Сэтгэл Ханамжтай
- Таны харилцаанд нуугдаж буй хүлээлтийг олж мэд
- 1. Тэд төгс байх ёстой гэсэн хүлээлтээ орхи
- 2. Оюун санааны уншигчид гэсэн хүлээлтээсээ сал
- 3. Та үргэлж зөвшөөрнө гэсэн хүлээлтээсээ сал
- 4. Таны үргэлж зөв байх болно гэсэн хүлээлтийг орхи
- 5. Таны харилцаа амархан болно гэсэн хүлээлтээсээ сал
Бид бүгд харилцааны хүлээлттэй байдаг; Энэ бол байгалийн бөгөөд эрүүл зүйл юм. Энэ нь харилцааг таны харилцааны хүссэн чиглэл рүү урагшлахад тусалдаг.
Гэхдээ та эдгээр хүлээлттэй нэг хуудсан дээр байх ёстой.
Таны харилцаанд нуугдаж буй хүлээлтийг олж мэд
Харамсалтай нь ихэнх хүмүүс түнш, ханьтайгаа хуваалцдаггүй төрөлхийн харилцааны хүлээлт, мөрөөдөлтэй байдаг. Үүний оронд тэд зүгээр л тэднийг төсөөлж, түнш эсвэл хань ижилтэйгээ дараалалд орохыг ухамсаргүйгээр хүлээдэг.
Энэ бол харилцааны хүлээлт нь эрүүл бус байж болзошгүй юм. Та магадгүй хүлээлт үүсгэж, дараа нь таны хамтрагч эсвэл хань ижил хүлээлттэй байгаа гэж бодож байсан ч энэ талаар огт ярилцаж байгаагүй байх. Нөгөө талаар таны хамтрагч эсвэл хань ижил энэ хүлээлтийг эсэргүүцэж магадгүй юм.
Асуудал нь таны хүлээж буй хүлээлт байгаа талаар та нарын хэн нь ч хэлэлцэхгүй байх явдал юм. Энэ нь ирээдүйд хэзээ нэгэн цагт хүлээлтийг өгөөгүй, үүнийг эсэргүүцэх эхнэр / нөхрөө түншийнхээ урмыг хугална гэсэн үг юм.
Хэрэв тэд хэзээ нэгэн цагт ээжийнхээ эх оронд амьдрах болно, эсвэл та таван хүүхэдтэй болно гэх мэт чухал хүлээлтүүдийн нэг бол яагаад, юу болсныг, юу болохыг мэдэхгүй болно.
Ийм байдлаар бид харилцаагаа сүйтгэж болзошгүй хүлээлтийг бий болгодог.
Тиймээс та гэрлэлт эсвэл харилцааныхаа нуугдмал хүлээлтийг олж мэдэхэд туслахын тулд хэрэв та харилцаагаа цэцэглүүлэхийг хүсч байвал (эсвэл ядаж хамтрагч, ханьтайгаа ярилцаж байж магадгүй юм бол) орхих ёстой харилцааны хүлээлтүүдийн заримыг энд оруулав. ).
1. Тэд төгс байх ёстой гэсэн хүлээлтээ орхи
Энэ жагсаалтыг бид бүгдээрээ буруутай зүйлээр эхлүүлье - түншүүдээ төгс төгөлдөр болно гэж найдаж байна.
Миний анхны харилцааны эхлэл нь дарвуулт завь байв.
Үд дунд байхад би чамд хайртай. Үдийн хоолны огноог гайхшруулаарай. Өглөөний мэнд, сайн шөнийн текстүүд. Долоо хоног тутмын оройн хоол. Бид хоёулаа бие биедээ хөөрхөн байсан. Бид үнэхээр төгс байсан. Миний хувьд тэр төгс байсан.
Бид хамтдаа амьдрахаар шийдсэн хүртэл. Түүний нэгэн цагт төгс байсан хүн гэнэт жирийн нэгэн болжээ.
Гэнэтийн өдрийн хоол болон 'Би чамд хайртай' үдэшлэгүүд ойр ойрхон гарахаа больсон. Би өөрөөсөө, тэр ч байтугай заримдаа түүнээс юу асуусан тухайгаа асуусаар байгаад бухимддаг байсныг хэлэхэд хангалттай.
Би түүнийг бүх цаг үед төгс төгөлдөр болно гэж найдаж байсан алдаагаа хийснээ ухаарлаа.
Хүмүүсийг үргэлж төгс төгөлдөр байгаасай гэж хүсэн хүлээдэг нь тэдэнд хүлээлтийнхээ жинг хүндээр тусгадаг.
Хүмүүс бид түнш маань яг л бидэн шиг хүн гэдгийг санах ёстой. Тэд заримдаа бүтэлгүйтэх болно. Тэд заримдаа төгс бус мэт харагдах болно, энэ нь тэд яг л чам шиг хүн учраас л юм.
2. Оюун санааны уншигчид гэсэн хүлээлтээсээ сал
"Хоёр зүйл аливаа харилцааг сүйтгэж болзошгүй: Бодит бус хүлээлт, харилцаа холбоо муу" - Нэрээ нууцалсан
Ээж миний сэтгэлд юу болоод байгааг мэдэж байхаар би гэр бүлд өссөн. Манай гэр бүлд бид маш уялдаа холбоотой байсан тул би ганц ч үг хэлээгүй байсан ч тэд миний хэрэгцээг үргэлж мэддэг байсан. Энэ нь романтик харилцаанд тохирохгүй гэдгийг би олж мэдсэн.
Түнштэйгээ хэрэгцээгээ хуваалцах урлагт суралцсанаар та хоёулаа зайлсхийж болох үл ойлголцлоос ангижруулж, зүрх сэтгэлээ эмзэглүүлсэн олон хэрүүл маргаанаас аврах болно.
3. Та үргэлж зөвшөөрнө гэсэн хүлээлтээсээ сал
Хэрэв та хамтрагчаа өөрийгөө бүх талаар толинд тусгахыг хүлээж байгаа бол таны харилцаа аюулд орно.
Биднийг залуухан, гэнэн хэвээр байхад, та үргэлж зөвшөөрч байна гэсэн хүлээлт нь ихэвчлэн бидний хүлээдэг харилцааны үндсэн хүлээлт болдог. Та бие биедээ маш их хайртай учраас харилцаа ямар ч санал зөрөлдөөнөөс ангид байх ёстой гэж бид бодож байсан байх.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, энэ хүлээлт хэр зэрэг буруу болохыг та олж мэдэх болно, учир нь та хоёр өөр хүмүүс бөгөөд үргэлж санал нийлэхгүй байна.
Үүнийг хэлэхэд санал зөрөлдөөнийг хүлээх нь илүү дээр байх болно гэж би бодож байна.
Санал зөрөлдөөнтэй байх нь таны харилцаанд тэмцэх үнэ цэнэтэй зүйл байгааг сануулж байна; таны харилцаа холбооны систем ажиллаж байна.
4. Таны үргэлж зөв байх болно гэсэн хүлээлтийг орхи
Харилцаанд орохоосоо өмнө хаалганы гадна орхих ёстой хамгийн эхний зүйл бол таны эго, түүнтэй хамт та үргэлж зөв байх болно гэсэн хүлээлт юм.
Харилцаатай байх нь маш их хөдөлмөр шаарддаг бөгөөд хийх ёстой ажлын нэг хэсэг нь өөрсдөө ажиллах явдал юм.
Та үргэлж зөв байх болно гэж хүлээх нь маш хувиа хичээсэн, нарцист үзэлтэй байдаг. Та хүнтэй үерхэж байгаагаа мартаж байна уу?
Та үргэлж зөв байдаггүй, энэ зүгээр. Харилцаатай байх нь суралцах үйл явц бөгөөд өөрийгөө нээх явдал юм.
5. Таны харилцаа амархан болно гэсэн хүлээлтээсээ сал
Харилцаа холбоо тийм ч амар биш гэдгийг сануулах үүднээс би энэ жагсаалтыг хааж байна.
Бидний ихэнх нь харилцаа нь шаргуу хөдөлмөр шаарддаг гэдгийг мартдаг. Бидний ихэнх нь харилцаа маш их ургац шаарддаг гэдгийг мартдаг.
Бидний ихэнх нь харилцаа маш их буулт хийхийг шаарддаг гэдгийг мартдаг. Бидний олонх нь харилцаа амархан болно гэж найдаж байгаа боловч бодит байдал дээр тийм биш байна.
Харилцааг үр дүнтэй болгодог зүйл бол энэ сард хичнээн хөгжилтэй өнгөрөөсөн, хичнээн болзоонд явсан, хичнээн үнэт эдлэл бэлэглэсэн нь биш юм. энэ нь та хоёрын харилцааг ажил хэрэг болгохын тулд хийж буй хүчин чармайлт юм.
Амьдрал тийм ч амар биш, харилцаа холбоо ч тийм амар биш. Амьдралын таагүй байдлыг даван туулах хүнтэй байх нь талархмаар зүйл юм.