Сэтгэл Ханамжтай
- 1. Эцэг эхийн өөртөө анхаарал халамж- таны амьдралд хэрэгтэй шинэ хэвийн байдал
- 2. Таны амьдралд тодорхой өөрчлөлт оруулах ёстой
- 3. Ах дүүгийн харилцааг төлөвшүүлэх
- 4. Тусламж хайхаас бүү ич
Эцэг эх байх нь үнэхээр аз жаргалтай мэт санагдаж болох юм. Эцэг эхийн хүмүүжил бол хатуу тэмцэл байсаар ирсэн. Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх нь бөмбөг тоглохоос огт өөр зүйл юм.
Хэрэв та бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлтэй, сурах асуудал, аутизм, сэтгэлийн түгшүүр, OCD, хөгжлийн гэмтэл, эрүүл мэндийн бусад гажигтай хүүхэд гэх мэт онцгой хэрэгцээтэй хүүхдийг өсгөх юм бол тэмцэл нь цоо шинэ бэрхшээлийн түвшинд шилждэг.
Сэтгэл санааны дарамтаас эхлээд энэ нь эцэг эхийн хувьд гэр бүлийнхээ өмнө тулгарч буй нарийн төвөгтэй байдлыг та нарт тавьдаг. Онцгой хэрэгцээтэй хүүхэд өсгөж байхад бүх зүйл хуучирсан мэт санагддаг.
Гэхдээ энэ бүхний дунд аливаа зүйлийг цэгцлэх нь хэтэрхий хэцүү байж болох ч онцгой хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх нь боломжгүй зүйл биш гэдгийг бид бүгд ойлгох ёстой.
Тиймээс, тусгай хэрэгцээтэй хүүхэдтэй хэрхэн харьцах вэ?
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг өсгөн хүмүүжүүлэхийн төлөөх таны тэмцлийг хүлээн зөвшөөрч байна. Танд туслахын тулд энэхүү гарын авлагад эцэг эхчүүдэд шаардлагатай 4 чухал зөвлөмжийг багтаасан болно.
1. Эцэг эхийн өөртөө анхаарал халамж- таны амьдралд хэрэгтэй шинэ хэвийн байдал
Тэд хэлэхдээ, ‘’ Хүн хоосон аяганаас асгаж чадахгүй.’’ Эцэг эхчүүдийн өөртөө анхаарал тавих нь яг үүнтэй холбоотой юм.
Энэ нь хэн нэгэн бусдад тусалж, халамжтай байхын тулд даалгавраа бүрэн биелүүлэхийн тулд өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй гэсэн санааг баталдаг.
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх нь сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд асар их стресст оруулдаг нь нууц биш юм.
Тиймээс, Ийм өрхийн эцэг эхчүүд өөрсдийгөө өрөвдөх сэтгэлийн гүн гүнзгий дадлага хийхийг зөвлөж байна.
Цаашилбал, ийм гэр бүл дэх хэт их стрессийг арилгахад тусалдаг тул үүнийг хийх нь чухал юм. Энэ нь онцгой хүүхдэд хооллодог.
Тиймээс өдөр бүр ганцаараа цагийг өнгөрөө. Аз жаргалтай, тайвширмаар зүйлүүдийг байнга хийж байгаарай.
2. Таны амьдралд тодорхой өөрчлөлт оруулах ёстой
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг асран хүмүүжүүлэх нь ихэнхдээ нэг хүнийг уйтгартай амьдралаар амьдруулдаг. Үүнийг хийх нь буруу үйлдлээс өөр зүйл биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм.
Урьдын адил аялж, зугаацах газруудаар аялаарай.
Хэрэв та жирийн хүүхэдтэй байсан бол байгаа юм шиг юмаа бэлдээд аялаарай. Гэсэн хэдий ч явахаасаа өмнө тодорхой арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Тусгай тусламж шаардлагатай онцгой гэр бүлд зориулан хүүхэдтэйгээ хийх олон төрлийн арга хэмжээнд оролцохыг зөвлөж байна. Найз нөхөдтэйгээ зугаалж, хүүхдээ хүмүүстэй уулзуулж, харилцахыг зөвлөж байна.
Энэ нь стрессийг бууруулахад тусалдаг төдийгүй хүүхдийн өөртөө итгэх итгэл, сэтгэлийн түгшүүр буурдаг.
Таны зорилго бол хүүхдээ онцгой биш харин онцгой гэж мэдрүүлэх явдал байх ёстой гэдгийг санаарай. Хүүхдээ жирийн хүн шиг хүлээж аваарай, эцэст нь бид бүгд хүнээс өөр юу ч биш.
3. Ах дүүгийн харилцааг төлөвшүүлэх
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхэдтэй өрхөд эцэг эхийн анхаарал онцгой хүүхэд рүү чиглүүлэх хандлагатай байдаг. Энэ нь таны бусад хүүхдүүдэд харь хүн эсвэл хайр дурлал багатай мэт санагдаж магадгүй юм.
Тиймээс, таны хүүхэд бүрт анхаарал халамж тавихыг хичээгээрэй. Та тэднээс тэдний өдөр хэрхэн өнгөрснийг асууж эсвэл унтахынхаа өмнө дуртай түүхээ уншиж болно.
Гэхдээ онцгой хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг асран хүмүүжүүлэхдээ бусад хүүхдүүддээ онцгой цаг зориулахаа мартуузай. Тэдний хувьд гэр бүлдээ адилхан чухал, хайртай, үнэ цэнэтэй гэдгээ мэдрэх нь маш чухал юм.
Үүний зэрэгцээ, бусад хүүхдүүддээ дүүгийнхээ онцгой хэрэгцээний талаар мэдэгдэх нь чухал юм.
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдэд бусад хүүхдүүддээ хэрхэн гүн гүнзгий туслах талаар олж мэдэх нь тэдэнд таны бэрхшээлийг ойлгох болно. Нас ахих тусам тэд тантай нэгдэж, онцгой дүүгээ асрах болно.
Эхэндээ та тусгай хэрэгцээтэй хүүхдийн хөгжилтэй үйл ажиллагаанд тэднийг оролцуулж үзээрэй. Энэ нь гэр бүлийн үнэ цэнэ, хайр энэрэл, өрөвч сэтгэлийг дэмждэг.
4. Тусламж хайхаас бүү ич
Хэрэв та ажил хийдэг эцэг эх эсвэл онцгой хэрэгцээтэй хүүхэдтэй өрх толгойлсон эцэг эх бол бүр ч их дарамттай байдаг. Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдийг хүмүүжүүлэхэд тулгарч буй бэрхшээлүүд олон янзаар нэмэгддэг.
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүд үргэлж насанд хүрэгчдийн хяналтан дор байх ёстой. Ялангуяа ажил эрхэлдэг эсвэл ганц бие эцэг эх байгаа тохиолдолд асран хамгаалагч хөлслөх нь танд туслах хамгийн сайн арга юм.
Таны хүүхдийн асран хамгаалагч таны хүүхдэд очих ёстой бүх уулзалт, шалгалт, үйл ажиллагааг хянаж байгаарай.
Энэ нь бүх зүйлийг бидний бодож байснаас илүү зөөлөн болгодог.
Хэрэв та онцгой хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг хүмүүжүүлж байгаа бол онцгой хэрэгцээтэй хүүхдийн тусламж хэрэгтэй байгааг ойлгох хэрэгтэй. Та супер баатар байж, бүх ажлыг бие даан хийх шаардлагагүй.
Онцгой хэрэгцээтэй хүүхдүүдтэй эцэг эхчүүдэд онлайнаар болон офлайн хэлбэрээр ашиглах боломжтой хэд хэдэн эх сурвалж, дэмжлэг байдаг. Түүнчлэн, онцгой хүүхэдтэй гэр бүлд нийгэмшүүлэх нь тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг хэрхэн яаж эмчлэх талаар үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгч чадна.
Боож байна
Өмнөх хэсгүүдэд дурдсанчлан, тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх нь туйлын хэцүү боловч боломжгүй зүйл биш юм.
Тусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдэд туслах явцад өөрийгөө бүү алдаарай. Хүүхдүүдээ аль болох сайн халамжлахын тулд өөртөө сайн анхаарал тавиарай.
Мөн үзэх: