Сэтгэл Ханамжтай
- Харилцааны ач холбогдол
- Эмчилгээнд үр дүнтэй харилцааны үйл ажиллагааг ашиглах
- Гэр бүл
- Гэрлэлт ба харилцаа
- Эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ харьцахдаа
- Үр дүнтэй харилцааны чухал элементүүд
Эрүүл харилцааг юу бий болгодог вэ? Харилцааг бий болгоход бат бөх, бат бөх суурьтай байхын тулд бид хэрхэн баталгаажуулах вэ?
Гэрлэлт, гэр бүл эсвэл ямар ч төрлийн харилцаа холбоо байсан ч үр дүнтэй харилцааны үйл ажиллагаа нь эрүүл, аз жаргалтай харилцааг хадгалж үлдэх хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг гэж тооцогддог.
Харилцааны ач холбогдол
Бид өдөр бүр харилцдаг тул харилцааны ач холбогдлыг үнэлдэггүй.
Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ бол ердийн, өдөр тутмын зүйл юм. Харилцааны сайн, үр дүнтэй ур чадвар, дадлага нь ажлын бүтээмжид хүрэх чухал хэрэгсэл бөгөөд үүнээс илүү хүчтэй, тогтвортой харилцааг хадгалахад чухал ач холбогдолтой юм. Үр дүнтэй харилцааны үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүн өөр хүнтэй сайн, нээлттэй харилцаатай байх боломжтой болно.
Нээлттэй харилцаа холбоо байхгүй бол ямар ч харилцаа үргэлжлэхгүй бөгөөд зөвхөн үл ойлголцол, сөрөг бодлоор дүүрэх болно.
Харилцааны үр дүнтэй үйл ажиллагаа явуулахгүй бол гэрлэлт үргэлжлэх болно гэж та бодож байна уу? Бие биетэйгээ зөв харилцах хүчин чармайлт гаргахгүй бол аз жаргалтай гэр бүл байх болов уу? Харилцааны зохих ур чадваргүй эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ хэрхэн холбоо барьж чаддаг гэж та бодож байна вэ?
Өнөө үед харилцаа холбоог хөнгөвчлөхийн тулд гаджетууд болон өндөр технологийн аппликейшнүүдийг ашиглах нь бие биетэйгээ холбоо тогтоох, харилцах арга замыг эрэлхийлэх боломжийг бууруулахад хувь нэмрээ оруулж байна.
Шөнө дундын яриа, түүх хуваалцах, нээлттэй байх нь одоо бичлэг, миний түүх болон бусад олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн өөр хувилбар болжээ. Энэ нь гэрлэлт, гэр бүл эсвэл хувийн эмчилгээ гэх мэт янз бүрийн эмчилгээнд зөв харилцааны үйл ажиллагааг оруулах болсон шалтгаан юм. Харилцааны үйл ажиллагаа нь хувь хүнд илүү сайн, хүчтэй харилцаатай болоход хэр үр дүнтэй байдаг вэ?
Эмчилгээнд үр дүнтэй харилцааны үйл ажиллагааг ашиглах
Харилцааны ур чадварыг дээшлүүлэх үйл ажиллагааг ашиглах нь бараг бүх төрлийн эмчилгээнд эмчилгээний эмч зөвлөж болох хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Харилцааны ур чадварын үндсэн үйл ажиллагаа нь эмчилгээний гайхамшгийг бүтээдэг гэдгийг та мэдэх үү?
Үүний шалтгаан нь маш энгийн бөгөөд бид үүнийг аль хэдийн мэддэг болсон - харилцаа холбоо нь харилцааг сайжруулахын тулд хүндэтгэл, ойлголт, буулт хийх чадварыг бий болгох түлхүүр юм. Хэрэв та хүнд үнэхээр хайртай бол хамтрагч, хүүхэд, хань ижлээ бүрэн ойлгохын тулд харилцааны ур чадвараа ашиглахад бэлэн байна.
Үнэн хэрэгтээ хэр их маргаантай байсан ч хамаагүй, хэрэв зөв харилцааг хэрэгжүүлбэл хүмүүс хэзээ нэгэн цагт буулт хийж, тал талаасаа уулзах болно.
Энэ нь янз бүрийн эмчилгээнд хэрхэн тусалдаг талаар илүү сайн ойлгохын тулд эмчилгээнд хамрагдаж буй харилцааны үйл ажиллагааны зарим жишээг энд харуулав.
Гэр бүл
Гэр бүлийн эмчилгээ нь гэр бүлийн асуудлуудыг шийдвэрлэх, хүнд хэцүү алдагдлыг хүлээн авах, шархыг эдгээх, харилцааг сайжруулах шаардлагатай үед тохиолддог. Харилцааг сайжруулахын тулд гэр бүлийн эмчилгээний үйл ажиллагаа нь эмч эдгээр үйл ажиллагааны ач холбогдлыг тайлбарлаж, гэр бүлийн гишүүн бүрийг нээлттэй байлгах боломжийг олгодог.
Та үнэхээр юу мэдэрч байгаагаа илчилж чадвал эдгэрэлт эхэлдэг. Гэр бүлийн гишүүн бүр оролцох ёстой тоглоом тоглох гэх мэт харилцааны үйл ажиллагааны тусламжтайгаар эмч нь тоглоом, зугаа цэнгэлийн дасгалуудыг багтааж чаддаг тул гэр бүлийн гишүүдэд стресс багатай байдаг.
Энэ бол нээх сайхан арга бөгөөд энэ нь эмчилгээний явцад үргэлжлэх бөгөөд харилцаа холбоо нь энэ гэр бүлийн амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг байх болно.
Гэрлэлт ба харилцаа
Гэрлэсэн хосуудын харилцааны үйл ажиллагаа нь эмч нарын гэрлэсэн хосуудад өөрсдийн ялгааг шийдвэрлэхэд туслах бас нэг баталгаатай арга юм.
Эдгээр дасгалууд эсвэл дасгалууд нь эхнэр, нөхөр хоёрын харилцан яриаг сайжруулах зорилготой юм. Хосууд өөр өөр харилцааны үйл ажиллагаа эрхэлдэг бөгөөд энэ нь ханьтайгаа хэрхэн зөв ярилцах талаар мэддэг болохоос гадна хэрхэн зөв харилцах талаар ойлгоход тусалдаг.
Сэтгэл хөдлөлөө хуваалцах, хэллэг, эерэг үг хэлэх, хоорондоо ярилцах, эсвэл хайр дурлал, сайхан дурсамжаа эргэн дурсах гэх мэт үйлдлүүд нь хосуудын бие биенээ харах байдлыг өөрчилж чаддаг. Гэрлэсэн хосуудын харилцааны үйл ажиллагаа нь төвөгтэй байх ёсгүй, энэ нь үнэн байх ёстой бөгөөд хоёулаа ижил хүчин чармайлт гаргах ёстой.
Эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ харьцахдаа
Гэр бүлийн эмчилгээний харилцааны үйл ажиллагаанд эцэг эхчүүд хүүхдээ сонсоход чиглэсэн дасгал хийх эмчилгээний үйл ажиллагааг багтааж болно.
Өнөөдөр эцэг эх, хүүхдүүд бидний урьд өмнө хийж байсан харилцааны үйл ажиллагаатай байдаггүй, үнэн хэрэгтээ гаджетын хэрэглээ нь эцэг эх, хүүхдийн хоорондын бодит ярианаас илүү их цаг зарцуулдаг болжээ.
Хүүхэддээ хүрч чадсанаар та ойр дотно байдлаас гадна түүнийг хүндлэх, сонсох арга замыг бий болгодог. Анхаарах ёстой бас нэг чухал тэмдэглэл бол сонсож байхдаа нүдээр харьцах гэх мэт аман бус харилцааны үйл ажиллагааны үр нөлөө юм.
Хүүхдээ сонсохыг заах хамгийн сайн арга бол үлгэр жишээ үзүүлэх явдал юм.
Үр дүнтэй харилцааны чухал элементүүд
Эмчилгээний харилцааны үйл ажиллагааны зорилго нь өвчтөн бүрт харилцан үйлчлэлийн ач холбогдол, зөв харилцааны дадал, эцэст нь эмчилгээний дараа ч гэсэн сайн харилцааны ур чадварыг дадлагажуулах явдал юм.
Хамтрагч эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнтэй тухтай ярилцахад харилцаа холбоо зогсдоггүй. Үнэн хэрэгтээ ярих, хуваалцах нь мөсөн уулын зөвхөн орой юм. Харилцаа холбоо нь таны ярьж, нөгөө нь сонсдог хоёр талын дадлага шаарддаг.
Зөв харилцах чадвартай байхын тулд хүн хэрхэн анхааралтай сонсох, өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлэх, тусламж үзүүлэх чадвартай байх ёстой.
Гэрлэлт, түншлэл, эцэг эх, хүүхэд эсвэл бүхэл бүтэн гэр бүл гэх мэт аливаа харилцаа холбоо нь хүн бүрт хайр, хүндэтгэл, ойлголцлыг бий болгох бодит холбоог олж авахад тусалдаг.
Аливаа хүн харилцааны сайн ур чадвараа дадлагажуулж, өдөр тутмынхаа амьдралд нэвтрүүлж чадна. Ямар ч бэрхшээл тулгарах нь хамаагүй, нээлттэй харилцаа холбоо байгаа л бол аливаа тэмцэл, асуудлыг шийдэх боломж үргэлж байх болно.