Сэтгэл Ханамжтай
- Харилцааны эмчтэй ярилцах зүйлүүд
- Хүрэхийг хүсч буй зүйлээ хуваалцаарай
- Асуудал гэж үзсэн зүйлээ хуваалцаарай
- Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаарай
- Та хуваалцах ёсгүй зүйлээ
Аливаа харилцаа сайн муугаар дамжин өнгөрдөг. Хайр дурлал, хүсэл тэмүүлэл, буулт, зодоон, санал зөрөлдөөн байдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч сөрөг зүйл гарахгүйн тулд харилцааны тэнцвэрийг хадгалах нь маш чухал юм. Харамсалтай нь хэсэг хугацааны дараа зарим харилцаа үр дүнд хүрдэггүй. Хүмүүс хүссэн хүсээгүй салж унадаг.
Ийм үед тэд харилцаандаа үлдэх үү, үүн дээр ажиллах уу эсвэл шинэ амьдрал руу шилжих эсэх нь тэдний сонголт юм. Ихэнхдээ, Хосууд харилцаандаа боломж олгож, ихэвчлэн харилцааны эмчид ханддаг хосуудын зөвлөгөө өгөх зорилгоор.
Харилцааны эмчтэй ярилцах зүйлүүд
Та харилцааны эмчтэй уулзах эсвэл анх удаа эмчилгээнд явахдаа эмчилгээний талаар юу ярих талаар бодож магадгүй. Танд 'Гэрлэлтийн зөвлөгөө өгдөг үү?', 'Тэд хос эмчилгээнд юу хийдэг вэ?' Гэх мэт асуулт гарч ирж магадгүй юм. 'Хосуудын эмчилгээнд юу хүлээх ёстой вэ?'
Та харилцааны эмч рүү явахаасаа өмнө хийх хэрэгтэй гэрлэлт эсвэл харилцааны асуудлыг тодорхойлох. Хосуудад зөвлөгөө өгөх янз бүрийн шалтгаан байж болно.
- Гэрлэлтийн дотно харилцаа дээр ажиллахыг хүсч байвал
- Эцэг эхийн асуудал
- Эрүүл мэндийн асуудал, хариуцлага, хайртай хүмүүсээ алдах
- Мөнгөний маргаан
- Хадмуудтай холбоотой асуудал
- Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх
- Жирэмслэлт, салалт гэх мэт харилцааны шилжилт
- Үнэнч бус байдал
- Уур хилэнгийн асуудал
- Хосууд аливаа том, жижиг асуудлыг тайван замаар шийдвэрлэхийг хүсч байвал
Хосууд харилцааны эмчилгээний тусламжтайгаар шийдлийг олохын тулд хос эмчид хандахад эерэг асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд бүх асуудлыг ширээн дээр тавих боломж юм. Зарим хүмүүсийн хувьд харилцааны эмчилгээг, ялангуяа анх удаа хийх гэж байгаа бол болгоомжтой хандаж болно. Танихгүй хүн хосуудад хийх уулзалтыг ихэвчлэн удирдаж байдаг тул харилцааны эмчтэйгээ хэр их эсвэл бага хэмжээгээр хуваалцах талаар түншүүдийн толгойд эргэлзээ төрдөг.
Хүрэхийг хүсч буй зүйлээ хуваалцаарай
Гэрлэлтийн зөвлөгөө өгөхөөс юу хүлээж болох вэ?
Хамтрагч бүр харилцааны эмчилгээнд ижил зорилготой байх болно гэж бодохгүй байна. Хосууд харилцан зорилго тавьдаг эмчилгээний үр дүнд хамгийн сайн үр дүн гарах боловч бодит байдал бол нэг түнш нөгөөгөөсөө өөр зорилготой байж магадгүй юм. Хэрэв харилцаанд зөрчилдөөн байгаа бол харилцаа холбоо буурах болно, хосууд эмчилгээнд орохоосоо өмнө зорилгоо хэлж чадахгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та зорилгоо хуваалцахаас айхгүй, энэ талаар үнэнч байвал хамгийн сайн байх болно. Ерөнхийдөө энэ бол аливаа хуралдаан дээр хэлэлцэх анхны сэдэв юм.
Тиймээс та харилцааны эмч дээр очсоны дараа заавал очиж үзээрэй Эмчилгээний явцад хүрэх ёстой зорилгоо тавь. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч хүртэл үүнийг танд зориулж өгч магадгүй юм. Товчхондоо, шийдэлд чиглэсэн хандлагатай болохын тулд та харилцааны асуудал, эмчилгээнээс гарахыг хүсч буй шийдлээ хуваалцах ёстой гэсэн үг юм.
Асуудал гэж үзсэн зүйлээ хуваалцаарай
Зарим тохиолдолд харилцааны эмчилгээ хийх шаардлагатай болсон асуудал нь түншүүдийн аль алинд нь ойлгомжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч бусад тохиолдолд түнш бүр асуудал юу байгаа талаар өөр өөр бодолтой байж болно. Үүнийг хосуудын зөвлөхөд мэдэгдэх ёстой. Харилцааны асуудал гэж юу болохыг түнштэйгээ тохиролцох нь ашиггүй юм. Эмчилгээний явцад та өөрийн санаа бодол, санал бодлоо хуваалцахдаа тухтай байх ёстой; ялангуяа таны түншээс ялгаатай хүмүүс.
Асуудлынхаа талаар ярилцах нь хоёулаа эдгэрэхэд тусална. Энэ нь хамгийн том бэрхшээлийг засч, олон бэрхшээлийг шийдэж чадна. Түргэн засах боломжгүй, гэхдээ асуудлаа ярьж сурах, үзэл бодлоо хуваалцах нь шийдэлд хүрэхэд ихээхэн тус болно.
Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаарай
Тэгэхээр гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөхөд юу тохиолддог вэ?
Энд эмчилгээ нь сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, хуваалцах боломжтой төвийг сахисан, шүүлтгүй үндэслэлийг илэрхийлдэг. Энэ орчноос гадна түншийг сэтгэл хөдлөлөө хуваалцах замаар хамгаалж болно, эсвэл хааж эсвэл үл тоомсорлох болно. Дарагдсан сэтгэл хөдлөл нь харилцааны амжилттай эмчилгээнд түлхэц болдоггүй. Тиймээс сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаж, ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа үргэлж хуваалцах нь маш чухал юм.
Таныг эмчлэхэд туслах харилцааны эмчээ олсны дараа эмчилгээний явц нь үл мэдэгдэх, эвгүй сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болно. Энэ бол эмчилгээний нэг хэсэг гэдгийг санаарай, тэгээд эцэст нь та чөлөөтэй байх болно.
Та хуваалцах ёсгүй зүйлээ
Эмч нар талууд нээлттэй, илэн далангүй байхад хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг боловч зарим зүйл эмчилгээний хэсгээс гадуур байж болно. Нөгөө талаа санаатайгаар хохироох зорилготой нэр дуудах, доромжлох мэдэгдэл хийх шаардлагагүй. Зарим түншүүд харилцаанд гарч буй сэтгэл санааны хүчирхийллийг үргэлжлүүлэхийн тулд эмчилгээг шинэ орчин болгон ашиглаж болно. Нэмж дурдахад, харилцааны эмчийн өмнө хуурамч мэдэгдэл хийх, хэтрүүлэх нь ямар ч ашиггүй болно. "Ялах" гэсэн эрмэлзэлтэй түншүүдийн нэг эсвэл хоёулаа үнэнийг нэмж эсвэл хасч болно. Талууд үзэл бодлоо шударгаар илэрхийлж байж хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг.
Доорх видеон дээр Харилцааны мэргэжилтнүүд Харвилл Хендрикс, Хелен ЛаКелли Хант нар харилцаагаа эрүүл, аз жаргалтай болгохын тулд харилцааны соёл иргэншлийг бий болгох тухай ярьдаг. Тэд харилцааны аюулгүй байдлын талаар ярилцдаг бөгөөд аливаа харилцаанд чухал үүрэгтэй бөгөөд хамтрагчаа доош тавихгүй байх замаар үүнд хүрч болно. Тэднийг доороос сонсоорой.
Эмчилгээ бол хосууд бүх асуудлыг ширээн дээр тавихаар явдаг газар юм. Харилцааны эмч нь үр дүнтэй хос зөвлөгөө өгөх аргуудын тусламжтайгаар таны асуудлыг багасгахад ихээхэн тус болно. Мэргэжилтэнтэй хамт сууж, тархиа дайрах нь таныг зөв чиглэлд хөтлөх нь дамжиггүй.
Гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөх нь янз бүрийн давуу талтай байдаг. Энэ нь цаг хугацаа шаардсан процесс боловч урт хугацааны үр нөлөөтэй байдаг. Асуудлыг шийдэж, харилцаагаа сэргээж, хайраар сэргээнэ гэж найдаж байна. Гэсэн хэдий ч, та хичнээн бага эсвэл их хэлж байгаа нь эмчилгээний үйл явцад ихээхэн саад учруулж болзошгүй юм.