Сэтгэл Ханамжтай
Ихэнх гэрлэсэн хосууд харилцаа дотроо бие махбодийн дотно байхын чухлыг ойлгодог боловч зарим нь гэрлэлтийг бэхжүүлж чадах бие махбодийн өргөн цар хүрээг ойлгодоггүй.
Унтлагын өрөөнийхөө дөрвөн хана нь зөвхөн бие махбодтой харьцах, дотно харилцааг шаарддаг зүйл биш юм. Таны амьдралын зарим хэсэг нь бие махбодийн хайрыг бас ашиглах боломжтой байдаг. Унтлагын өрөөнөөс эхлээд дараа нь гадагшаа нүүхийн тулд бие махбодийн хувьд илүү их хүрэхийг хүсч буй хайр дурлалын амьдралынхаа зарим талыг судалж үзье.
Унтлагын өрөө
Энэ нь ойлгомжтой байж болох ч таны харилцааг өдөөсөн халуун цаг хугацааны явцад хэрхэн хөрч болохыг бид бүгд мэднэ. Жил ирэх тусам бие махбодийн дотно харилцаа байхгүй гэдгээ үнэнч шударга, ухамсартай байгаарай, тэгвэл та бэлгийн амьдралынхаа байдлыг сайжруулахад илүү бэлэн байх болно. Дотно дотно харилцааг үл тоомсорлож, эсвэл энэ нь урьд өмнө буцалж байсан байдалдаа эргэж орно гэж найдсанаар та харилцаандаа бие махбодийн дутагдалтай байдлыг улам хурцатгах болно. Үүнийг сайжруулах цорын ганц арга бол та болон таны хань хоёрын санаатай ажил юм.
Аяндаа байдал
Бэлгийн харьцааг бууруулдаг нийтлэг антидот бол бэлгийн харьцаанд хандах хандлагадаа илүү аяндаа хандах явдал юм. Илүү зэрлэг байгаарай. Илүү галзуураарай. Хайртай хүнээ 20 настай байхдаа эргэж ирэх шигээ гайхаарай. Энэ бол муу зөвлөгөө биш, гэхдээ үүнийг хүлээн зөвшөөрье. Бид хөгшрөх тусам аяндаа аяндаа гарах чадвар нь алга болдог.Жил ирэх тусам бидний хийх зүйл улам бүр тав тухтай болж байна. "Та хуучин нохойнд шинэ мэх зааж чадахгүй" гэсэн үг нь манай нохойн хамтрагчдад хамаатай биш юм. "Аяндаа бай!" Гэх мэт тушаал. таны ажлын горимд томоохон өөрчлөлт оруулахгүй.
Бэлгийн харьцааны хуваарь
Надад ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй байх гэж бодож байгаа зүйлээ санал болгохын оронд, тэдний зан төлөвт орсон хүний зан төлөвт илүү нийцсэн тактикийн талаар ярилцъя. Энэ нь сексийн мөн чанарын эсрэг байж магадгүй мэт санагдаж магадгүй ч надтай хамт байгаарай. Ихэнх хүмүүс сексийг байгалийн жам ёсны үзэгдэл гэж үздэг бөгөөд үүнд зориулж албан ёсны хуваарь гаргаснаар та энэ үйлдлийнхээ талыг арилгах болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хамтрагчтайгаа дотно харьцаагүй бол бүх зүйлийг хэвийн болгохын тулд хуваарь гаргах шаардлагатай байж магадгүй юм.
Бие махбодийн холбоо нь коллежид буцаж ирсэн шиг зөвхөн спортод зориулагдаагүй болно. Таны гэрлэлтийн хувьд энэ нь таныг болон таны ханийг сэтгэл хөдлөлийн түвшинд ойр байлгах зайлшгүй хэрэгсэл юм. Бэлгийн харьцааны хуваарь гаргах нь эхэндээ эвгүй санагдаж магадгүй ч та үүнийг ердийн зуршлынхаа нэг хэсэг болгосноор энэ нь таны харилцаанд гайхалтай ногдол ашиг өгөх болно. Унтлагын өрөөндөө бие махбодийн гар хүрэхийг дэмжиж, энэ нь тохиолдож байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэр төлөвлөгчийг гаргаж ирээд дараагийн мэдрэмтгий бэлгийн харьцааны хуваариа өнөөдөр гаргаарай.
Танай гэрийн үлдсэн хэсэгт
Танай гэр бүлд та болон таны хань бие махбодид илүү их хүрэх боломжтой тоо томшгүй олон газар бий. Зарим гэрлэсэн хосууд өглөөний мэнд, сайхан үдэш үнсэлцэхэд л бие биедээ хүрдэг. Энэ бол өдрийн цагаар бие биетэйгээ дотносох цорын ганц боломж биш юм, зүгээр л эдгээр харилцааны хэвшил нь зүгээр л нурсан юм.
Бие махбодийн хамгийн бага холбоо барихын оронд ойр дотно байж болох бусад хэсгүүдийг хараарай. Хэрэв та хамтдаа оройн хоол хийж байгаа бол бүхэл бүтэн дэглэмийн туршид бие махбодийн гар хүрч болно! Энэ нь бэлгийн харьцаанд орох шаардлагагүй юм. Энэ нь зүгээр л эхнэрээ хоолоо бэлдэж байхад нь хацар дээр нь үнсэж болно. Энэ нь нөхрөө зуухны дээгүүр зогсоход нуруу эсвэл мөрийг нь илж магадгүй юм. Бие махбодийн хүрэлт бол та хоёрын хооронд энерги дамжуулах явдал юм. Энэ бол "Би чамтай хамт байна" гэсэн аман бус мэдэгдэл юм. Эдгээр жижигхэн хүрэлгүйгээр та аман ярианд л үлдэх болно. Хэдийгээр энэ нь таны хүч чадал байсан ч солилцооны хоорондох бие махбодийн бага зэрэг холбоо нь ярианы дотно байдлыг дээшлүүлэх болно.
Гэртээ бие махбодийн хүртээмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд ийм мөчийг хайж олоорой. Энэ нь гэрийн ажил хийх, зурагт үзэх, ном унших зэргээр байж болно. Энгийн мөчийг бүгдийг зүгээр л хүрэхэд, тэврэх, эсвэл хайрлах зэргээр сайжруулж болно.
Гэрийнхээ гадаа
Гэрээсээ гадуур бие махбодийн харилцаагаа сайжруулах нэг арга бол хамтдаа дасгал хийж эхлэх явдал юм. Явган аялал, гүйлт эсвэл хүч чадлын бэлтгэлд бие биентэйгээ нэгдэх нь гайхалтай холболтын туршлага болно. Та хоёулаа ижил үр дүнд хүрэхийн тулд бие биенээ сэтгэл хөдлөл, бие бялдраа дээшлүүлж чадна. Биеийн тамирын дасгал нь мөн л афродизиак болох нь тогтоогдсон тул та хичнээн их дасгал хийх тусам бие биенээ соронзон болгож чадна.
Гэрээсээ гарч байхдаа бие махбодийн харилцаа холбоог сайжруулах өөр нэг арга бол PDA -ийг асаах явдал юм. Нас ахих тусам бид олон нийтийн дунд хэтэрхий их хайраа харуулдаг хүмүүсээс зайлсхийдэг. Гэхдээ зугтахын нэг хэсэг нь бид өөрсдийн хань ижилтэйгээ ингэж харьцаж чадахгүй байгаагаас үүдэлтэй гэж боддог. Энэ нь зохисгүй юм шиг санагдаж байна. Бид ийм зан авирт хэт хөгширсөн гэж боддог. 20 -ийн хийдэг зүйл бол бид тэдэн шиг байж чадахгүй, тийм үү? Буруу.
Хамтрагчийнхаа хайрыг олны өмнө харуулах нь хоёр гайхалтай зүйлийг хийж чадна.
- Тэд тэврэх, үнсэх, гар барихаас үл хамааран таны хайрыг бие махбодоосоо мэдэрдэг. Энэ нь тэдний зүрх сэтгэлийг дулаацуулж, чамтай илүү дотно болох болно.
- Тэд өөрсдийгөө үнэт зүйл мэт санагддаг. Хэрэв та түншийнхээ хайрыг олны өмнө харуулж байгаа бол та өөрийгөө эргэн тойрныхоо хүмүүст харуулж байна бардам тэр хүнийг хажууд чинь байлгах. Та тэднийг гайхуулж байгаа бөгөөд энэ нь тэднийг танд хүндэтгэлтэйгээр гэрэлтүүлэх болно.
Зарим сайн байрлуулсан PDA -ийн хүчийг хэзээ ч бүү дутуу үнэл. Би кино театрын дунд бие биенээ буулгаж, бие биетэйгээ хамт байхыг санал болгоогүй байна. Зүгээр л бие махбодийн холбоо барихын тулд анхаарлаа хандуулаарай. Та хамгийн сүүлд хэзээ эхнэрээ олны өмнө үнссэн бэ? Та хамгийн сүүлд хэзээ нөхөртэйгээ мөр зэрэгцэн алхсан бэ?
Хаана ч хамаагүй бие махбодийн харилцаа холбоо тогтоохыг хүсч байгаа ч энэ бүхэн унтлагын өрөөнд бие биетэйгээ илүү дотно харьцаатай болно гэдгийг ойлгоорой. Унтлагын өрөөний гадна бие биендээ хүрэхэд унтлагын өрөөнд холбоо барих нь танд эвгүй, ээлжгүй санагдахгүй болно. Хамтрагч хүмүүстэйгээ холбоо барьж эхлээрэй! Тэд хайрыг ... шууд утгаар нь мэдрэхийг хүсдэг.