Гэрлэлтийн үеэр сэтгэл хөдлөлийн дотно байдлыг хэрхэн бэхжүүлэх вэ?

Зохиолч: Peter Berry
Бий Болгох Өдөр: 18 Долдугаар Сарын 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2024
Anonim
Урт удаан үргэлжлэх эрүүл харилцааг бий болгох гайхалтай түлхүүр | Майя Даймонд | TEDxOakland
Бичлэг: Урт удаан үргэлжлэх эрүүл харилцааг бий болгох гайхалтай түлхүүр | Майя Даймонд | TEDxOakland

Сэтгэл Ханамжтай

Таны хамгийн тохиромжтой хос гэж боддог хосууд тэднийг "энэ" хос болгодог онцгой зүйлтэй байж магадгүй юм. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа байж болох юм.

Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал бол сэтгэл хөдлөлөөр холбогдсон хосуудын дотно харилцаа юм.

Сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй дотно харьцааг хосуудын яриа, харилцан яриа, тэр ч байтугай хамтдаа сууж буй байдлаас нь харж болно.Ийм холболттой хосууд бие биенээ соронз мэт татдаг бөгөөд энэ нь тэднийг хамгийн тохиромжтой хос болгодог.

Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал өндөр байх тусам таны гэрлэлт, харилцаа илүү тааламжтай байх болно.

Үүнийг хэлэхэд зарим хүмүүс хосуудын сэтгэл санааны дотно байдал гэж яг юу болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь тэдний харилцаанд дотно байдлыг дуурайхад хэцүү болгодог.


Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдсон бол үргэлжлүүлэн уншиж, харилцаагаа бэхжүүлэхэд туслах сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааны зарим жишээг олж мэдээрэй.

Нээлттэй байдал

Сэтгэл хөдлөлийн хувьд дотно байдаг хосууд гайхалтай эмзэг, бие биентэйгээ нээлттэй байхыг сонгодог. Тэдэнд хамтрагчийнхаа эвдэх ёстой ямар ч саад бэрхшээл байдаггүй бөгөөд тэд зүрх сэтгэл, сэтгэлээ ширээн дээр авчирдаг.

Гэхдээ шинэ харилцааг эхлүүлж буй хүмүүсийн ихэнх нь итгэл үнэмшлийн асуудалтай тулгарч, өнгөрсөн туршлагаасаа болж хамгаалагчаа байлгадаг тул ийм саад бэрхшээлийг арилгах нь тодорхой хугацаа шаарддаг гэдгийг санаарай.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам харуулууд бууж эхэлснээр та хамтрагчаа үнэхээр хэн болохыг олж мэдэх боломжтой болно.

Харилцаандаа нээлттэй уур амьсгалыг бүрдүүлэхийн тулд та удирдах ёстой. Таны хамтрагч харуул хамгаалалтаа доошлуулахын тулд та эхлээд үүнийг хийх хэрэгтэй болно.

Энэрэл ба үнэнч шударга байдал

Хэрэв та шударга байж чадвал харилцааны нээлттэй байдал амжилттай болно. Та хамтрагчтайгаа ярихдаа энэрэнгүй сэтгэл, шударга хэлтэй байх ёстой. Та эхнэртээ заавал мэдэгдэх ёстой хатуу ширүүн үнэн байж болох ч зүрх сэтгэлийг нь шархлуулахгүйгээр тэдэнд мэдэгдэж болно.


Бие биетэйгээ илүү дотно болж, сэтгэл хөдлөлөө олж авах цорын ганц арга бол бие биедээ үнэнч, энэрэнгүй хандах явдал юм.

Бие махбодийн хүрэлт

Сэтгэл хөдлөлөө дамжуулахын тулд бие махбодийн үүргийг ойлгох нь чухал юм. Хэрэв зөв хийсэн бол энгийн мэдрэгч нь маш их харилцаж чаддаг.

Нөхөр нь үсээрээ тоглож байхад зарим эмэгтэйчүүд "Би чамд хайртай" гэсэн үгийг сонсдог бол зарим эрчүүд хүзүүгээ үрж байхдаа эдгээр гурван үгийг сонсдог.

Сэтгэл хөдлөлийн хувьд дотно хосууд харилцаа холбоо гэдэг нь үргэлж ярьж байна гэсэн үг биш гэдгийг ойлгодог, заримдаа харилцахын тулд биеэ ярьж, хамтрагчдаа танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг хэлэх хэрэгтэй болдог.

Илүү сэтгэл хөдлөм боловч бие махбодийн дотно харьцааг бий болгохын тулд унтлагын өрөөнөөс гадуур бие бялдартай болох хэрэгтэй. Илүү их тэврэх, гар барих, эхнэрээ гижигдэх эсвэл нүдээрээ илүү их холбоо барихыг хичээ.


Уучлал

Хамгийн удаан үргэлжлэх гэрлэлт нь ихэвчлэн бие биенээ уучилж чаддаг хүмүүсээс бүрддэг. Хэн нэгэнтэй гэрлэнэ гэдэг нь тэдэнтэй хамт байх ёстой гэсэн үг юм, гэрлэлт нь урт хугацааны үүрэг бөгөөд хүмүүс алдаа гаргаж болно.

Хосууд сэтгэл санааны хувьд дотно байж, дотно харьцаагаа хадгалахын тулд уучлал өрнөх ёстой.

Хэрэв хосууд бие биенээ уучлахгүй бол аажмаар зай үүсгэж, зай нь дургүйцлийг төрүүлдэг. Үүнийг мэдэхээс өмнө эдгээр хосууд хуримынхаа алчуурыг шиддэг.

Хоёр түнш хоёулаа гомдоохын оронд бие биенээ уучилж сурах нь чухал юм.

Ойр дотно байдал нь нээлттэй байдал, үнэнч шударга байдал, энэрэн нигүүлсэх сэтгэл, өршөөлөөр ирдэг

Хүн бүхэн үдэшлэг, бүхэл бүтэн хотын хамгийн тохиромжтой хос байхыг хүсдэг; Гэсэн хэдий ч гүн гүнзгий дотно харилцаа нь өндөр түвшний нээлттэй байдал, үнэнч шударга байдал, энэрэн нигүүлсэх сэтгэл, өршөөлийн шинж чанартай байдаг.

Энэ нь эмзэг байдлын түвшинг агуулдаг бөгөөд энэ нь олон хүнд эвгүй байж магадгүй, тэр ч байтугай сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг. Гэвч ийм мэдрэмж нь дадлага хийсний ачаар цаг хугацаа өнгөрөх тусам буурах хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь бие биедээ илүү их хайр, итгэлцлийг бий болгодог.

Ийм дотно харьцаанд орж чаддаг хосууд өөрсөдтэйгээ болон бие биетэйгээ эвтэй байж чаддаг. Тэд алдаа, алдаагаа ичиж зоволгүйгээр амархан хуваалцаж чаддаг; тэд ичсэн мөч, хангалтгүй мэдрэмж, харанхуй тал, алсын хараа, найдвар, мөрөөдлийнхөө тухай ярьж чадна.

Ийм хосууд бие биедээ илүү их талархаж, талархаж байгаагаа илэрхийлж, амьдралдаа сэтгэл хангалуун байх магадлалтай.

Энэ бүхэн нь сайн сайхан байдал, бие бялдрын эрүүл мэнд сайжирч, амьдралын сайн сайхан байдлыг бий болгодог. Таны зам дээр хааяа гарч ирдэг овойлтууд байдаг, гэхдээ эдгээр овойлтыг үл тоомсорлож, бие биенээ хамтдаа амьдралыг төсөөлж, таныг сайн хос болгодог.

Гэрлэлтийн урт замыг туулж, илүү сайн хүмүүс, бүр илүү сайн түнш болохыг эрмэлзэж байхдаа дээр дурдсан жишээг ашиглаарай.