Сэтгэл Ханамжтай
- Тэдний хүсэл тэмүүллийг сонирхож үзээрэй
- Хосуудын бүртгэлээр дамжуулан тогтмол холбоо бариарай
- Хамтрагчийнхаа амьдралын талаар ярилц
- Гомдоллох хэрэггүй
- Сайхан сэтгэлтэй байгаарай
- "Болзохоо" бүү зогсоо
- Хайр сэтгэлээ харуул
- Амжилтаа тэмдэглэ
Роман бол урт удаан, аз жаргалтай харилцааны чухал шинж чанар юм. Романтик гэдэг нь үргэлж цэцэг, шоколад, лааны гэрэлд оройн хоол өгөхийг хэлдэггүй. Романтик гэдэг нь хамтрагчаа чиний хувьд нэгдүгээрт тавьж, тэдний бодол санаа, мэдрэмж танд чухал гэдгийг ойлгуулах явдал юм. Энэ нь та үүнийг бүтэн цагаар ажиллуулах ёстой гэсэн үг үү? Мэдээж үгүй! Нийгмийн амьдралаа хадгалахын зэрэгцээ хамтрагчаа хайрлах олон арга бий. Ханьдаа цаг зав, анхаарал, хайр байгааг харуулах гайхалтай аргуудыг энд оруулав.
Тэдний хүсэл тэмүүллийг сонирхож үзээрэй
Хэрэв тэд таны хобби, сонирхлыг хэзээ ч сонирхож байгаагүй бол та түншийнхээ хувьд нэн тэргүүнд тавьсан хүн шиг санагдах уу? Магадгүй тийм биш байх. Таны хань ч бас тэгж боддог. Түншээ нэгдүгээрт тавих нь тэдний хийж буй зүйлийг сонирхож үзэх гэсэн үг юм.
Хоббигийнх нь талаар асууж сонирхсон зүйлдээ санаа тавьдаг гэдгээ түншдээ харуул. Хөлбөмбөг бол таны аяга цай биш байж болох ч хэрэв энэ нь таны хамтрагчийн хамгийн дуртай зугаа цэнгэл юм бол тэдэнтэй хамт хэдэн тоглоом үзэж эсвэл тоглохыг зааж өгөхийг хүс. Үүнийг тууштай “хосуудын хобби” болгож чадаагүй ч ханийнхаа хүсэл тэмүүлэлтэй зүйлд оролцох нь тэдэнд хайртай гэдгээ мэдрүүлэх болно.
Хосуудын бүртгэлээр дамжуулан тогтмол холбоо бариарай
Хосууд бие биенийхээ хувьд нэн тэргүүнд тавьдаг зүйлээ мэдрэх ёстой хамгийн том зүйл бол сонсох явдал юм. Эхнэр нөхрөө нэгдүгээрт тавих нь өдөр бүр тэдэнтэй холбоо барьж, тэдний үгийг сонсохыг хэлнэ. Долоо хоног бүр "хосын бүртгэл" хийх нь ханьдаа сонсох боломжийг олгох сайхан арга юм.Энэ цагийг ашиглан эхнэр, нөхөр болохын тулд юу хийж чадахаа асууж, харилцааныхаа талаар дуртай бүх зүйлийнхээ талаар тэдэнд хэлээрэй. Хамтрагчаа хүндэтгэлтэйгээр сонсох дадлага хийснээр та тусдаа өсөхийн оронд хамтдаа өсч хөгжих болно.
Хамтрагчийнхаа амьдралын талаар ярилц
Хүмүүс өөрийнхөө тухай ярих дуртай байдаг бөгөөд хосууд бие биенээ таньж мэдсэнийхээ дараа холбоо тогтоодог нь нууц биш юм. Хэдийгээр та хамтрагчтайгаа олон жил хамт байсан ч гэсэн тэдэнтэй танилцах хэрэгтэй. Тэдний амьдрал, ажлын явц, хүүхэд насны дурсамж, ирээдүйн зорилгын талаар асуу. Хэдийгээр та эдгээр зүйлийг өмнө нь ярилцаж байсан ч хамтрагчийнхаа амьдралыг сонирхож үзэх нь тэдний санаа бодол, мэдрэмжийг таны хувьд нэн тэргүүнд тавьдаг зүйл мэт санагдуулах болно.
Энгийн сонсогдож байгаа шиг, "та хүсэх үү ..." эсвэл "Хэрэв та яах байсан бол ..." гэсэн хөгжилтэй тоглоом тоглох нь харилцааны үүд хаалгыг нээж, хамтрагчаа сонсож, илэрхийлэх мэдрэмжийг төрүүлэх гайхамшгуудыг төрүүлж чадна.
Гомдоллох хэрэггүй
Хос болгонд нөгөөгийнхөө хийхийг хүсдэггүй зүйлс байдаг. Харилцааны эхэнд хөөрхөн санагдаж байсан зуршил, өвөрмөц байдал одоо уур уцаартай санагдаж байна. Гэхдээ гомдоллоход романтик зүйл байна уу? Хариулт нь "Үгүй!" Мэдээжийн хэрэг, эхнэр, нөхөр бүр хааяа нэгнийхээ сэтгэлийг эмзэглүүлдэг боловч ханьтайгаа муудалцахаас илүүтэйгээр гомдлыг шийдвэрлэх илүү сайн арга байдаг.
Дараагийн удаа та хамтрагчийнхаа хувийн шинж чанар, гэрийн зуршлыг гомдоллох, шүүмжлэх шаардлагатай байгаагаа мэдрэх үедээ өөрөөсөө: "Би маргааш энэ асуудалд санаа тавих уу?" Гэж асуугаарай. Үгүй бол хамтрагч тань чамд уурлаж бухимдах шиг бүх зүйлийг орхиж сур.
Сайхан сэтгэлтэй байгаарай
Талархал бол харилцааны үнэ цэнийг мэдрэх асар том хэсэг юм. Харамсалтай нь, энэ нь нэг хүнтэй хэдэн жил хамт байх үед сулрах анхны зүйлүүдийн нэг юм. Таны хамтрагч үдийн хоол хийх, хаалгаа онгойлгох эсвэл гэрийнхээ эргэн тойронд гар ажил хийх гэх мэт сайхан зүйл хийдэг үү? Талархлаа сайхан текст, тэврэлт, үнсэлт эсвэл "гуйя", "баярлалаа" гэж илэрхийлээрэй. Заримдаа та хамтрагчийнхаа төлөө хийж буй бүх гайхалтай зүйлийг хүлээн зөвшөөрч байна гэж хэлэх нь тэдэнд таны хайр, талархлыг мэдрүүлэх болно.
"Болзохоо" бүү зогсоо
Анх болзож байхдаа та хамтрагчаа гайхуулахын тулд нэмэлт хүчин чармайлт гаргасан байх. Оройн хоол, сээтэгнэх, өдрийн аялал, ерөнхий “wooing” зэрэг нь таны шөнийг хамт өнгөрүүлэхэд ердийн зүйл болдог байв. Эдгээр зан байдал нь хоёулаа илүү их зүйлийг эргэж ирэхэд хүргэсэн зүйл байсан тул бүү зогсоо!
Моногам, урт хугацааны хосууд болзох шөнө шинэ хосуудаас илүү их ашиг тус хүртдэг. Ийм байдлаар бие биедээ цаг гаргах нь таны харилцааг залуу, сэтгэл хөдөлгөм байлгахад тусална. Долоо хоног бүр болзох шөнө байх нь хамтрагчаа таны нэгдүгээрт тавьдаг чухал алхам юм. Хэрэв та гэр бүлээ хамтдаа байгуулж, ганцаараа байх боломж ховор байдаг бол энэ нь ялангуяа тустай байдаг.
Хайр сэтгэлээ харуул
Шинээр үерхэж буй хосууд үргэлж хайр сэтгэлээр дүүрэн байдаг; үнсэх, тэврэх, ичимхий гар барих, гар гараасаа алхах. Хэрэв энэ дадал зуршил нь таны харилцааны хэвшлийг орхисон бол үүнийг дахин сэргээх цаг болжээ. Унтлагын өрөөнөөс гадуур бие биенээ хайрладаг хосууд харилцаагаа илүү аюулгүй байлгаж, сайн мэдрэмж төрүүлдэг окситоцин даавар ялгаруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Бие биедээ хайртай байх нь цусны даралтыг бууруулж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх сайхан арга юм.
Амжилтаа тэмдэглэ
Хэрэв таны хамтрагч жингээ хасах эсвэл эрүүл хооллох зорилготой ажиллаж байгаа бол тэдний энэ чиглэлээр хийсэн амжилт, ололт амжилтаараа бахархаж буйгаа илэрхийлэх текстийг яагаад илгээж болохгүй гэж? Зорилгодоо хүрэхэд баяр тэмдэглэх нь тэдний амжилтыг нэн тэргүүнд тавьдаг гэдгийг түншдээ харуул. Энэ нь шинэ ажлын урамшууллын дараа баярын оройн зоог барих, эсвэл үдийн хоолондоо тэмдэглэлээ гулсуулах гэх мэт энгийн зүйл байж болох бөгөөд энэ нь тэдний хамгийн сүүлийн хувийн амжилтанд баярлаж байгаагаа хэлэх болно.
Нөхөртөө гайхалтай зүйл хийж байна, бахархаж байна, эсвэл тэднийхээ төлөө үндэслэж байна гэж хэлэх нь тийм ч их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр энгийн мэдэгдлээс авах сэтгэл хөдлөл нь асар том юм!