Сэтгэл Ханамжтай
- Энэ нь яагаад чухал вэ?
- Таныг ойртуулах мөрөөдлийг хэрхэн хамтдаа бүтээх вэ?
- 1. Мөрөөдлийнхөө тухай яриа өрнүүл
- 2. Мөрөөдлөө тод, бодитой болгоорой
- 3. Ажиллаж эхлэх хугацаатай нарийвчилсан төлөвлөгөө гарга
Хосууд шиг хамтдаа мөрөөдөх нь таны хийж болох хамгийн сэтгэл хөдөлгөм, сэтгэл хөдөлгөм ярианы нэг байж чадна! Эцсийн эцэст, та анх хамтдаа явж байхдаа хийж байсан зүйлийн тань том хэсэг биш гэж үү?
Ирээдүйн гэр бүл, ирээдүйн ажил мэргэжил, ирээдүйн байшин эсвэл ирээдүйд юу болохыг мөрөөдөх нь өнөөгийн зарим стрессийг арилгахад тусална.
Хамтдаа мөрөөдөх нь бие биенийхээ төлөө болон ирээдүйдээ тууштай байгаагаа дахин батлах нэг хэлбэр юм. Хэрэв та ирээдүйгээ мөрөөдөж чадахгүй бол хамтдаа ирээдүй байхгүй болно. Үүнийг бодоорой!
Хамтдаа мөрөөдөх нь таны төсөөллийг ашиглах, таамаглах, он жил өнгөрөх тусам таны хуваалцсан амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөж, хөгжиж, гүнзгийрэх талаар бодож үзэх хэрэгтэй.
Энэ нь яагаад чухал вэ?
Энэ нь танд болон хамтрагчийнхаа практик, сэтгэл хөдлөл, оюун санааны хэрэгцээнд нээлттэй байх боломжийг танд олгоно. Энэ нь танд боломжийн талаар таамаглахад тусална. Та өөрт чухал ач холбогдолтой үйл ажиллагаа, үүрэг хариуцлагын талаархи санаа бодлыг туршиж үзэх боломжтой. Үүний зэрэгцээ та ирээдүйнхээ алсын харааг хос болгон нэгтгэх болно.
Таныг ойртуулах мөрөөдлийг хэрхэн хамтдаа бүтээх вэ?
Хамтдаа мөрөөдөж байхдаа та хоёулаа нэг ирээдүй рүү тэмүүлж байгаа болохоор тусдаа биш хамтдаа өсдөг. Үүнийг хийх 3 энгийн боловч чухал арга байдаг.
1. Мөрөөдлийнхөө тухай яриа өрнүүл
Ярилцсанаар та тодорхой мөрөөдөл яагаад танд маш чухал болохыг гүнзгий судалж чадна. Магадгүй таны гэр бүл том болоод нүүж ирсэн, үргэлж түрээсэлдэг байсан байх. Таны хувьд байшин худалдаж авах, дуртай хамт олондоо үлдэх нь таны нэн тэргүүний зорилт юм. Гэхдээ магадгүй таны хамтрагч бяцхан хотод үүрд "гацсан" байж магадгүй, тэр явахыг тэсэн ядан хүлээж байсан бөгөөд түүний мөрөөдөл бол өмчлөлийн "дарамт" -гүйгээр явах явдал юм. Та хоёулаа үүн дээр санал нэгдэж чадах уу? Эсвэл та өөрийн хэрэгцээнд нийцсэн дунд түвшинг олох хэрэгтэй байна уу?
Та үнэт зүйлийг хянаж үзэх болно. Та карьерынхаа аль алины талаар бодох болно. Та эрүүл мэнд, хүүхэд, оюун санаа, санхүү, аялал гэх мэт бусад салбарын талаар бодох болно.
2. Мөрөөдлөө тод, бодитой болгоорой
Харааны дүрс нь тархинд үгнээс илүү сайн наалддаг. Зурах, эвлүүлэг хийх, мөрөөдөлдөө хэрхэн хүрэх талаар тодорхой тайлбар хийх, зураг олох. Мөрөөдлөө чадах чинээгээрээ амьдруулахын тулд юу ч байсан хамаагүй.
Та хамтдаа байшин худалдаж авахыг хүсч байна уу? Эргэн тойрныхоо зах зээлийг хайж эхэл. Хажуугийн талаар бодоорой
давж заалдах, та хоёулаа хашаанд хичнээн их ажил хийхийг хүсч байна. Та ямар төрлийн зохион байгуулалт хүсч болох талаар ярилц. Боломжтой газруудын зургийг цуглуулж, будгийн өнгөний дээжийг хайж, мөрөөдлийн байшингийнхаа зургийг хаа нэг газар өдөр бүр харж болно.
Одоо нэг зүйл бол байшин хүсэх, огт өөр зүйл бол нийтлэг ойлголт олж, байшин барих ажилд оролцож буй ажлын талаар бодох явдал юм. Та хоёулаа "зан чанар" бүхий хуучин байшинд дуртай байж магадгүй юм. Энэ бол тод мөрөөдөл байх болно. Гэхдээ хэрэв та нарын хэн нь ч тийм ч тохиромжтой биш бол хуучин байшингийн засвар үйлчилгээнд туслах хүмүүсийг ажилд авах шаардлагатай болно. Энэ бол бодит байдлын хэсэг байх болно.
3. Ажиллаж эхлэх хугацаатай нарийвчилсан төлөвлөгөө гарга
Жишээлбэл, хэрэв таны мөрөөдлийн нэг бол ирэх жилийн амралтаараа аялах гэж байгаа бол аль аялалын маршрут, аялалын шугамыг харахаас гадна төлбөрийн чек бүрт тогтмол хэмжээгээр хэмнэж эхэл. Жижиг зүйлээс татгалзах нь хэмнэлт гаргахад хэрхэн тусалдаг болохыг та гайхах болно.
Миний мэдэх хосууд үргэлж Европ руу амрахыг хүсдэг байсан ч хэзээ ч амжихгүй гэж боддог байв. Бид энэ тухай ярьж байсан бөгөөд хоёулаа тамхи татдаг болохыг анзаарч, тэд сар бүр тамхинд хэр их мөнгө зарцуулдаг болохыг асуусан. Бид тооцооллыг хийсэн бөгөөд тэд гайхаж байхад тамхинд зарцуулсан мөнгө нь тэдний мөрөөдлийн аялалд хангалттай байх болно гэдгийг олж мэдэв. Энэ нь тэдэнд тамхи татахаа больж, харин мөнгөө хэмнэж эхлэх хүсэл зоригийг өгсөн юм. Жилийн дараа тэд надад Италиас карт илгээсэн бөгөөд тэнд тэд амьдралынхаа цагийг өнгөрөөсөн юм!
Таны мөрөөдөл бодит болохын тулд үйлдэл хэрэгтэй. Нөхөртэйгээ хамт өнөөдрөөс эхлэн мөрөөдөж эхлээрэй!