Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Фотоси тоглоорой
- 2. Анхны болзоогоо дахин хий
- 3. Жижиг зүйлийг санаарай
- 4. Таны хэлж байгаа шиг үнсээрэй
- 5. Зарим лаа асаагаарай
- 6. Бодолтой бэлэг өгөх
- 7. Нэг нууцаасаа хуваалцаарай
- 8. Сээтэгнэх
- 9. Сайхан захидал бичээрэй
- 10. Хөөрхөн шошго
- 11. Хоолны үеэр хийх романс
- 12. Анхаарал хандуулаарай
- 13. Болзох шөнийг тогтмол хий
Унтлагын өрөөний коридороор сарнай цэцгийн дэлбээтэй байхыг олохын тулд орон сууцандаа орж ирэхийг ямар охин мөрөөдөөгүй вэ? Эсвэл ямар залуу өдрийн турш охиноо дуртай ундаагаар гайхшруулж байна гэж төсөөлөөгүй юм бол?
Харилцааны роман бол хүмүүсийг хамтад нь татдаг зүйл юм. Энэ нь тэднийг хамтрагчдаа хайртай, биширдэг, онцгой мэт санагдуулдаг. Романтик гэж нэрлэгддэг зүйл нь хүн бүрт өөр өөр байдаг, гэхдээ хайр дурлалын тухайд бид илүү ихийг хүсч байгааг үгүйсгэхгүй! Илүү олон сюрприз, илүү сээтэгнэх, илүү их хайр.
Бидний хүсч байсанчлан орчин үеийн харилцаа нь хайр дурлалын роман шиг байдаггүй. Гэхдээ энэ нь таны харилцаа романсгүй байх ёстой гэсэн үг биш юм!
Тийм ч учраас бид гэрлэлтээ романтик болгох 13 арга замыг судалж байна.
1. Фотоси тоглоорой
Судалгаанаас үзэхэд гар барих, хөлбөмбөг тоглох гэх мэт бие махбодийн хайр сэтгэл нь харилцааны аз жаргалтай шууд холбоотой байдаг. Дараагийн удаа орондоо тухлан хэвтэх эсвэл буйдан дээр хамт хэвтэх үед хамтдаа хөлбөмбөгийн хөгжилтэй, хөгжилтэй тоглоом тоглож яагаад болохгүй гэж?
2. Анхны болзоогоо дахин хий
Гэрлэлтээ романтик болгох хамгийн сайн арга бол анхны болзоогоо сэргээх явдал юм.
Анх гарахдаа очсон ресторанд ширээ захиалж эхэл.
Тэндээс та хүссэн хэмжээгээрээ хөөрхөн нарийн ширийн зүйлийг нэмж болно.
Жишээлбэл, эхнэрээ урд хаалган дээрээс аваарай (хэдийгээр та аль хэдийн хамт амьдардаг байсан ч гэсэн!) Эсвэл та анхны болзоо юм шиг дүр үзүүлж, үдшийн турш бие биентэйгээ танилцах сайхан асуултуудыг асууж болно. Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн харилцаагаа эргэн санаж, хөгжүүлэх хөгжилтэй, романтик арга юм.
3. Жижиг зүйлийг санаарай
Гэрлэхдээ романтик харилцаа үүсгэх нэг энгийн арга бол онцгой огноог санаж байх явдал юм. Таны хуримын ой бол хамгийн чухал баяр боловч мэдээж анхны болзоо, анх үнсэлцэх, эсвэл тэмдэглэхийг хүсч буй бусад "анхны" үйл явдлуудын талаар юу хэлэх вэ? Эдгээрийг ханьдаа өгөх нь танд санаа тавьдаг болохыг харуулдаг.
4. Таны хэлж байгаа шиг үнсээрэй
Таны хийж чадах хамгийн романтик зүйл бол хамтрагчаа үнсэх явдал юм. Судалгаагаар энэ нь тархины урамшууллын системийг идэвхжүүлснээр допаминыг нэмэгдүүлээд зогсохгүй, хэрэв тэр сайн үнсэлцдэг бол эмэгтэй хүн бэлгийн дур хүслийг татах магадлал өндөр байдаг.
5. Зарим лаа асаагаарай
Заримдаа харилцаанд романс бий болгохын тулд ердөө л жижигхэн уур амьсгал шаардагддаг. Дараагийн удаа романтик мэдрэмж төрөх үед оройн хоолны үеэр унтлагын өрөөгөө баганатай лаагаар дүүргэж, лаа асаагаад ширээн дээр тавиад яагаад болохгүй гэж? Энэхүү энгийн хүрэлт нь хайр дурлалын гайхалтай уур амьсгалыг бий болгодог.
6. Бодолтой бэлэг өгөх
Романтик байна гэдэг гар, хөлний зардал болохгүй. Та өдөр бүр гэртээ нарийн бэлэг авчирч өгөх ямар ч шалтгаан байхгүй. Эцсийн эцэст энэ нь урт хугацааны харилцаанд тогтвортой байж чадахгүй. Гэхдээ энэ нь ханьдаа өөрийнхөө тухай бодож байгаагаа харуулах жижигхэн, бодлоготой арга зам байдаггүй гэсэн үг биш юм.
Тэдэнд дуртай шоколадны баар эсвэл хөөстэй банн шиг жижигхэн, чихэрлэг зүйл худалдаж ав эсвэл дуртай хоолоо хийж өгөөрэй.
7. Нэг нууцаасаа хуваалцаарай
Дотор хошигнол бол таны түншийг онцгой мэдрэмж төрүүлдэг нууцын нэг төрөл юм. Судалгаанаас харахад хувийн онигоотой холбоотой эерэг дурсамжууд таны сэтгэл санааг өөдрөг болгодог таатай мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Эдгээр нууцууд нь төрөлхийн романтик шинж чанартай байдаг, учир нь энэ бол таны ханьтайгаа хуваалцах зүйл юм, тиймээс дараагийн удаа романтик мэдрэмж төрөхдөө хамтрагчтайгаа дуртай онигоо эсвэл дурсамжаа эргэн дурсаарай.
8. Сээтэгнэх
Та хамгийн сүүлд хэзээ ханьтайгаа сээтэгнэсэн бэ? Сээтэгнэх нь хайр дурлалыг нэмэгдүүлэх гайхалтай арга юм. Энэ нь таны хамтрагчийг зусардаж, хүсэх мэдрэмжийг төрүүлээд зогсохгүй бэлгийн химийн идэвхийг нэмэгдүүлэхэд гайхамшгийг төрүүлдэг.
9. Сайхан захидал бичээрэй
Хайрын захидлаас илүү романтик зүйл байхгүй. Дараагийн удаа ханьдаа сайхан зүйл хийхийг хүсч байвал цаас, үзэг гаргаж, сэтгэлээ илчил.
Дуртай дурсамжуудынхаа талаар, тэдэнд ямар мэдрэмж төрж байгаа, эсвэл яагаад ийм их дурласан тухайгаа ярилц. Таны хань захидлыг олон жилийн турш нандигнан хайрлах болно.
10. Хөөрхөн шошго
Гэрлэлтээ романтик болгоход тийм их цаг зав байдаггүй гэж үү? Зурган дээр хамтрагчаа тэмдэглэж үзээрэй. Дараагийн удаа та Инстаграм дээр хоёр зулзагын тэвэрч буй зургийг хөндлөн тавихдаа (бүү ай: инстаграм дээр хөөрхөн муурны зураг байдаг) эхнэрээ "Би, чи. Мяу;) ”
Энэхүү энгийн бөгөөд сайхан сээтэгнэх нь тэднийг бүтэн өдрийн турш инээмсэглэх болно.
11. Хоолны үеэр хийх романс
Хоолыг үргэлж телевизийн өмнө идэх ёстой гэж хэн хэлдэг вэ? Хоёр хүний хувьд романтик оройн хоол төлөвлөж, хамтдаа ширээн дээр хоолло. Энэ бол гэр бүлийн харилцаагаа бэхжүүлэх, харилцаагаа гүнзгийрүүлэх гайхалтай арга юм.
Цэцгийг вааранд хийж, ширээн дээр тавиад, зөөлөн жааз тавьж, хоолны өрөөнд лаа асаагаарай.
12. Анхаарал хандуулаарай
Бэйлорын их сургуулийн хийсэн судалгаагаар хосуудын бараг 50% нь гар утсандаа донтсон түншээсээ үл тоомсорлож буй мэт сэтгэгдэл төрүүлжээ. Гар утас донтох, онлайнаар түргэн сэтгэл хангалуун байх үед үдшийг хамтрагчдаа онцгой анхаарал хандуулах шиг романтик зүйл гэж байдаггүй.
13. Болзох шөнийг тогтмол хий
Болзохоос илүү романтик зүйл юу вэ? Судалгаагаар тогтмол болздог шөнө хийдэг хосууд дотно харилцаагаа сайжруулж, харилцаа холбоо, бэлгийн химийн идэвхийг сайжруулж, бусад хосуудаас илүү салах магадлал багатай байдаг.
Хэрхэн романс үүсгэхийг сурах нь тийм ч хэцүү биш байх ёстой - хөгжилтэй байх ёстой! Ханьдаа хайртай гэдгээ илэрхийлэх хялбар, үнэгүй олон арга зам байдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд хайртай, онцгой мэдрэмж төрүүлэх болно. Харилцааны талаархи бидний 20 хайр дурлалын аль нэг зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та аз жаргалтай, эрүүл гэрлэлтэнд хүрэх болно.