Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Бэлгийн харьцаа, бэлгийн харьцаанд тэргүүлэх ач холбогдол өгөх
- 2. Өөрийгөө сургах
- 3. Бэлгийн харьцаа, бэлгийн харьцаа нь ичгүүртэй зүйл биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр
- 4. Бусдад таалагдах, бусдад таалагдах боломжийг олгох
- 5. Хүмүүс бэлгийн харьцааны илэрхийлэл нь чамин мэт байдгийг хүлээн зөвшөөр
- 6. Бэлгийн харьцаагаа илэрхийлэхдээ ямар гоёмсог мэдрэмж төрдгийг хүлээн зөвшөөр
- 7. Толгойноосоо гар
- 8. Өөрийн биеийг өмчлөх
- 9. Бэлгийн харьцаагаа илэрхийлэхийн тулд хамтрагчдаа найдах хэрэггүй
- 10. Эротик ажиглалтын урлагаар хичээллэж, хөгжүүл
- 11. Өөрийн бие бялдрыг эзэмш
- 12. Бэлгийн харьцаагаа хэв маягаараа илэрхийлэхэд тухтай байх
- 13. Бидний мэдрэхүйтэй холбоо бариарай
- 14. Бусдаас урам зориг авах
Бэлгийн харьцааг секс эсвэл бидний хүйстэй холбох нь маш хялбар боловч үүнээс хамаагүй илүү юм.
Илүү их.
Зарим шалтгааны улмаас бэлгийн харьцааны илэрхийлэл нь хүссэн чанар боловч өнөөгийн нийгэмд хамтдаа тийм ч их үнэлэгддэггүй. Харин нийгэм бэлгийн амьдралаа илэрхийлж буй хүмүүсийг хямдхан эсвэл бэлгийн тоглогч гэж нэрлэхийг илүүд үздэг.
Энэ нь хэрхэн илүү бэлгийн харьцаанд орохыг сурах нь бидний сэтгэлзүйн хүйтэн харанхуй буланд байдаг бөгөөд үүнийг хэзээ ч олж хардаггүй.
Энэ бол ичмээр юм.
Нэг зүйл баттай байгаа нь бэлгийн харьцааны илэрхийлэлийг нийгэм хэрхэн хүлээж авахаас үл хамааран илүү бэлгийн харьцаанд орохыг сурсан хүмүүс амьдралаа илүү аз жаргалтай болгодог.
Тэд бас илүү олон боломжийг олж нээж, бусад хүмүүс хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд хэрвээ тэд хэрхэн илүү бэлгийн харьцаанд орохыг үнэхээр ойлгосон бол унтлагын өрөөний дотор болон гадна талд бэлгийн харьцааныхаа бүх илэрхийлэлийг эдэлдэг.
Хэрэв та хэрхэн илүү бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаа бол өөрийн мэдрэмжтэй, бэлгийн өөрийгөө таньж мэдэхэд туслах бидний хамгийн сайн зөвлөгөөг энд оруулав.
1. Бэлгийн харьцаа, бэлгийн харьцаанд тэргүүлэх ач холбогдол өгөх
Бидний мэддэг нь ойлгомжтой юм шиг байна, гэхдээ та өөрөөсөө асуугаарай, та үнэхээр бэлгийн харьцааг чухалчилдаг уу?
Бэлгийн харьцаагаа битгий хэл үү? Магадгүй тийм биш байх. Гэхдээ хэрэв та үүнийг хийвэл амьдрал илүү амттай, гайхалтай жигд байх болно, иймээс бид хэрхэн бэлгийн харьцаанд орохыг сурах тухай бидний анхны зөвлөгөө юм.
2. Өөрийгөө сургах
Сексийн бүхий л талын талаар мэдэж, эротик судалж, мэдрэхүйгээ хэрхэн өдөөж, өөрийгөө хэрхэн өдөөх талаар сур. Бэлгийн харьцаа, бэлгийн харьцаа, сэтгэл ханамжийг сайжруулах боломж үргэлж байдаг.
3. Бэлгийн харьцаа, бэлгийн харьцаа нь ичгүүртэй зүйл биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Ичиж зовох, ичихийг өдөөж болох бүхий л мэдрэмжүүдээ боловсруулаарай.
Бэлгийн харьцааны талаархи үндэслэлгүй, тус болохгүй мэдрэмж, итгэл үнэмшлээ дарах өдрүүдийг өнгөрсөн зүйл болгоорой.
4. Бусдад таалагдах, бусдад таалагдах боломжийг олгох
Бэлгийн болон бусад байдлаар бусдад өгөх, эсэргүүцэлгүйгээр хүлээн авахдаа өөрийгөө өөгшүүлж, бусдын хүсэл тэмүүллийг таны төсөөлж буйгаас илүү үнэлэх болно.
5. Хүмүүс бэлгийн харьцааны илэрхийлэл нь чамин мэт байдгийг хүлээн зөвшөөр
Үнэнийг хэлэхэд та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хариултыг хараад гайхах болно. Тэд танд яагаад тодорхой "je ne sais quoi" гэж байдгийг гайхах болно.
6. Бэлгийн харьцаагаа илэрхийлэхдээ ямар гоёмсог мэдрэмж төрдгийг хүлээн зөвшөөр
Өөр үүнтэй төстэй зүйл байхгүй байх.
7. Толгойноосоо гар
Үүний оронд мэдрэхүй, бие махбодид орох хэрэгтэй.
Амьдралаа бие болон мэдрэхүйгээрээ мэдэрч, бусдад ямар их баярлах, ямар их баярлахыг хараарай. Толгой дээрээ 24/7 амьдрах, гэхдээ хэрэв та бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн зүйлээ төсөөлөөгүй л бол нүдээ анивчсан даруйдаа хүсэл тэмүүллийн гэрэл унтрах болно.
8. Өөрийн биеийг өмчлөх
Бид бүгд өөр өөр хэлбэр, хэмжээтэй байдаг, үүнийг хүлээн зөвшөөрч, эзэмшдэг, гэхдээ та хамгийн сайн хэлбэрт ороогүй байсан ч гэсэн өөртөө итгэх итгэл, сэтгэл татам мэдрэмжийг өгч, энэ нь таны бэлгийн харьцааг улам бүр нэмэгдүүлэх болно.
9. Бэлгийн харьцаагаа илэрхийлэхийн тулд хамтрагчдаа найдах хэрэггүй
Олон хүмүүс бэлгийн харьцаанд орсон ч бэлгийн харьцаанд ордоггүй.
Бидний ихэнх нь бэлгийн гал авалцах, янз бүрийн амжилтанд хүрэхийн тулд хамтрагчдаа найддаг бөгөөд энэ нь биднийг бэлгийн харьцааны хяналтаас гаргадаг. Бэлгийн харьцааг өөрөө хянаж, амьдрал чинь хэрхэн өрнөхийг ажиглаарай.
10. Эротик ажиглалтын урлагаар хичээллэж, хөгжүүл
Эротик ажиглалт гэж юу болох, ямар тал нь танд таалагдаж байгааг олж мэдээрэй.
Яруу найрагч шиг бодож, хүрээлэн буй орчиндоо дурлаж, танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг анзаараарай. Таны гоо үзэсгэлэн, сүнсийг хүрээлэн буй орчинтойгоо холбож, нэгтгэхийг зөвшөөрнө үү. Бэлгийн болон эротик хүчээрээ таныг бүх насаараа гоё бүжигт уруу татахыг зөвшөөр.
11. Өөрийн бие бялдрыг эзэмш
Суух, алхах, ярих, амьсгалах, бүжиглэхдээ анхаарлаа хандуулаарай.
Та өөрийн бие махбодийн илэрхийлэл бүрийг өөрийн бэлгийн харьцаанд оруулах боломжтой бөгөөд үүнийг хэсэг хугацаанд ухамсартайгаар хийх хэрэгтэй байж магадгүй, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь жам ёсны болно.
Үүнийг хийхдээ та тодорхой алхамаар алхаж, яагаад гэдгийг нь хэн ч мэдэхгүйгээр толгойгоо эргүүлээд уулзсан хүн бүрийн дотор онцгой зүйлийг дүрэлзүүлээрэй.
12. Бэлгийн харьцаагаа хэв маягаараа илэрхийлэхэд тухтай байх
Бидний хэв маяг нь бидний сэтгэлзүйн байдлыг илэрхийлдэг, бид практик, хайхрамжгүй эсвэл өндөр загварын хэв маягийг сонгож болох боловч бэлгийн харьцааг сайжруулахын тулд хувцас сонгохгүй байж магадгүй юм.
Гэхдээ бид үүнийг хийснээр бэлгийн харьцааг хэрхэн холбож, мэдэрч, алхаж сурах нь илүү хялбар болдог, учир нь энэ нь бэлгийн харьцааны илэрхийлэл ямар гайхалтай болохыг сануулдаг.
13. Бидний мэдрэхүйтэй холбоо бариарай
Эргэн тойрон тоглож, юу мэдрэх, юу нь таалагдахгүй байгааг анзаарах нь илүү бэлгийн харьцаанд орохыг сурах хурдан арга юм. Мэдрэхүйгээ үргэлж өөгшүүлж, хэрхэн илүү бэлгийн харьцаанд орох тухай хичээлүүд чинь дууссан байна!
14. Бусдаас урам зориг авах
Бэлгийн хэв маягаа хөгжүүлэхэд туслах эротик, мэдрэмжтэй эсвэл бэлгийн үлгэр дууриал авах хүмүүсийг хайж олох. Танд юу таалагдаж байгааг анзаарч, дуурайгаарай.
Энэ нь үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм зүйл гэдгийг та ойлгоогүй байж магадгүй, гэхдээ анхаарлаа төвлөрүүлж эхэлмэгц хүний хэв маяг, харизм, физиологи, харилцааны хэв маяг, тэр ч байтугай үнэр нь таны мансууруулах бодисыг мэдэрдэг.
Хэрэв та үүнийг согтуу гэж үзвэл таны амьдралд зарим зүйл хэрэгтэй болно!