Сэтгэл Ханамжтай
- Эхнэр нөхрийг хуурах нь нийтлэг үзэгдэл юм
- 1. Гэрлэлтийнхээ төлөө тэмцэхийг хүсч байгаагаа шийдээрэй
- 2. Та хэнтэй ярьж, хэр их ярьж байгаагаа ажиглаарай
- 3. Гэрлэлтийн зөвлөхтэй уулзана уу
- 4. Дотно харилцааг сэргээх тал дээр ажиллах
- 5. Нэг өдөрт нэг удаа ууна
- Нөхөрлөл, хуурамч эхнэрээ хэрхэн яаж даван туулах вэ
Хэрэв та гэрлэсэн хүн бол өөрийн харилцаанд үнэнч бус байдлыг мэдэрч байгаагүй бол (энэ нь сонсоход таатай байна), магадгүй та гэрлэлтийнхээ үнэнч бус байдлын золиос болсон эсвэл үнэнч бус байдлаа даван туулахын төлөө тэмцэж байгаа гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзтай байх магадлал өндөр байна. .
Харамсалтай нь бодит байдал дээр гэрлэсэн хүмүүсийн тал хувь нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд ч гэсэн гэрлэх болно.
Эхнэр нөхрийг хуурах нь нийтлэг үзэгдэл юм
Гэрлэлт нь хурцадмал, харилцааны сэтгэл ханамжгүй байх үед үнэнч бус байдал нь харилцаанд муухай толгойгоо авч явдаг. Таны хамтрагч хуурч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд гэр бүлийн үнэнч бус байдлын эдгээр тод шинж тэмдгүүдийг мэдэх нь тустай байх болно.
Гэрлэлтийн үнэнч бус байдлын шалтгаан нь гэрлэлт шиг өөр өөрийн гэсэн өргөн цар хүрээтэй боловч өвөрмөц шалтгаануудын нэг бол харилцаа холбоо муу, дотно харилцаа байхгүй, хувийн хэрэгцээг хангаагүй явдал юм.
Өөр нэг том шалтгаан бол нэг эсвэл хоёулаа хамтрагчдаа өөрийгөө түнш мэт санагдуулж байгаа нь тэднийг өөрийн эрхгүй хүлээж авдаг явдал юм.
Тийм ч учраас нөхөр, эхнэрээ өдөр тутмын сонголтоо хийх, тэднийг хамгийн сайн найз гэж үзэх, тэдэнтэй хуваалцахдаа тэднийг аз жаргалгүй, итгэлгүй, болж буй зүйлд сэтгэл дундуур байгаагаа үл тоомсорлохгүй байх нь маш чухал юм. харилцааны хүрээнд.
Гэхдээ хэрэв та үнэнч бус байдлын золиос болвол яах вэ? Та эмчилж, гэрлэлтээ үнэнч бус байдлаа даван туулах ийм эмгэнэлтэй нөхцөл байдлыг даван туулах арга байна уу?
Хэрэв та гэрлэлтийг хэрхэн яаж засах, үнэнч бус байдлаа хэрхэн даван туулах талаар сонирхож байгаа бол үнэнч бус байдлаас амьд үлдэхдээ санаж байх ёстой 5 гайхалтай зөвлөмжийг энд оруулав.
1. Гэрлэлтийнхээ төлөө тэмцэхийг хүсч байгаагаа шийдээрэй
Та болон таны хань хуримын өдөр таныг салах хүртэл бие биенээ хайрлах болно гэж амласан бол энэ нь ямар ч байсан хамаагүй хүчирхэг амлалт, харилцаа холбоогоо хадгалах хүсэл байдаг гэдгийг олон нийтэд зарласан юм.
Хэрэв таны хамтрагч тангараг өргөсөн гэдгээ үнэхээр хуурч мэхэлсэн бол үнэн; Гэсэн хэдий ч энэ нь таны гэрлэлт цуцлагдах ёстой гэсэн үг биш юм.
Нөхөрлөлийн үр дагаврыг даван туулах шийдвэрийг гаргаснаар та итгэлгүй байдлаа даван туулж, эвлэлээ илүү хүчтэй болгохын тулд хамтдаа хичнээн хүч чадал, тэсвэр хатуужилтай болохыг гайхах болно.
2. Та хэнтэй ярьж, хэр их ярьж байгаагаа ажиглаарай
Хайр дурлалын хэргийн хохирогч бусдаас баталгаажуулахыг хүсэх нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Гэмтэх, итгэхгүй байх, бүр уурлах нь зүгээр гэж хүмүүсийн хэлэхийг сонсох.
Гэхдээ таны сэтгэл хөдлөл түр зуурын шинж чанартай байж болох ч таны ярилцаж буй хүмүүс эхнэр, нөхрөө хэзээ ч уучлахгүй байж магадгүй гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, тэд бас болсон зүйлээ бусад хүмүүстэй хуваалцах боломжтой.
Тийм ч учраас ярилцаж буй хүнээ сонгохдоо сонгох нь туйлын чухал юм. Найдвартай, таныг болон таны гэрлэлтийг дэмжих хувь хүмүүс дээр оч. Үнэнч бус байдлаас гарах талаар үнэн зөв зөвлөгөө өгөх чадвартай гэдгээ баталсан хүмүүсийг хайж олох.
3. Гэрлэлтийн зөвлөхтэй уулзана уу
Өмнө нь үерхэж байсан хүнээс гэрлэлтээ үнэнч бус байдлаас хэрхэн даван туулах талаар асуугаарай, магадгүй тэд танд хэлэх гэж байгаа зүйл бол гэрлэлтийн зөвлөхтэй уулзах явдал юм.
Хэрэв та итгэлгүй байдлаа даван туулахыг хүсч байвал гэрлэлтээ батлуулахын тулд чадварлаг, бодитой, шударга зөвлөгөө, үр дүнтэй шийдлийг өгөх чадвартай мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагатай болно.
4. Дотно харилцааг сэргээх тал дээр ажиллах
Үнэнч байдлаасаа ангижрах нь удаан бөгөөд болгоомжтой үйл явц юм. Та тэр даруй бэлгийн харьцаанд ороход бэлэн биш байж магадгүй ч дотно байдал нь унтлагын өрөөнд болж байгаагаас илүү чухал зүйл юм.
Хэрэв та үнэнч бус байдлаас гарах талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байвал та хоёулаа сэтгэлийнхээ талаар ярих хэрэгтэй. Та хоёулаа юу хэрэгтэй байгаагаа хэлэх хэрэгтэй.
Үнэнч бус байдлаас амьд үлдэх, итгэлгүй байдлаас эдгэрэх боломжтой боловч үүний тулд та хоёулаа амьдралынхаа өдөр тутмын хэрэгцээнээс ангижрахын тулд хэсэг хугацаанд хамт байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та харилцаандаа анхаарлаа төвлөрүүлж, гэрлэлтийн үнэнч бус байдлыг эрт дээр үеэс орхих болно.
Гэрлэлтийн асуудал эсвэл завхайрал нь гэрлэлт дэх эвдрэлийн талаархи маш том анхааруулга бөгөөд ихэнхдээ эвдрэл нь дотно харилцаатай холбоотой асуудлуудтай холбоотой байдаг. Таны харилцааг эмчлэхийн тулд сэтгэл хөдлөлийн холбоог хөгжүүлэх нь хамгийн чухал зүйл юм.
5. Нэг өдөрт нэг удаа ууна
Хэрхэн үерхэлээсээ салж, ханьтайгаа харилцаа, хайр сэтгэлийн холбоогоо сэргээх вэ?
Нөхөрлөлийг сэргээх дөрвөн чухал үе шатыг ойлгож, эвлэрэх нь итгэлгүй байдлаа даван туулж, өөрийгөө болон гэрлэлтээ сэргээх түлхүүр юм.
Эдгээр үе шатууд нь өргөн хүрээг хамардаг нээж байна харилцаа, гашуудаж байна алдсан зүйлийнхээ төлөө хүлээн авч байна юу болсныг болон дахин холбож байна өөртөө болон бусад хүмүүстэй.
Шарх нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хамаагүй эдгэрэх шаардлагатай болдог. Бодит байдал бол та хичнээн олон зүйл хийсэн хамаагүй, зарим зүйл цаг хугацааны явцад сайжирч, сайжрах болно.
Нөхөрлөлийг даван туулахын тулд энэ хэргийг даван туулахын тулд өөртөө болон ханьдаа дарамт үзүүлэхгүй байх нь маш чухал юм.
Найдваргүй байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар чухал зөвлөгөө бол хамтдаа байх сонголтоо ухамсартайгаар хийж, бие биенээ шийдэж, дараа нь эдгэрэх процессыг даван туулахад шаардлагатай дэмжлэгийг нэг өдөр өгөх явдал юм.
Нөхөрлөл, хуурамч эхнэрээ хэрхэн яаж даван туулах вэ
Үнэнч байдлыг хэрхэн уучлах вэ?
Нэгдүгээрт, үүнийг санах нь чухал юм хууран мэхлэгч түншийг уучлах нь хоёр үе шаттай үйл явц юм.
Өршөөл эрж байгаа, эрүүл гэрлэлтийг сэргээх хүсэл эрмэлзэлтэй хамтрагчаа шаардлагатай золиослол хийж, танд хөрөнгө оруулалт хийж, гэрлэлтийн тэгш түншлэлийг уучлах хэрэгтэй.
Хэрэв та үүнийг хийвэл, энэ харилцаа үргэлж таны санаж байх зүйл байх болно, гэхдээ дараа жилийн тухайд таны бодож байгаа зүйл өнөөдөр яг тийм байх болно. Бүх шархыг эдгээх цаг бол зөвхөн алдартай үг биш юм.
Энэ бол итгэж болохуйц бодит байдал юм.
Цаг гаргаарай. Эдгэрэх, үнэнч бус байдлаа даван туулахад анхаарлаа төвлөрүүл. Юу болохыг ажигла. Эдгээр алхамууд нь үнэнч бус байдлаас амьд үлдэх үр дүнтэй, ухамсартай арга зам боловч хэрэв та болон таны хамтрагч гэрлэлтийн үнэнч бус байдлыг арилгахаар шийдсэн бол л болно.