Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Эцэг эх байх нь жирэмслэлтээс эхэлдэг
- 2. Эцэг эх болох эхний хэдэн сар нь аймшигтай байж болно
- 3. Унтах нь ховор зүйл болж хувирдаг
- 4. Хүүхдийн хувцас, тоглоомыг хас
- 5. Эцэг эх болохын тулд далд зардлууд орно
- 6. Гэрээсээ ажиллах нь ажиллахгүй ч байж болно
- 7. Сурах бичгийн хүүхэд байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй
- 8. Зургуудыг хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй
- 9. Гадагшаа явах нь томоохон ажил болно
- 10. Таны амьдрал үүрд өөрчлөгдөх болно
Магадгүй над шиг та хүсч, төсөөлж, мөрөөдөж байсан байх эцэг эх болох чи бага байхаасаа л. Тэгээд таны мөрөөдөл биелнэ!
Та гэрлэж, удаан хугацааны турш бодож байсан анхны бяцхан баяр баясгаланг авч байна ... гэхдээ эцэг эх болох бүх туршлага таны бодож байснаас тийм ч үр дүнд хүрээгүй гэдгийг та олж мэдэх болно!
Эцэг эх болохоосоо өмнө анхаарах хэдэн зүйл эсвэл эцэг эх болохоосоо өмнө анхаарах ёстой хэдэн зүйл энд байна.
1. Эцэг эх байх нь жирэмслэлтээс эхэлдэг
Жирэмсэн гэдгээ мэдсэний дараа бүх зүйл өөрчлөгдөж эхэлдэг. Таны бие гэнэт "өөрийнхөө юмыг" хийж эхэлдэг төдийгүй таны бодол одоо гэнэт "бид хоёрын" тухай биш харин "бид гэр бүлээрээ" байх болно.
Жирэмслэлт нь өглөөнөөс/өдөржингөө өвдөхөөс эхлээд хөл хавагнах, ходоодны хямралд орох хүртэл маш хэцүү байдаг. Гэхдээ хэрэв та эдгээр зүйлийг хүлээж байгаа бөгөөд энэ нь хэвийн зүйл гэдгийг мэдэж байвал энэ нь тусална.
Эдгээр хүүхэд төрүүлэхээс өмнө мэдэх ёстой зүйлүүд Мөн таны түншийг жирэмсний үед таны шилжилтийг хэрхэн даван туулах талаар бие даан бэлтгэхэд туслах болно.
2. Эцэг эх болох эхний хэдэн сар нь аймшигтай байж болно
Та нялх хүүхдээ харж, ухаарах тэр мөчид юу ч таныг бэлдэж чадахгүй миний хүүхэд! Эцэг эх байхдаа та бүх амьдралаа бүх талаар авч яваа энэ бяцхан хүнтэй хамт гэртээ харих болно.
Зүгээр л өчүүхэн хөдөлгөөн, дуу чимээ гарч, та бүрэн бэлэн байдалд байна. Тэгээд бүх зүйл чимээгүй байхад та амьсгал хэвийн байгаа эсэхийг шалгаарай. Сэтгэл хөдлөлийн дайралт нь маш их байж болно - эерэг ба сөрөг аль аль нь.
Хэрэв ийм "хэвийн бус" мэдрэмж төрөх нь хэр хэвийн байдгийг би мэдсэн бол би жаахан тайвширч, аялах дуртай байж болох байсан. Тиймээс, хэрэв би эцэг эх болох уу, үгүй юу гэж бодож байгаа бол хүүхэд төрүүлэхээсээ өмнө юуг анхаарах ёстойгоо мэдэх хэрэгтэй.
3. Унтах нь ховор зүйл болж хувирдаг
Эцэг эх болсны дараа Та амар амгалан нойр авахыг хичнээн их хүсч байгаагаа анх удаа ухаарсан байх. Эцэг эх байхын нэг баримт бол унтах нь ховор зүйл болж хувирдаг.
Хөхөөр хооллох, лонхоор хооллох, живх солих хоёрын хооронд хоёр цаг тасралтгүй унтдаг бол азтай байдаг. Таны нойрны хэв маяг бүхэлдээ үүрд өөрчлөгддөг болохыг олж мэдэх боломжтой - "шөнийн шар шувуу" -ны нэг хэлбэрээс эхлээд та "боломжтой бол унтах" төрөл болж магадгүй юм.
Сайн зөвлөгөө бол хүүхэд унтаж байхдаа, тэр байтугай өдрийн цагаар, ялангуяа эцэг эх болох эхний хэдэн сар унтах явдал юм.
4. Хүүхдийн хувцас, тоглоомыг хас
Хүүхэд ирэхээс өмнө Та үржүүлгийн газраа бэлдэж, бүх зүйлийг бэлдэж байгаа тул танд маш их зүйл хэрэгтэй болно гэж бодох хандлага ажиглагдаж байна. Бодит байдал дээр нялх хүүхэд маш хурдан өсөх болно, тэр хөөрхөн бяцхан даашинзыг хэтэрхий жижиг болохоосоо өмнө ганц хоёр удаа өмсдөг.
Мөн бүх тоглоомуудын хувьд таны хүүхэд санамсаргүй ахуйн ямар нэгэн зүйлийг сонирхож, худалдаж авсан эсвэл бэлэглэсэн бүх гоёмсог, үнэтэй тоглоомыг үл тоомсорлож байгааг олж мэдэх болно.
5. Эцэг эх болохын тулд далд зардлууд орно
Үүнийг хэлээд, та хүүхдээ хүмүүжүүлэхэд таны төсөөлөөгүй маш их далд зардал гарч байгааг олж мэдэх болно. Та хэрэгтэй живхнийхээ тоог хэзээ ч дутуу үнэлж чадахгүй. Даавуунаас илүү нэг удаагийн хэрэглээг зөвлөж байна, гэхдээ мэдээж илүү үнэтэй.
Дараа нь хэрэв та ажлын байранд буцаж очих гэж байгаа бол хүүхэд асрах эсвэл цэцэрлэгт хамрагдах боломжтой. Жил ирэх тусам хүүхэд өсч томрох тусам зардал гэнэт нэмэгддэг.
6. Гэрээсээ ажиллах нь ажиллахгүй ч байж болно
Гэрээсээ ажиллах "мөрөөдлийн ажил" нь жаахан хүүхэд таны анхаарлыг шаарддаг тул хар дарсан зүүд шиг болж магадгүй юм. Та ямар ажил хийж байгаагаас шалтгаалан хүүхэд асрах тусламжийг өдөрт хэдэн цагаар авах шаардлагатай болдог.
7. Сурах бичгийн хүүхэд байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй
Бүх сурах бичгийг уншихад стресст орох нь амархан байдаг, ялангуяа хөгжлийн үе шатуудын хувьд.
Хэрэв таны хүүхэд "ердийн" цагийн хуваарийн дагуу суугаагүй, мөлхөөгүй, алхаж, ярьж амжаагүй байгаа бол хүүхэд бүр өвөрмөц бөгөөд өөрийн гэсэн сайн цаг, хэлбэрээр хөгжих болно гэдгийг санаарай.
Та бусадтай туршлагаа хуваалцахдаа эцэг эхийн форум, бүлгүүдийг тайвшруулж чадна. Та эцэг эх болоход, бусад эцэг эхчүүд ч мөн адил тэмцэл, баяр баясгалантай байдгийг та олж мэднэ.
8. Зургуудыг хөгжилтэй өнгөрүүлээрэй
Юу ч хийсэн хамаагүй бяцхан хүүхэдтэйгээ хамт өнгөрүүлсэн үнэ цэнэтэй агшнуудынхаа олон зургийг авахаа бүү мартаарай.
Хэрэв би хэдэн сар, он жилүүд хэрхэн хурдан өнгөрөхийг мэдсэн бол эцэг эх болж, эцэг эх байхын баяр баясгалантай өнгөрөөсөн тэр он жилүүдийг дахин сэргээж, сэргээж чадахгүй болохоор би илүү олон зураг, видео авах байсан байх.
9. Гадагшаа явах нь томоохон ажил болно
Эцэг эх болохоосоо өмнө хийх ёстой зүйлсийн нэг бол нийгмийн амьдрал тань ухрах болно гэдэгт өөрийгөө бэлтгэх явдал юм.
Эцэг эх болохын нэг нөлөө бол түлхүүрээ шүүрч авахаа больж, дэлгүүрүүдээр хурдан аялах боломжгүй болсон явдал юм. Бяцхан хүүхдийг гартаа авч явахдаа нялх хүүхдийнхээ цүнхийг арчиж хаях, живх, шил, сав гэх мэт хэрэгтэй бүх зүйлээр савлах тул сайтар төлөвлөх нь чухал юм.
10. Таны амьдрал үүрд өөрчлөгдөх болно
Миний мэдэхийг хүсч байсан бүх арван зүйлээс эцэг эх болохоосоо өмнөМагадгүй миний амьдрал үүрд өөрчлөгдөх болно.
Хэдийгээр энэ нийтлэлд эцэг эхийн хүнд хэцүү, бэрхшээлтэй асуудлуудыг голчлон дурдсан байж болох ч эцэг эх болох, хүүхдээ хайрлах, хүмүүжүүлэх нь дэлхий дээрх хамгийн үр өгөөжтэй зүйлсийн нэг гэдгийг хэлье.
Хэн нэгэн ухаантай хэлсэнчлэн хүүхэдтэй болно гэдэг зүрх сэтгэлээ биеийнхээ гадна үүрд тойрон алхахтай адил юм.