Сэтгэл Ханамжтай
Энэ асуултанд хариулахдаа янз бүрийн өнцгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хүмүүсийг хийхийг уриалж буй хамгийн эхний зүйл бол хууль ёсны тусгаарлах хугацаандаа орон нутгийнхаа хуулийг шалгаж үзэх явдал юм.
Хууль ёсны дагуу гэрлэлтээ цуцлуулах өргөдөл гаргахын тулд таныг тусгаарлах ёстой хугацаа, тэр ч байтугай энэ асуудалд тус тусад нь салах нь муж бүрээс хамаарч өөр өөр байдаг. Тиймээс өмгөөлөгчтэй ярилцах эсвэл өөрийн улсын онцлог судалгааг урьдчилан хийх нь давуу талтай юм.
Мэдээжийн хэрэг, энэ асуултын сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн элементүүд байдаг. Би хосуудын төрөөс тогтоосон хамгийн бага хугацаанд тусдаа байхыг харсан, мөн хосууд салах үйл явцыг эхлүүлэх бодолгүй хэдэн жил тусдаа байхыг харсан.
1. Гэр бүл цуцлуулах шийдвэр тодорхой байна уу?
Хосууд салахаар шийдсэн олон шалтгаан байдаг бөгөөд үүнээс болж салсны үр дүнд янз бүрийн үр дүнд хүрдэг. Зарим хосууд эргэн нэгдэж, харилцаагаа урьд өмнөхөөсөө илүү хүчтэйгээр мэдрэх шийдвэр гаргадаг бол зарим хосууд салах явц нь харилцааны зөрчилдөөний хэмжээг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг бол зарим нь салах үеийг мэдээ алдах, үгүйсгэх, цочирдох зэргээр мэдэрдэг.
Ихэнхдээ хүмүүс салах, дараа нь салах үйл явцын талаар сэтгэл хөдлөлөө мэдэрдэг. Хүний сэтгэл санааны байдал байнга өөрчлөгддөг учраас хэн нэгэн хүн өөрийгөө хянах чадваргүй болсон мэт сэтгэгдэл төрүүлэх нь элбэг байдаг. Тиймээс зарим хүмүүсийн хувьд эцсийн шийдвэрт хүрэхэд маш хэцүү байдаг.
Хэрэв та муж улсынхаа заасан хууль ёсны удирдамжийн дагуу байгаа бол шаардлагатай бол үүнийг авч болно. Зарим үйлчлүүлэгчид энэ үйл явц хэтэрхий удаан үргэлжилдэг гэж хэлдэг, ялангуяа хэн нэгэн салах хүсэлтэй байгаагаа ил тод хэлдэг.
Энэ бол эрүүл саруул ухаан гэдгийг би мэднэ, гэхдээ салалт нь салалтын үр дүн байх болно гэсэн тодорхой шийдвэрт хүрэхийн тулд нэг эсвэл хоёр тал шаардагдах хугацаа нь гэрлэлтээ цуцлуулах ажиллагаа эхлэхээс өмнө хэр удаан үргэлжлэхийг тодорхойлох гол хүчин зүйл болдог.
(Би эхнэр, нөхөр хоёр гэрлэлтээ цуцлуулах баримт бичигт гарын үсэг зурахаас татгалзсан тул гэрлэлтээ цуцлуулах тухай асуудал удаан хугацаанд шийдэгддэг болохыг харсан).
2. Логистикийг анхаарч үзэх
Гэр бүл цуцлуулах ажиллагаа эхлэхээс өмнө салах үйл явцын уртад нөлөөлдөг өөр нэг хүчин зүйл бол "бүх нугасаа дараалан авах" явдал юм. Гэр бүл салах хугацааг уртасгах өөр логистикийн хүчин зүйлүүд байдаг, жишээлбэл, нэг эхнэр, нөхөр нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээнд хамрагдах шаардлагатай, гэр бүлийн гишүүдийн өвчин гэх мэт.
Хичнээн урт, богино байсан ч салах хугацаа нь олон хүний хувьд стрессийн үе болдог.
Нийгмийн дэмжлэг үзүүлэх шинэ системийг ашиглах эсвэл бий болгох нь хүмүүст маш их тустай байж магадгүй юм. Нийгмийн дэмжлэгийн системд хамрагдах нь бидний бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд олон талаар эерэгээр нөлөөлдөг. Үүний нэг шалтгаан нь стресст орох буфер өгөх явдал юм.
Юу ч болж байсан үйл явцыг хүндэтгэх нь тустай бөгөөд чухал юм. Гэр бүл салалтын үйл явц цаг хугацаа шаарддаг.
Энэ хугацаанд даван туулах чадвараа дээшлүүлэх, бүтээлч шийдвэр гаргах хүчээ ашиглах, өөрийн дотоод уян хатан байдлыг судлах арга замыг судлах нь үнэхээр ашигтай байж болох юм.
Ном унших, шинэ үйл ажиллагаа хийх, дасгал хийх, бясалгал хийх, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзах эсэхээс үл хамааран энэ хугацаанд танд сэтгэл санааны хувьд ямар ач тустай, юу болохгүй байгааг судалж, туршиж үзэх нь зүйтэй юм. Тэмдэглэл хөтлөх нь давуу талтай бөгөөд ингэснээр та энэ хугацаанд танд тустай байгаа зүйлүүд нь тийм ч тустай биш мэт санагдах зүйлсийн хооронд илүү хатуу хамаарал бий болгож чадна.
Ерөнхийдөө салахаасаа салах хүртэлх үйл явц нь сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл урт хугацаа шаардагдана. Дахин хэлэхэд, хэн ямар мужид амьдарч байгаагаас хамааран салах үйл явц эхэлсний дараа хүн хэр хурдан салж болохыг тодорхойлдог хууль эрх зүйн параметрүүд байдаг бөгөөд үүнийг санах нь маш чухал юм.