Сэтгэл Ханамжтай
- Хосуудын нэг хэсэг байхын тулд тусгаар тогтнолоо тэнцвэржүүлэхийн төлөө тэмцэж байна
- Өрөвдөх сэтгэл
- Хүлээлтийн талаархи харилцаа холбоо
- Багийн ажил
АНУ бол тусгаар тогтнол, хувь хүний үзэл дээр тулгуурласан улс юм.
Олон америкчууд романтик харилцаа тогтоохоосоо өмнө бие даасан байдал олж, хувийн карьераа хөөж эхлэв. Хувь хүний эрэл хайгуул нь цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг.
Одоо хүмүүс "суурьших" -ыг удаан хүлээсэн.
АНУ -ын Хүн амын тооллогын товчооноос гаргасан мэдээгээр 2017 онд эмэгтэйчүүдийн гэрлэх дундаж нас 27.4, эрэгтэйчүүдийнх 29.5 байжээ. Статистик мэдээллээс харахад хүмүүс гэрлэхийн оронд карьераа бүтээх эсвэл хувийн ашиг сонирхлын төлөө илүү их цаг зарцуулдаг.
Хосуудын нэг хэсэг байхын тулд тусгаар тогтнолоо тэнцвэржүүлэхийн төлөө тэмцэж байна
Хүмүүс ноцтой харилцаанд орохыг удаан хүлээдэг гэдгийг харгалзан үзвэл хосуудын нэг хэсэг байхын тулд бие даасан байдлаа хэрхэн тэнцвэржүүлэх талаар сурч мэдсэн хүмүүс ихэнхдээ эвгүй байдалд ордог нь гайхах зүйл биш юм.
Олон хосуудын сэтгэлгээг "би" гэж бодохоос "бид" болгож өөрчлөх нь асар их бэрхшээл учруулдаг.
Би саяхан сүй тавьсан хосуудтай ажиллаж байсан, тэдний гуч орчим насныхан энэ харилцаанд дахин дахин тоглож байсан. Ийм нэг явдал бол найз нөхөдтэйгээ шинэ байранд нүүж оройн цагаар архи ууж, ганцаараа уутаа тайлах хүнд хэцүү үйл явцыг эхлүүлэхээр шийдсэн явдал байв.
Орой нь тэр түүнийг согтуу байдлаас нь сувилах ёстой байв.
Манай хуралдаанд тэрээр хэт их уусандаа уучлалт гуйсан боловч тэр орой найзуудтайгаа гадуур явж байгаад яагаад ингэж их бухимдаж байсныг олж хараагүй байхад тэрээр түүнийг хувиа хичээсэн, хайхрамжгүй хандсан гэж хэлжээ.
Түүний өнцгөөс харвал тэрээр өнгөрсөн 30 жилийг яг юу хийхийг хүсч байсан ч хийхийг хүссэн зүйлээ хийсэн. Тэрээр өмнө нь хэзээ ч өөрийн түншийнхээ тухай бодож, түүний хийсэн сонголтын үр дүнд түүнд ямар сэтгэгдэлтэй байх талаар бодож байгаагүй.
Түүний үзэл бодлоос харахад тэр өөрийгөө чухал биш гэж үзэж, зан авираа өөрийг нь үнэлдэггүй, амьдралаа хамтдаа бүтээхэд зарцуулдаггүй гэж тайлбарладаг. Асуулт нь тэд "би" -ээс "бид" сэтгэлгээнд шилжсэн өөрчлөлтөө хэрхэн удирдаж сурах боловч хувь хүний мэдрэмжийг хэвээр хадгалж чадах вэ гэсэн асуулт байв.
Энэ бол олон хосуудын хувьд нийтлэг асуудал бөгөөд аз болоход энэ сорилтыг даван туулахын тулд сурч болох цөөн хэдэн ур чадвар байдаг.
Өрөвдөх сэтгэл
Аливаа харилцаанд эзэмших хамгийн чухал чадваруудын нэг бол өрөвдөх сэтгэл юм.
Өрөвдөх сэтгэл бол өөр хүний мэдрэмжийг ойлгох, хуваалцах чадвар юм. Энэ бол миний хосуудтай байнга хамтран ажилладаг зүйл юм. Өрөвдөх сэтгэл нь амархан сонсогдож байгаа ч олон хүмүүсийн хувьд нэлээд хэцүү байж магадгүй юм.
Хамтрагчтайгаа үүнийг хийхдээ хариулахаасаа өмнө тэдний юу хэлж байгааг идэвхтэй сонсож, ойлгоход цаг гаргаарай. Зогсоод өөрийгөө тэдний оронд төсөөлөөд, үүсч буй мэдрэмжүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
Энэ нь таны хамтрагч хаанаас ирснийг ойлгох болно. Хэрэв та ойлгохгүй байгаа бол тэдний мэдрэмжийг ойлгоход хэцүү байгаа гэдгээ түншдээ тайлбарлаж, тодруулга аваарай.
Өрөвдөх сэтгэл нь үргэлжлэн хийгддэг бөгөөд түншийнхээ тухай байнга бодож, тэдний туршлага ямар байж болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хүлээлтийн талаархи харилцаа холбоо
Өөр нэг хэрэгтэй ур чадвар бол хамтрагчтайгаа хүлээлттэй харилцах явдал юм.
Энэхүү энгийн үйлдэл нь "бид" сэтгэлгээнд ороход тустай.
Хэрэв дээрх үйлчлүүлэгч шинэ хормойд анхныхаа шөнийг хамт өнгөрүүлэхийг хүсч байгаа тул түүнтэй хамт өнгөрүүлэх мөчөө хамт өнгөрүүлэхийг хүсч байна гэж найдаж байгаагаа сүйт залуудаа л мэдэгдсэн бол энэ нь түүнийг түүнтэй харьцуулах үүд хаалгыг нээж өгсөн байж болох юм. хүсэл, хэрэгцээ.
Хэрэв бид түншийнхээ хүлээлтийн талаар ойлголттой бол энэ нь бидний хэрэгцээг хангах янз бүрийн арга замуудын талаар бодоход хүргэдэг бөгөөд тэднийг тархины тэргүүн эгнээнд байлгадаг.
Хүмүүс сэтгэлгээтэй уншигчид байдаггүй бөгөөд хэрэв бид хүссэн зүйлээ түншүүддээ хэлэхгүй бол бид тэднийг ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байгаагаа тэд мэднэ гэж найдаж болохгүй.
Багийн ажил
"Бид" гэсэн ойлголттой болох өөр нэг сайн арга бол хоол хийх, ямар нэгэн юм барих, асуудлыг шийдвэрлэх гэх мэт багаар ажиллах төслийг хамтдаа хийх явдал юм.
Эдгээр төрлийн үйл ажиллагаа нь итгэлцлийг бий болгоод зогсохгүй, бие биенийхээ төслүүдэд ойртох, хамтдаа өөрийн арга замыг бий болгох замаар хамтрагчдаа дэмжлэг үзүүлэхийг уриалдаг.
Хосуудын хувьд та хамтрагчид бөгөөд өөрийгөө нэг баг гэж үзэх ёстой.
Чухамдаа хамтрагч байх, багийн найзтай байх нь "би" биш харин "бид" байхын гол давуу талуудын нэг юм.
Тиймээс харуул хамгаалалтаа орхиж, хамтрагчдаа итгэж, өрөвдөж, хэрэгтэй зүйлээ асууж, багаар ажиллах дасгал хийж, "бид" байх дуртай байгаарай.