Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Өөрийгөө эрхлүүл
- 2. Бэлгийн харьцааны талаар дасгал хий
- 3. Унтлагын өрөөний гадаа ав
- 4. Дотно харилцаанд цаг гаргах
- 5. Аливаа зүйлийг хольж хутгана
- Сексгүйгээр дотно харьцаагаа хэрхэн хадгалах вэ
Унтлагын өрөөнд асуудал үүсэхэд таны гэрлэлт бүхэлдээ гэнэтийн мэт санагдах болно. Дотно харилцааны асуудал нь аливаа гэрлэлтэнд орж, харилцааны сэтгэл ханамжийг сүйтгэж болзошгүй юм.
Харамсалтай нь, хэрэв дотно харилцаатай гэрлэх асуудал үргэлжилсээр байвал тэд гэрлэлтийг сүйтгэж болзошгүй юм. Дотно харилцаагаа сэргээх эсвэл сайжруулах боломжтой боловч энэ нь өөртөө болон харилцааны талаар бага зэрэг ажиллахыг шаарддаг.
Гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлын талаар юу хийх вэ?
Бага зэрэг тэвчээр гаргаснаар та гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлуудыг эцэс болгож чадна.
Эхлээд хамтрагчтайгаа хуваалцаж буй дотно харьцааны түвшинг ойлгох, харилцаанд дотно харилцаа байхгүй байхын тод томруун нөлөөг ойлгож, гэрлэлтийн дотно харилцаагаа сэргээхэд ухамсартай хүчин чармайлт гаргах нь чухал юм.
Хэрэв та гэрлэлтийн дотно харьцааг нэмэгдүүлэх талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байгаа бөгөөд гэрлэлтийн дотно харилцааны дутагдалыг толгой дээрээ эргүүлэхийг хүсч байвал дараах зөвлөгөөг туршиж үзээрэй.
Гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар эндээс үзнэ үү
1. Өөрийгөө эрхлүүл
Эмэгтэй хүн төрөлхтөнд өөрийгөө болон бусад бүх зүйлийг нэгдүгээрт тавьж, ихэнхдээ өөрийгөө мартдаг. Сэтгэл санаагаа арчилж, дуртай зүйлээ хийх цаг гарга.
Өөртөө цаг гаргах нь өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь эргээд нөхөртөө маш их таалагдах болно.
Идэвхтэй байж, өөртөө дур булаам мэдрэмж төрүүлэх хувцас өмсөж, өөртөө болон түүний хувьд хамгийн сайн хувилбар болохын тулд амрах цаг гарга.
2. Бэлгийн харьцааны талаар дасгал хий
Таны хүмүүжлээс болж бэлгийн харьцаанд орох нь дотно харилцаанд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Дотно харилцааг бий болгохын тулд бэлгийн харьцаанаасаа гарч, бэлгийн харьцаанд орох нь чухал юм.
Хэтэрхий олон эмэгтэйчүүд сексийг "бохир" гэж харахаар өсгөсөн. Хэрэв ичих эсвэл гэмших мэдрэмж таны дотно харилцаанд ороход саад болж байгаа бол та эдгээр асуудлууд дээр ажиллах хэрэгтэй.
Ойр дотно байдал нь гэрлэлтийн чухал хэсэг бөгөөд тэврэхийг сурах нь зүйтэй юм. Эмчтэй ярилцах нь дотно харилцааны асуудлуудыг шийдвэрлэх гайхалтай эхлэл юм. Хүслийнхээ талаар нээлттэй ярь. Жинхэнэ дотно харилцаа нь хамтрагчтайгаа бүрэн нээлттэй, үнэнч байхаас үүдэлтэй юм. Бэлгийн харьцаа, хүсэл тэмүүллийнхээ талаар ярих чадвартай байх нь таныг ойртуулж, дур сонирхлыг нэмэгдүүлж чадна.
Энэ нь илүү сайн бэлгийн харьцаанд орох замыг нээж өгч, хүн бүр өөр хүний хүсч буй, дуртай зүйлийн талаар илүү ихийг заадаг. Хэрэв та сексийн талаар ярихаас ичдэг эсвэл үүнийг хэрхэн яаж авчрахаа мэдэхгүй байгаа бол; Ийм вэбсайтыг түүнтэй хуваалцах нь сайн үсрэлтийг санал болгож магадгүй юм.
3. Унтлагын өрөөний гадаа ав
Ойр дотно харилцаа гэдэг нь зөвхөн бэлгийн харьцааны тухай биш юм.
Унтлагын өрөөнөөс гадуур хайр сэтгэлээ илэрхийлэх замаар бие махбодийн болон сэтгэл санааны дотно байдлыг сайжруулах боломжтой.Та зурагт үзэж байхдаа буйдан дээр тэврээд, өглөөний цайгаа ууж байхдаа түүн рүү ойртон тэврээд хүрээд өг, эсвэл түүнийг өглөө гарахад нь үнсэх гэж удаан зогсоорой.
Өдрийн турш холбоо барьснаар та дотно харьцаагаа дээшлүүлж чадна, ингэснээр холбогдох боломж бүрийг ашиглаарай.
4. Дотно харилцаанд цаг гаргах
Тийм ээ, амьдрал завгүй байж, бидний хуваарь завгүй байдаг ч дотно харилцааг нэн тэргүүнд тавихгүй байх нь таны гэрлэлтийг сүйтгэхэд хүргэж болзошгүй юм.
Нөхөртэйгээ дотно харилцах цаг гаргах нь дотно харилцааны асуудлуудыг даван туулахыг хүсч байвал хоёуланд нь чухал юм.
Бэлгийн харьцаанд секс хийснээр та холдох эрсдэлтэй төдийгүй түүнийг тэргүүлэх ач холбогдол өгөхгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлж түүнийг түлхэж байна.
Хүүхдүүдээ эрт унтуулж, шоу үзэхээ бүү мартаарай, эсвэл хуанлидаа тэмдэглээрэй.
5. Аливаа зүйлийг хольж хутгана
Та хэсэг хугацаанд хэн нэгэнтэй хамт байхдаа секс хийх нь маш энгийн зүйл болж хувирдаг. Бэлгийн амьдрал хангалтгүй байх нь дотно харилцаа, гэрлэлтийн асуудалд хүргэж, нэг эсвэл хоёуланг нь уйтгартай эсвэл бүр хүсээгүй болгодог. Ойр дотны хүнгүйгээр гэрлэх нь найдваргүй байдал, аз жаргалгүй байдлын харгис мөчлөгт хүргэдэг.
Унтлагын өрөөндөө орж, гарч буй шинэ зүйлсийг туршиж үзээд сонирхолтой байгаарай, тэгвэл дотно харилцааны асуудал өнгөрсөнд үлдэх болно.
Хааяа нэг удаа хийх өөрчлөлт нь оч асаахад хангалттай байдаг. Эхлэхийн тулд шинэ дотуур хувцас өмсөх эсвэл усанд орохыг хичээгээрэй.
Унтлагын өрөөнд хайр дурлалаа илэрхийлэх, таашаал авахад амьдралын бизнес саад болохгүй. Харилцааны хувьд дотно харилцаа байхгүй байх нь харилцааны аз жаргал, сэтгэл ханамжийн хамгийн чухал түлхүүр юм.
Өөртөө болон харилцаандаа цаг зав гаргаж, гэрлэлтийнхээ хайр дурлал, сэтгэл хөдлөлийг хадгалахын тулд чадах бүхнээ хий.
Ойр дотно харилцаа байхгүй бол гэр бүлийн аз жаргалд саад болж болохгүй.
Сексгүйгээр дотно харьцаагаа хэрхэн хадгалах вэ
Гэрлэлтийн дотно харилцаа нь хосуудын хоорондын харилцааг сулруулж чадахгүй.
Ойр дотно харилцаагүйгээр гэрлэх нь бие махбодийн хэрэгцээг хангаагүйн улмаас түншүүдийн хоорондын холбоо тасрах, харилцааны сэтгэл ханамжгүй байдал, дургүйцлийг төрүүлдэг.
Гэсэн хэдий ч заримдаа хүүхэд төрөх, бэлгийн сэрэл, бэлгийн сулрал, эрүүл мэндийн болон сэтгэцийн бусад байдлаас болж бэлгийн харьцаанд орох боломжгүй байдаг.
Бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохоос илүү гэрлэх дотно харилцааны хэд хэдэн дасгал байдаг.
- Бие биенийхээ гарыг барь Олон жил хамт амьдарсан ч хамтрагчтайгаа ойр дотно байх мэдрэмжийг эдлэх.
- Нэмэлт тэврэх хугацааг оруулаарай Энэ нь танд болон таны хамтрагчтай холбоо тогтоох мэдрэмжийг мэдрүүлэх үр дүнтэй бие махбодийн баталгаа юм.
- Хосуудын шинэ сонирхол эсвэл хобби хөгжүүлэх Удалгүй та эдгээр сэтгэцийн үйл ажиллагааг өдөр бүр шинэ яриа өрнүүлэх боломжийг нээж өгөх болно.
- Анхны болзоогоо дахин хий эсвэл харилцааны эхэн үед байсан тэр очийг дахин сэргээхийн тулд анхны хэдэн болзоо, анекдотоо эргэн санаарай.
- Хэрэв та эмэгтэй хүн бол, эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнтэй холбоо тогтооход юу нөлөөлдөгийг ойлгоорой. Эхлэх эмэгтэйлэг байх хүнийхээ эргэн тойронд, сонсох өрөвдөж, тасалдалгүйгээр, таны итгэлийг харуулж байна түүний чадвар болон түүний ашиг сонирхолд оролцдог.
- Хэрэв та эрэгтэй хүн бол, эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнтэй холбоо тогтооход юу нөлөөлдөгийг ойлгоорой. Байгаа гэх мэт хувийн эерэг шинж чанаруудыг бий болгохын төлөө ажилла эелдэг, шударга, бардам, өөртөө итгэлтэй мөн хэн нэгэн байх хэн түүнийг инээлгэж чадах вэ.
Түүнчлэн, хосуудын дотно харилцааны дасгал, гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлуудыг шийдвэрлэх үр дүнтэй зөвлөгөө гэх мэт хэрэгслүүдээр гэрлэхдээ дотно харилцаа дутагдахтай тэмцэхэд тань туслах найдвартай секс эмчилгээний эмчтэй холбоо барихыг зөвлөж байна. Гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлуудыг тоймлон харснаар та гэр бүлийн дотно харилцаагаа сайжруулах, харилцаа дахь хүсэл тэмүүллийг дахин сэргээхийн тулд залруулах арга хэмжээ авч болно.