Сэтгэл Ханамжтай
- Хөхөөр хооллох
- Унтах
- Оюун санааны засвар хийх/шинэ үүрэг
- Харилцааны асуудал
- Төрсний дараа бэлгийн амьдралаа сайжруулах
Би саяхан ээж, аав, жирэмсний амралт, бэлгийн амьдралын тухай подкаст сонссон. Энэ бол хүүхэд төрсний дараа бэлгийн харьцаанд орох нь хичнээн хэцүү болохыг онцолсон хэсэг байв.
Ихэнх хосууд хүүхдээ нэг нас хүрэхээс өмнө буцааж өгдөг, гэхдээ бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь жаахан удаж магадгүй юм.
Заримдаа бэлгийн харьцаанд орох хүсэл багатай эсвэл дотно харьцаанд орох хүсэлгүй байгаагийн шалтгаан нь оюун санааны болон бие махбодийн хувьд эрч хүчээ олж чадахгүй байх явдал юм.
Юуны өмнө нялх хүүхэд төрсний дараа бэлгийн амьдрал хийх нь маш хэцүү зүйл гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Жилийн өмнө танд тусалж байсан зүйл одоо ажиллахгүй болно. Нөхөртөө тохирсон зүйл танд заавал тус болохгүй. Бэлгийн харьцаа нь өвөрмөц бөгөөд жаахан өөрийн гэсэн амьдралтай байдаг.
Би өөрөө гурван жирэмсний амралттай байсан бөгөөд миний бэлгийн амьдралын туршлага өөр өөр байдаг.
Би бусад эмэгтэйчүүдтэй ярихдаа тэд ч бас туршлагаасаа өөрчлөгдөж байгааг олж мэдсэнээ хуваалцах болно.
Учир нь бидний бэлгийн харьцаанд амьдралынхаа туршид маш олон янзын хүчин зүйл нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь илүү нарийн ширийн зүйл бөгөөд үүнийг бид хичнээн их хүсч байгаагаас үл хамааран хайрцагт нямбай хийх боломжгүй юм.
Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн бэлгийн дур хүсэл буурах нийтлэг дөрвөн шалтгааныг би нялх хүүхэд төрүүлсний дараа дотно харьцаанд орохгүй байхад хүргэдэг боловч таны бэлгийн амьдралд нөлөөлж болох бусад зүйлүүд байдаг.
Миний хэлсэн зүйлийг анхаарна уу "чадна өөрчлөх "; магадгүй таны хүсэл тачаал эсвэл таны бэлгийн дур хүсэл нөлөөлөөгүй байж магадгүй, эсвэл эерэг нөлөөтэй байж магадгүй юм!
Мөн үзэх:
Хөхөөр хооллох
Хүүхдээ хөхөөр хооллох үед пролактины хэмжээ эрс нэмэгддэг. Эцэг эхийн амралттай байгаа эрэгтэйчүүдэд эдгээр түвшинг илүү өндөр гэж хэмждэг.
Түүнчлэн, энэ нь ejaculation/дур тавьсны дараахан эрчүүдэд илэрдэг бөгөөд илүү их зүйлд бэлэн болохоосоо өмнө түүнийг бага зэрэг амраах шаардлагатай болдог гэж үздэг.
Пролактин нь бэлгийн дур хүслийг автоматаар бууруулдаг тул нөхөртөө бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг. Тийм ээ, Ээж байгаль зальтай юм!
Төрсний дараа шууд үржиж эхлэх нь хамгийн ухаалаг зүйл биш байж магадгүй юм Хэрэв та чулуун зэвсгийн үед амьдарч байгаа бол тийм ээ, энэ тохиолдолд биологийн логиктой маргах аргагүй юм.
Унтах
Эвдэрсэн шөнө хэдэн сар унтах, эсвэл нойр дутуу болоход энэ нь таныг доромжилж эхэлдэг.
Энэ нь таны банкны данс асар их хэмжээгээр хэтрүүлсэн бөгөөд гэнэт л улаан тоонуудаар дүүрч, санхүүгийн зөвлөх тань руу маш их санаа зовсон байдалтай харж байна.
Би зүгээр л хэлье: тийм ээ, таны хүсэл тачаал, бэлгийн амьдралд ямар нэгэн зүйл тохиолдох болно. Эрчим хүч нь сийрэг бөгөөд үнэнийг хэлэхэд та унтахыг илүүд үздэг.
Таны оюун ухаан гүйж байна; Таны танин мэдэхүйн чадвар "унтарч" эхэлдэг бөгөөд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь танд хэцүү болж, үнэхээр хүсч байгаа зүйл бол унтах явдал юм.
Та хүүхдээ дахин сэрээд танаас юм нэхэж эхлэхээс өмнө амаа таглуулахыг хүсч байна.
Унтах нь үнэхээр чухал юм хүний ерөнхий сайн сайхан байдал, эрүүл мэндэд. Хэрэв та сайн ажиллаж, сэтгэл хангалуун бэлгийн амьдралтай болохыг хүсч байвал ерөнхий сайн сайхан байдал, эрүүл мэнд чухал гэдгийг бид аль хэдийн мэддэг болсон.
Тиймээс, хэрэв та унтахыг хүсч байвал, гэхдээ энэ нь танд ямар ч эрч хүч байхгүй бол энэ нь сайхан бодол боловч: Ядарсан эцэг эхийн клубт тавтай морилно уу, энэ бол туйлын хэвийн зүйл.
Оюун санааны засвар хийх/шинэ үүрэг
Та эцэг эх болоход (магадгүй дахин) танд хувь хүний хувьд ямар нэгэн зүйл тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны 5 дахь хүүхэд бол та 1 -р хүүхдээ бодвол бага өөрчлөлтийг мэдрэх болно.
Гэсэн хэдий ч: эцэг эх болох (дахин) болох нь үргэлж шинэ зүйл бөгөөд харилцаа холбоо, гэр бүлийнхээ од эрхэсийг үргэлж өөрчлөх болно. Мөн та.
Тиймээс, сэтгэцийн шинэчлэл хийх нь гарцаагүй бөгөөд энэ нь таныг ядрааж, бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг.
Ялангуяа, хэрэв та ээж, аавын хувьд шинэ үүрэг гүйцэтгэхэд хэцүү санагдаж байвал энэ нь таны сэтгэцийн байдалд нөлөөлж эхэлнэ.
Төрөхөд хариу үйлдэл үзүүлэх нь ховор тохиолддог зүйл биш юм. Үнэндээ энэ нь олон шинэ эцэг эхчүүдийн итгэдэг зүйлээс илүү түгээмэл тохиолддог зүйл бөгөөд эцэг эхийн бүлгүүдэд (миний амьдардаг хотоор зохион байгуулагддаг) шинэ эцэг эхчүүдэд зориулсан яриа өрнүүлэх болгонд надад тохиолддог зүйл юм.
Сэтгэл зүй "цагаар ажиллах" үед бэлгийн амьдрал нэн тэргүүнд тавигддаг.
Харилцааны асуудал
“Хэрэв та сална гэдэгтээ итгэлтэй байхыг хүсч байвал хүүхэдтэй болоорой” гэж миний нэг удаа курст сурч байсан хос эмч нар хэлж байсан. Хэдийгээр энэ нь үнэн байж болох ч энэ нь жаахан ичимхий юм.
Гэсэн хэдий ч гэр бүл салалтын статистикийг харвал энэ нь бяцхан үрс дэлхийд ирэхэд харилцаа тасарч байгааг харуулж байна.
Хүүхэд төрүүлэх, өсгөх нь үнэхээр хэцүү бөгөөд энэ нь маш их нэмэлт ажил юм. Гайхамшигтай боловч бүх хосууд үүнийг амжилтанд хүргэдэггүй.
Эндээс л харилцаанд тулгарч буй бэрхшээлүүд болон бусад бэрхшээлүүд илэрч эхлэх болно.
Таны хамтрагч дарамт шахалт дор, нойр дутуу байхад хамтран ажиллах чадвар муутай байж болох юм? Эсвэл шүүмжлэл арай дэндүү дуугарчихсан юм болов уу?
Эсвэл та ходоодондоо зангилаатай байж байгаад орондоо орох гэж байна уу? Магадгүй бүх зүйл цасан бөмбөг болж, тэд ярихад хэцүү болж магадгүй юм болов уу? Магадгүй ...?
Бэлгийн харьцаанд ороход бэрхшээлтэй тулгардаг нь бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг.
Сорилтуудыг даван туулах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд энэ нь уур уцаартай байдаг, гэхдээ жаахан хэцүү ч гэсэн бие биетэйгээ илүү сайн холбоо тогтоохын тулд хийж чадах олон зүйл байдгийг санаарай. Хэрэв мэдээжийн хэрэг, энэ бол таны хүсч буй зүйл юм.
Төрсний дараа бэлгийн амьдралаа сайжруулах
Төрсний дараах бэлгийн дур хүслээ бууруулахын тулд дараах 3 зүйлийг хийж болно.
1. Хэсэг хугацааны турш бүх зүйл ийм байдгийг хүлээн зөвшөөр
Энэ нь туйлын хэвийн бөгөөд маш логик гэдгийг санаарай. Хэрэв та шалтгааныг олж чадвал, өөрөөр хэлбэл хэрэв энэ нь нойрны асуудал гэдгийг та мэдэж байгаа бол та болон таны хамтрагч өдрийн турш илүү сайн ажиллахын тулд илүү их амрах болно.
Үндсэндээ, хүлээн зөвшөөрөх, сониуч зан гаргах нь гайхалтай санаа юм энд
Хүлээхээс татгалзсан зүйлээ өөрчлөх нь тун ховор. Тиймээс, хэрэв та бэлгийн дур хүслээ өөрчлөхийг хүсч байвал өнөөгийн байдлыг хүлээн зөвшөөрч, эндээс хамтрагчтайгаа өөрчлөлт хийх талаар ажиллаарай.
2. Дотно харилцаагаа төлөвлөж, өөртөө тусламжийн гараа өг
Хэрэв та бол бие махбодийн дотно харилцааг алдах, дараа нь түнш-уулзалт төлөвлөх - Таны хүүхэд үүнийг тасалдуулж болзошгүйг та сайн мэдэж байгаа ч дараа нь та шинэ уулзалт төлөвлөх болно.
Хэрэв та үүнд сэтгэл хангалуун байвал бие биендээ массаж хийж болно (өө хонгор минь, ямар үг хэллэггүй юм бэ, oh-my, энэ үнэхээр сайхан санагдаж, бэлгийн харьцаанд бага зэрэг нөлөөлдөг) эсвэл зүгээр л дотно, нүцгэн байхаас эхэлж болно. ор, хүссэн хэмжээгээрээ засаарай.
Залуусдаа энэ нь хангалттай байж магадгүй, эсвэл та алхам алхмаар алхам хийхийг хүсч магадгүй юм.
Хэрэв та зоригтой байгаа бол бэлгийн массаж хийх эсвэл бие биедээ бэлгийн сэтгэл ханамж өгөх боломжтой. Эротик кино үзэх, эсвэл эротик түүх сонсох, эсвэл бүр эротик тоглоом тоглож магадгүй.
3. Засах шаардлагатай байгаа зүйлийг засч залруулах тусламж аваарай
Хэрэв та "ямар нэг зүйл" -д онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд магадгүй бэлгийн дур хүслээ бууруулахад танд тусламж хэрэгтэй байгаа бол түүнд хариу үйлдэл үзүүлээрэй.
Хэрэв энэ нь төрсний дараах хариу урвал юм бол холбоо бариарай. Хэрэв та харилцааны асуудалтай тэмцэж байгаа бол хэн танд тусалж болохыг олж мэдээрэй.
Эдгээр зүйлийг өөрөө хийх нь ховор байдаг гэдгийг бүү мартаарай. ийм учраас та яаралтай арга хэмжээ авахгүй байж өөртөө хор хөнөөл учруулж байна.
Эхний хэдэн алхам хэцүү, чичиргээтэй байсан ч гэсэн 3-6 сарын дараа арга хэмжээ авч байгаад талархах болно. Хэрэв та жирэмсний амралтаа үргэлжлүүлсээр байгаа бол сувилагч нь бэлгийн дур хүслээ бууруулахад шаардлагатай тусламжийг хэрхэн авах талаар олон эх сурвалж, санаануудаар дүүрэн байдаг.
Мажын зөвлөгөө: Хэрэв таны бэлгийн амьдрал жирэмсний амралтаараа үргэлжилж байгаа бол энэ нь туйлын хэвийн зүйл бөгөөд ихэнх хосууд хүүхдийн амьдралын эхний жилд угаасаа "буцаад" ирдэг гэдгийг мэдэж аваарай.