсэн үг вэ гэдэгт өөрийн санаагаа буруугаар бодох шаардлагагүй юм. Та ганцаараа байхаас айх хэрэггүй, үүний оронд дагалдаж ирсэн эрх чөлөөг хүлээн авч, түүнээс аль болох их ашиг хүртэхийг хичээх хэрэгтэй.
Та хэн нэгний хэрэгцээ, санаа бодлыг үл тоомсорлох шаардлагагүй. Наад зах нь хэсэг хугацаанд ганц бие байх нь амьдралынхаа туршид цаашдын харилцаанд орохыг хүсч байвал танд шаардлагатай төлөвшлийг өгөх болно.
Хэрэв харилцаа холбоо нь зөвхөн таных биш бол та чөлөөт цагаа сайхан өнгөрөөж, одооноос эхлэн амьдрал хэрхэн болох талаархи сонирхол, санаа бодлоо ороодог үйл ажиллагаандаа ашиглаж болно.
Ийм учраас ганц бие байх нь үргэлж илүү дээр байдаг.