Хартай нөхөртэй яаж харьцах вэ

Зохиолч: Laura McKinney
Бий Болгох Өдөр: 5 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Эр хүнтэй зөв харилцах арга [4төрлийн эр хүн]: Сэтгэл зүйч Г.Наранбаатар
Бичлэг: Эр хүнтэй зөв харилцах арга [4төрлийн эр хүн]: Сэтгэл зүйч Г.Наранбаатар

Сэтгэл Ханамжтай

Нөхөр чинь тантай ойртсон тэр халуухан залууг хараад атаархаж байгааг харах нь үнэхээр хөөрхөн байж чадна.

Энэ нь тэр танд хичнээн их хайртай, чамайг алдахыг хүсэхгүй байгааг харуулж байна, гэхдээ атаархлын өчүүхэн төөрөгдөл утгагүй болж хувирвал яах вэ? Яаж бодохоо мэдэхээ больсон хүнтэй суусан бол яах вэ? Хэрэв та хэтэрхий атаархсан нөхөртэй бол таны бурууг буруутгаж, шалтгааныг чинь сонсохгүй байвал яах вэ?

Ухаангүй хартай нөхөртэйгээ яаж харьцаж эхлэх вэ?

Хардалт гараас гарахад

Хайр дурлалтай байж, өрсөлдөөнийг хараад хүн бүр атаархах эрхтэй. Эцсийн эцэст бид бол хүмүүс бөгөөд энэ бол бидний хувь хүний ​​нэг хэсэг боловч тэдний хэлснээр хэт их зүйл нь сүйтгэх аюултай.

Өөр хүн тантай найзалж, нөхөрлөхөд атаархах нөхөртэй байх нь туйлын хэвийн зүйл бөгөөд тэр ч байтугай хайртай хоёр хүний ​​хоорондын холбоог бэхжүүлж чадна. Гэхдээ хэрэв энэ нь гараас гарвал зөвхөн танд төдийгүй таны бүх гэр бүлд хор хөнөөл учруулах үе байдаг.


Нөхрийнхөө атаархал гарнаасаа гарвал та яах байсан бэ? Нөхөр чинь таны алхам бүрт эргэлзэж эхэлбэл яах вэ?

Нөхрөө нялх хүүхэд эсвэл хүүхдүүдтэйгээ хамт байхад нь атаархаж байгааг харах нь бас л түгшүүр төрүүлэх болно. Та хангалттай гэж хэзээ хэлэх вэ?

Хартай нөхрийн шинж тэмдэг

Хэт атаархуу нөхөр ямар ч гэрлэлтийг хортой болгож чаддаг.

Харамсалтай нь зөвхөн хосууд төдийгүй гэрлэлт, хүүхдүүд хохирох болно. Атаархал бол заналхийллийн хувьд ердийн сэтгэл хөдлөл бөгөөд үүнийг хэн ч мэдэрч чаддаг бол хэт их хэмжээ нь сэтгэлийн түгшүүр, параноиа үүсгэдэг хор хөнөөлтэй хэв маягийг бий болгоно.

Хартай нөхрийн шинж тэмдгийг авч үзье.

1. Тэр та бүхнийг ганцаараа хүсдэг

Мэдээжийн хэрэг! Нөхөр чинь таныг бүгдийг ганцаараа хүсч байгааг мэдэхэд үнэхээр хөөрхөн юм. Хэдий сайхан, романтик ч гэсэн хэдэн сар өнгөрөх тусам тэр чамайг цаашид гадагш гарахгүй, зугаацуулахгүй байхыг тэр анзаарч, тэр чамтай үргэлж хамт байх ёстой гэж хэлдэг.


Энэ нь наалдаж эхэлснээс хойш өөрийгөө хоригдол гэдгээ аль хэдийн мэдэрч эхлэв.

2. Тэр хамгийн мууг сэжиглэж байна

Хартай нөхөртэй харьцах нь ялангуяа шалтгааныг сонсохоо больсон үед маш хэцүү байдаг.

Тэр чиний хамгийн муу муухай явдлыг сэжиглэж байгаа ч хэзээ ч ийм зүүд зүүдлээгүй байж магадгүй гэж бодож байсан бол чамайг хамгийн сайн найз эсвэл даргатайгаа үерхсэн гэж буруутгах хүнтэй яаж харьцах вэ?

3. Тэр хэрэгцээтэй, сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай

Атаархсан нөхөр зөвхөн атаархлыг мэдэрдэггүй, бас хэрэгцээтэй, сэтгэл санаа тогтворгүй байдаг.

Паранойг тайвшруулахын тулд түүнд бүх зүйлд таны баталгаа хэрэгтэй. Бидний завгүй амьдралын хэв маягаар нөхрөө сэтгэл санааны хувьд байнга хамгаалж байх нь туйлын хэцүү байх болно.

4. Тэр БҮГДЭЭР өрсөлддөг

Хэрэв та атаархсан нөхөр эсрэг хүйстнээ өрсөлдөөн гэж боддог гэж бодож байвал дахин бодоорой. Хэн ч нөхрөө атаархуулж чаддаг бөгөөд энэ нь эцэг эх, найз нөхөд, ажлын хамт олон, тэр ч байтугай хүүхдүүд чинь хамаагүй.


Хэрэв энэ нь зүгээр л атаархахаас хэтэрсэн бол энэ нь хүсэл тэмүүлэл болно.

5. Тэр чамайг мөрдөж, ХУВИЙН НУУЦЛААГАА хасдаг

Түүнд таны нийгмийн сүлжээн дэх дансны нууц үг хэрэгтэй, тэр таны утасны нууц үг, өдөр бүр ярьж буй хүнээ мэддэг байх ёстой.

Хэрэв та инээмсэглэж, чатлаж байгаа бол тэр таны утсыг аваад хараарай. Энэ нь байнга ажиглагдаж, хийхгүй байгаа зүйлдээ буруутгагдахтай адил юм.

Хартай нөхөртэй яаж харьцах вэ

Ийм байдалд орсон та нарын ихэнх нь атаархсан нөхрөө хэрхэн яаж зохицуулахыг мэдэхийг хүсч байгаа бөгөөд энэ нь амаргүй гэдгийг бид бүгд мэднэ.

Энэ нь зөвхөн стресстэй биш, хортой бөгөөд хүчирхийлэл, айдас, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өдөөж болох тул цаашид арга хэмжээ авахаар шийдсэн нь сайн хэрэг юм.

Тэгэхээр, бид яаж эхлэх вэ?

1. Хамгаалалт хийх хэрэггүй

Хэрэв та атаархсан нөхрөөсөө хэт их залхсан бол атаархсан нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах хамгийн түгээмэл арга бол эсэргүүцэх явдал юм, гэхдээ энэ нь зөвхөн өөрийнхөө зан авираар өөрийгөө хамгаалж байгаа юм шиг харагдах болно. Энэ нь нөхцөл байдалд тус болохгүй.

Сэтгэл санаагаа бүү саад болоорой. Нөхөртөө тайвширч, анхааралтай сонсоорой гэж хэлээрэй.

2. Ярилцах - нээлттэй байх

Нөхрийнхөө талыг сонссоныхоо дараа яагаад ийм хүн болсныг асуугаарай? Тэр яагаад атаархаж байгаагаа мэдэрч, чиний хийхгүй байгаа зүйлийг сэжиглэж байна вэ?

Түүнд өөрийнхөө талыг тайлбарлаж, түүний санааг хүлээн зөвшөөрөхийг түүнд зөвшөөр. Хэрэв тэр танай ажлын хамтрагч шөнө орой чатлахыг хүсэхгүй байгаа гэж хэлвэл буулт хийгээрэй, гэхдээ та хил хязгаараа хэрхэн тогтоохоо мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

3. Хил хязгаар тогтоох

Нөхөр тань таныг заналхийлж, шаардлагатай бол буулт хийж байгаа шалтгааныг сонсоод хүлээн зөвшөөр, гэхдээ энэ боломжийг ашиглан хил хязгаараа тогтоо.

Хувийн нууцлалтай байж, танд итгэх талаар аажмаар тайлбарла. Түүний итгэлийг сүйтгэх түүх байхгүй л бол та энэ дүрмийг тулгах ямар ч шалтгаан байхгүй.

4. Тэвчээртэй боловч тууштай бай

Үүнийг хийх нь тийм ч хялбар биш бөгөөд маш их цаг хугацаа шаардагдах боловч тэдний хэлснээр ахиц дэвшил бол дэвшил юм.

Таны хүчин чармайлт дэмий хоосон мэт санагдаж болох ч бууж өгөхгүй, тэвчээртэй байх үе байх болно. Амлалтаа биелүүлээд дахин оролдоно уу.

Хартай нөхөртэй харьцах нь бас хайрын шинж юм.

Энэ нь та түүнийг бууж өгөхөд хараахан бэлэн биш байгаа бөгөөд гэрлэлтээ батлуулахыг хүсч байна гэсэн үг юм. Энэ нь үнэхээр хэцүү, шударга бус мэт санагдах олон тохиолдол байх болно.

Хэрэв та гэрлэлтийн эмчилгээ нь тусалж чадна гэж бодож байвал түүнээс тусламж хүсээрэй. Чухал зүйл бол та ахиц дэвшлийг харж, түүнийг сайжирч байгааг харах явдал юм. Үүнийг зөвхөн гэрлэлтээ бататгахын тулд биш, урт удаан, эв найртай харилцаатай байхын тулд хий.