Сэтгэл Ханамжтай
- Хүчирхийлэгч нь тэдний зусардаг талаа нэлээд хожуу илчилдэг
- Хүчирхийлэлд өртсөн өдрүүдийг үргэлж тайван өнгөрүүлдэг
- Хохирогчийг орхиход хэцүү байдаг
- Бид ийм харилцааг эрэлхийлэх хандлагатай байдаг уу?
- Сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцааны мөчлөгийг хэрхэн таслах вэ?
- Хязгаарыг өөрөө тогтоож, өөрийгөө хянах чадвараа сэргээ
Сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн харилцаа нь гаднаасаа харагдаж байгаа ч юм шиг, харагдахгүй ч байж магадгүй. Сэтгэл санааны хүчирхийлэл заримдаа маш нарийн байдаг тул хэн ч, хохирогч ч, хүчирхийлэгч ч, хүрээлэн буй орчин ч үүнийг болж байгааг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Гэсэн хэдий ч ийм тохиолдолд ч гэсэн энэ нь оролцсон бүх хүмүүст хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд түншүүд хоёулаа хөгжиж, хөгжихийн тулд үүнийг эрүүл аргаар шийдвэрлэх шаардлагатай байдаг.
Орхиход хэцүү байгаа бүх шалтгаан
Сэтгэл санааны хүчирхийлэл нь ихэвчлэн харилцааны эхэн үеэс эхэлдэг боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам аажмаар улам хүндэрдэг. Зарим тохиолдолд энэ нь бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийллийн өмнөх оршил юм.
Гэсэн хэдий ч сэтгэл санааны хүчирхийлэгч нь харилцааны эхэн үед өөрийгөө бараг үргэлж ид шидийн, сэтгэл татам хүн болгон харуулдаг. Тэд зөөлөн, дур булаам, халамжтай, ойлгодог, хайрладаг.
Хүчирхийлэгч нь тэдний зусардаг талаа нэлээд хожуу илчилдэг
Дараа нь түүх ихэвчлэн исгэлэн байдлаар хөгждөг. Бараг үргэлж ийм байдаг, хүчирхийлэгч нь хохирогчийг зүүсэн даруйдаа хэдхэн долоо хоног, хэдэн долоо хоногийн дотор илэн далангүй байдлаа илчилдэг. Энэ нь ямар ч шинж тэмдэг илрээгүй гэсэн үг биш, гэхдээ тэд анх үерхэж, бие биетэйгээ танилцах үеэр өнгөлөн далдлах болно.
Хохирогч дурлаж эхэлмэгц хүчирхийлэл эргэж эхэлнэ.
Нөгөө талаас хохирогч хүчирхийлэгч хүний эелдэг, тайван байдлыг эдгээр өдрүүдэд санаж байна. Хүчирхийлэлд өртөж, гутаан доромжлох, сэтгэлзүйн харгислалд өртсөний дараа хохирогч энэ өөрчлөлтийн шалтгааныг өөрсдөөсөө хайдаг.
Хүчирхийлэгч ийм гэнэтийн өөрчлөлтийн шалтгаан гэж үзэхийн тулд тэдэнд "алдаа" дутагддаггүй.
Хүчирхийлэлд өртсөн өдрүүдийг үргэлж тайван өнгөрүүлдэг
Хүчирхийлэгчийг шүтэн биширдэг өдрүүдийг хүсэх нь сэтгэл санааны хүчирхийлэгчийг орхиход хэцүү болгодог ганц тал юм. Нөгөөх нь нэлээд төстэй юм. Хүчирхийлэлд өртсөн өдрүүдийн дараа үргэлж тайван байх үе, бүр түүнээс ч илүүтэйгээр бал сар өнгөрдөг бөгөөд хүчирхийлэгч нь хохирогчийн дурласан хүнтэй төстэй байдаг.
Энэ бол одоо ч гэсэн үргэлжлэх болно гэсэн эцэс төгсгөлгүй итгэл найдварыг төрүүлдэг донтуулдаг сэтгэлийн байдал юм. Хэдийгээр энэ нь хэзээ ч болохгүй.
Цаашилбал, сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн хүн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг аажмаар булааж авдаг. Тэд хайр, хүндэтгэлийг зохисгүй гэж үздэг, тэнэг, чадваргүй, уйтгартай, сонирхолгүй мэт санагддаг. Өөрийг нь хэнд ч хайрлуулж болохгүй гэж боддог болохоор бүгдийг дахин эхлүүлэх боломжгүй юм. Ихэнхдээ тэд өөр хэн нэгнийг хайрлах чадваргүй мэт санагддаг.
Холбогдох уншлага: Гэрлэлтийн үеэр эхнэр, нөхрийн сэтгэл санааны хүчирхийллийн үр нөлөө
Хохирогчийг орхиход хэцүү байдаг
Хүчирхийлэлтэй харилцааны хяналтын мөчлөг нь хохирогчийг орхих бараг боломжгүй болгодог. Хамтрагч нь хүчирхийлэгч гэдэгт бүрэн итгэлтэй байхын тулд бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөөгүй болно. Уучлалыг амархан нөхдөг.
Өөртөө итгэх итгэл буурснаар хохирогч хүчирхийлэгчдийн хэлж буй зүйл бол цорын ганц бодит байдал гэдэгт итгэж эхэлдэг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь хохирогч болон харилцааны дүр төрхийг үргэлж буруу харуулдаг бөгөөд энэ нь хохирогчийг хүчирхийлэгчийг зүгээр орхих боломжгүй болгодог.
Бид ийм харилцааг эрэлхийлэх хандлагатай байдаг уу?
Үнэн бол бид тийм биш. Гэхдээ үнэн бол бид бага наснаасаа сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцаанд орж сурсан бөгөөд түүнийг эрэлхийлэх хандлагатай байдаг.
Хэдийгээр энэ нь бидэнд аймшигтай санагдаж, бидний хөгжилд саад болж байгаа ч гэсэн бид хайр сэтгэлээ сэтгэл санааны хүчирхийлэлтэй холбож сурсан болохоор сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөх түншүүдийг ухамсаргүйгээр хайх болно.
Тиймээс хүмүүс яагаад доромжилсон харилцаанд үлддэг вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ.
Ихэвчлэн тохиолддог зүйл бол бид анхны гэр бүлээрээ ижил төстэй зан үйлийн гэрч болсон явдал юм. Эсвэл бидний эцэг эхчүүд биднийг сэтгэл санааны хувьд доромжилсон.
Хүүхдүүд бид сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцаанд орсон хайр дурлал нь доромжлол, доромжлол дагалддаг гэдгийг олж мэдсэн бөгөөд хэрвээ бид үүнийг хүлээж, хит болж чадвал бид эцэг эх маань бидэнд хайртай гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Хүмүүс яагаад сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцаанд үлддэг вэ гэсэн өөр нэг хариулт бол хүчирхийлэлд өртсөн түнш нь хүчирхийлэгч түншийнхээ хийж буй бүх аймшигтай зүйлийг зөвтгөж эхэлдэг. Хүчирхийлэлд өртсөн хүн харилцааны сэтгэл хөдлөлийн барьцаанд ордог.
Гэсэн хэдий ч сэтгэл санааны хүчирхийллийн харилцаанд үлдэх нь сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн түншийг арчаагүй, өөртөө итгэх итгэл багатай, төөрөлдсөн хувь хүн болгож хорт харилцаанд оруулдаг.
Бид сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөмтгий төрөөгүй, гэхдээ бид энэ мөчлөгт орсноор энэ нь насан туршдаа үргэлжлэх болно.
Холбогдох уншлага: Гэрлэлтийн үеэр сэтгэл санааны хүчирхийллийг зогсоох арга замууд
Сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцааны мөчлөгийг хэрхэн таслах вэ?
Хариулт нь хялбар байдаг - сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцааг орхи. Үүний зэрэгцээ үүнийг хийх нь хамгийн хэцүү зүйл юм. Гэхдээ сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцаагаа яаж орхих вэ? Та эрх мэдэлтэй газраас гарах шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд айж буй газраас бүү гараарай.
Та нэр төрд тань халдсан ямар ч яриа өрнүүлж чадахгүй гэдгээ түншдээ ойлгуулах хэрэгтэй. Та харилцааны амар амгаланг хадгалахын тулд ямар нэгэн зүйл хийхээ болих хэрэгтэй.
Хэрэв түншийн санаа зоволт, шаардлага нь таны үнэнч шударга байдалд нийцэхгүй бол та харилцаагаа хадгалж чадахгүй. Таны хувийн сайн сайхан байдал таны хувьд нэн тэргүүнд тавигдах ёстой бөгөөд таны сэтгэл санааг гутаан доромжилдог түнш нь таны төлөвлөгөөний ширээнээс бүрэн татгалзах ёстой.
Заримдаа хүчирхийлэл үйлдэх хүсэлтэй байгаагаа харуулсан тохиолдолд хүчирхийлэгч нь мэргэжлийн хүмүүсийн туслалцаатайгаар өөрчлөгдөж магадгүй юм. Тиймээс сэтгэл санааны хувьд доромжилсон харилцааг орхих нь таны оролдож болох цорын ганц зүйл биш байж магадгүй юм. Эсвэл заавал оролдох цорын ганц зүйл байх албагүй.
Хязгаарыг өөрөө тогтоож, өөрийгөө хянах чадвараа сэргээ
Өөрийгөө хэрхэн харж, өөрийнхөө тухай хэрхэн бодож байгаагаа хянах нь чухал юм.
Өөрөөсөө “Би сэтгэл санаагаар доромжилсон харилцаатай байна уу?” Гэж хязгаарыг өөрөө тавь. Та түншийнхээ төлөө ямар шугамыг давахгүй болохыг тодорхойл. Шударга байж, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, дараа нь өөрийн ойлголт, шийдвэрийн талаар түнштэйгээ шууд хэлээрэй. Эцэст нь өөрийгөө хэн болохыг хүндэлж, хүндэлдэг хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл.