Итгэлгүй байдлаас сэргэж байна

Зохиолч: Peter Berry
Бий Болгох Өдөр: 17 Долдугаар Сарын 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
НОЧЬ в ЗАБРОШЕННОМ ИНТЕРНАТЕ с ПРИВИДЕНИЯМИ | СУИЦИД на ЗАБРОШКЕ ?!
Бичлэг: НОЧЬ в ЗАБРОШЕННОМ ИНТЕРНАТЕ с ПРИВИДЕНИЯМИ | СУИЦИД на ЗАБРОШКЕ ?!

Сэтгэл Ханамжтай

Итгэлгүй байдал нь хамгийн хүчтэй харилцааг сүйтгэж болзошгүй бөгөөд энэ нь гэрлэлтэнд нөлөөлж, сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны хохирол учруулдаг хамгийн том саад бэрхшээлүүдийн нэг юм. Нөхөрлөлийг гэрлэсэн эсвэл удаан хугацааны турш бие биенээсээ хамааралгүй харилцаатай хэн нэгэнтэй сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд холбогдож, бэлгийн болон сэтгэл санааны урвалт руу хөтөлдөг нэг эсвэл хоёулаа хамтрагч гэж тодорхойлж болно. Төрлөөс үл хамааран үнэнч бус байдал нь гомдох, үл итгэх байдал, уй гашуу, алдагдал, уур хилэн, урвалт, гэм буруу, уйтгар гуниг, заримдаа уур хилэнг төрүүлдэг бөгөөд эдгээр мэдрэмжүүдтэй хамт амьдрах, удирдах, даван туулахад маш хэцүү байдаг.

Үнэнч бус байдал үүссэн тохиолдолд харилцаанд итгэх итгэл алдагдах болно. Ихэнхдээ тухайн хүнийг нүүр рүү нь харахад хэцүү, түүнтэй нэг өрөөнд байх нь хэцүү байдаг, юу болсныг бодоогүй, өөртөө хэлэхгүйгээр “яаж хэлж чадаж байнаа. чи надад хайртай, надад үүнийг хий. "


Сэтгэцийн болон сэтгэл санааны үр дагавар

Үнэнч бус байдал нь маш төвөгтэй бөгөөд төөрөгдөлд оруулж, хүний ​​сэтгэл санааны болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд сэтгэлийн хямрал, түгшүүр төрүүлэхэд хүргэдэг. Гэрлэлтээ үнэнч бусаар хийдэг хосууд эдгэрэх эсвэл өнгөрөх гэж оролдохдоо олон бэрхшээл, бэрхшээлийг туулдаг. Гэмтсэн түнш нь уурлах, бухимдах, зовох, гомдоох, төөрөгдөлд орох, урвах мэдрэмжийг даван туулахад хэцүү байдаг.

Урвасан хамтрагчдаа үнэнч бус байдлын нөлөө

Үнэнч бус байдал нь гэрлэлтэнд маш их хор хөнөөл учруулж, үнэ цэнэ, үнэ цэнэ, эрүүл саруул байдал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид эргэлзээ төрүүлдэг. Гэмтсэн түнш өөрийгөө орхисон, урвасан мэт сэтгэгдэл төрүүлж, харилцаа, тэдний ханьтай холбоотой бүх зүйлийг асууж, бүх харилцаа худлаа байсан эсэхийг гайхаж эхэлдэг. Үнэнч бус байх үед гомдсон түнш ихэвчлэн гунигтай, сэтгэл дундуур байдаг, маш их уйлдаг, энэ нь тэдний буруу гэж итгэдэг, заримдаа түншийнхээ буруу шийдвэрт өөрийгөө буруутгадаг.


Үнэнч бус байдлын дараа гэрлэлтийг сэргээх

Хэдийгээр үнэнч бус байдал нь маш их хор хөнөөл учруулж, ноцтой хохирол учруулж болзошгүй ч энэ нь гэрлэлт дуусах ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв та харилцаандаа үнэнч бус байдлыг мэдэрч байсан бол бие биенээ сэргээж, дахин сэргээж, дахин холбох боломжтой; Гэсэн хэдий ч та харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа эсэх, мөн аврах нь зүйтэй эсэхийг шийдэх ёстой. Хэрэв та болон таны хань харилцаагаа сэргээхийг хүсч, харилцаагаа болон бие биентэйгээ дахин уулзаж, дахин харилцаа тогтоохыг хүсч байвал та хатуу сонголт хийх, зөвшөөрөхгүй эсвэл тохирохгүй байж магадгүй зарим шийдвэр гаргах хэрэгтэй болж магадгүй юм. мөн та дараахь зүйлийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх ёстой;

  • Хэрэв та гэрлэлтээ шударгаар хийхийг хүсч байвал хууран мэхлэлт нэн даруй дуусах ёстой.
  • Утас, мессеж, имэйл, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, тэр хүнтэй биечлэн холбоо барих бүх харилцаа холбоо нэн даруй зогсох ёстой.
  • Харилцаанд хариуцлага, хил хязгаарыг тогтоох ёстой.
  • Сэргээх үйл явц нь цаг хугацаа шаардана ..... яарах хэрэггүй.
  • Сөрөг бодол, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, түүнчлэн ханьдаа тохиолдож болох зургуудыг удирдах, шийдвэрлэхэд цаг хугацаа хэрэгтэй.
  • Уучлал нь автоматаар хийгддэггүй бөгөөд энэ нь таны хань болсон явдлыг мартах болно гэсэн үг биш юм.

Нэмж хэлэхэд,


  • Хэрэв та хууран мэхэлсэн хүн бол юу болсныг шударгаар, илэн далангүй ярилцаж, найз нөхдийнхөө үнэнч бус байдлын талаар асуусан асуултанд хариулах ёстой.
  • Нөхөрлөлд өртсөн хосуудтай ажиллах чиглэлээр мэргэшсэн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Итгэлгүй байдлаасаа сэргэх нь амаргүй бөгөөд боломжгүй зүйл биш юм. Хэрэв та хамтдаа үл итгэх байдлаасаа ангижрахаар шийдсэн бол гэрлэлт тань эдгэрч, өсөх болно, хэрэв та хамт байх нь таны хүсч байгаа зүйл гэж шийдсэн бол хоёулаа итгэлийг эдгээж, сэргээх нь чухал гэдгийг санаарай.