Сэтгэл Ханамжтай
- Эмчилгээний төрлүүд
- 1. Зөвхөн галзуу хосуудад л хэрэгтэй. Та тэгдэггүй
- 2. Энэ нь зөвхөн сул дорой хүмүүст зориулагдсан болно
- 3. Энэ үнэхээр ажиллахгүй байна
- 4. Энэ нь "ноцтой" асуудалтай хүмүүст зориулагдсан болно
- 5. Энэ нь шаардлагагүй юм
Хосуудын эмчилгээ гэж нэрлэдэг гэрлэлтийн зөвлөгөө бол сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг төрөл юм. Эмчилгээний янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг. Гэрлэлтийн зөвлөгөө нь бүх төрлийн хосуудад зөрчилдөөнийг таньж, шийдвэрлэх, харилцаагаа сайжруулахад тусалдаг.
Гэрлэлтийн зөвлөгөө өгөх замаар та харилцаагаа сэргээх эсвэл өөр замаар явах талаар нухацтай шийдвэр гаргаж чадна.
Эмчилгээний төрлүүд
Судалгаанд үндэслэсэн, нотолгоонд суурилсан янз бүрийн төрлийн эмчилгээ байдаг. Хамгийн түгээмэл боловч үр дүнтэй эмчилгээний аргуудыг энд оруулав.
- Хувь хүний эмчилгээ - Хувь хүний эмчилгээ нь ихэвчлэн давтагдах асуудлын үндсэн шалтгааныг судалдаг (тухайлбал, эрүүл бус харилцаа, зан үйлийн хортой хэв маяг гэх мэт).
- Хосуудын эмчилгээ (гэрлэлтийн зөвлөгөө) - Энэ нь хоорондоо ялгаатай байдлаа хэрхэн даван туулж, илүү сайн харилцаж сурах, харилцааныхаа давтан бэрхшээлийг шийдвэрлэхийг хүсч буй гэрлэсэн хосуудад тохиромжтой. Хосуудын эмчилгээний түгээмэл хэлбэр бол үнэнч бус байдлын зөвлөгөө, гэрлэлтийн санхүүгийн стрессийн зөвлөгөө, гэр бүлийн хүчирхийллийн талаархи зөвлөгөө, хүүхэдтэй гэрлэсэн хосуудад хамгийн тохиромжтой гэр бүл, гэрлэлтийн зөвлөгөө, бэлгийн эмчилгээ, харилцааны донтолт эсвэл бие биенээсээ хамааралгүй эрүүл мэндийн зөвлөгөө, салалтаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөгөө юм.
- Гэр бүлийн эмчилгээ - Гэр бүлийн эмчилгээ гэдэг нь гэр бүлийн асуудлыг шийдвэрлэх, харилцан үйлчлэлийг сайжруулахад туслах зорилгоор гэр бүлийн нэгээс олон гишүүнийг эмчлэх явдал юм (ихэвчлэн нэгэн зэрэг). Гэр бүлийн зөвлөгөө өгөх хэлбэрүүд нь гэр бүлийн харилцаа, насанд хүрэгчдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, эцэг эхийн бэрхшээл, сэтгэл хөдлөлийн ур чадварыг бий болгох, санхүүгийн стресс, үр дагавар, сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийллийг даван туулах, эрүүл хосолсон гэр бүлийг бий болгох, эсвэл гэр бүлийн салангид байдал, салалтын үеэр гэр бүлийн гишүүдийг дэмжих, стрессээс үүдэлтэй хоол тэжээлийн эмгэгийг хүлээн зөвшөөрөх, тэмцэх.
Эмчилгээ нь маш үнэ цэнэтэй хэдий ч энэ нь нууцлаг сэдэв хэвээр байгаа бөгөөд олон домог байсаар байна.
Эдгээр үл ойлголцол нь гэрлэлтийн шилдэг зөвлөхүүдийн мэргэжилтний удирдлаган дор гэрлэлтийн талаар хамгийн сайн зөвлөгөө өгөх замаар хүмүүсээс тусламж хүсэх, нөхцөл байдлаа сайжруулахаас урьдчилан сэргийлж чаддаг.
Эмчилгээтэй холбоотой зарим түгээмэл домог энд байна.
Янз бүрийн төрлийн эмч нар эдгээр домог үл тоомсорлож, сэтгэлийн түгжрэл, нийгмийн гутаан доромжлол, таныг саатуулж буй хувийн захиалгыг даван туулж чадна. Тэдний тухай уншаарай, ингэснээр та гэр бүлээ аврахын тулд гэрлэлт, хосуудын зөвлөгөөг авах, гэр бүлийн эрүүл мэндийн динамик, сайн сайхан байдлыг бий болгоход туслахын тулд гэр бүл эсвэл бие даасан эмчээс мэргэжлийн туслалцаа авах талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой болно.
1. Зөвхөн галзуу хосуудад л хэрэгтэй. Та тэгдэггүй
Баримт: Эрүүл, тэнцвэртэй, ажил мэргэжлийн хувьд амжилтанд хүрсэн хэд хэдэн хосууд тодорхой бэрхшээлийг даван туулахад туслах зорилгоор эмчид ханддаг. Яагаад тэд ямар нэг зүйлд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа олж мэдэхийн тулд тэдэнд тусламж хэрэгтэй байгаа юм. Бусад нийтлэг шалтгаан нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, хайртай хүнээ алдах гэх мэт асуудлууд байж болно.
Гэрлэлтийн талаар хэд хэдэн төрлийн зөвлөгөө өгөх, албан ёсны, шударга бус, мэргэжлийн оролцоог эрэлхийлэх замаар тусламж авахад галзуурах зүйл байхгүй.
2. Энэ нь зөвхөн сул дорой хүмүүст зориулагдсан болно
Баримт: Үнэн хэрэгтээ, хамгийн сайн гэрлэлтийн зөвлөгчдийн үзэж байгаагаар хүчирхэг хүн (эсвэл хосууд) эмчлэгч рүү явах шаардлагатай байдаг. Зөвхөн өөртөө туслахыг үнэхээр хүсч буй хүмүүс л зориг гаргаж чадна. Эмч нь танд хүчирхэг болох багаж хэрэгслийг өгч, асуудлаа шийдвэрлэх боломжийг танд олгоно.
3. Энэ үнэхээр ажиллахгүй байна
Баримт: Эмчилгээний эмч нар бол шударга бус хүмүүс юм. Шилдэг гэрлэлтийн эмч нар бол таны асуудлыг шийдвэрлэхэд тань туслах шударга, төвийг сахисан хүмүүс бөгөөд энэ нь тэдэнд тусалж чадна!
Мэдээжийн хэрэг, ямар ч эмч таны асуудлыг шийдэхийг шаардаж чадахгүй.
Хэрэв та эмчилгээний үр шимийг хүртэхийг хүсч байвал маш их хөдөлмөр шаардагдах болно - энэ нь таны амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахын тулд жолоочийн суудалд суулгана гэсэн үг юм.
4. Энэ нь "ноцтой" асуудалтай хүмүүст зориулагдсан болно
Баримт: Зарим хүмүүс өөр өөр төрлийн эмчилгээ хийлгэхийн тулд танд заавал эмгэг оношлогдсон байх ёстой гэж боддог. Хосууд тусламж авахаасаа өмнө зургаан жил орчим хүлээдэг эсвэл өөр өөр загвар, арга барил, эмчилгээний хэлбэрийг судалдаг болохыг судалгаагаар нотолж байна.
Хүлээх нь асуудлыг улам бүр нэмэгдүүлж, шийдвэрлэхэд илүү хэцүү болгодог. Үгүй ээ, тусламж авахын тулд танд "ноцтой" эрүүл мэндийн асуудал байх шаардлагагүй.
5. Энэ нь шаардлагагүй юм
Баримт: Сайн найзуудтайгаа ярилцаж байхад яагаад тэдэнд эмчилгээ хэрэгтэй байдаг вэ?
Сайн найзууд эмчилгээг орлож чадна гэсэн итгэл үнэмшил байдаг. Мэдээжийн хэрэг, найз нөхөд нь чухал бөгөөд дэмжлэг авахын тулд тэдэнд итгэж болно, гэхдээ үүнийг янз бүрийн төрлийн эмчилгээнд эмчийн санал болгодог ойлголтоор хэзээ ч сольж болохгүй.
Найз нөхөд бол танд анхаарал халамж тавьдаг, өнгөрсөн амьдралаа мэддэг, цаг товлох шаардлагагүй амархан хандах боломжтой найдвартай хүмүүс юм. Гэсэн хэдий ч бэлтгэгдсэн эмчээс албан ёсны оролцоог эрэлхийлэх нь найздаа итгэхээс өөр аргагүй болдог.
Найзынхаа хийж чадахгүй байгаа эмчилгээний эмч нарын хийж болох хэд хэдэн зүйлийг энд оруулав.
- Сайн хосуудын эмчилгээ нь сайн "харилцааны" ур чадвараас илүүг заадаг.
- Эмч нарын өгсөн нууцлалыг орлуулах боломжгүй юм.
- Энэ нь танд өөр хүний үзэл бодлыг харахад тусалдаг бөгөөд нөгөө нь танаас өөр байж болохыг зааж өгдөг.
- Мэргэжлийн шинжээч таны хэв маяг, сайн мууг ялгаж чадна. Таны хэв маягийг олж тогтоосноор тэд муу хэв маягийг тойрч гарахдаа сайн загварыг ашиглах эрх мэдлээр хангаж чадна.
- Эмчилгээний эмч нь зөвхөн асуудлыг шийдэхээс гадна ирээдүйд тусалж, өөрийн гараар шийдлийг олоход хэрэгтэй ойлголт, хэрэгслээр хангах болно.
- Тэд танд илүү шинэ амьдрал бий болгохын тулд тэсэн ядан хүлээж буй шинэ зорилгоо тодорхойлоход тусалж чадна.
Хамгийн тохиромжтой нь тусламж авах, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд гутаан доромжлол байх ёсгүй. Танд туслах хэрэгтэй гэж бодох үедээ тусламж аваарай!