Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Хил хязгаар тогтоож, үүнийг хүүхэддээ хэлээрэй
- 2. Дасгал хийх нь чухал
- 3. Унтах
- 4. Аливаа зүйлийг бусдын өнцгөөс харах урлаг
- 5. Тэврэх, үнсэх
- 6. Гэр бүлээрээ тоглох цагийн чухал ач холбогдол
- 7. Гадуур явах
- 8. Хариуцлага
- 9. Дэлгэцийн цагийг хязгаарлах
- 10. Бодит амьдрал дээр тохиолдсон зүйлс
Хүүхдийг эрүүл, эелдэг, олон нийтэд чиглэсэн хүн болгон хүмүүжүүлэх нь маш хэцүү ажил юм. Бидний олонх нь дөнгөж төрсөн хүүхдээ гэрт нь хүргэж өгөхдөө Хэрэглэгчийн гарын авлагыг эмнэлгээс гаргаж өгөхийг хүсч байсан, тийм үү?
Интернет нь бие засах газар сургахаас эхлээд бухимдах хүртэл яаралтай зөвлөгөө өгөх боломжтой боловч бид тэнд байгаа бүх зүйлд амархан дарагдаж, биеэ төлөвшүүлэхэд туслах эх үүсвэр хайхдаа зарим чухал, шаардлагатай гишгүүр чулууг олж авахад бэрхшээлтэй тулгардаг. хүүхдийн ирээдүй.
Аз жаргалтай, тэнцвэртэй, сурч боловсрох, эргэн тойрныхоо ертөнцөд хувь нэмрээ оруулах хүсэл эрмэлзэлтэй хүүхдүүдийг өсгөн хүмүүжүүлэх эрхэм зорилгоо биелүүлэхэд туслахын тулд хүүхдийн боловсролын салбарын мэргэжилтнүүдийн цуглуулсан 10 зөвлөмжийг энд оруулав.
1. Хил хязгаар тогтоож, үүнийг хүүхэддээ хэлээрэй
Дахин дахин, учир нь таны хүүхэд туршиж үзээд нэгтгэхийн тулд эдгээрийг давтах шаардлагатай болно. Энэ хичээлийг бататгахад тэвчээр таны хувьд чухал байх болно.
Таны хүүхэд эдгээр хязгаарыг туршиж үзэх болно; Энэ бол тэдний өсөлтийн үйл явцын нэг хэсэг юм.
Хязгаарыг "дахин" сахихаас залхаж байгаагаа мэдэрч байхдаа энэ хязгаарыг тогтоосон байх нь хүүхдэд аюулгүй, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд тустай төдийгүй энэ нь тэдний амьдралд хэрэгжүүлэх чухал хичээл гэдгийг санаарай.
Амьдрал бол тохиролцох боломжгүй хязгаараар дүүрэн байдаг тул үүнийг багаас нь сурсан нь дээр.
2. Дасгал хийх нь чухал
Хил хязгаар нь хүүхдэд аюулгүй байдлыг мэдрүүлдэг шиг тогтоосон дэг журмыг ч бас хийдэг.
Унтах цаг, унтахын тулд хийх алхмууд (усанд орох, шүдээ угаах, үлгэрийн цаг, шөнийн мэнд үнсэх), сэрэх горим гэх мэт дэглэмийг тогтоож, дагаж мөрдөөрэй.
Бага нас бол хуваарьтай лосси-гүүси тоглох цаг биш юм. Хүүхдүүд юу хүлээж байгааг мэдэж байж амжилтанд хүрдэг бөгөөд аливаа зүйл сайн тодорхойлогдоогүй эсвэл өдөр бүр өөрчлөгддөг бол өөртөө итгэлгүй болдог.
Тогтсон хуваарьтай байх нь ямар ач тустай болохыг та харах болно, ялангуяа өглөө бүр та хаалганаас гарч сургууль, ажил, цэцэрлэг гэх мэт цагтаа очихыг хичээдэг.
3. Унтах
Унтах цагийг хатуу сахидаггүй эцэг эхчүүдийг бид бүгд мэднэ, тийм үү?
Тэдний хүүхдүүд сахилгагүй новшнууд байх. Хүүхдүүд нойр дутуу байхад сайн хөгжиж чаддаггүй бөгөөд насанд хүрэгчдийн нэгэн адил нойрны хомсдолыг даван туулах оюуны чадамжгүй байдаг.
Бүтэн шөнө унтах нь хүүхдийнхээ унтах цагийн хуваарийг хүндэтгэж, түүнийг дагаж мөрдөхийн тулд хоол хүнс, ус, орон байртай адил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
4. Аливаа зүйлийг бусдын өнцгөөс харах урлаг
Хүүхдийнхээ өрөвдөх сэтгэлийг өдөөх эсвэл бусдын оронд гутал өмсөж зүүхийн тулд бага наснаасаа ажил хий.
Хүүхдүүд байгалиасаа өөрсдөдөө анхаарлаа төвлөрүүлдэг тул бусад хүмүүсийн мэдэрч буй зүйлийг төсөөлөхөд нь туслах нь маш чухал ойлголт юм. Жижигхэн эхэл.
Жишээлбэл, хүүхэд өөр хүний хөгжлийн бэрхшээлийн талаар ярихдаа тэргэнцэр дээр суух, таяг тулах, гар нь хугарсан байх нь ямар байдгийг төсөөлөхөд нь тусал. Дараа нь тэмцэж буй хүнд туслах нь хичнээн сайхан болохыг ойлгоход нь тусал.
5. Тэврэх, үнсэх
Хайр дурлал байхгүй байсан гэр бүлд өсч торних нь ямар харамсалтай байх вэ.
Хүүхдүүдээ тэврэх, үнсэх хэмжээгээ сайн аваарай, ингэснээр эцэг эхийнхээ гар дээр өөрийгөө сайхан, аюулгүй байлгах ямар байдгийг мэддэг болно.
6. Гэр бүлээрээ тоглох цагийн чухал ач холбогдол
Оройн хоол, гэрийн даалгавраа хийснийхээ дараа оройдоо хамгийн сүүлд хийх зүйл бол тоглоом юм.
Гэр бүлээрээ тоглох цаг нь гэр бүлийн харилцаагаа бэхжүүлэх, бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Та видео тоглоом тоглож эсвэл хамтдаа кино үзэж байгаад идэвхгүй байдлаар ижил үр дүнд хүрэхгүй. Ширээний тоглоомнуудаас бууж, картуудын тавцангаа тарааж эсвэл зүгээр л хамтдаа дүүжлэх тоглоом хий. Попкорн, инээдийг оруулаарай, та хүүхдүүддээ гайхалтай дурсамж үлдээх гэж байна.
7. Гадуур явах
Гадаа тоглоомын цаг нь интернет холбогдож буй өнөөгийн ертөнцөд бас нэгэн алдагдсан урлаг болжээ.
Таны хүүхэд гадаа олон дасгал, тоглоом хийж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Байгаль дээр байх нь бүх хүүхдэд, ялангуяа ADHD эмгэгтэй хүмүүст ашигтай байдаг нь батлагдсан. Тэд өдөрт дор хаяж нэг цагийг цэцэрлэг, тоглоомын талбайд гадаа өнгөрөөж, хөгжилдөж, биеэ хөдөлгөж байгаа эсэхийг шалгаарай.
8. Хариуцлага
Мэдээжийн хэрэг, хүүхдээ аяга таваг угаагчийг буулгах эсвэл угаалга хийх нь өөрөө хийхээс хамаагүй удаан хугацаа шаардагдана. Гэхдээ та хүүхдээ эдгээр амьдралын даалгаврыг хийх чадваргүй өсгөхийг хүсэхгүй байна.
Тэдэнд гэрийн даалгавар өгөх нь гэр бүлийн сайн сайхны төлөө өмчлөх, оролцох мэдрэмжийг мэдрэхэд тусалдаг.
Гурван настай хүүхэд ч гэсэн зочны өрөөний тоосыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Тиймээс ажлын график зурж, түүнийгээ хэрэгжүүлээрэй. Үүнийг тэтгэмжтэй холбож болохгүй; гэр бүлд байх нэг хэсэг нь санхүүгийн нөхөн олговоргүйгээр өрхийн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмрээ оруулж байна.
9. Дэлгэцийн цагийг хязгаарлах
Та хүүхдүүдийнхээ компьютер, гар утсанд зарцуулах хугацааг хязгаарлахыг хүсэх болно.
Ингэснээр та бүгдээрээ гэр бүлээрээ холбогдох боломжтой болно (6 -р зүйлийг үзнэ үү), мөн тэднийг энд, одоо байхад нь туслах болно. Энэ нь интернет дээр уншиж болох муухай дурсамж, тааламжгүй сэтгэгдлүүдийн тоог бууруулдаг.
10. Бодит амьдрал дээр тохиолдсон зүйлс
Хамгийн сүүлийн үеийн iPhone болон PlayStation -тай болсон гудамжинд байгаа хүүхэд? Тэр таны хүүхдүүдэд атаархаж магадгүй, гэхдээ өөрийгөө буруутай гэж бүү бодоорой.
Цахилгаан цагийг хамтдаа өнгөрүүлэх нь хүүхдийн тань хөгжил, сайн сайхны гол элемент гэдгийг электроникийн түүнд өгөх боломжгүй зүйл гэдгийг та мэднэ.
Тиймээс амралтын өдрүүдийг дэрний цайз барих, хамтдаа үлгэр зохиох, хүүхэлдэйн жүжиг зохион бүтээх зэрэг ажлыг хийхийг нэн тэргүүнд тавь. Хүүхэд бараг л амьдрахаас илүүтэйгээр амьдралд оролцох нь илүү баялаг юм.