Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Чанарын цаг нь хайрын холбоо тогтооход тусалдаг
- 2. Сахилгын талаар нэг хуудсан дээр бай
- 3. Хүсэлт/мэдэгдлээ дагаж мөрдөөрэй
- 4. “Үгүй” гэж урт тайлбар бүү өг.
- 5. Тогтвортой байдал нь үр дүнтэй хүүхэд хүмүүжүүлэх түлхүүр юм
- 6. Үр дагаврыг хэрэгжүүлэхийн өмнө нэг анхааруулга өгөх
- 7. Үр дагавар нь юу болохыг хүүхэд тань мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай
- 8. Хүссэн өөрчлөлтөд тэвчээртэй хандаарай
- 9. Хүссэн зан үйлийг хүлээн зөвшөөрч урамшуулах
- 10. Хүүхдэдээ үлгэр дууриалал үзүүлээрэй
- 11. Хүүхэдтэй болохоосоо өмнө харилцан ярилц
- 12. Магтаал ашиглан хүүхдээ илүү сайн хийхийг урамшуулан дэмж
- 13. Хүүхдээ юу идмээр байна гэж бүү асуу
Хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх он жилүүдийг даван туулах, хүүхдийнхээ хөгжил, бие даах чадварыг дээшлүүлэхэд туслах эцэг эхийн сайн зөвлөгөөг хайж байна уу? Туршлагатай эцэг эхчүүдийн амжилттай ашиглаж байсан эцэг эхчүүдийн хүмүүжүүлэх шилдэг зөвлөгөөг энд оруулав.
1. Чанарын цаг нь хайрын холбоо тогтооход тусалдаг
Өдөр бүр хүүхдэдээ зориулах цагийг зориул. Энэ нь зүгээр л гадны анхаарал сарниулах зүйлгүйгээр тэдэнтэй ярилцах (утсаа унтраах), эсвэл унтахын өмнө унших, тэврэх, залбирах, дуртай чихмэлтэйгээ хамт оруулах явдал юм. Та хоёрын аль алинд нь чухал гэж бодож байгаа зүйлээ өдөр бүр хүүхэдтэйгээ цагийг сайхан өнгөрүүлж байгаарай.
2. Сахилгын талаар нэг хуудсан дээр бай
Та болон таны хань нэгдмэл фронт гэдгийг хүүхэд тань ухамсарлах нь туйлын чухал юм. Хэрэв тэр үзэл бодлын зөрүүг мэдэрч байвал тэр таныг бие биенийхээ эсрэг тоглох болно. Эцэг эхчүүд сахилга батыг ижил байдлаар хэрэглэхгүй бол энэ нь хүүхдэд тогтворгүй байдал үүсгэдэг.
3. Хүсэлт/мэдэгдлээ дагаж мөрдөөрэй
Тоглоомын огноог дуусгах цаг болоход "Савлуурыг дахин асаана уу, дараа нь бид баяртай гэж хэлэх ёстой" гэх мэт анхааруулга өгнө үү. Хүүхдийн савлуур дээр илүү удаан гуйж болохгүй, эс тэгвээс та итгэх итгэлээ алдаж, дараагийн удаа хүсэлт гаргахдаа түүнд хэрэгтэй зүйлээ хийхэд нь хэцүү байх болно.
4. “Үгүй” гэж урт тайлбар бүү өг.
Богино бөгөөд үндэслэлтэй тайлбар хийхэд хангалттай. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд оройн хоолны өмнө танаас күүки асуувал та "Хэрэв бид хоол идсэний дараа танд зай байгаа бол та үүнийг амттангаар идэж болно" гэж хариулж болно. Чихэр яагаад муу байдаг вэ, хэтэрхий олон жигнэмэг түүнийг таргалуулдаг гэх мэтийг судлах шаардлагагүй.
5. Тогтвортой байдал нь үр дүнтэй хүүхэд хүмүүжүүлэх түлхүүр юм
Сахилга бат, унтах цаг, хооллох, усанд орох, авах цаг гэх мэтийг дагаж мөрдөөрэй. Хүүхдийг аюулгүй орчинд хөгжүүлэхийн тулд тууштай байх хэрэгтэй. Дүрэм зөрдөг байшинд өссөн хүүхэд бусдад үл итгэх байдлаар өсдөг.
6. Үр дагаврыг хэрэгжүүлэхийн өмнө нэг анхааруулга өгөх
Ганцхан. Энэ нь “Би гурав хүртэл тоолох гэж байна. Хэрэв та тоглоомоо гурваар зогсоож чадаагүй бол үр дагавар гарах болно. ” Хэд хэдэн удаа "гурав хүртэл тоолж" болохгүй. Хэрэв гурвуулаа хүрч, хүсэлтийг биелүүлээгүй бол үр дагаврыг нь тогтооно уу.
7. Үр дагавар нь юу болохыг хүүхэд тань мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай
Тэднийг төвийг сахисан, аюул заналхийлсэн дуу хоолойгоор тодорхой, хатуу хэлээрэй.
8. Хүссэн өөрчлөлтөд тэвчээртэй хандаарай
Дүүгээ дооглох, ширээн дээр зүгээр суухгүй байх гэх мэт хүсээгүй зан авирыг өөрчлөхийн тулд хүүхэдтэйгээ хамтран ажиллахдаа аажмаар өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй. Таны хүүхэд хүсээгүй зан авираа нэг шөнийн дотор орхихгүй. Хүүхдээ хүссэн зан авираа харуулах "барих" болгондоо урамшуулж байгаарай.
9. Хүссэн зан үйлийг хүлээн зөвшөөрч урамшуулах
"Та өрөөгөө эмх цэгцтэй байлгаж байна!" Гэх мэт аман хэлбэрээр хэлээрэй. эсвэл наалт хүснэгт эсвэл хүүхдэдээ амжилтаараа бахархахад туслах бусад арга. Хүүхдүүд эерэг цус харвалтанд дуртай.
10. Хүүхдэдээ үлгэр дууриалал үзүүлээрэй
Хэрэв та өдөр бүр ороо засдаггүй эсвэл хувцсаа шалан дээр тавьдаггүй бол тэд яагаад өглөө бүр тайтгараа татаж, бохир хувцсаа угаалгын өрөөнд оруулахыг яагаад шаарддагийг ойлгоход хэцүү байх болно.
11. Хүүхэдтэй болохоосоо өмнө харилцан ярилц
Хүүхэд төрүүлэхийн өмнө сэтгэл санааны хувьд эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх хүрээнд эхнэр нөхөртэйгээ сахилга батад хэрхэн хандах талаар ярилцах нь зүйтэй. Сахилга бат нь шударга, үндэслэлтэй, хайраар хэрэглэгдэх ёстой. Шударга сахилга бат гэдэг нь үр дагавар нь хүсээгүй зан төлөвт нийцдэг гэсэн үг юм. Хүүхэд үүнийг хэрэглэхээс өмнө үр дагавар нь юу болохыг сонсох ёстой бөгөөд ингэснээр тэд юу хүлээж байгааг мэддэг бөгөөд энэ нь тэдэнд утга учиртай болно. Time-Outs ашиглаж байна уу? Тэдгээрийг пропорциональ байдлаар ашигла. Илүү том зөрчил гаргахад урт хугацаа, жижиг зөрчлийн хувьд богино хугацаа (мөн маш бага насны хүүхдүүд). Хатуу боловч заналхийлдэггүй харилцааны хэв маягийг ашиглан сахилга батыг хэрэгжүүлээрэй. Хүлээж авах боломжгүй үйлдэл хийсэн бөгөөд үр дагаврыг нь хүлээж авах болно гэдгийг хүүхдэдээ мэдэгдээрэй. Төвийг сахисан өнгө аяс хэрэглэж, дуугаа өндөрсгөхөөс зайлсхийх нь асуудлыг улам хурцатгах болно.
12. Магтаал ашиглан хүүхдээ илүү сайн хийхийг урамшуулан дэмж
Залхуу, эмх замбараагүй, чанга дуутай гэж хэлснээс хойш ямар ч хүүхэд хүсээгүй зан авираа хүссэн зан төлөвт шилжүүлж байгаагүй. Харин үүний оронд хүүхдээ асуугаагүй, өрөөгөө цэвэрлэж, дотоод дуу хоолойгоороо тусалж байгааг хараад хүүхдээ магтаалаар шүршээрэй. "Би танай өрөөнд орж ирэхэд чиний бүх хувцасыг маш сайн өмсөхөд би үнэхээр дуртай!" Энэ нь хүүхдэд сайхан мэдрэмж төрүүлж, хүссэн зан үйлээ давтан хийхийг урамшуулах болно.
13. Хүүхдээ юу идмээр байна гэж бүү асуу
Тэд таны хоолонд бэлдсэн зүйлийг иддэг, эсвэл иддэггүй. Нэг ч хүүхэд чиний амттай кассерол идэхээс татгалзсан тул өлсөж байгаагүй. Эцэг эх нь оройн хоолондоо юу идэхийг хүсч байгаагаа асуусан тул олон хүүхдүүд гал тогоог ресторан шиг үздэг жижиг дарангуйлагчид болжээ.