Сэтгэл Ханамжтай
- Бэлгийн бус гэрлэлтийн дотно харилцааны талаархи зөвлөмжүүд
- Бэлгийн харьцааны дотно харилцааны талаархи зөвлөмжүүд
Харилцааны дотно байдал гэж юу вэ? Гэрлэлтийн дотно харилцаа гэж юу вэ? Энэ нь зөвхөн бие махбодийн шинж чанартай юу, эсвэл үүнийг платоник харилцаанаас олж болох уу?
Бидний ихэнх нь дотно харилцааг сонсож, тэр даруй сексийн тухай боддог. Секс бол гэрлэлтийн дотно харилцааг хөгжүүлэх чухал хүчин зүйл боловч харилцаанд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь адил ач холбогдолтой юм.
Үнэн хэрэгтээ, гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудал байгаа тохиолдолд эдгээр асуудлыг шийдэх арга бол бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, бэлгийн харьцаанд орох явдал юм.
Үүнийг хийх нь маш сайн үр дүнд хүрч, гэрлэлтийг шинэ амьдралаар хангахад чиглэсэн сайн арга юм.
Бэлгийн харьцаанд байгаа хүмүүс бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр дотно харьцааг ойлгож чадахгүй байгаа нь гэрлэлтийн дотно харилцаа дутмаг байгаагийн шалтгаан болдог.
Хосууд гэрлэхдээ олон янзын дотно харьцаатай байж чаддаг бөгөөд секс бол ийм л түвшин юм. Гэрлэхдээ дотно харилцаа бий болгох эсвэл гэрлэлтийн дотно харилцаагаа сэргээх нь өөр өөр түвшний дотно харилцааг мэдрэхийг шаарддаг.
Энэхүү нийтлэлээр дамжуулан бид танд үүнийг уриалж байна дотно харилцааны янз бүрийн хэлбэрийг туршиж үзээрэй мөн гэрлэлтийг урьд өмнөхөөсөө илүү хүчтэй болго.
Түүнчлэн, хэрэв та гэрлэхдээ дотно харилцаанд орох шаардлагатай байгааг мэдэрч байгаа эсвэл гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бодож байгаа бол доорх гэрлэлтийн дотно байдлыг сайжруулах гайхалтай зөвлөгөөг олоорой.
Мөн үзэх:
Бэлгийн бус гэрлэлтийн дотно харилцааны талаархи зөвлөмжүүд
1. Дотно дотно орон зайг бий болго
Сайжруулсан гэр бүлийн дотно харилцаа нь дотно орон зайг бий болгохоос эхэлдэг. Гэрлэсэн хосууд, ялангуяа хүүхэдтэй хүмүүс хувийн нууцыг хүссэн хэмжээгээр олж авдаггүй.
Хосууд хааяа ганцаараа байхыг хүсдэг салж, бие биенийхээ компанийг үнэлэх. Тэд өөрсдийгөө засварлахгүйгээр ярих, бие биенийхээ эрч хүчийг авах, магадгүй саад болохгүй тэврэхийг хүсдэг.
Тэр дотно орон зайг бий болгох нь хөдөлмөр шаарддаг ч гэсэн үүнийг хий. Хэрэв та амралтын өдрүүдээр оройтож, чанартай цагийг өнгөрүүлэх эсвэл үдийн цайны цагаар гэртээ харьж, нам гүм байшин, түргэн хоол идэхийг хүсч байвал өглөө эрт босоорой. Бүтээлч байх.
2. Хайр сэтгэлдээ нээлттэй бай
Гэр бүл, найз нөхөд, хүүхдүүдээсээ хайр халамжаа нуух ямар ч шалтгаан байхгүй. Ойр дотно байдал нь гайхалтай бөгөөд дотно байдлыг хадгалж байдаг! Хайр сэтгэлээ илэрхийлэхээс хэзээ ч бүү ай.
Тэврээд, гар гараасаа ханиа тэвэрч, бие биендээ ийм өвөрмөц дүр төрхийг өгч, инээмсэглэлээ солилцоорой. Магтаал бас маш их нөлөөтэй. Хайрын илрэл нь тэднийг харсан хэн бүхэнд эерэг мессеж илгээдэг.
3. Хэрэгцээний талаар ярилцах
Хосууд хэзээ нэгэн цагт хувь хүний хэрэгцээг хэлэлцэх ёстой. Та хоёр хоёулаа ганцаараа амарч байхдаа бие биенээ аз жаргалтай байлгаж, тэдний хэрэгцээг хангаж чадах арга замуудын талаар харилцан ярилцаж эхлээрэй.
Ийм хэлэлцүүлэг нь хосуудад бие биенээ ойлгоход нь тусалснаар нүдээ нээх болно. Зарим хүмүүс чанартай цагийг хүсдэг; бусад нь илүү их хайр энэрлийг хүсдэг бол заримд нь бага зэрэг дэмжлэг хэрэгтэй болдог.
Бие биенийхээ хэрэгцээ шаардлага юу болохыг олж мэдэхийн зэрэгцээ хосууд нээлттэй, үнэнчээр харилцах нь ашигтай байдаг. Харилцааны талаар ярилцаж, ханийнхаа аз жаргалыг сонирхож байгаа нь дотно харилцааг нэмэгдүүлдэг.
Та энэ тухай ярихгүй бол хэзээ ч мэдэхгүй байж магадгүй. Та "Энэ гэрлэлтэнд аз жаргалтай байхын тулд миний хийж чадах зүйл байна уу?" Гэж асууж яриагаа эхлүүлж болно. эсвэл "Миний биелүүлэхгүй байгаа сэтгэл санааны хэрэгцээ танд байна уу?"
Бэлгийн харьцааны дотно харилцааны талаархи зөвлөмжүүд
Гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлууд ихэвчлэн унтлагын өрөөнд болж буй эсвэл болохгүй байгаа зүйлийг тойрон хүрээлдэг. Тэгэхээр гэрлэлтийн дотно байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Бэлгийн харьцаанд ороогүй зөвлөмжүүд нь бэлгийн амьдралаа сайжруулах болно, учир нь хамтрагчид оюун санаа, сэтгэл хөдлөлөө бүрэн хангаж чадвал бие махбодийн хувьд илүү сайн холбогдож чаддаг.
Бэлгийн харьцаанд ороогүй хэсгийг шийдвэрлэх нь эхлэх арга зам юм, гэхдээ гэрлэлтийн дотно харьцааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар хийх нэмэлт алхмууд бий. Тэднийг доороос хайна уу.
1. Сорилтыг амлах
Гэр бүлийн дотно харьцааг хэрхэн сайжруулах талаар мэдэхийг хүсч буй хүмүүс болохгүй байгаа зүйлийнхээ эсрэг зүйлийг хийх хэрэгтэй. Энэ асуудалтай хүмүүс бие махбодийн хувьд шаардлагатай хэмжээнд холбогдоогүй байх.
1 эсвэл 2 долоо хоногийн турш "x" удаа бэлгийн харьцаанд орохыг бие биенээ уриал. Энэ нь түншүүдийг ухамсартай хүчин чармайлт гаргахад түлхэц болдог. Энэ нь бүрэн болзох шөнийг шаарддаггүй гэдгийг санаарай.
Зүгээр л романтик болж, бие биенээ сайхан өнгөрүүлээрэй. Түүнчлэн, санаачлахаас бүү ай. Бараг хэзээ ч эхлүүлж чадахгүй байгаа хүний хувьд энэ нь маш эрүүл байдаг. Энэ нь ханьдаа хүссэн хүслийг мэдрүүлэх болно.
2. Насанд хүрэгчдийн дэлгүүрээр зочлоорой
Хэрэв энэ тухай бодох нь ичсэндээ нүүр улайхад хүрвэл ханьтайгаа хамт насанд хүрэгчдийн онлайн дэлгүүрээр зочлох боломжтой. Эргэн тойрноо хараад юу сонирхож байгааг олж мэдээд захиалгаа өгөөрэй.
Хүргэлтийг тэмдэглэгдээгүй илгээмжээр илгээдэг тул агуулгыг таниас өөр хэн ч мэдэхгүй. Ердийн бус зүйл хийх нь гэрлэлтэнд гал, сэтгэлийн хөөрлийг нэмж өгдөг.
Та хамтдаа жаахан эрсдэлтэй ажилд оролцоод зогсохгүй дэлгүүр хэсэх нь шинэ санааг төрүүлж магадгүй юм. Энэ бол гэрлэсэн хүний хамгийн агуу зүйл юм.
Та аюулгүй, найдвартай орон зайг хадгалахын зэрэгцээ дэггүй адал явдалд оролцож болно.
3. Нүдэнд хүрэхээ бүү мартаарай
Нүдэнд хүрэх нь бэлгийн харьцааг эрс сайжруулдаг. Энэ нь олон хүмүүст эмзэг, ил гарсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг ч эмзэг байдал, өртөлт нь муу биш юм. Аль аль нь дотно харилцааг дэмждэг.
Анхнаасаа өөр зүг рүү харах хүсэл эрмэлзэл нь байгалиас заяасан зүйл боловч нүдний харцтай байх нь таныг болон хань ижлээ дотно түвшинд холбож өгөх болно. Энэ нь түншүүдийн сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, итгэлийг нэмэгдүүлдэг.
Мэдээжийн хэрэг, та үүнд хүрэхийг хүсч байгаа ч бэлгийн харьцаанд байхдаа нүдээрээ холбоо барихыг хичээгээрэй. Эхнэр нөхрийнхөө таашаал ханамж эдлэхийг харах нь урам зориг өгдөг. Энэ санаанд эвгүй байгаа хүмүүс бүх зүйлийг удаашруулах ёстой.
Тав тухтай болох хүртэл богино харцнаас эхэл тэгээд цаг нь зөв болсон үед нүдний хараагаа удаан байлга.
Эцсийн бодол
Харилцаанд дотно байх нь хэр чухал вэ, эсвэл дотно харилцаа байхгүй бол харилцаа оршин тогтнож чадах уу гэж байнга асуудаг.
Дотно харилцаа бол өөр хүнтэй хуваалцах холбоог бэхжүүлдэг зүйл юм. Энэ бол зөвхөн түншдээ итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг эрүүл харилцаа тогтоох үндэс суурь юм.