Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Та үнэн байх нь хэтэрхий сайн гэж бодож байна
- 2. Та бүх зүйлд хэт дүн шинжилгээ хийдэг
- 3. Та зодоон хийхийг хүлээж байна
- 4. Та хэт олон удаа уучлалт гуйдаг
- 5. Та тэдний хэлж байгаа зүйлд эргэлзэж байна
- 6. Та үл мэдэгдэх мэдрэмжийг мэдэрдэг
- 7. Та хэрэгтэй орон зайг олж авна
- 8. Та хуучин хүнээ мартаж эхэлдэг
- 9. Та байгаагаараа хайрлагдах ямар байдгийг сурдаг
- 10. Та өөртөө болон шинэ хамтрагчдаа итгэж сурдаг
Хортой харилцаа нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид маш их хор хөнөөл учруулдаг. Хортой харилцаанаас холдох нь зориг шаарддаг. Энэ бүх жүжиг, хашгиралт, доог тохуу, санал зөрөлдөөн нь тэдний хохирлыг авчирдаг. Өндөгний хальс дээр байнга алхах хэрэгтэй юм шиг санагдаж магадгүй юм.
Хортой харилцаа заримдаа хачирхалтай донтуулагч мэт санагддаг. Заримдаа бүх муухай зүйл нь түүнд тодорхой сэтгэлийн хөөрлийг авчирдаг юм шиг санагддаг. Энэ нь эрүүл биш гэдгийг гүнзгий мэдэж байгаа ч харилцаанд донтох хэв маягийг мэдэрч байвал өөртөө зөөлөн хандаарай. Хортой харилцааны оргил үе нь хамгийн аймшигтай мэт гайхалтай мэт санагддаг.
Хортой харилцаатай байх нь таны ирээдүйн харилцаанд нөлөөлдөг боловч эдгээж, өөр хамтрагчтайгаа гайхалтай харилцаа тогтоох боломжтой. Хортой харилцааны дараа сайн залуутай уулзахад тохиолддог 10 зүйлийг энд оруулав.
1. Та үнэн байх нь хэтэрхий сайн гэж бодож байна
Эрүүл бус харьцаанд орсны дараа эхлээд итгэхэд хэцүү байдаг. Үнэн байх нь хэтэрхий сайн гэж бодоод нөгөө гутал хэзээ унах бол гэж бодож магадгүй.
Энэ бол туйлын хэвийн зүйл. Эрүүл бус түншлэл нь өөртөө эсвэл өөр хүнд итгэхэд хэцүү болгодог. Та өөртөө болон шинэ хамтрагчдаа маш их асуулт тавих болно. Цаг гаргаад өөртөө эелдэг хандаарай.
2. Та бүх зүйлд хэт дүн шинжилгээ хийдэг
Эхлээд бүх зүйл далд санаа зорилготой гэж та бодож байна. Хэрэв тэд хоёр өдөр залгахгүй бол тэд тантай дахиж уулзахыг хүсэхгүй байна гэж бодох болно. Хэрэв тэд чимээгүй мэт санагдаж байвал тэд чамд уурлаж байна гэж бодох болно.
Хэрэв танд тухтай санагдаж байвал шинэ түншдээ яагаад тэдэнд итгэхэд хэцүү байгаагаа мэдэгдээрэй, ингэснээр та үүнийг өөрийн хурдаар шийдвэрлэх боломжтой болно.
3. Та зодоон хийхийг хүлээж байна
Хэрэв та хортой харилцаатай байсан бол та үргэлж хэрэлдэж заншсан байдаг. Том тулаан хурдан муухай, зовлонтой болж хувирах үед та өөрийгөө хамгийн жижиг, жижиг зүйл дээр тулалдаж байсан гэж мөрийцөхөд бэлэн байна.
Бүх хосууд заримдаа зодолддог, гэхдээ эрүүл харилцаатай байхад та хэрүүл хийхгүй байгаа үе нь маргаанаас хамаагүй их зөрүүтэй байдаг.
Энэ нь цаг хугацаа шаардах болно, гэхдээ тэнгэрийн хаяанд тулаан үргэлж байдаггүй гэдгийг та мэдэх болно, гэхдээ энэ нь асар том зөрчил болж хувирахгүй бол та санал нийлэхгүй байж болно.
4. Та хэт олон удаа уучлалт гуйдаг
Заримдаа хэрүүл маргаантай харилцааг сарниулах цорын ганц арга бол уучлалт гуйх явдал юм. Энэ нь ялангуяа таны хамтрагч сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөж, малгай унах үед уураа чам руу хандуулсан бол энэ нь ялангуяа үнэн юм.
Таны шинэ хамтрагч яагаад ийм их уучлалт гуйж байгааг тань гайхаж магадгүй юм. Та өнгөрсөн үеийн зарим зүйл дээр ажиллаж байгаагаа тэдэнд мэдэгдээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та бүх зүйлд уучлалт гуйх шаардлагагүй болно.
5. Та тэдний хэлж байгаа зүйлд эргэлзэж байна
Өөрчлөх амлалт, эсвэл үргэлж таны хажууд байх уу? Та тэднийг өмнө нь сонсож байсан байх магадлалтай - гэхдээ тэд хадгалагдаагүй! Хэрэв та хортой харилцаатай байсан бол хамтрагчийнхаа хэлсэн үгэнд итгэхэд хэцүү байх болно.
Түргэн засах арга байхгүй, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэдний хэлж байгаа зүйлийг ойлгох болно гэдгийг ойлгох тусам та илүү тохь тухтай байх болно. Та урагш ахихад туслахын тулд өөрийнхөө мэдрэмж, хэлсэн үгэндээ хүрсэн бүх цаг үеийнхээ талаар тэмдэглэл хөтөлж болно.
6. Та үл мэдэгдэх мэдрэмжийг мэдэрдэг
Хортой харилцаа нь ихэвчлэн айдас, түгшүүр, айдасаар дүүрэн байдаг. Та эрүүл харилцаатай байх үедээ амар амгалан, тайтгарал, хүлээн зөвшөөрөлт, аюулгүй байдал гэх мэт шинэ зүйлийг мэдрэх болно.
Үүнийг сайхан өнгөрүүлээрэй, цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр сайхан мэдрэмжүүд ердийн зүйл болно.
7. Та хэрэгтэй орон зайг олж авна
Эрүүл харилцаатай байх нь танд эерэг, тэжээллэг холбоог мэдрэх орон зайг өгдөг.
Шинэ харилцаагаа яарах хэрэггүй - уур амьсгалын өөрчлөлтийг үнэлж, өөр хүнтэй эрүүл холбоо тогтооход таатай байгаарай.
8. Та хуучин хүнээ мартаж эхэлдэг
Эхэндээ энэ нь таны хуучин хүн танд тохиолдсон зүйлийг хэзээ ч мартахгүй мэт санагдах болно. Үнэнийг хэлэхэд зарим сорви тантай хамт үлдэх бөгөөд та үе үе харилцаагаа санаж байх болно.
Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам та хуучин найзынхаа тухай улам бүр бага бодож, өөрийгөө яг одоо амьдарч байгаагаа олж харах болно.
9. Та байгаагаараа хайрлагдах ямар байдгийг сурдаг
Та хортой харилцаатай байхдаа хэзээ ч хангалттай сайн мэдрэмж төрдөггүй. Танд ямар нэгэн зүйл буруу байгаа юм шиг санагдаж байна, хэрэв та үүнийг зүгээр л засаж чадвал бүх зүйл илүү дээр байх болно.
Та хэзээ ч асуудал болж байгаагүй гэдгээ ойлгох нь хачирхалтай бас эрх чөлөөтэй юм. Одоо та өөрийгөө хэн бэ гэдгээрээ амарч, хайрлагдах боломжтой болно.
10. Та өөртөө болон шинэ хамтрагчдаа итгэж сурдаг
Цаг хугацаа шаардагддаг, гэхдээ та өөртөө болон шинэ хамтрагчийнхаа мэдрэмжинд итгэж сурах болно. Та тэдэнд итгэж сурах болно. Амлалт өгөхдөө тэд үүнийг хэлдэг бөгөөд хэрэв та санал нийлэхгүй байгаа бол бие биенээ хүндэтгэж байхдаа аюулгүйгээр хийж чадна гэдгийг та мэдэх болно.
Түр хүлээгээрэй - энэ сүүлийн шатыг хүлээх нь зүйтэй юм.
Хортой харилцаа нь хохирол учруулж байгаа ч найдвар бий. Өнгөрсөн хугацаанд хортой харилцаатай байх нь ирээдүйд халуун дотно, дэмжлэгтэй харилцаа тогтооход тань саад болохгүй.