Үнэнч бус нөхөртэй харьцах

Зохиолч: Louise Ward
Бий Болгох Өдөр: 6 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Сэтгэл подкаст #18 Хортой харилцаа(toxic relationship)
Бичлэг: Сэтгэл подкаст #18 Хортой харилцаа(toxic relationship)

Сэтгэл Ханамжтай

Харилцааны хувьд та бие биедээ үнэнч, үнэнч байх хэрэгтэй. Үгүй бол хөлөг онгоц явахгүй. Өвчтэй, эрүүл мэндийн хувьд өөрийгөө хэн нэгэнтэй холбох нь сайшаалтай үйлдэл бөгөөд үнэнч бус нөхрөөс хууран мэхлэх нь таны амьдралыг замаас гаргаж, хүн бүрт итгэх итгэлээ алдахад хүргэдэг.

Та яагаад Бурханд үнэнч бус нөхөртэй болсон гэж асуудаг. Та юу буруу болсныг тунгаан бодож, ийм зүйл авахын тулд юу хийснээ асууна. Таны амьдрал таны толгойд хурдан урагшилж, гарцаагүй зүйлд хэрхэн сохорсон бэ гэж та өөрөөсөө асуудаг. Таны амьдрал дахь дараагийн шийдвэр таны амьдралд асар их нөлөө үзүүлэх болно.

Ийм даршилсан ногоотой байх нь ‘Библид үнэнч бус нөхрийн тухай юу гэж хэлдэг вэ?’ Гэж бодоход хүргэдэг.

Библи дэх үнэнч бус байдал

Библид эхнэр нөхөр хоёрын ач холбогдлыг илэрхийлсэн олон судар бий. Хэрэв та үнэнч бус нөхөртэй бол тэр танд өгсөн бүх амлалтаа зөрчсөн бол Библид тэдэнд ямар ч тайтгарал байдаггүйг мэдэж аваарай.


Амьдрал бол үйл явдлын үргэлжлэх мөчлөг юм. Та хичнээн урагдсан ч гэсэн амьдралаа үргэлжлүүлэх ёстой. Та аливаа бэрхшээлийг ухаалгаар шийдвэрлэх хэрэгтэй бөгөөд хамтрагчийнхаа дутагдлыг Бурханд тохохын оронд Түүнд итгэх хэрэгтэй. Та Түүний арга замд итгэж, бүх зүйл тодорхой шалтгааны улмаас тохиолддог гэдгийг мэдэх ёстой.

Үнэнч нөхөртэй хэрхэн харьцах тухай тэмдэг

Үнэнч бус нөхөртэй харьцах олон арга бий. Нэгдүгээрт, та асуудлыг шийдэж, юу болсныг үнэн зөв ойлгох хэрэгтэй.

Та цочирдох, өвдөх, өвдөх, гэмших мэдрэмжийг тэврэх ёстой. Та эдгээр мэдрэмжийг ямар ч байдлаар арилгах ёсгүй.

Библи үнэнч бус нөхрүүдийн талаар юу гэж хэлснийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд Бурхан алхам тутамд таньтай хамт байдаг гэдгийг мэдэх ёстой.

Та үнэнч бус нөхөртөө дахин боломж олгож, бүх зүйлийг мартаж, цаашаа үргэлжлүүлэхийг оролдож, гэрлэлтээ засахыг хүсч магадгүй юм. Юу ч буруу биш, гэхдээ цаашдын үйл явдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал тул мэдрэмжийн үерээс бүү холдоорой.


Та "үнэнч бус нөхөртөө яаж итгэх вэ?" Гэж гайхаж байж магадгүй юм. Энэ бол эрсдэлтэй үе бөгөөд сэтгэл хөдлөл нь таныг дараа нь харамсаж магадгүй зүйлийг хийхэд хүргэж болзошгүй юм. Таныг хуурч мэхлэх нь таны үнэнч бус нөхрийн буруу гэдгийг та мэдэх ёстой.

Цаг гаргаж, бүх зүйлийн үндсийг олохыг хичээ. Өш хонзон авах сэтгэлээ бүү тавь. Энэ нь таныг үүнтэй төстэй үр дүнд хүргэх нүгэл үйлдэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Өөрийгөө илүү сайн хүн болгохын тулд бүх хүч чадлаа эдгээж, ялангуяа хүүхэд эсвэл гэр бүл таны дэмжлэгээр амарч байвал үргэлжлүүлээрэй. Та төөрч, тэдний амьдралыг суваг руу хаяж болохгүй. Өшөө авах нь таны бурууг бүхэлд нь эргүүлж магадгүй юм.

Тиймээс алхам бүрийг ухаалгаар хий.

Таны ажиллаж байсан бүх зүйл эрсдэлд орсон энэ эгзэгтэй үед өөртөө сайн анхаарал тавихаа мартуузай. Хүмүүс өвдөлтийг эмчлэх өөр арга барилтай байдаг. Бодит байдлаас зугтах гэж олон хүн архичин болж хувирдаг. Ийм нөхцөл байдлаас зугтах нь тус болохгүй. Таны бие цочролд орсон энэ байдалд хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Та унтах, хооллох, бөөлжих, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байж магадгүй.


Ноцтой хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эрүүл хооллолт, системдээ их хэмжээний ус уух хэрэгтэй.

Нөлөөлөлд өртсөн цорын ганц хүн та биш

Итгэлгүй нөхрийн нөхцөл байдалд хамгийн ихээр өртөх хүмүүс бол таны хүүхдүүд байх болно. Тэдний оюун санааг хууран мэхлэх зүйлээр дүүргэж болохгүй. Энэ асуудлыг хамтрагч, та хоёрын хооронд байлгах ёстой. Хүүхдүүдийг чирэх нь тэдний хооронд сонголт хийх нь тэдний бага насыг үгүй ​​хийж, насанд хүрэгчдийн амьдралд сөргөөр нөлөөлнө. Тэд хожим нь найз нөхөд эсвэл хамтрагчтай болох гэх мэт амьдралдаа бусад хүмүүст итгэхэд хэцүү байх болно.

Бурханаас тусламж авах

Эзэндээ залбирах нь таныг тайвшруулж, энэ нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах болно. Нөхрийнхөө төлөө залбирах нь сунжирсан мэт санагдаж болох ч энэ нь түүний зүрх сэтгэлийг цэвэрлэж, буруу зүйл хийснийг нь ойлгуулах болно. Үнэнч бус нөхрийн төлөө залбирал илгээх нь гайхамшгуудыг бий болгодог. Буруу замаар явсан хүний ​​сайн сайхны төлөө залбирах нь зөвхөн сайн сайхныг авчирна.

Хүүхдүүдийнхээ аав даруу байдлыг сурч, хүүхдүүддээ сайн үлгэр дууриал болохын тулд залбир.

Хэрэв та нөхөртөө үнэнч бус байсан ч салахыг хүсэхгүй байгаа бол, хэрэв та хүүхдүүдийнхээ төлөө юм хийхийг хүсч байвал, тэр уучлал гуйсан бол, эсвэл та түүнд дахиад нэг боломж өгөхийг хүсч байвал үргэлж залбирч байгаарай. Эзэн минь. Түүний хоргодох байрыг хайж, туслаарай. Нөхөр чинь хэлсэн үгэндээ үнэнч байхын төлөө залбираарай!