Сэтгэл Ханамжтай
- Нарцистистуудыг хийдэг зүйлээ хийхэд хүргэдэг зүйл
- Хэрхэн нарцист хүн болсон бэ?
- Нарцист эхнэртэй амьдрал ямар харагдаж байна
- Нарцист хуучин эхнэрээ яаж ганцааранг нь үлдээх вэ
Таны амьдралыг там болгож чадах зүйлсийн нэг бол хуучин эхнэртэй болох явдал юм. Энэ бол муу мэдээ. Гэсэн хэдий ч сайн мэдээ бас байдаг бөгөөд энэ бол нарцистууд хүмүүсийг ганцааранг нь орхиж чаддаг.
Таны амьдрал янз бүрийн байдлаар түүний хар дарсан зүүд болж хувирах тул энэ нь танд одоохондоо боломжгүй санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч наркистист таныг тамлаж, тэр ч байтугай түүнтэй үр дүнтэй хамтран ажилласны үр дүнд олж авсан сэтгэл ханамжаасаа салах арга бий.
Нарцистуудын талаар ойлгож, хуучин эхнэртэйгээ ухаалаг харьцах ганц хоёр зүйлийг энд оруулав.
Нарцистистуудыг хийдэг зүйлээ хийхэд хүргэдэг зүйл
Нарцистууд бол туйлын асуудалтай хүмүүс юм.
Бид тэдний талаар ингэж бодоход бэлэн биш байж магадгүй юм. Нарцисттай харьцах түвшингээс хамааран бид тэднийг энгийн муу зүйлд дургүй гэж үздэг. Бид тэднийг ямар ч төрлийн хохирогч гэж боддоггүй. Гэсэн хэдий ч тэд бусдад маш хортой байсан ч нарцистууд зовж шаналдаг.
Нарциссизм (хэрэв хэн нэгний зан чанарын талаар энгийн хүний тайлбар биш юм бол) бол хувь хүний эмгэг юм. Нарциссизм бол сэтгэцийн эмгэг бөгөөд үүнийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь үндсэндээ эмчлэх боломжгүй юм. Хэрэв ямар нэгэн зүйл бол нарцистистууд шинэ заль мэхийг сурч мэдсэний улмаас эмчилгээ улам дорддог.
Тиймээс, нарцистууд эрх чөлөөтэй байдаггүй, тэд эмх замбараагүй байдал, жинхэнэ эрх чөлөөтэй амьдралгүй амьдралаар шийтгэгддэг.
Хэрхэн нарцист хүн болсон бэ?
Нарцистууд амьдралынхаа эхэн үед ийм хүн байсан байх. Тэд ихэвчлэн янз бүрийн эрч хүчээр гэмтдэг. Гэмтлийн эрч хүч, төрлөөс үл хамааран тэдэнд хайргүй, хангалттай сайн биш, хэзээ ч болохгүй гэсэн мессеж ирсэн. Түүнийг даван туулах оролдлогын хувьд тэд хуурамч Би -ийг бүтээсэн бөгөөд энэ нь бидний мэддэг хамгийн агуу хүн юм.
Энэ бол хуурамч хүн бөгөөд тэдний жинхэнэ Би биш тул тэдэнд энэхүү хиймэл амьтныг амьд байлгахын тулд баяр баясгалан, магтаал, анхаарлын байнгын (үнэхээр, байнгын) урсгал хэрэгтэй. Тэд бол амьд үлдэхийн тулд бидний сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл хэрэгтэй эрч хүчтэй цус сорогчдын нэг хэлбэр юм. Сайн ч бай, муу ч бай, тэдэнд анхаарал хандуулах бүр нь шаардлагатай байгаагаараа чухал ач холбогдолтой гэсэн үг юм.
Нарцист эхнэртэй амьдрал ямар харагдаж байна
Хүн нарцисттай холбоотой байх үед тохиолддог бүх нийтийн, маш тодорхой зүйлүүд байдаг.
Тодорхой хэсэг нь зөвхөн таны мэддэг зүйл бөгөөд энэ нь таны сул талыг бүрэн төгс тохируулахын тулд өөрийн динамикаар хийсэн юм. Учир нь нарциссистууд хүмүүсийг уншиж, тэдний сул талыг олж чаддаг. Тэд амьд үлдэхийн тулд энэ ур чадвар хэрэгтэй. Дараа нь нарцистуудын тухай бүх нийтийн зүйлүүд байдаг.
Та нарцист экс эхнэр эсвэл одоогийн эхнэртээ уруу татагдсаныхаа дараахан тэр аажмаар эсвэл нэлээд хурдан энэ эрч хүчтэй цус сорогч руу шилжсэн. Тэр бол таны бүх шаардлага, уран зөгнөл, хүслийг биелүүлдэг төгс эмэгтэй байсан. Учир нь энэ бол тэдний хийдэг зүйл юм. Тэд таныг өөрийн болгох зүйлээ уншдаг. Тэд дээрээс ирсэн адислал мэт харагдаж байгаа нь үнэн байх нь дэндүү сайн юм.
Гэсэн хэдий ч, таныг залгагдах тэр мөчид тэр дараагийн шатанд шилжиж чадна. Тэр чамайг шавхаж эхлэв. Тэр таны эрүүл саруул ухаанаар мэх хийж, таны бүх эрч хүч, анхаарлыг хүсэх болно.
Нарцистууд бол бусдын эрч хүч, тааламжтай оролдлогын хувьд хар нүх юм.
Та түүний шүүрч авахаас чөлөөлөгдөх хүртэл энэ нь арилахгүй.
Нарцист хуучин эхнэрээ яаж ганцааранг нь үлдээх вэ
Бидний амласан ёсоор сайн мэдээ байна. Өөрөөр хэлбэл, та нарцист хуучин эхнэрээрээ ганцаараа үлдэж болно.
Тэр чамд хэр хүчтэй нөлөөлж, чиний амьдралыг там болгохын төлөө хичээнгүйлэн зүтгэж байгааг харгалзан үзвэл яг одоо чамд боломжгүй мэт санагдаж магадгүй юм.
Гэхдээ энгийн боловч хялбар биш шийдэл байдаг. Энэ нь таны дотоод өөрчлөлтөд байгаа юм. Танд бүх хүч бий. Та түүнийг өөрчилж чадахгүй ч өөрийгөө өөрчилж чадна.
Нарцистист экс эхнэрүүдийн нэг сонирхолтой зүйл бол тэд таны анхаарал, эрч хүчийг олж авахгүй бол секундын дараа л хөдлөх болно. Одоо бүү хуураарай, энэ нь түүний текст эсвэл үүнтэй төстэй зүйлд хариу өгөхгүй байхаас хамаагүй илүү юм.
Энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Гэхдээ гол зүйл бол таны эдгэрэлт, өөрийн сэтгэлзүйн жинхэнэ хувьсал юм.
Өөрөөр хэлбэл, та нарцист хуучин эхнэртэйгээ холбоо барихаа больсон ч гэсэн тэр чамайг түүнд нөлөөлсөөр байгааг мэдэрч чадна. Энэ нь түүнийг явуулахгүй байхад л хангалттай. Гэхдээ нарцисттай харилцах харилцаа нь таны шийдвэрлэх ёстой дотоод зөрчил, шийдэгдээгүй гэмтэлийг гэрэлтүүлэх хүч чадалтай байдаг.
Та түүнийг өөрөөсөө хамааралтай хэрэгцээ, өөрийн сул талаараа удирдаж байсан. Одоо түүнийг өөрөөсөө холдуулах гол түлхүүр бол таны дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх явдал бөгөөд энэ нь түүний таны дээр байгаа эрх мэдлийг өөртөө буцааж өгөх болно. Чамайг очих тэр мөч бол тэр чиний амьдралаас алга болно.