Үргэлжилсэн, сэтгэл ханамжтай харилцаа үүсгэхэд тус болохгүй 3 домог

Зохиолч: John Stephens
Бий Болгох Өдөр: 1 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 29 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Үргэлжилсэн, сэтгэл ханамжтай харилцаа үүсгэхэд тус болохгүй 3 домог - Сэтгэл Судлал
Үргэлжилсэн, сэтгэл ханамжтай харилцаа үүсгэхэд тус болохгүй 3 домог - Сэтгэл Судлал

Энэ мэдээг сонсоод би үнэхээр сэтгэлээр унасан. Үнэн байх ямар ч арга байсангүй. Хэрэв тэд амжилтанд хүрч чадаагүй бол бусад нь бидэнд ямар боломж байсан бэ?

Анжелина Жоли, Брэд Питт нар салсан тухай сонсоод та үүнтэй төстэй хариулт авсан байх. Би өөрийгөө оюун санааны эрэл хайгуул, сайн үйлсээрээ баяжуулах замаар оюун ухаанаа хөгжүүлэх завгүй байгаа тул өөрийгөө алдартнуудын мэдээнд анхаарал хандуулдаггүй хүн гэж төсөөлөх дуртай. Гэсэн хэдий ч тэдний алдагдсан хайрын түүх намайг гайхшруулж, харамсаж байснаа хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Тэдэнд энэ бүхэн байсан, тийм үү? Мөнгө, статус, гоо үзэсгэлэн, нийгмийн дэмжлэг, тэдний амьдрахыг хүссэн үнэт зүйлс ... тэгээд ийм сайн нөөцтэй харилцаа ч яаж татан буугдах вэ? Тэд Холливудын дарамттай тулгарсан гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ тэд үнэхээр дууссан уу?


Мэдээж Холливудын өлсгөлөн харцаар амьдардаггүй дотно харилцаа хүртэл байнгын дарамттай байдгийг бид бүгд мэднэ. Ажлын дарамт, мөнгөний асуудал, хүүхдүүд, бусад асран халамжлах үүрэг, өөрийгөө хөгжүүлэх дарамт, бие биенээсээ хамааралтай байдлаас хэт хараат бус байдлыг дэмжих соёл бол ихэнх түншлэлд тулгардаг бэрхшээлүүдийн цөөн хэдэн хэсэг юм.

Дотроо, сэтгэл ханамжтай харилцаа тогтооход ашиггүй гэж би боддог дотно түншлэлийн талаархи зарим домог гэж би хуваалцахыг хүсч байна.

Төөрөгдөл №1:Ойр дотны түншлэл нь хөгжилтэй байх ёстой.

Та 24/7 инээдэг замтай ситкомд амьдарч байгаа юм шиг санагдах ёстой.

Би үүнийг бичиж байхдаа хамтрагчийнхаа бохир оймс дээр манай орон дээр сууж байна. Өдөр тутмын нэг сая энгийн үйл ажиллагаа нь дотно түншлэлийг бий болгодог: оройн хоолонд юу хийх талаар мессеж бичих, хүнсний дэлгүүр хэсэх, хогоо хивсэн дээр хаясан хүмүүсийн талаар санамсаргүй маргаан үүсгэх, ингэснээр толбо, угаалга, ажилдаа бэлдэх, гал тогоо авах. тус тусад нь та яагаад цагаан эрвээхэйний халдвар авсан болохыг олж мэдэх боломжтой ...


Харилцааг бий болгох гар урлал нь гоо үзэсгэлэнг биш бол харилцааны биеийг хамт байлгадаг холбогч эд болох энгийн зүйлийн үнэ цэнийг үнэлж сурах явдал юм. Энэ нь тийм ч үзэсгэлэнтэй биш, гэхдээ энэ бол жинхэнэ хайр юм. Бодит бус хүлээлтээр өөрийгөө дарамтлахаа болихыг танд санал болгож болох уу?

Төөрөгдөл #2: Та гэрлэлтийнхээ төлөө "ажиллах" ёстой.

Би чиний талаар мэдэхгүй байна, гэхдээ "ажил" гэдэг үг намайг орондоо оруулан толгой дээрээ нөмрөгөө шидэхийг хүсдэг. Бидний ажилтай холбож болох зарим ижил утгатай үгс бол: "хөдөлмөр", "хөдөлмөр", "хүч чармайлт", миний дуртай "догдлол". Би чиний талаар мэдэхгүй ч эдгээр холбоод надад яг л урам зориг өгдөггүй. Хэрэв та хэн нэгэнд "Бид харилцаагаа сайжруулах хэрэгтэй гэж бодож байна" гэж хэлсэн бол энэ нь хэр үр дүнтэй байсныг та мэдэрч байна гэж би бодож байна. Зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр үгсийг сонсох эсвэл хэлэх нь танд эх сувагтай байх хэрэгтэй гэж хэлэхтэй адил юм.


Төөрөгдөл №3: Та харилцаандаа стратегийн сонголт хийх шаардлагагүй.

Манай соёлд та ямар нэгэн ажил/амьдрал/тэнцвэрт байдалд хүрэх боломжтой гэсэн санаа байдаг. Хэрэв та амьдралдаа шийдвэр гаргах бүрэн чадвартай бол энэ нь ашигтай санаа гэж би бодож байна. Гэхдээ хэрэв та хүмүүсийн 99% -д байдаг бол таны хуваарийг босс шийддэг бөгөөд таны амьдрал дахь бусад хүмүүсийн хуваарь, хүүхдүүд, хамтрагч, хамаатан садантайгаа уялдаатай байдаг. байхгүй харилцаа.

Үүний оронд харилцааныхаа төлөө бодитой, хүрч болохуйц стратегийн сонголт хийх талаар бодоорой. Жишээлбэл, хайр, эмзэглэлийг илэрхийлэхийн тулд биеийн хэлийг хэрхэн ашиглаж болох вэ? Тиймээс ажил дээрээ стресстэй өдрийн дараа гомдоллохын оронд түншдээ нуруугаа зөөлөн илж өгч магадгүй. Комик Трейси Морган "View" нэвтрүүлгийн нэг хэсэгт эхнэр, охин хоёртоо хайрлаж буй "харц" -ынхаа тухай өгүүлсэн байна. Амралтын өдрүүдээр романтик зугаалгаар явах боломжгүй байж магадгүй ч та хамтрагчаа, хайр сэтгэлээрээ энэ хамтрагчаа харахаар сонгож болно. Магадгүй та "болзооны шөнө" өнгөрөөж чадахгүй байж магадгүй, гэхдээ харилцаагаа хөгжүүлэхийг хүсч буй үнэт зүйлсийнхээ заримыг онцолсон ТВ үзээрэй. Таны өвөрмөц нөхцөл байдалд тохирсон харилцааг дэмжсэн сонголт хий.

Эрхэм хүндэт та нартаа маш их хайрыг хүсэн ерөөе!