Дунд насны хямралыг хэрхэн даван туулах, гэрлэлтийн асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Зохиолч: Louise Ward
Бий Болгох Өдөр: 4 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Оч асаа: дунд насны эмгэгийг даван туулах | Патрисия Катз | TEDxСаскатун
Бичлэг: Оч асаа: дунд насны эмгэгийг даван туулах | Патрисия Катз | TEDxСаскатун

Сэтгэл Ханамжтай

Дунд насны гэрлэлтийн хямрал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиолдож болно. Энэ хоёрыг харьцуулж үзэхэд хямрал арай өөр байж болох ч хэн ч гэрлэхдээ дунд насны хямралд орохгүй.

Энэ хямрал нь маш их сэтгэл хөдлөлийг хамардаг бөгөөд өөрийгөө таних хямрал эсвэл өөртөө итгэх хямралыг багтаасан хямрал юм. Дунд насны хямрал нь 30-50 насны дунд насны хүн байж болно.

Энэ хугацаанд эхнэр, нөхөр хоёр гэрлэх олон бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй юм. Тиймээс, гэрлэлт нь дунд насны хямралыг даван туулж чадах уу?

Хэдийгээр дунд насны хямрал, гэрлэлт хэд хэдэн тохиолдолд зэрэгцэн тохиолддог боловч дунд насны гэрлэлтийн асуудлыг шийдэх боломжгүй юм. Хэрэв таны харилцаанд хайр дурлал давамгайлж, гэрлэлтээ аврах хүсэл эрмэлзэлтэй бол та гэрлэлтийн сүйрлээс урьдчилан сэргийлж чадна.

Тиймээс, хэрэв та дунд насны хямралын үе шаттай тулгарсан бол дунд насны хямрал нь гэрлэлтэнд хэрхэн нөлөөлдөг, дунд насны хямралыг хэрхэн даван туулах, дунд насны харилцааны асуудлыг хэрхэн даван туулах талаар бага зэрэг ойлголттой болно.


Өөрөөсөө асуулт асууж байна

Дунд насны хямралын үед гэрлэлтийн асуудал олон асуултыг хамардаг.

Эхнэр нөхөр нь өөрөөсөө асуулт асууж, тэдний амьдрал бол амьдрал дээр байгаа бүх зүйл юм болов уу гэж бодож эхэлдэг бөгөөд тэд илүү их зүйлийг хүсч эхэлдэг.

Хүн яагаад хийж байгаа зүйлээ яагаад хийж байгаа юм бэ гэж өөрөөсөө асууж, хэрэгцээгээ өмнөхөөсөө хамаагүй илүү анхаарч үздэг. Зарим хүмүүс өөрсдийгөө хэн болохыг, юу болж, хэн болсноо мэддэггүй.

Бусад тохиолдолд хань ижил нь яагаад амьдралаас гарах гэж удаан хүлээсэн юм бол гэж гайхаж, асууж магадгүй юм.

Харьцуулалт хийх

Харьцуулалт бол өөр нэг үзэгдэл юм. Олон хүмүүс гэрлэх нь дунд насны хямралыг даван туулж чадах эсэхийг мэдэхийг хүсч байгаа бөгөөд хариулт нь тийм байна. Дунд насны хямрал нь таны гэрлэлтийг сүйтгэж байгаа нь олон гэрлэсэн хосуудын нийтлэг айдас боловч эдгээр олон асуудлыг тойрч гарах арга зам байдаг.

Харьцуулалтуудын хувьд та эсвэл таны хань ижил найз нөхөд, хамаатан садан, хамтран ажиллагсад, кинонд үзсэн хүмүүс, эсвэл гадуур явж байхдаа анзаарсан юм шиг таньдаг амжилттай хүмүүстэй өөрийгөө харьцуулж эхэлдэг. ажил хийх.


Ийм зүйл тохиолдвол хань ижил нь өөрийгөө ухамсарлах эсвэл харамсах мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Энэ нь хүнийг зөвхөн өөртөө анхаарлаа хандуулж эсвэл "сүнс хайх" ажилд хүргэж, бүх зүйл, бүх хүнийг орхиход хүргэдэг.

Ядарч туйлдсан мэдрэмж

Ядарч туйлдах нь гэрлэлтийн дунд насны хямралыг үүсгэж болзошгүй нийтлэг асуудал юм.

Хүн ядарч туйлдсан үедээ өдөр тутмын ажлаа тэвчсээр байж болох ч утаагаар үйл ажиллагаагаа явуулж байна. Энэ нь бензингүй болсон машинтай адил юм. Та хурдаа үргэлжлүүлж болно, гэхдээ хий алга болсны дараа хийн савыг дахин дүүргэх шаардлагатай болно.

Ядарч туйлдсан хүн ажиллахаа больтол өдөр бүр очиж, түлхсээр байв. Тэд бие махбодь, оюун ухаанаа амрааж, амрах боломжийг өгч цэнэглэх хэрэгтэй.


Гэрлэлтийн дундах насны хямрал тохиолдоход хүний ​​бодож байсан бүх зүйлийг зургаан настай байхдаа хийсэн зүйл байсан уу, эсвэл өчигдөр хийсэн зүйл байсан эсэхээс үл хамааран асуух болно. Нөхцөл байдал, бүх зүйлийг нарийвчлан авч үзэх болно.

Энэ нь гэрлэлтийн асуудал байж болох юм, учир нь эдгээр тохиолдлуудыг хүн л ярьдаг бөгөөд эхнэр, нөхөр нь ижил нөхцөл байдлын талаар сонсохоос залхаж, тэднийг бухимдуулж, улам хүндрүүлдэг. Гэрлэлтийн дунд насны хямралын нөхцөл байдал тэндээс улам хурцдаж магадгүй юм.

Эрсдэлтэй өөрчлөлт хийх

Дунд насны хямралын эрс өөрчлөлтийг гэрлэлтийн дундах насны хямралын үеийн өвөрмөц байдлын хямрал гэж нэрлэдэг.

Таны хань ахлах сургуульд жингээ хасах эсвэл хуучин хэвэндээ орохыг хүсч байгааг анзаарч магадгүй юм. Олон хүмүүс ахлах сургуульд сурч байсан өдрүүд болон энэ тухай санаж байгаа зүйлийнхээ талаар ярьдаг ч энэ бол дунд насны хямрал биш юм.

Дунд насны хямрал үүсэхэд нөхцөл байдал гэнэт, яаралтай байх болно. Таны хань ахлах сургуулиасаа найзуудтайгаа нэгдэх, жингээ хасах, бие галбиртай болох хүсэлтэй байгаа тухайгаа ярьж магадгүй бөгөөд тэд бодлынхоо дагуу ажиллах болно.

Энд л олон гэрлэсэн хосуудын асуудал тулгардаг. Эхнэр нөхөр нь илүү дур булаам болохын тулд ахлах сургуулийн найзуудтайгаа баар, цэнгээний газруудаар илүү их явж, жингээ хасах боломжтой болно.

Ийм зүйл тохиолдвол хүн атаархаж, харилцаа нь нурж байгаа юм шиг мэдрэмж төрж эхэлдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд гэнэт тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн анхааруулгагүйгээр тохиолддог тул эхнэр, нөхөр нь тэдэнд анхаарал, сэтгэл санааны дэмжлэг дутагдаж байгааг мэдэрдэг.

Гэрлэлтийн дунд насны хямралыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Шинж тэмдгийг тодорхойлох

Гэрлэлтийн дунд насны хямралыг даван туулах нь модноос унахтай адил хялбар биш боловч энэ нь үүнийг анхаарч үзэх шаардлагагүй гэсэн үг биш юм.

Хамгийн гол нь дунд насны гэрлэлтийн асуудлын тод шинж тэмдгийг олж тогтоох явдал юм.

Асуудлаас бүү зугт

Та нөхөртөө дунд насны хямралын үе шатыг ажиглаж, эсвэл эмэгтэй хүнээс зугтах эсвэл харилцаагаа сүйтгэхийн оронд дунд насны хямралын шинж тэмдгийг олж мэдсэн бол нөхцөл байдал нь таны арга хэмжээг авахыг шаарддаг.

Дэмжлэгээ өргөжүүлээрэй

Гэрлэлтийн асуудлаа даван туулахын тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол хань ижилтэйгээ хамт байж, тэдэнд хязгааргүй дэмжлэг үзүүлэх явдал юм.

Таны хань ижил энэ хүнд хэцүү цаг үед таны амин хувиа хичээсэн хайраар асуудлыг даван туулж, таны хичээл зүтгэлийг үнэлэх болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь ид шид биш бөгөөд гэрлэлтийн дунд насны хямралыг даван туулахад маш их цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.

Дунд насны хямралын талаар зөвлөгөө аваарай

Хэрэв та эхнэртээ туслах эсвэл нөхөртөө дунд насны хямралд хэрхэн туслахаа сайн мэдэхгүй байгаа бол дунд насны хямралын талаар зөвлөгөө аваарай. Зарим хосууд зөвлөгөө, эмчилгээнд хамрагдах нь ихээхэн ач тустай байдаг.

Хэрэв та гэрлэлтийнхээ дунд насны хямралыг шийдвэрлэх арга замыг энэ арга хэмжээнд авахаар төлөвлөж байгаа бол та хоёулаа эмчилгээ, зөвлөгөөнд хамрагдаж, гэрлэхдээ тулгарч буй гэрлэлтийн асуудлаа хамтдаа шийдвэрлэх ёстой.