Сэтгэл Ханамжтай
- Усанд живж байгаа царайлаг залуу ямар хамаатай юм бэ?
- Бүгд сайн, гэхдээ дараа нь ...
- Нарциссистын тодорхойлолт яг юу вэ?
- Юу хийх вэ? Хаанаас эхлэхээ энд харуулав.
- NPD -ийг эмчлэх боломжтой
- NPD -ийн нэг төрлийн эмчилгээ юу вэ?
- Мэргэжилтнүүд юу хэлэх ёстой вэ
- Тиймээс би NPD өвчтэй хүнд өрөвдөх сэтгэлийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
- NPD -ийг эмчлэх өөр ямар аргууд байдаг вэ?
Хаа нэгтээ манан дунд энэ үг танил сонсогдож байна. Хайж байна ... хайж байна .... Нарцисс? Тэр сарнай цэцгүүд шиг цэцэг биш гэж үү? Тийм ээ, гэхдээ энэ бол хувийн шинж чанар, тиймээс тийм биш юм. Narcissus ... Аа, тийм ээ ... эртний нэгдүгээр курсийн англи хэлний хичээлтэй холбоотой зүйл. Тэр зузаан номын нэг дүр. Нарцисс Грек эсвэл Ромын домог судлалын дүрүүдийн нэг байсан юм биш үү? Түр хүлээгээрэй ... тэр анхаарлаа төвлөрүүлж байна ... Тийм ээ! Энэ бол Нарцисс бол цөөрөмд өөрийгөө харж байхдаа өөрийнхөө тусгалд дурласан халуун залуу байсан юм. Тийм ээ, энэ л байна! Гэхдээ хүлээ. Тэр залуу дараа нь цөөрөмд унаж үхээгүй гэж үү? Бинго !!!
Усанд живж байгаа царайлаг залуу ямар хамаатай юм бэ?
Сайн асуулт.
Энэ тухай бодъё. Өөрсдийгөө дэлхий дээр Бурханы бэлэг гэж боддог хэн нэгнийг бид бүгд мэддэг (магадгүй болзсон).
Эхэндээ тэдний гайхалтай сайхан төрх, өөртөө итгэх итгэл нь биднийг анхнаасаа татсан шалтгаан байж болох юм. Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй, манай найзуудын хүмүүс "Тэр үнэхээр халуухан" эсвэл "Түүний хувцас!" Тэд үргэлж цэг дээр байдаг. "
Иймэрхүү сэтгэгдлүүд бидэнд өөрийгөө батлах мэдрэмжийг өгсөн. Энэ хүн үнэхээр соронзон, эерэг эерэг төгс харагдаж байгаа нь бидэнд таалагдсан.
Бүгд сайн, гэхдээ дараа нь ...
Жаахан биеэ тоосон мэт санагддаг энэ сайхан бүсгүйг та харсан байх, гэхдээ энэ хүний сайн тал муу талаасаа давж гардаг ... тэнцвэрт байдал аажмаар өөрчлөгддөг. Та нэг өглөө сэрээд нарцист болохыг олж мэдсэн зүйлтэйгээ холбоотой, сүй тавьсан эсвэл гэрлэсэн гэдгээ олж мэднэ. Юу хийх вэ?
Нарцист хүн өөрчлөгдөж, өөрчлөгдөж болох уу, эсвэл нэг удаа нарцист, үргэлж нарцист хүн байсан уу?
Нарциссистын тодорхойлолт яг юу вэ?
Дэлхийд алдартай Mayo Clinic -ийн мэдээлснээр, нарцист бол Нарциссист Хувь хүний эмгэг (NPD) гэж оношлогдсон хүнийг хэлдэг бөгөөд энэ нь "хүмүүс өөрсдийнхөө ач холбогдлыг хэт мэдрэх, хэт их анхаарал хандуулах шаардлагатай байдаг сэтгэцийн эмгэг юм. биширдэг, асуудалтай харилцаа, бусдыг өрөвдөх сэтгэлгүй байдаг. ” Илүү нарийвчилсан тодорхойлолтыг эндээс уншиж болно.
Мөн би NPD -ийн талаар өөр юу мэдэх ёстой вэ?
- Энэ нь эмэгтэйчүүдийг бодвол эрэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог.
- Үүний шалтгаан тодорхойгүй байгаа боловч эрдэмтэд түүний үндэс нь зарим талаар генетик, зарим талаар хүрээлэн буй орчноос үүдэлтэй гэж үздэг.
- Энэ нь ихэвчлэн өсвөр наснаас эсвэл насанд хүрэгчдийн үеэс эхэлдэг боловч хүүхдүүдэд ХДХВ оношлогдсоор байна.
- Үүний шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа тул түүнийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх арга зам одоогоор байхгүй байна.
- Харвардын профессор, доктор Дэвид Малкин нарцисизмын тархалт байгаа гэж үзэж байна. Хэрэв та энэ болон энэ чиглэлээр хийсэн бусад судалгааны талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал түүний номыг үзэхийг хүсч байна.
Юу хийх вэ? Хаанаас эхлэхээ энд харуулав.
Тэгэхээр та байна. Анх таны түншийн царайлаг байдал, оюун ухаан, оюун ухаан, сэтгэл татам байдал, хэв маягийн мэдрэмж гэх мэт зүйлээс болж сохорч байсан бол одоо таны хамтрагч үнэндээ БЦХГ -аас болж зовж шаналж байгааг та харж байна. Таны анх их дурлаж байсан энэ хүн одоо ихэмсэг, ихэмсэг, хөөцөлдөж, олон хүнд үл тоомсорлож байгаа бололтой.
Тэд статус, ололт амжилт, материаллаг тав тухандаа хэт автдаг бололтой. Тэд NPD -ийн зурагт хуудас шиг хүүхэд шиг харагдаж байна.
Гэхдээ үндсэндээ та тэр хүн рүү татагдсан хэвээр байгаа бөгөөд юу хийх ёстой вэ? Нэгдүгээрт, өөрийн мэдрэмжийг (эелдэг байдлаар!) Түншдээ хэлээрэй. Та эндээс эхлэхийг хүсч магадгүй юм.
NPD -ийг эмчлэх боломжтой
Энэ бол сайн зүйл, гэхдээ NPD өвчтэй олон хүмүүс тэдэнд ямар нэгэн жижиг зүйл байгааг олж харахгүй байх болно. Та түнштэйгээ үндсэн асуудал байгаа гэж хэлж байсан байж магадгүй, гэхдээ БЦГ -ын шинж чанараас шалтгаалан тэд асуудал байгаа гэж төсөөлж чадахгүй байна. Энэ нь маш хэцүү мухардалд хүргэж болзошгүй боловч хэрэв асуудлыг эцэслэн хүлээн зөвшөөрвөл үр дүнтэй эмчилгээ хийх боломжтой болно.
NPD -ийн нэг төрлийн эмчилгээ юу вэ?
Сэтгэлзүйн эмчилгээ (заримдаа ярианы эмчилгээ гэж нэрлэдэг) нь БХГ -ийн хамгийн сайн эмчилгээ гэж тооцогддог. Та эмчилгээний эмч сонгохоосоо өмнө судалгаа хийх ёстой. Зөвхөн Yelp дээрээс олж авсан эсвэл "NPD Therapists" -ийг хайж олох замаар эмчлэх хэрэгтэй.
Мэргэжилтнүүд юу хэлэх ёстой вэ
Ерөнхийдөө эдгээр NPD мэргэжилтнүүд ижил төстэй зөвлөгөө өгөх болно. NPD өвчнөөр шаналж буй хүмүүс өөрсдийгөө дүүргэдэг. Тэд дэлхийн бүх зүйл, бүх хүмүүс эргэн тойрондоо эргэлддэг гэж боддог тул хамгийн түрүүнд энэ нь үнэн биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрч сурах ёстой.
Тэд өрөвдөх сэтгэлийг сурах ёстой - өөрийгөө бусдын оронд тавих чадварыг. NPD өвчтэй хүнд өрөвдөх сэтгэлийг төлөвшүүлэх ёстой.
Үүнийг яаж хийх вэ?
Эмч танд өрөвдөх сэтгэлийг хөгжүүлэх онцгой стратеги өгч болох боловч өрөвдөх сэтгэлийг өдөөх зарим арга зам бий.
Тиймээс би NPD өвчтэй хүнд өрөвдөх сэтгэлийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
Та "өрөвдөх сэтгэл" гэж нэрлэдэг зүйлийг ашиглаж болно. Эдгээр нь NPD өвчтэй хүнийг өөрөөсөө өөр зүйлийн талаар эсвэл хэн нэгний тухай бодоход зориулагдсан асуултууд юм. Энд жишээ байна:
"Би чамайг чухал найз гэж боддог. Та ойр ойрхон хоцордог бол та хамтдаа өнгөрөөсөн цагийг минь үнэлдэггүй юм шиг санагддаг. " Энэ нь тэднийг үнэлж байгаагаа мэдэх боломжийг олгодог, гэхдээ энэ нь танд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Та нөгөө хүнийхээ ач холбогдлыг илэрхийлж, нөгөө хүнээ өөрийнхөө тухай, эцэст нь биднийг бодоход хүргэдэг.
NPD -ийг эмчлэх өөр ямар аргууд байдаг вэ?
Сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх зөв хэлбэрийг олох нь маш хэцүү байдаг. NPD -ийн хувьд энэ нь бүр ч илүү чухал юм, учир нь ихэнхдээ БЦХ -тай өвчтэй хүмүүс ямар нэгэн асуудал гардаг гэж итгэдэггүй. ХДХВ -ийн эмчилгээний зөв хэлбэрийг олох энэхүү судалгааг энд дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно.
Бүлгийн эмчилгээ нь БЦГ -ийг эмчлэх өөр нэг арга юм. Энэ нь нэг удаагийн эмчилгээнээс илүү эдийн засгийн үр ашигтай байх болно.
Ямар ч төрлийн эмчилгээ хийлгэхээс үл хамааран нарцистууд өөрчлөгдөж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
Амжилттай харилцаа тогтоох тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү.