Сэтгэл Ханамжтай
- Эрүүл гэрлэсэн эрчүүд
- Эрүүл бус гэрлэсэн эмэгтэйчүүд
- Гэр бүл салалтын талаар юу хэлэх вэ?
- Энэ нь гэрлэхэд юу гэсэн үг вэ
Зангилаа уях нь олон давуу талтай. Эрүүл мэндийн даатгалаас татварын хөнгөлөлт хүртэлх гэрлэсэн хосууд гэрлээгүй хосуудад байдаггүй давуу талуудыг эдэлдэг.
Гэхдээ гэрлэлтийн санхүүгийн хэмнэлтээс илүү үнэ цэнэтэй бас нэг цуу яриа байдаг. Эрүүл мэндийн ашиг тус.
Гэрлэлтийг ихэвчлэн эрүүл мэндэд тустай гэж ярьдаг ч энэ үнэн үү? Мөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс адил тэгш хүртдэг үү?
Эрүүл гэрлэсэн эрчүүд
Тийм ээ, гэрлэх нь таныг илүү эрүүл болгож чадна гэсэн бодлын цаана зарим үнэн байдаг, гэхдээ энэ нь гэрлэсэн эрчүүдэд зориулагдсан байдаг. 127,545 америк насанд хүрэгчдийн дунд хийсэн судалгаагаар гэрлэлт эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж болохыг судалж, гайхалтай үр дүнд хүрсэн байна. Судалгаагаар гэрлэсэн эрчүүд салсан, бэлэвсэн эсвэл гэрлээгүй эрчүүдээс илүү эрүүл байдаг. Нэмэлт олдворууд багтсан болно:
- Гэрлэсэн эрчүүд эхнэр, нөхөргүй эрчүүдээс илүү урт насалдаг
- 25 наснаас хойш гэрлэсэн эрчүүд 25 -аас доош насны гэрлэсэн эрчүүдээс илүү эрүүл мэндийн ашиг тустай байдаг
- Эр хүн удаан гэрлэх тусам бусад гэрлээгүй эрчүүдээс илүү амьдрах магадлал өндөр болно
Асуудал нь эдгээр эрүүл мэндийн ашиг тусыг зөвхөн гэрлэлт хариуцдаг эсэхийг хэлэхэд хэцүү юм. Гэрлэлт ба эрчүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах хоёрын хооронд тодорхой хамаарал байгаа мэт боловч бусад хүчин зүйлүүд ажил дээрээ нөлөөлж магадгүй юм.
Жишээлбэл, гэрлэсэн эрчүүд гэрлээгүй эрчүүдээс илүү ганцаарддаг бөгөөд ганцаардал нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Гэрлэсэн эрчүүд гэрлээгүй эрчүүдээс илүү идэвхитэй байж, бүр илүү сайн хооллох нь тэдний эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулах боломжтой юм.
Гэрлэж байхдаа эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ эмчид үзүүлэхийг уриалдаг бөгөөд хэн нэгэн хүн эрүүл мэндийн байнгын асуудалтай тулгарах магадлал багатай байдаг.
Эрчүүд зангидах үед эрсдэлтэй зан байдал ихэвчлэн буурдаг бөгөөд гэрлэсэн хосууд ганц бие байсан бол амьдралаасаа илүү өндөр түвшний ашиг тус хүртдэг.
Эрүүл бус гэрлэсэн эмэгтэйчүүд
Гэрлэсэн эмэгтэйчүүд гэрлэсэн эрчүүдтэй ижил үр нөлөөг эдэлдэг үү? Харамсалтай нь судалгаа нь эсрэг үр нөлөөг харуулж байна. Лондонгийн Их Сургуулийн Коллеж, Лондонгийн Эдийн засгийн сургууль, Лондонгийн Эрүүл ахуй, халуун орны анагаах ухааны сургуулийн хийсэн судалгаагаар гэрлэсэн эмэгтэйчүүд эрчүүдэд өгдөг шиг эрүүл мэндийн ач тусыг хүртдэггүй.
Судалгаагаар гэрлэхгүй байх нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс илүү хор хөнөөл учруулдаг болохыг тогтоожээ.
Хэзээ ч гэрлэж байгаагүй дунд насны эмэгтэйчүүдэд бодисын солилцооны синдромтой болох магадлал нь гэрлэсэн эмэгтэйчүүдтэй бараг ижил байдаг.
Эдгээр гэрлээгүй эмэгтэйчүүд гэрлээгүй эрчүүдээс амьсгалын замын болон зүрхний өвчнөөр өвчлөх эрсдэлээс хамаагүй бага байжээ.
Гэр бүл салалтын талаар юу хэлэх вэ?
Дээр дурдсан судалгаагаар гэр бүл салалт нь урт хугацааны шинэ хамтрагчаа олсон л бол салсан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ирээдүйн эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй болохыг тогтоожээ. Өмнө нь хийсэн судалгаагаар гэр бүл салсны дараа эрчүүдийн эрүүл мэнд муудаж байгааг олж тогтоосон боловч энэхүү шинэ судалгаагаар эрчүүдийн урт хугацааны эрүүл мэнд салахаас өмнөх байдалдаа сайжирсан бололтой.
Аз жаргалгүй гэрлэлтийн тухайд? Тэд бас таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Их Британийн 9011 төрийн албан хаагчийн дунд хийсэн судалгаагаар стресстэй гэрлэлт ба зүрхний шигдээсийн эрсдэл 34% -иар нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.
Энэ нь гэрлэхэд юу гэсэн үг вэ
Эдгээр судалгааны үр дүн таны гэрлэх шийдвэр гаргахад чухал үүрэг гүйцэтгэх ёстой юу? Үнэндээ биш. Гэрлэхэд эрүүл мэндэд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүдийг хэн ч мэдэхгүй гэдгийг санаарай. Судалгаанд хамрагдагсдын олонх нь эрүүл мэндийн ашиг тусыг олж харсан боловч зарим судалгаанд хамрагдагсдын адил ашиг тусыг хүртдэггүй хүмүүс байдаг. Эрүүл мэнд нь гэрлэх шийдвэр гаргахад тань нөлөөлж болохгүй.
Хэрэв та гэрлэхийг хүсч байгаа бол урт удаан хугацаанд хайртай хамтрагчтай байх, бие биендээ үнэнч байх гэх мэт ашиг тус нь гэрлэлт нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.
Та хамтрагчдаа хайртай учраас гэрлэж, хайртай хүнтэйгээ гэрлэх хувийн шалтгаанаа дагаарай.
Гэсэн хэдий ч таны хийх ёстой зүйл бол эрүүл мэнддээ анхаарах явдал юм. Энэ нь зүгээр л хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулаарай гэсэн үг биш бөгөөд ингэснээр та хуриманд сайхан харагдаж байна-оронд нь эрүүл байхыг урт хугацааны зорилгоо болгоорой. Хоолны дэглэм, дасгал хийхээс эхлээд эмчид тогтмол очиж, үзлэг шинжилгээнд хамрагдахаас гадна зүрх судасны өвчин гэх мэт эрүүл мэндийн асуудлын эрсдлийг бууруулахын зэрэгцээ эрүүл мэндээ сайжруулах олон арга бий.
Гэрлэлт нь эрүүл байх сайхан хөшүүргийг өгч чадна, учир нь та хамтрагчтай болно. Та урам зоригоор найддаг эсвэл тэд эрүүл амьдралын хэв маягийг тантай хамт өөрчлөх шийдвэр гаргасан эсэхээс үл хамааран эхнэр, нөхрөө энэ үйл явцад оролцуулаарай.
Хэрэв та зөв хамтрагчаа олсон бол гэрлэх нь амьдралыг өөрчлөх гайхалтай үйл явдал болно. Таны хамгийн сайн бооцоо? Гэрлэлтийн эрүүл мэндийн ашиг тус болон бусад боломжит ашиг тусын талаар бүү санаа зов. Үүний оронд энэ нь зөв санагдаж байгаа тул та болон таны хамтрагч хоёулаа гэрлэхийг хүсч байгаа тул гэрлээрэй.