Сэтгэл Ханамжтай
- Хагархай хэсгүүдийг хооронд нь холбох нь өвдөлт дагуулдаг
- Нарцистууд харилцаанд буруутгах тоглоом тоглодог
- Үнэнч байдлыг юу илэрхийлдэг вэ?
- Үнэнч байдлын шугам хаана байна вэ?
Ихэнх хосууд хуримын ёслолд хайр дурлал, үнэнч байдал, аз жаргалыг хүсэн хүлээдэг.
Болзоо нь согтуу байсан, хурим, зүгээр л бурханлаг, гэрлэлтийн эхлэл байсан нь бал сарны үе дэх хуй салхинд гайхалтай сэтгэл татам байв.
Хэдэн жилийн турш хурдан урагшилж, бал сарны үе одоо дуусч байна, хуримын зургууд нь гарчигтай түүхийн үлдэгдэл юм.Энэ бол миний үхэл болно ", хайр дурлалд умартсан хүн, тэдний гэрлэсэн нарцист тоглосон.
Хагархай хэсгүүдийг хооронд нь холбох нь өвдөлт дагуулдаг
Миний практикт олон хүмүүс, ихэвчлэн эмэгтэйчүүд ирж, миний оффис дээр суугаад эхнээс нь тасарсан үлгэрийн хэсгүүдийг наахыг хичээдэг.
Тэд зовлон, сэтгэл санааны үймээн самуун, эргэлзээ, доромжлол, гэм буруугаа амаар илэрхийлдэг. Эдгээр эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг зүйл бол тэд бүгд нэг хүнтэй гэрлэсэн явдал юм. Бодит хүн байх албагүй, гэхдээ яг л нарцист хүн.
Нарцистууд харилцаанд буруутгах тоглоом тоглодог
Янз бүрийн өндөр, өөр жин, өөр карьер, өөр машин, гэхдээ ижил төстэй сэтгэлгээ, ижил үйлдэл, ижил ажиллагаагүй тактик, ижил бардам зан, өрөвдөх сэтгэлгүй байдал.
Эдгээр нөхрүүд жинхэнэ нарцист маягаар эдгээр эмэгтэйчүүдийг буруутгадаг. Тэд өөрсдийнхөө хор хөнөөлийн төлөө үнэнийг гуйвуулж, өөрсдийгөө шударга бус гэм буруутай мэтээр мэдүүлж, эмэгтэйчүүдэд ямар ч хамаагүй хамаагүй аймшигтай үйлдэл бүрийг зохиож, зөвтгөж байдаг.
Тэд энэ бүхнийг хийдэг.
Хайр дурлал, үнэнч байдал, аз жаргалтай амьдрал хэрхэн үргэлжлэхийг харахын тулд заримдаа хайрын сохор байдлыг арилгах шаардлагатай болдог.
Нарцистист бол тэднийг барьж авсан хүн гэдэгт үнэхээр итгэж магадгүй юм.
Мэдээжийн хэрэг, тэд үргэлж хохирогч байдаг бөгөөд та тэдний дэргэд талархах ёстой хүн бол та юм. Та тэдэнд үнэнч байх ёстой.
Үнэнч байдал, зөрчилдөөнтэй байсан ч гэсэн тодорхойлолттой холбоотой байдаг.
Үнэнч байдлыг юу илэрхийлдэг вэ?
Хэрэв та нарцист эсвэл жинхэнэ хохирогчоос асуувал хариулт нь хамаарна.
Хууран мэхлэх, завхайрах нь өөр байж болно, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн асуудал ижил байж болно.
Үүнийг тодорхойлоход л бүх зүйл оршино. Энэ бол хуримын төлөвлөгчтэй ярилцахаас өмнө хийх ёстой яриа юм.
Дунд нь хаана байна? Эсвэл зөвхөн буруу эсвэл зөв зүйл байна уу?
Нэг нөхөр болзох үйлчилгээний вэбсайтад баригдсаныхаа дараа "энэ бол зүгээр л виртуал харилцаа" гэж эхнэртээ санал болгов. Энэ мэдэгдлийг дараа нь хийв “огноо байхгүй, зөвхөн үдийн цайны уулзалт. "
Үнэнч байдлын шугам хаана байна вэ?
Бид бүгд харилцааны талаар хүлээлттэй байдаг.
Эдгээр хүлээлтийг эрт тодорхойлох ёстой.
Тархин дахь химийн бодисууд таныг зүгээр л сохроогүй байгаа эсэхийг шалгаарай.дуралчихсан" сэтгэлийн хөөрөл. Шоколад нь ижил зүйлийг хийж чаддаг бөгөөд хэн нэгэнтэй виртуал яриа өрнүүлэх, өдрийн хоолны уулзалт хийх нь хэзээ ч сайн зүйл болохгүй.
Гэмт хэрэг үйлдсэн хүнийг бус харин сэтгэл санааг тань муу байлгадаг хортой зан үйлийн шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй.
Хэрэв та ийм байдалд орвол таны хийж чадах хэдэн зүйл байна -
- Өөртөө үнэнч бай. Таны хань өөрчлөгдөхгүй байх. Шийдвэр гаргах цаг боллоо.
- Энэ бол хүлцэл эсвэл хүлээн зөвшөөрөх тухай юм. Та юугаар амьдарч чадах вэ? Эсвэл үүнийг орхиж болох уу?
- Өөртөө итгэлтэй байж сур. Хэдийгээр энэ нь баталгаатай байдлын анги авах гэсэн үг юм. Өөртөө хөрөнгө оруулалт хий.
- Хортой зан үйлтэй тэмцэхэд идэвхтэй бай. Загварууд байдаг. Та тэднийг аль хэдийн мэддэг болсон.
- Гэм буруугүй өөрийгөө хамгийн түрүүнд тавь.
- Та илүү сайн зүйл хүртэх ёстой гэдэгт итгээрэй.
- Таныг удирдамж, тодорхой болгож чадах эмчтэй уулзах цаг товлох.
- Аз жаргалыг өөрийнхөөрөө тодорхойл
- Амьдралаа дахин тодорхойл.
- Замдаа аз жаргалтай байгаарай.