Сэтгэл Ханамжтай
- Та хамт байхаасаа илүү тусдаа цагийг өнгөрөөдөг
- Бие биетэйгээ холбоогүй байх
- Таны тэмцэл үргэлж ижил зүйлтэй холбоотой байдаг
- Та хамтрагчийнхаа гэр бүлийг тэвчиж чадахгүй
- Таны хамтрагч танд таалагдахгүй муу зүйлтэй байдаг
- Таны бэлгийн дур хүсэл нийцэхгүй байна
Холливуд ихэвчлэн өөрөөр харагдуулдаг кино хийдэг байсан ч харилцаатай хүн бүр харилцааны бэрхшээлтэй тулгардаг.
Өөрөөр хэлбэл, долоо хоног бүр гэртээ сарнай цэцэг авчирдаг, гэрийн бүх ажилд бүрэн оролцдог, ээжийнхээ төрсөн өдрийг үргэлж санаж явдаг царайлаг залуутай ямар ч харилцаа зургаар төгс байдаггүй.
Сонирхолтой нь бүх харилцаанд тэмцлийн нийтлэг цэгүүд байдаг; Ихэнх хосуудын харилцааны амьдралын мөчлөгийн янз бүрийн үед уулздаг зөрчилдөөн.
Эдгээр ердийн тэмцэл гэж юу болохыг судалж үзээд, асуудлыг хэрхэн засах талаархи зарим зөвлөмжийг авч үзье
Та хамт байхаасаа илүү тусдаа цагийг өнгөрөөдөг
Хайртайгаа цагийг өнгөрөөхийг тэсэн ядан хүлээж, найз нөхөддөө зориулдаг байсан цаг, хобби, дасгал сургуулилтаа зөвхөн хайрттайгаа хамт өнгөрөөж байхдаа үерхэж байсан анхны өдрүүдээ санаж байна уу?
Мэдээжийн хэрэг, энэ зан байдал удаан үргэлжлэхгүй, энэ бол сайн зүйл, гэхдээ одоо та түнштэйгээ харьцахаасаа илүү их цагийг өөр өнцгөөс харж болно.
Магадгүй энэ нь таны мэргэжлийн амьдралтай холбоотой байж магадгүй, та корпорацийн шатаар өгсөж байна уу?
Шалтгаан нь хамаагүй, хамтдаа өнгөрүүлэх цаг хугацааны ач холбогдлыг бүү мартаарай.
Бие биетэйгээ холбоогүй байх
Өөрийн гэсэн хүсэл тэмүүлэлтэй байх нь эрүүл ч гэсэн, та хосуудынхаа харилцааг дэмжихийн тулд долоо хоног бүр ганц бие байхын тулд цаг гаргаж өгөх хэрэгтэй. Энэ бол болзооны үдэш, эсвэл зүгээр л биеийн тамирын зааланд хамт дасгал хийх, дараа нь сайхан саунтай хамт байх, гэхдээ хэрэв та харилцааны бэрхшээлээс зайлсхийхийг хүсч байвал долоо хоногт ядаж нэг удаа бие биетэйгээ санаатай холбоо тогтоохыг хичээ.
Таны тэмцэл үргэлж ижил зүйлтэй холбоотой байдаг
Та болон таны хамтрагч маргах тоолондоо нэг сэдэв рүүгээ буцдаг бололтой. Та энд ноцтой харилцааны ноцтой тэмцлийг туулж байна.
Байшингийн эргэн тойронд хэн юу хийдэг, түүний эмх замбараагүй байдал эсвэл та хэзээ ч үсээ шүршүүрт оруулахгүй байх тэгш бус байдал; Хүүхдүүдийг хөлбөмбөгт оруулах эсвэл хэн нэгний онлайн дэлгүүрийн зуршилд оруулах нь тэдний ээлж юм. Эдгээр нь амьдралд нөлөөлдөг томоохон маргаан биш боловч дахин дахин давтагддаг.
Харгис хэрцгий харилцааны энэ мөчлөгийг хэрхэн зогсоох вэ?
Үүнийг шийдэх хэд хэдэн шийдэл байдаг. Эхнийх нь эдгээр зүйлсийн аль нь ч том асуудал биш гэдгийг ухаарч, бүх зүйл ийм байдгийг хүлээн зөвшөөр.
Эдгээр харилцааны тэмцэл дуусах нь үнэтэй юу?
Хэрэв хариулт нь тийм бол та харилцааныхаа эдгээр хэсгүүдийг цэвэрлэхийг хүсч байгаа бөгөөд хэсэг хугацааны дараа суугаад энэ асуудал танд ямар чухал болохыг, хамтрагчаа шийдэлд нь оролцуулахыг хүсч байгаагаа ярилцаарай. .
Сэтгэл хөдлөлийн аливаа цочролоос зайлсхийж, хэлэлцүүлгийг тайван хийж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Гэрийн ажлыг шийдвэрлэх арга замыг санал болгохыг тэднээс хүс, магадгүй долоо хоног бүр хэн юу хариуцаж байгааг харуулсан хүснэгт үү? Хүүхдүүдийг хөлбөмбөгийн спортоор хичээллэх, санаа бодлоо нээлттэй байлгахад хүргэж буй хүмүүсийн хувьд, эсвэл наад зах нь яриа хэлэлцээрт оруулсан хувь нэмрийг нь хүлээн зөвшөөрдөг.
Та хамтрагчийнхаа гэр бүлийг тэвчиж чадахгүй
Энэ нь тэдний эцэг эх, эсвэл тодорхой хүргэн ах эсэхээс үл хамааран хадмуудтайгаа дотно санагдахгүй байх нь нийтлэг гомдол юм.
Энэ бол хэцүү нөхцөл байдал юм, учир нь эдгээр нь таны харилцаанд орохоос өөр аргагүй болдог хүмүүс бөгөөд харилцааны илүү их тэмцлийг бий болгодог.
Та түншийнхээ төлөө, мөн таны болон хүүхдүүдийнхээ төлөө бүх зүйл тааламжтай байхыг хүсч байна. Энэ бол бүх зүйл зүгээр байгаа юм шиг "өндөр" замаар явахыг хүсч болох нөхцөл байдлын нэг юм.
Хэрэв хадам аав чинь арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхдаг, үзэл бодлоо цухуйлгадаг хүн бол та түүний үзэл бодлыг хүндэтгэдэг гэж хэлдэг, гэхдээ "түүнийг" биш харин "түүний үзэл бодлыг" онцолсонтой санал нийлэхгүй байгаагаа хэлээрэй. хувийн эсвэл зүгээр л түүний хэлэхийг үл тоомсорлодог.
Зөрчил гаргасан хүн байгаа арга хэмжээнд оролцохгүй байх сонголт бас бий.
Хэрэв та хадмууд үүнийг бүтээлч гэж үзэх болно гэж бодож байвал гомдлоо үнэн зөвөөр дамжуулах нь өөрчлөлтийг авчрах болно, гэхдээ яриаг маш сайн сонсох чадвартай удирдах ёстой.
Тэд ийм төрлийн хэлэлцүүлгийг зохион байгуулахаас өмнө оролцох чадвартай эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай. Ямар ч тохиолдолд та ганцаараа биш байгаадаа тайвшир.
Таны хамтрагч танд таалагдахгүй муу зүйлтэй байдаг
Магадгүй таны хамтрагч архи, мансууруулах бодисонд донтсон байж магадгүй, эсвэл орой бүр World of Warcraft -т тоглодог.
Магадгүй тэр таны сексийн амьдралд нөлөөлж буй порно донтолтоос болсон байх.
Муу зүйл байсан ч та харилцаандаа авч буй орон зайд дургүй байдаг. Үүнийг шийдэх гарц байна уу? Энэ бол хүнд хэцүү нөхцөл байдал юм, учир нь хэн нэгэн донтох өвчинд нэрвэгдэх үедээ аливаа зүйлийг ёроолд ортол асуудалтай гэж харах нь ховор байдаг.
Та өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй.
Нэгдүгээрт, хамтрагчтайгаа энэ асуудлыг шийдээрэй. Зөөлөн эхлүүл: “Та орой бүр тоглодог видео тоглоомуудаас үнэхээр их таашаал авдаг юм шиг байна. Гэхдээ надад хайхрамжгүй ханддаг. Надад хэрхэн хангалттай анхаарал хандуулахаа олж мэдэх арга байна уу, гэхдээ та World of Warcraft хоббигоо үргэлжлүүлээрэй. "
Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын донтолтын хувьд та AA, NA гэх мэт бүлгүүд болон донтолтонд өртсөн гэр бүлүүдэд зориулсан тусгай уулзалтуудаас маш их мэдээлэл, дэмжлэг авах боломжтой.
Таны бэлгийн дур хүсэл нийцэхгүй байна
Та түншээсээ илүү секс хийхийг хүсдэг бөгөөд энэ нь жинхэнэ асуудал болж байна. Бүх хосууд бэлгийн цөл эсвэл нэг түнш үүнийг мэдрэхгүй байх мөчийг туулдаг.
Энэ бол түр зуурын нөхцөл байдал мөн үү гэж өөрөөсөө асуугаарай. Магадгүй таны хамтрагч ажил дээрээ стресст ордог байх. Магадгүй антидепрессант эсвэл цусны даралт бууруулах эм гэх мэт бэлгийн дур хүслийг алдагдуулдаг эрүүл мэндийн асуудал байдаг.
Хөгшрөлт нь бэлгийн дур хүсэлд нөлөөлдөг. Та хоёулаа том зургийг хараад, явах эсвэл амрагийн харьцаанд орох гэх мэт амьдралыг өөрчлөх шийдвэр гаргахаасаа өмнө юу болж болох талаар ярилцаарай.