Сэтгэл Ханамжтай
- Зовлон тохиолдоход - Та бэлэн үү?
- Өгсөх ба уруудах аялал
- Гай зовлон, бидний сурч болох сургамжийг даван туулах
- Бие махбодийн бэрхшээл
- Санхүүгийн хүндрэл
- Сэтгэл санааны бэрхшээл
Гэрлэсэн амьдрал бол хошигнол биш гэдгийг аль хэдийн гэрлэсэн хосууд мэддэг. Амьдралынхаа зам дээрх саад бэрхшээлийг хамтдаа даван туулахад бэлэн байгаарай, заримдаа сэтгэлээр унах эсвэл урам хугарах нь хэвийн үзэгдэл юм.
Гэрлэлтийнхээ бэрхшээлийг даван туулах нь хүн бүрийн өмнө тулгарах бэрхшээл юм. Зарим бэрхшээлийг бие биенээ хүндэтгэх дадал зуршлаар амархан даван туулж болох боловч сонсох, алдаа дутагдлаа засч залруулахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай бэрхшээлүүд байдаг.
Таны харилцаанд тулгарч болох хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүд болон үүнтэй холбоотой сургамжуудыг ойлгож авцгаая.
Зовлон тохиолдоход - Та бэлэн үү?
Зовлон тохиолдоход - таны гэрлэлт хүнд сорилттой тулгарвал та үүнийг хаанаас засаж эхлэх вэ? Зовлон бэрхшээлийг даван туулахад та хэр бэлэн байна вэ?
Үнэнийг хэлэхэд бид юу хийхээ бодож, бэрхшээлээ хэрхэн хамтдаа даван туулах, харилцаагаа хэрхэн бэхжүүлэх талаар ярилцаж болох ч 100% бэлэн байж чадахгүй. Таны амьдралд тохиолдож болох сорилтууд, энэ нь таныг болон таны хүслийг хэрхэн сорьж болохыг мэдэх нь танд гайхах болно.
Таны хамгийн аймшигтай айдас, гэнэтийн үйл явдлын эргэлт эсвэл гэрлэсэн амьдрал тань таны бодож байсан шиг төгс биш гэдгийг мэдрэх үед та үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Та бууж өгөх эсвэл тэмцэх нь дээр үү?
Өгсөх ба уруудах аялал
Гэрлэлт нь танд хамгийн аз жаргалтай дурсамж, хамгийн хүнд сорилтуудыг авчрах болно. Нэг хосыг салахад хүргэсэн зүйл нь бусад хосуудтай адилхан гэсэн үг биш юм.
Эвдэрсэн гэрлэлт нь хэд хэдэн асуудал, сорилт, асуудал дээр ажиллах чадваргүй байдлаас үүдэлтэй байдаг. Үүнийг хийх нь тийм ч амар биш учраас зарим хосууд зүгээр л бууж өгдөг, гэхдээ бусад нь татгалздаггүй. Энэ бол гэрлэлтийн бэрхшээлийг даван туулах нь биднийг хүчирхэгжүүлэх шалтгаан биш юм. Энэ нь зөвхөн харилцаанд төдийгүй амьдралтай харьцах хамгийн үнэ цэнэтэй сургамжийг бидэнд өгөх болно.
Гай зовлон, бидний сурч болох сургамжийг даван туулах
Доор та ердийн гэрлэсэн хосууд болон гэр бүлүүдэд тулгардаг нийтлэг бэрхшээлүүдийн жагсаалтыг олох болно. хэсэг бүр өөрийн гэсэн сургамж, зөвлөмжийг бид бүгдээс сурч болно.
Бие махбодийн бэрхшээл
Гэнэтийн ослын улмаас бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлтэй болох нь бидний бие махбодийн хувьд бэрхшээл гэж нэрлэдэг зүйлийн нэг жишээ юм. Хэн ч осолд өртөх эсвэл үүнээс болж бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлтэй болох бодолгүй байдаг. Иймэрхүү бэрхшээл нь таны гэрлэлтэнд маш их нөлөө үзүүлдэг. Өмнө нь ажиллаж байсан хань тань бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлээс болж сэтгэлийн хямралд орж, өөрийгөө өрөвдөж, түрэмгийллийн шинж тэмдэг илэрч болно. Та хоёуланд нь хийх тохируулга нь тийм ч хялбар биш бөгөөд заримдаа таныг бууж өгөхөд хүргэж болзошгүй юм.
Хэрэв та амьдралдаа юу тохиолдсоныг хянаж чадахгүй бол чадах бүхнээ хянаарай. Өөртөө эсвэл ханьдаа тохиолдсон зүйлийг үргэлжлүүлээрэй.
Та ямар ч бэрхшээлтэй тулгарсан байсан ч ханиа орхихгүй гэдгээ амла. Та тэнд байж, хамтдаа цаашаа явах боломжтой болно гэж тэдэнд итгүүлээрэй.
Таны хайр аливаа бие махбодийн гажиг, хөгжлийн бэрхшээлээс илүү хүчтэй гэдгийг мэдэж аваарай. Гай зовлон авчирч болзошгүй гэнэтийн өөрчлөлтүүд таныг сэгсрэх ч эвдэж чадахгүй. Хянаж чадахгүй байгаа зүйлээ хүлээн зөвшөөрч, хамтдаа тохируулж сур.
Санхүүгийн хүндрэл
Санхүүгийн асуудал нь гэрлэсэн хосууд салах шалтгаан болдог хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг байж болох юм, учир нь чин сэтгэлээсээ, санхүүгийн хувьд бэрхшээлтэй байгаа бол бүх зүйл, ялангуяа хүүхэдтэй, мөн маш их төлбөр төлөх шаардлагатай болдог. Таны орлогод тохирохгүй тодорхой амьдралын хэв маягаар амьдрахыг хүсч байгаа нь үүнийг маш хэцүү болгодог. Энд л жинхэнэ асуудал гарч ирдэг.
Буулт хийж сурах. Амжилтанд хүрэх, тэр байтугай эд баялагт хүрэх зам гэж байдаггүй. Боломжтой амьдралын хэв маягаар амьдарч, бие биетэйгээ тэмцэхийн оронд бие биедээ туслах амлалт өгч болохгүй гэж үү?
Таны амьдрал зөвхөн мөнгөний эргэн тойронд эргэлддэггүй бөгөөд үргэлжлэхгүй гэдгийг санаарай. Санхүүгийн асуудалд анхаарлаа хандуулахын оронд талархаж болох олон зүйл бий.
Бие биенийхээ эсрэг биш хамтран ажилла, ингэснээр та амьдралдаа зорилгодоо хүрч чадна.
Сэтгэл санааны бэрхшээл
Нэг зүйлийг ойлгох хэрэгтэй, сэтгэл санааны тогтвортой байдал нь таны гэрлэсэн амьдрал, гэр бүлд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Сэтгэл санааны тогтворгүй байдалтай холбоотой гэр бүл салалтын олон тохиолдлыг бид харсан байж магадгүй бөгөөд энэ нь гэрлэлтээ цуцлуулах маш гунигтай шалтгаан болж магадгүй юм. Хүн атаархах, өөртөө итгэлгүй байдал, уур хилэн, хоосон мэдрэмж гэх мэт олон шалтгааны улмаас сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтворгүй болдог бол үүнийг хянахад хэцүү байж болох бөгөөд удалгүй энэ нь нөлөөлж болзошгүй илүү хор хөнөөлтэй зан болж хувирах болно. зөвхөн таны гэрлэлт төдийгүй таны ажил.
Тусламж хайх. Тусламж хэрэгтэй байж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь сул дорой байдлын шинж биш харин илүү сайн байхын тулд шаардлагатай алхам хийхийг хүсч буйн шинж юм.
Хүмүүс танд туслахыг зөвшөөрч, зөвхөн төөрөгдөлд оруулах мэдрэмжийг бүү мэд.
Өөртөө итгэж, чамд хайртай хүмүүст зүрх сэтгэлээ нээж сур. Таныг зовоож буй зүйлд нээлттэй байж, хамгийн гол нь тусламжийг сонсож, хүлээж авч сур. Хэн ч ухаалаг, хүчтэй төрөөгүй; олон жилийн туршлагаар дамжуулан тэд одоогийнх шиг болсон.
Гэрлэлтийнхээ бэрхшээлийг даван туулах нь бидэнд эрх чөлөөнд хүрэх эсвэл бодит байдлаас зугтах олон гарцыг өгөх аялал боловч гэрлэлт тийм биш юм. Гэрлэлт бол заримдаа ганцаардмал, сэтгэлээр унагаж болохуйц энхэл донхол замаар хийсэн урт удаан аялал боловч үүнийг юу тэвчиж чаддагийг та мэдэх үү? Чамтай хамт байгаа тэр хүн, чиний гэрлэсэн тэр хүн чамтай хамт нэг аялал хийх хүсэлтэй байдаг. Гай зовлонгоосоо суралцаж, эдгээр сургамжийг ашиглан үүсч болзошгүй бусад асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд эхнэр, нөхрийнхөө зузаан эсвэл нимгэн талаас илүү сайн тал болно.