Сэтгэл Ханамжтай
- Та хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд ордог уу?
- Ухамсартай, санаатай харилцаа үүсгэх түлхүүрүүд
- Өнөөдөр өөр байж, бэлгийн амьдралаа сайжруулахаар шийдээрэй
Саяхан нэгэн хос "Хэн секс хийх завтай байна, чи маш их зүйлийг хийж, хийх ёстой олон зүйлтэй, чи зүгээр л ядраад байгаа болохоор тийм ч их хийдэггүй (эсвэл бараг л хийдэггүй)" гэж хэлсэн.
Хийх зүйл маш их, секс хийх завгүй, харилцаа холбоо, дотно харилцаанаас залхаж, олон харилцаа яагаад тэмцдэгийг та гайхаж байна уу?
Та хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд ордог уу?
Магадгүй та хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орохыг жагсаалтын сүүлд тавьж байгаа байх. Та ажил дээрээ, гэртээ, хүүхдүүдтэйгээ, хамт олон, сүм хийд, гэр бүлийнхэн болон бусад төлөвлөсөн бүх зүйлээ дуусгах хүртэл хүлээгээд дараа нь танд юу ч үлдсэнгүй гэж хэлнэ.
Таны хамтрагчтай хийх бэлгийн харьцаа хамгийн сүүлд үлдсэн тохиолдолд харилцаа холбоог бий болгоход юу үлдэх вэ?
Хэн нэгэн алхам хийх, шаардлага тавих, нөгөөгийнхөө дэргэд байхыг хүсэх, секс хүсэх нь олон хүний огт дургүй байдаг зүйл юм.
Олон хүмүүс хэлэхдээ: "Энэ бол зүгээр л тохиолддог зүйл" байх ёстой "гэж би бодож байна. Эрч хүч, анхаарал, хуваарьгүйгээр салют буудуулдаг зүйл бол дүрэлзэж, кинон дээр гардаг шиг хүсэл тэмүүлэлтэй, романтик байх явдал юм.
Бодит байдал энд байна. Хэрэв та түнштэйгээ бэлгийн харьцааны талаар санаатай, ухамсартай, санаатайгаар хийхгүй бол ийм зүйл болохгүй.
Ухамсартай, санаатай харилцаа үүсгэх түлхүүрүүд
Та хамтрагчтайгаа утга учиртай бэлгийн харьцааг бий болгохын тулд цаг зав гаргаж, эн тэргүүнд тавих ёстой бөгөөд энэ нь өдрийн төгсгөл эсвэл онцгой тохиолдлуудад хийх зүйлсийн жагсаалтаас хасах зүйл биш юм.
Хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаа, харилцаа холбоо нь ид шид биш бөгөөд асрахгүйгээр тохиолддоггүй. Зарим нь: "Би сексийн талаар огт боддоггүй." За, энэ талаар бодож эхлэх цаг болсон байж магадгүй тул та үүнийг хийж чадна! Та энэ талаар бодохгүйгээр ажил дээрээ амжилтанд хүрч чадахгүй, тийм үү?
Хосуудын зөвлөгөөнд сексийн амьдрал байдаггүй олон хүмүүс түүний үргэлж хүсдэг "нуруугаа үрэх" талаар гомдоллодог гэж би сонсдог. Тэд хөлөө ухаж, "хийх" -ээс татгалзаж, өөр хүнтэй дотно харилцаа тогтоох, харилцаагаа хөгжүүлэхээс татгалздаг.
Хосууд хэлэхдээ: "Тэр надад ийм зүйл таалагдаагүй, эсвэл тэр хэт завгүй байсан гэж хэлсэн, гэхдээ чи дахиж ийм зүйл хийгээгүй." Та яагаад ингэж байгаа юм бэ? та нар бүгд хувиа хичээсэн хүмүүс боловч өгөхийг хүсдэггүй. Та татгалзахаас айдаг боловч хүлээн зөвшөөрөлт, болзолгүй хайрыг хүсдэг.
Өнөөдөр өөр байж, бэлгийн амьдралаа сайжруулахаар шийдээрэй
Та түнштэйгээ эрүүл бэлгийн харьцааг өөрчлөх, өөрчлөлтийг бий болгохын тулд ухамсаргүй байдлаасаа гарч, шинэ зүйл, шинэ зан үйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна.
Анхаарал хандуулах нь таны харилцааг илүү аз жаргалтай болгож, хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцааг сайжруулах арга зам юм.
- Бүх зүйл зөвхөн чиний тухай, чиний хүсч байгаа, мэдэрч буй зүйл, хэрэгцээ эсвэл хамтрагчтай чинь холбоотой биш гэдгийг санаарай. Энэхүү харилцаа, ялангуяа таны бэлгийн харьцааг шатаахад түлш хэрэгтэй.
- Бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч буй өөрчлөлт нь бай. Хамтрагчаа алхам хийх, таны төлөө хийх эсвэл таныг хүсч байгаагаа харуулахыг хүлээж байгаа нь хүссэн зүйлээ авах идэвхгүй арга юм. Хэрэв та очтой илүү дотно, хүсэл тэмүүлэлтэй, хайраар дүүрэн харилцаатай байхыг хүсч байвал үүнийг биелүүлээрэй! Үнсэх үнсэлт, хүрэхэд хүрнэ.
- Түнш, түүний хэрэгцээ, хайрын хэл, дуртай зүйлээ (гар барих, хүрэх, чанартай цаг, эвхрэх, нуруугаа үрэх) анхаарч үзээрэй. Энэ нь танд хэрхэн холбогдох талаар ойлголт өгөх болно.
- Хэрэв та нуруугаа үрэх эсвэл илүү их хүрэхийг хүсч байвал гар барих, тэврэхийг хүсч байвал үүнийг түнштэйгээ эхлүүлж, ээлжлэн хий. Энэ бол яриа багатай, илүү их үйлдэл хийх нь танд хоёуланд нь туслах болно.
- Бэлгийн орчин, хандлагыг бий болгодог "өдөөгч" -ийг үзээрэй. Хүүхдүүдээ унтлагын өрөө эсвэл орондоо хэзээ ч оруулахгүй байх нь бэлгийн орчныг бүрдүүлэхгүй. Таныг болон таны хамтрагчийн сэтгэл санааг юу өдөөж байна вэ? Эргээд бодоорой.
Энэ бол хөгжим, бүжиг, хүрэлцэх, хундага дарс, хамт усанд орох, унтлагын хувцасгүй унтах, зочид буудалд байх, амралтаар явах, дотуур хувцас эсвэл өөр зүйл өмсөх үү? Хамтрагчтайгаа сэтгэл санаа, бэлгийн харьцааг удаашруулах орчинг бүрдүүл.
- Та хосуудын бэлгийн харьцаанд орох, хайрлах бясалгалын аргуудыг туршиж үзэх боломжтой. Эдгээр нь хайр дурлалаа сэргээж, харилцаа дахь хүсэл тэмүүллийг сэргээх сайхан арга юм. Хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцааны чанарыг онлайнаар эхлүүлэх, аажмаар сайжруулах хос бясалгалын хэд хэдэн аргыг онлайнаар дагаж мөрдөх боломжтой.
Таны бэлгийн харьцаа, дотно харилцаа таны гарт байна. Хэрэв та илүү дотно байхыг хүсч байвал өөрийгөө өөрчилж, түүнийгээ биелүүлэхээс эхэл. Хэрэв та энэ мэдрэмжтэй, бэлгийн дур хүсэлтэй харилцааг бий болгох гэж найдаж байгаа хүнтэй анх удаа болзож байгаа бол та яах байсан бэ?
Үүнийг үл тоомсорлох эсвэл хэт ядарсан эсвэл энэ талаар бодохгүй байна гэж хэлэх нь мэдээжийн хэрэг болохгүй. ингэснээр үүнийг дуусгах болно. Өөртөө оч үүсгэж, бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч буй өөрчлөлтийг хийхийн тулд та юу хийж чадах вэ?
Энэ бол таны өөртөө өгч буй бэлэг бөгөөд бүх эрүүл бэлгийн харилцааны цөм юм. Үүнийг өнөөдөр биелүүлээрэй!