"Надад нэг удаа мянган хүсэл байсан. Гэхдээ чамайг мэдэхийг хүссэн ганц хүсэлдээ бусад бүх зүйл алга болсон. "- Руми
Хайр бол хүн төрөлхтний мэддэг хамгийн гүн гүнзгий сэтгэл хөдлөлүүдийн нэг юм. Та баяр хөөр, сэтгэлийн хөөрөл, эрч хүч нэмэгдэх, нойргүйдэх, хоолны дуршил буурах, чичрэх, зүрх дэлсэх, эцэст нь АМЬДРАХ мэдрэмжийн хооронд үсрэх болно! Олон төрлийн хайр дурлал байдаг ч ихэнх хүмүүс түүний илэрхийлэлийг нийцтэй хамтрагчтайгаа романтик харилцаатай байхыг эрэлхийлдэг.Хэдэн сар өнгөрч, өөр өөр зан чанарын бодит байдал гүнзгийрч эхэлж, цагийг хамт өнгөрөөж буй хүнээ ойлгох нь чухал болно. Үед мэдрэмж энэ хүнийг хайрлах хайр дурлалтай нэгдэж эхэлнэ хүн. Энэ бол 12-20 долоо хоногийн хооронд харилцаа тогтдог эсвэл салж эхэлдэг хамгийн чухал үе юм. Энэ үед та болон таны хамтрагч хамтдаа оршин тогтнож эхэлдэг бөгөөд үнэт зүйлс нь хангагдсан эсвэл зөрчигддөг. Жишээлбэл, чухал гэж үздэг үнэт зүйлээ мэдэхгүй байхад тухайн хүнд чухал хүн гэдгээ яаж мэдрүүлэх вэ? Чанартай цаг, баталгаа, бэлэг, нинжин сэтгэлийн үйлдэл, бие махбодтой харьцах цаг мөн үү? Тухайн хүнтэй танилцахын тулд эхлээд харилцааны хүрээнд дотно харилцаа үүсгэх ёстой. Хуудасны хоорондох дотно харилцаа чухал боловч би сэтгэл хөдлөлийн талаар илүү их ярьж байна, энэ нь хамгийн анхны хэлбэрээр өөр хүнтэй дотно харилцааг бий болгодог. Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал гэдэг нь өөрийгөө эмзэг гэдгээ мэдэрч, таныг хүлээж авна гэдэгтээ итгэлтэй байх чадвар юм. Дотно харилцааны янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд дотно харилцааны тал бүрийн үнэ цэнийг мэдэх нь эдгээр хэрэгцээг хангахад тусална.
- Сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал: Энэ бол бидний мэдрэмж, бодол, хүслийг хуваалцах замаар бий болсон дотно харилцаа юм. Үүнийг бий болгох хамгийн хялбар аргуудын нэг бол электроник, бусад хүмүүс, олон ажил зэрэг анхаарал сарниулахгүйгээр бие биентэйгээ 10 минут хамт байх явдал юм.
- Оюуны дотно харилцаа: үнэт зүйл дээрээ үндэслэн сонирхлын сэдвээр харилцан ойлголцол, эрх чөлөөтэй байхыг хэлнэ. Үүнд улс төр, шашин шүтлэг, хүүхдийн хүмүүжил, гэр бүлийн үнэт зүйлс, өмгөөлөл гэх мэт үр дагавраас айхгүйгээр өөрт хэрэгтэй бүх зүйлийн талаар хэлэлцүүлэг орно.
- Зугаа цэнгэлийн дотно харилцаа: хамтдаа идэвхтэй ажиллаж байна. Хийх дуртай эсвэл мэдрэхийг хүсч буй зүйлээ олж, хамтрагчтайгаа хамт хий.
- Санхүүгийн дотно байдал: Энэ бол таны санхүүгийн байдлыг хуваалцах явдал юм. Санхүүгийн дотно харилцаа нь таны санхүүгийн төлөвлөгөө боловсруулж, санхүүтэй холбоотой төлөвлөгөө, хүсэл эрмэлзлийн талаар түнштэйгээ нээлттэй, шударгаар харилцах боломжтой болдог.
- Бие махбодийн дотно байдал: мэдрэгчээр дамжуулан холболт үүсгэж байна. Гар гараасаа атгах, тэврэх, үнсэх, хайрлах гээд л хүмүүс бид гар хүрэхийг хүсдэг байсан. Мэдрэмж нь хүлээн зөвшөөрч, хайрлаж чаддаг бөгөөд энэ нь зөвхөн та хоёрын хуваалцсан туршлага дээр үндэслэсэн дотно харилцаа юм.
Эдгээр өөр талыг ашиглан та дотно харилцааны түвшин бүрийн үнэ цэнийг олж, ойлгох тухай яриагаа эхлүүлж болно. Сэтгэл хөдлөлийн дотно харьцаатай нийцэж буй үнэт зүйлсийн жишээ бол хүлээн зөвшөөрөх, нээлттэй байдал, ил тод байдал, жинхэнэ байдал, үнэнч шударга байдал, итгэлцэл, эрх чөлөө, анхаарал халамж, бүтээлч байдал, сониуч зан гэх мэт байж болно. маш энгийн бөгөөд амархан санагддаг. Хамтран оршин тогтнох нь энгийн байх бөгөөд харилцан яриа нь таныг хувь хүний хувьд мөн түүнчлэн харилцааны хүрээнд өөрийгөө үнэлдэг үнэт зүйлсийг тусгах болно.