Сэтгэл Ханамжтай
- Нарцист эцэг эхчүүд ямар шинж чанартай байдаг вэ?
- 1. Өөртөө хандах хандлага:
- 2. Атаархал ба өмчлөл
- 3. Өрөвдөх сэтгэлгүй байх
- 4. Хараат байдал ба хамтын хамаарал
- 5. Манипуляци хийх
- 6. Нүгэл үйлдэх, бусдад дуртай хандах
- 7. Хайхрамжгүй байдал
- Нарцист сэтгэлтэй эцэг эх тэднийг өсгөхөд хүүхдүүд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
- Тэднийг байгаагаараа хайрладаггүй
- Ах, эгч нар бие биенийхээ эсрэг зогсож байна
- Хүүхдийн хэрэгцээг үл тоомсорлож, дарж, доог тохуу хийдэг
- Хүүхэд хүүхэд гэхээсээ илүү хамтрагч гэдгээ мэдэрч чаддаг
- Хүүхэд өөрийн хүсэл, хэрэгцээ, зорилгоо тодорхойлохын тулд тэмцдэг
- Нарциссист эцэг эхийн үр нөлөөг хэрхэн даван туулах вэ?
- Мэдээлэл, ойлголт нь эдгэрэлтийг авчирдаг
- Гомдох үйл явц зайлшгүй шаардлагатай
- Хил хязгаар тогтоох шаардлагатай байна
- Жинхэнэ хайрын утга учрыг сурч мэдэх ёстой
Нарциссист эцэг эхийн талаар та сонсож байсан уу? Нарциссист зан чанарын эмгэгтэй эцэг эхийг төсөөлж байна уу?
'Нарциссизм' гэдэг үг өнөө үед нэлээд түгээмэл хэрэглэгддэг нэр томъёо болж байгаа бөгөөд үүнийг заримдаа хувиа хичээсэн байдлаас эхлээд уур уцаартай болох хүртэл тайлбарлаж болно. Үнэн хэрэгтээ нарциссизм нь эрүүл байдлаас хорт хавдар хүртэл үргэлжилдэг олон янзын арга зам байдаг.
Эрүүл нарцисизм гэдэг нь өөрийгөө бодитоор үнэлэх гэсэн утгатай, харин хор хөнөөлтэй нарцизм гэдэг нь өөрийгөө маш эмзэг, өөртөө итгэлгүй, эрүүл харилцаа тогтоох чадваргүй, хэт төвлөрсөн байдлыг хэлдэг. Энэ төрлийн хортой нарцизм нь эцэг эхийн нөхцөл байдалд байгаа тохиолдолд онцгой хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.
Энэ нийтлэлд нарцист сэтгэлгээтэй эцэг эхийн шинж тэмдгүүд, тэдний зан чанар хүүхдүүддээ хэрхэн нөлөөлж болох, нарцист эцэг эхтэй харьцах нь хүүхдийн тоглоом биш тул судлах болно.
Нарцист эцэг эхчүүд ямар шинж чанартай байдаг вэ?
1. Өөртөө хандах хандлага:
Эцэг эх нь нарцист үзэлтэй бол бүх зүйл үргэлж тэдний тухай байдаг бөгөөд тэд хүүхдүүдээ мөрөөдөл, хүслээ биелүүлэхэд ашигладаг.
Үүний нэг жишээ бол хүүгийнхээ сонирхол, чадвар энэ мэргэжил сонголттой давхцаж байгаа эсэхээс үл хамааран хүүгээ эмч болохыг шаардах нарцист аав байж болох юм.
Эдгээр нарциссист аавын шинж чанарууд ихэвчлэн зонхилдог боловч бид эдгээр шинж чанаруудыг хэтэрхий нийтлэг гэж бодоод анзаардаггүй.
2. Атаархал ба өмчлөл
Нарцист сэтгэлгээтэй эцэг эх нь үр хүүхдээ эрхий хурууныхаа доор үүрд байлгахыг хүсч, зорилго тавьдаг.
Тиймээс, хүүхэд төлөвшил, бие даасан байдлаа харуулж, өөрийн сонголт, сонголтыг мэдэгдэж эхэлмэгц эцэг эх нь уурлаж, уурлаж, хувийн заналхийлэл, аюул заналхийлж эхэлдэг.
3. Өрөвдөх сэтгэлгүй байх
Нарцистууд бусдын бодол санаа, тэдний мэдрэмжийг харгалзан үзэх чадваргүй байдаг. Тэдний хувьд тэдний үзэл бодол, ойлголт л чухал. Эдгээр нь нарцистист эцэг эхийн ердийн шинж тэмдэг юм.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам иймэрхүү хүчин төгөлдөр бус байдлыг мэдэрч буй нарцист эцэг эхтэй амьдардаг хүүхдүүд ихэвчлэн эцэг эхээ байрлуулах зорилгоор хуурамч маск боловсруулдаг, эсвэл тэд эцэг эхээсээ холддог бол зарим нь эсэргүүцэх гэж оролддог.
4. Хараат байдал ба хамтын хамаарал
Нарциссист эцэг эхчүүд ихэвчлэн хүүхдүүдтэйгээ бие биенээсээ хамааралтай харилцааг бий болгохыг шаарддаг бөгөөд эцэг эх нь хүүхдээ насан туршдаа асрах болно гэж хүлээж байдаг.
Эдгээрийг ихэвчлэн нарцистист ээжийн шинж чанар гэж ажиглаж болох бөгөөд хүүхдүүд ээжийгээ "хэт хамгаалагч" эсвэл "өмчлөгч" гэж тэмдэглэж болно.
Энэ нь ихэвчлэн их хэмжээний зардал, хүүхдийн хувийн золиослолыг хамардаг бөгөөд үүнийг нарцистист огт анзаардаггүй юм шиг санагддаг.
5. Манипуляци хийх
Нарцист үзэлтэй эцэг эх хүүхдээ яагаад татгалздагийг та гайхаж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч нарцистист эцэг эх нь дагаж мөрдөхийн тулд шийтгэл, заналхийлэл, хайрлахаас зайлсхийх чадвартай байдаг. Тэд ихэвчлэн хүүхдийг хуурамч гэм буруутай болгож, буруутгах, ичээх, гүйцэтгэхийн тулд үндэслэлгүй дарамт үзүүлэх болно.
Тааламжгүй харьцуулалт (“чи яагаад дүүтэйгээ адил сайн байж чаддаггүй юм бэ?”) Болон сэтгэл санааны дарамт (“хэрэв чи сайн хүү, охин бол миний төлөө үүнийг хийх болно”) нь мөн л нарцист хүмүүжлийн нийтлэг тактик юм.
6. Нүгэл үйлдэх, бусдад дуртай хандах
Гэр бүлд нэгээс олон хүүхэд байдаг бол нарцист сэтгэлгээтэй эцэг эх нь тэдний нэгийг нарцистын хэрэгцээ, эго байдлыг сайтар судалдаг “алтан хүүхэд” болгоно.
Нарциссист эцэг эхийн хувьд бусад хүүхдүүдийн нэг нь бүх зүйлд буруутгагдах "новш" болдог. Ийнхүү ах, эгч нар бие биенийхээ эсрэг сөргөлдөж, аль хэдийн эвдэрч сүйдсэн энэ байшинд дахин эмх замбараагүй байдал үүсгэж байна.
7. Хайхрамжгүй байдал
Нарциссист эцэг эх нь эцэг эх байх гэсэн өдөр тутмын шаардлагад нийцэхийн оронд өөрийн ашиг сонирхлыг хэрэгжүүлэхийг сонгож болно. Тэд бас ажилсаг хүмүүс байж болно. Энэхүү хайхрамжгүй хандлага нь хүүхдийг ихэвчлэн бусад эцэг эхтэйгээ эсвэл ганцаараа үлдээж, өөрсдийгөө хамгаалдаг.
Нарцист сэтгэлтэй эцэг эх тэднийг өсгөхөд хүүхдүүд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Нарциссист эцэг эхийн хувиа хичээсэн байдал нь эцэг эх нь хүүхдээ хайраар дүүрэн, үнэ цэнэтэй, өөрийнхөөрөө үнэлдэг гэж харах боломжийг олгодоггүй.
Үүний оронд тэд эцэг эхийнхээ хэрэгцээг хангаж, үнэлж чаддаг хэмжээнд л үнэлэгддэг.
Ах, эгч нарын хоорондох тодорхой хэмжээний өрсөлдөөн нь аль ч гэр бүлд боломжийн байдаг, гэхдээ нарцисист эцэг эхийн оролцоотой тохиолдолд энэ өрсөлдөөн нь аюултай түвшинд хүрдэг. Энэ нь ихэвчлэн өөрсдийн амин хувиа хичээсэн хэрэгцээгээ хангахын тулд нарцист хүний санаатай гурвалжин хийх тактик юм.
Нарцист сэтгэлгээтэй эцэг эхийн хүүхэд эцэг эхийнхээс өөр байж болох өөрийн хэрэгцээ, хүслээ илэрхийлэхийг оролдоход тэднийг ихэвчлэн доромжилж, ичгэвтэр байдалд оруулж, тэдний бодол санаа, мэдрэмж, үзэл бодлыг хүчингүй, үнэ цэнэгүй гэж ойлгуулдаг.
Зарим тохиолдолд, нарциссист эцэг эх нь хүүхдийг агааржуулах, өөртөө итгэлтэй байхыг шаарддаг бөгөөд хүүхэд эцэг эхийнхээ сэтгэл санааны хэрэгцээг тайвшруулж, хангах ёстой гэж үздэг.
Үүргийг ийнхүү өөрчилснөөр хүүхдийг хүүхэд гэхээсээ илүү хамтрагч эсвэл итгэмжлэгдсэн хүн шиг мэдрэх эвгүй байдалд оруулдаг.
Хүүхэд нарцист эцэг эхийнхээ хэрэгцээг хангаж, бүх шийдвэрээ хойшлуулж, төлөвлөгөө, санал бодлоо үргэлж хүлээн зөвшөөрч хэвшсэнээр тэр хүүхэд өөрийн бодол санаа, мэдрэмжээ ухамсарлахаа больдог.
Тэднээс санал өгөх эсвэл хүслээ илэрхийлэхийг хүсэхэд тэд эргэлзэж, айж, шийдэж чадахгүй байж, тэднээс хүлээж буй "зөв" хариултыг жинлэж магадгүй юм.
Нарциссист эцэг эхийн талаар илүү их мэдээлэл авахын тулд энэхүү яриаг үзээрэй.
Нарциссист эцэг эхийн үр нөлөөг хэрхэн даван туулах вэ?
Нарциссизмын талаар аль болох ихийг олж мэдээд, хэрцгий эцэг эх таныг өсгөсөн бол танд юу тохиолдсоныг ойлгож эхэл. Бусад олон хүмүүс ижил зовлонг амссан гэдгийг мэдээд үнэнийг живүүлээрэй. Та ганцаараа биш.
Хэрэв таны эцэг эхийн аль нэг нь эсвэл хоёулаа нарцист үзэлтэй байсан бол хэзээ ч байгаагүй эцэг эхээ алдсандаа гашуудах хэрэгтэй болно. Хэсэг хугацаанд хүүхэд ахуйдаа хэрэгтэй байсан хайр халамжийг хүлээж аваагүйдээ харамсах нь чухал юм.
Хэрэв та алдагдлаа хүлээн зөвшөөрч, хэзээ нэгэн цагт нарцист хүн танд чин сэтгэлээсээ хайртай байж магадгүй гэсэн ямар ч уран зөгнөлийг орхиж чадвал та амьдралаа үргэлжлүүлэхэд бэлэн байж чадна.
Нарциссист эцэг эхийн нөлөөнөөс ангижрахдаа та эцэг эхээсээ ялгарах хязгаарыг хөгжүүлэх ёстой.
Тэд үүнийг тийм ч сайн хүлээж авахгүй байх, гэхдээ хэрэв та эрх чөлөөтэй байхыг хүсч байвал өөрийн хүссэн хүн болох эрх чөлөөтэй болтлоо уур бухимдал, хууран мэхлэлтийг тэвчих хэрэгтэй болно.
Хортой хүмүүстэй хамт өнгөрөөх цагаа хязгаарлаж, таныг байгаагаар чинь хайрлаж, хүлээж авах эрүүл найз нөхөдөөр хүрээлүүлээрэй.
Нарцистист эцэг эхийн эрүүл бус нөлөөллөөс холдох тусам цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгэрэх болно.
Дараа нь та өөрийгөө үнэхээр үнэ цэнэтэй гэдгээ батлахын тулд ямар нэгэн зүйлийг хийх эсвэл амжилтанд хүрэх шаардлагагүй гэдгийг үнэхээр үнэлж, мэдэх боломжтой болно. Та үнэ цэнэтэй, үнэ цэнэтэй хүний сүнс учраас л хайртай.