Сэтгэл Ханамжтай
- Социопат гэж юу вэ?
- Үл тоомсорлож болохгүй тэмдэг - Та социопаттай гэрлэсэн үү?
- Социопат нөхрөөсөө салах
- Маш их айлган сүрдүүлэх, худал хэлэх, залилан мэхлэхийг хүлээж байна
- Социопатаас хэрхэн салах вэ? Хүчтэй, бэлтгэлтэй байгаарай
- 1. Зоригтой бай
- 2. Тэвчээртэй бай
- 3. Өөртөө итгэлтэй бай
- Социопаттай асран хамгаалах тулаанд ялах арга замууд
Социопатууд -Бид тэдний тухай сонссон, баримтат кино, тэр ч байтугай мэдээнээс үзсэн, гэхдээ сонирхолтой, түгшүүртэй байсан ч гэсэн та нэг хүнтэй гэрлэсэн гэдгээ мэдээгүй л бол бид тэдэнд тийм ч их санаа тавьдаггүй.
Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс аль хэдийн социопаттай гэрлэсэн гэдгээ мэддэггүй.
Ихэнх тохиолдолд тэд үүнийг эхнэр, нөхрийнхөө зан авирт илүү гүн гүнзгий шалтгаан байж болохыг мэдэхгүй байж хүчирхийлэх чадвартай хүн гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, нэг хүнтэй гэрлэх нь бидний хүсч буй амьдрал биш бөгөөд социопатаас салах нь ихэнхдээ хамгийн сайн арга юм, гэхдээ та үүнийг яаж хийх вэ?
Заль мэх, тоглоом тоглох чадвартай хүнийг яаж ялах вэ? Хамгийн гол нь хэрэв та аль хэдийн хүүхэдтэй болсон бол асран хамгаалагчийн тулаанд хэрхэн ялах вэ?
Холбогдох уншлага: Социопатын онцлог шинж чанарууд
Социопат гэж юу вэ?
Социопат бол нийгэмшсэн хүний хувийн эмгэг эсвэл APD өвчтэй хүн юм. Ийм өвчтэй хүмүүс бусад хүмүүстэй үнэхээр холбогдож чаддаггүй.
Өөр хүнтэй холбоо тогтоох нь бараг боломжгүй юм.
Социопатуудтай харьцах нь үнэхээр хэцүү байж магадгүй, учир нь тэд өөрсдийгөө хэн болохыг далдлахад маш сайн байдаг. Үнэндээ тэд бүх зүйлийг хуурамчаар хийдэг бөгөөд тэд үүнийг маш сайн хийдэг, тэр ч байтугай маш дур булаам хүн шиг өнгөрч, хүссэн зүйлээ авахад хүргэдэг.
Энэ нөхцөл байдал нь нарийн төвөгтэй боловч ихэнх ХДХВ -тэй хүмүүс зөв оношлогддоггүй бөгөөд насан туршдаа хор хөнөөлтэй хэвээр байх болно.
Холбогдох уншлага: Эмэгтэйчүүдийн социопатын хяналтын хуудас
Үл тоомсорлож болохгүй тэмдэг - Та социопаттай гэрлэсэн үү?
Хэрэв та социопат нөхөртэй гэдэгт итгэж байгаа бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэжиглэлээ бататгахад тусална.
- Таны хань дүрэм, хуулийг хүндэтгэдэггүй.
- Янз бүрийн нэр ашигладаг, хуурамч зан чанартай, залилан хийдэг
- Түрэмгий, түрэмгий, хүчирхийлэлтэй байж болно
- Харамсах шинж алга
- Заримдаа "хүйтэн" гэдгээ харуулах эсвэл сэтгэл хөдлөлдөө гүнзгий хөрөнгө оруулах боломжгүй байдаг
- Хариуцлагыг үл тоомсорлох
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь тодорхойгүй байж болох ч, хэрэв та харилцаандаа социопатыг хэрхэн орхихыг мэдэхийг хүсч байвал үүнийг эхлүүлэх хэрэгтэй хэвээр байна. Социопатаас салах нь гэр бүл салалтын ердийн үйл явцаас хоёр дахин илүү ядаргаатай, сэтгэл санааг сулруулж, бүр аймшигтай болгодог нь гарцаагүй.
Холбогдох уншлага: Социопаттай хамт амьдрах
Социопат нөхрөөсөө салах
Социопат нөхрөөсөө салах нь цаг хугацаа, тэвчээр шаардахаас гадна бэлэн байдал, сэтгэл санааны хувьд хүчтэй байх болно.
Социопатаас салах, юу хүлээж болох, юу буруу болох талаар сурах нь таны шийдвэр гаргах эхний алхам юм.
Яарах хэрэггүй, учир нь энэ бол яарах зүйл биш, ялангуяа одоо хэзээ ч алдахыг хүсдэггүй хүнтэй харьцаж байгаа болохоор.
Социопатаас салах шийдвэр гаргахдаа юу хүлээж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Ийм учраас мэдлэгтэй байх, бэлэн байх нь гэрлэлтээ цуцлуулах, ялангуяа социопат хүүхдийн асрамжид авах тулаанд ялах түлхүүр юм.
Холбогдох уншлага: Социопатууд хайрлаж чаддаг
Маш их айлган сүрдүүлэх, худал хэлэх, залилан мэхлэхийг хүлээж байна
Социопатууд харамсах зүйлгүй тул нөхцөл байдлыг удирдахад бага зэрэг гэм буруутай гэж бодох хэрэггүй.
Энэ бол таны хань бөгөөд магадгүй тэд танд эсвэл нөхцөл байдлыг хянаж чадах эсэхээ баталгаажуулахын тулд шаардлагатай бүх мэдээлэлтэй байдаг.
Таны гэр бүлийн шүүхэд социопатыг хэрхэн яаж илчлэхийг мэдэхгүй бол таны социопатын эхнэр, нөхөр хүүхдүүдээ асран хамгаалахыг оролдох болно. Энэ нь маш чухал бөгөөд төлөвлөхөд хамгийн урт хугацаа шаардагдах болно. Энэ бол тулааны талбар бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийн сайн сайхны төлөө үнэтэй байсан ч гэсэн салалтаас салахын тулд социопат бүх зүйлийг хийх болно.
Холбогдох уншлага: Социопат ба психопат
Социопатаас хэрхэн салах вэ? Хүчтэй, бэлтгэлтэй байгаарай
Энэ хүн таны сул талыг таны эсрэг ашиглах тул бэлэн байгаарай. Хэрэв энэ хүн тэжээгч бол түүнийг хөшүүрэг болгохын тулд үүнийг ашиглах болно гэж найдаж байна. Фокус. Өөрийн сул талыг ойлгож, тоглоомын төлөвлөгөө гарга.
Холбогдох уншлага: Социопатыг хэрхэн яаж тодорхойлох вэ
Социопат нөхрөөсөө салах нь танаас 3 зүйлийг шаарддаг
1. Зоригтой бай
Дарангуйлах, айж эмээх газар байхгүй.
Хэрэв та үүнийг зогсоохыг хүсч, хэвийн амьдралаар амьдрахыг хүсч байгаа бол бүх зориг, төлөвлөгөөгөө цуглуул. Айдас таны эсрэг ашиглагдах тул бүү ай. Социопатаас салахад бэлэн байхын тулд цаг гарга.
Холбогдох уншлага: Социопат vs Нарциссист
2. Тэвчээртэй бай
Психопат нөхөр, салалт нь удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд төлөвлөхөөс эхлээд нотлох баримт бүрдүүлэх хүртэл бүх зүйлийг судлахад цаг хугацаа, тэвчээр шаардагдана.
Та тайван байж, анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.
Холбогдох уншлага: Нарциссист социопаттай болзож байна
3. Өөртөө итгэлтэй бай
Шүүх дээр уулзах цаг ирэхэд ухарч, сул талаа үзүүлэхгүй байх хэрэгтэй.
Шүүгчийг ятгах гэж олон оролдлого хийх бөгөөд энэ үйлдэл хэр үнэмшилтэй болохыг та гайхаж магадгүй тул бэлтгэлтэй байгаарай.
Холбогдох уншлага: Социопат өөрчлөгдөж болох уу?
Социопаттай асран хамгаалах тулаанд ялах арга замууд
Энд хамгийн чухал тохиолдол бол та социопаттай асран хамгаалах тулаанд ялах арга замыг мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй бүх нотлох баримт байгаа эсэхийг шалгаж, мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэхээ мартуузай.
Зөвхөн мэргэжлийн хүн л бүх нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд тусалж, шүүхэд эхнэр, нөхөртэйгээ харьцахад туслах болно. Дахин хэлэхэд энэ хүн таны хүүхдүүдийг өсгөх чадваргүй гэсэн бүх нотолгоог цуглуул.
Процесс мөрдөн байцаалтын шатандаа явж байхад ханьтайгаа холбоо барихаас зайлсхий.
Энэ нь таны асран хамгаалагч болох магадлалыг сүйтгэж болзошгүй, учир нь таны эхнэр, нөхөр таныг гайхшруулах зүйл хийх болно.
Хүүхдүүдтэй социопатаас салах нь хэзээ ч амар байдаггүй тул танд хэрэгтэй бүх тусламж хэрэгтэй байна. Мэдүүлэг, эд мөрийн баримт, тэр ч байтугай эмнэлгийн нотлох баримт нь танд хэргийн талаар давуу тал өгөх болно.
Социопатаас салах нь үнэхээр хэцүү мэт санагдаж болох ч үнэн хэрэгтээ тийм юм.
Гэсэн хэдий ч та энэ харилцааг таслах зориггүй байснаар өөрийгөө болон хүүхдүүдээ социопатаар шийтгэж байна гэж бодож үзэх хэрэгтэй. Тиймээс, хүчирхэг байж, энэ нөхцөл байдалтай тулгараарай. Социопатыг даван туулах нь зарим бэрхшээлийг авчрах болно, гэхдээ юу болохыг тааварлаарай. Энэхүү социопатгүй амьдрал нь танд болон таны хүүхдүүдэд эрх чөлөө, жинхэнэ аз жаргалыг өгөх болно.
Дахин эхлүүлж, одоо бүх зүйл дууссан гэж баярлах нь хэзээ ч буруу биш юм.