Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Бие биенээ хүндлэхээ мартуузай
- 2. Бие биедээ бяцхан хайрын захиа илгээгээрэй
- 3. Өдөр бүр “Би чамд хайртай” гэж хэлээрэй
- 4. Та хоёрыг аз жаргалтай болгодог зүйлийн талаар ярилц
- 5. Та бие биенээ хэн бэ гэдгээ эргэцүүлэн бодоорой
Хамгийн аз жаргалтай байгаа хүмүүст ч гэсэн заримдаа хосуудын харилцааны талаар хэрэгтэй зөвлөгөө хэрэгтэй байдаг. Амьдрал завгүй болж, стресст орвол гэрлэсэн хүнээ харахаа больдог. Хэдийгээр та бие биенээ хайрлаж, бие биенийхээ хажууд байгаа ч заримдаа хоорондоо ярихаа мартдаг. Та сэтгэцийн хомсдолд орсон эсвэл ганцаараа цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй байж магадгүй, тэр мөчид бие биенээ хүлээн зөвшөөрөх нь маш амархан байдаг.
Хэрэв та бие биетэйгээ ярихгүй байгаа бол та гэрлэлтийнхээ үндсэн суурийг алдаж байна.
Бие биетэйгээ ярилцах нь хүнд ажил байх албагүй. Энэ нь хөгжилтэй, хөгжилтэй байж болох бөгөөд та яриагаа хялбар, тасралтгүй өнгөрөөсөн үе рүүгээ буцаж очих боломжтой. Анх үерхэж байхдаа та бие биетэйгээ хэдэн цаг ярилцсан байж магадгүй, тэгвэл та дахин ийм байдлаар гэрлэж чадна. Та үүнд итгэхгүй байж магадгүй, гэхдээ зөв чармайлт гаргаж, сайн яриа өрнүүлэхэд та урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр илүү их гэрлэх боломжтой болно. Та хоёулаа зөв хуудсан дээр байгаа, харилцаа холбоог хамтдаа тэргүүлэх чиглэл болгож байгаа гэдэгт итгэлтэй байхыг хүсч байна, гэхдээ хамгийн сайн зөвлөгөөг хялбархан гаргаж, багаар ажиллахаас эхэлнэ.
Хосуудын харилцааны гайхалтай зөвлөгөөг эндээс олж авч, хамтдаа дахин аз жаргалтай байх болно.
1. Бие биенээ хүндлэхээ мартуузай
Энэ нь угаасаа байх ёстой юм шиг сонсогдож байгаа ч бидний ихэнх нь замдаа бие биенээ хүндлэхээ больдог. Энэ нь ямар нэгэн чухал шалтгаанаас үүдэлтэй байж магадгүй, эсвэл та бие биенээ өөрийн эрхгүй хүлээж авдагтай холбоотой байж болох юм. Эмэгтэйчүүдэд хайр хэрэгтэй шиг эрчүүдэд ч хүндэтгэл хэрэгтэй бөгөөд үнэн хэрэгтээ бид хамтрагчийнхаа хүндэтгэлийг мэдрэх ёстой.
Хэрэв та бие биенийхээ хэрэгцээг нэн тэргүүнд тавьж, гэрлэсэн энэ хүнийхээ сайн сайхан, эерэг талуудын талаар эргэцүүлэн бодож чадвал харилцаа холбоо амархан үүсч, бие биенээ энэ үйл явцад хамгийн түрүүнд тавьдаг.
2. Бие биедээ бяцхан хайрын захиа илгээгээрэй
Эхнэр, нөхрөөсөө хайрын захиа авахад ямар их инээмсэглэдэг вэ? Хэсэг хугацаа өнгөрсөн байсан ч гэсэн та тэдэнд энэ тухай бодож байгаагаа хэлэхийн тулд мессеж илгээгээрэй. Тэдэнд ямар ч шалтгаангүйгээр өглөө бүр хайрын захиа үлдээгээрэй.
Өдрийн хоолондоо тэмдэглэл хийх эсвэл олж болох хөөрхөн зүйлийг дэвтэртээ бичээрэй. Хамгийн аяндаа гарч ирсэн хайрын тэмдэглэлүүд нь тэднээс хамгийн сайн хариу үйлдэл авдаг бөгөөд тэд хариу өгөхийг хүсэх нь дамжиггүй. Хэрэв та дахин ярилцахыг хүсч байвал тэднийг болгоомжтой байлгаж, энэ бяцхан дохиогоор тэдний өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
3. Өдөр бүр “Би чамд хайртай” гэж хэлээрэй
Хосуудын харилцааны хамгийн ашигтай зөвлөмжүүдийн нэг бол бие биедээ хайртай гэдгээ илүү олон удаа хэлэх явдал юм. Яаж явдгийг та мэднэ - та өглөө хоёулаа яарч байгаа бөгөөд хурдан үнсэж магадгүй, гэхдээ ингээд л болоо. Ханийнхаа нүд рүү харж, "Би чамд хайртай" гэж хэлээд тэдний зан байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг ажигла.
Тэд чамд ямар их хайртайгаа бодож, илүү их ярьж эхэлдэг. Энэ бол ямар ч байсан хийх ёстой гайхалтай, энгийн дохио юм. Зүгээр л хайраа хуваалцах, бие биенийхээ нүд рүү харах, бага зэрэг үнсэх, эдгээр үйлдлүүдээр дамжуулан урьд өмнөхөөс хамаагүй илүү чөлөөтэй урсдаг харилцаа холбоо гарч ирдэг.
4. Та хоёрыг аз жаргалтай болгодог зүйлийн талаар ярилц
Хэрэв та одоогийн үйл явдал эсвэл улс төрийн үзэл бодлын талаар ярих дуртай бол үүнийг хий. Хэрэв та хоёулаа ажил, салбар эсвэл хөрөнгийн зах зээлийнхээ талаар ярилцах нь танд баяр баясгалан авчирвал үүнийг хий.Энд зөв эсвэл буруу гэж байхгүй, харилцан яриаг өдөөх ямар нэгэн нийтлэг үндэслэлийг олж аваарай.
Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийнхээ амжилт, амжилтын талаар ярих нь гайхалтай, гэхдээ нэг алхам урагшлуул. Таныг холбож, хамтад нь холбосон зүйлсийн талаар ярилц. Хэрэв та аз жаргалтай зүйлийн талаар ярьж байгаа бол энэ нь яриаг хөнгөвчилж, урагшлуулахад илүү таатай байх болно.
5. Та бие биенээ хэн бэ гэдгээ эргэцүүлэн бодоорой
Хэрэв та аз жаргалтай гэрлэсэн бол та хань ижил, хамтрагч, дэмжлэг үзүүлэх систем, баг, бие биенээ хайрлагчид болно. Хэдийгээр та зарим үед зарим талаараа замаа алдаж магадгүй ч эдгээр үүргийг эргэцүүлэн бодох цаг гаргаарай. Нөгөө хүнгүйгээр таны амьдрал хэр өөр байх бол гэж бодоод, үүнийг эерэг энерги болгон урагшлуулаарай.
Хосуудын харилцааны хамгийн сайн зөвлөмжүүдийн нэг бол бие биетэйгээ харилцах амьдрал хэр зэрэг дээрдэж байгааг эргэцүүлэн бодох явдал юм, тэгээд ярилцах нь ажил байхаа больж, харин хайртай, амьдралдаа үнэхээр хэрэгтэй байгаа хүнтэйгээ хийх дуртай зүйл юм!