Сэтгэл Ханамжтай
- Санал болгож буй - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
- 1. Хамтдаа цаг товлох
- 2. Ханьдаа сайхан зүйл хий
- 3. Адал явдалд гарах
- 4. Бие биедээ яагаад хайртайгаа хуваалцаарай
- 5. Сексийн хуваарь гаргах
Таны гэрлэлт асуудалтай байгаа үед амралтын өдрөө хэрхэн өнгөрүүлэх талаар тохиролцох гэх мэт энгийн зүйл танд маш хэцүү санагдаж магадгүй юм. Тиймээс гэрлэлтийн асуудлаа таслан зогсоох магадлал үнэхээр сүрдмээр санагдаж байгаа нь гайхах зүйл биш юм.
Гэрлэлтээ хадгалах эсвэл гэрлэлтээ сайжруулах Эцэс төгсгөлгүй эмчилгээ хийх, шөнийн цагаар ярилцах, зовлонт мэдрэмжийг хуваалцах шаардлагагүй. Мэдээжийн хэрэг, та асуудлынхаа голыг ойлгох хэрэгтэй, гэхдээ заримдаа амжилттай гэрлэх нь хамтдаа амьдралаас таашаал авах арга замыг хайж олох явдал юм.
Бусад олон хосуудын нэгэн адил та хэрхэн амжилттай гэрлэх эсвэл гэрлэлтээ хэрхэн сайжруулах талаар мэдэх сонирхолтой байж магадгүй юм. Гэрлэлтийг хэрхэн илүү сайн болгох талаар ойлгохын тулд гэрлэлтээ сайжруулахын тулд хамгийн их үүрэг амлалт шаардагдах болно.
Эдгээр таван аргын тусламжтайгаар гэрлэлтээ сайжруулах, Та бие биенээ арай илүү сайн мэдэрч, эцэст нь урт хугацааны бэрхшээлийг даван туулж эхлэх боломжтой болно.
Санал болгож буй - Миний гэрлэлтийг хадгалах курс
1. Хамтдаа цаг товлох
Мэдээжийн хэрэг, аяндаа аяндаа гарах нь романтик байж болох ч, хэрэв та хүүхэдтэй болох хандлагатай, эрэлттэй ажил мэргэжил, эцэс төгсгөлгүй хийх зүйлсийн жагсаалт гаргавал; ханьтайгаа хамт байх нь зам дээр унах нь амархан байдаг.
Судалгаагаар долоо хоног бүр болзох шөнө төлөвлөж буй хосууд гэрлэхдээ илүү аз жаргалтай, илүү их бэлгийн харьцаанд ордог болохыг тогтоожээ. Амралтын өдрүүдээр ханиа харандаад эцэст нь яагаад дурласнаа сануулах болно.
Эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаа, сайн гэрлэлтийн ур чадвар нь хосууд анхаарал сарниулах зүйлээс ангид байхын тулд бие биентэйгээ цагийг хэрхэн тогтвортой өнгөрүүлж чадахаас хамаарна.
Тийм ээ, өдөр тутмын ажлаа хойш тавьж, амьдралынхаа санаа зовнилыг мартах нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ та мэдээж хүнд хэцүү сонголт хийх хэрэгтэй болно. илүү сайн гэрлэлт.
2. Ханьдаа сайхан зүйл хий
Ханийн тань хийсэн буруу зүйлд орооцолдох нь амархан. Гэрлэлт нь өчүүхэн доромжлолоор дүүрэн байдаг. Эцсийн эцэст төгс хүн гэж байдаггүй. Гэхдээ ханийнхаа буруу зүйл хийж байгааг эргэцүүлэн бодох нь хайр дурлалын гол дайсан болох архаг дургүйцлийн жор юм.
Хань тань таны төлөө юу хийх ёстой вэ гэдэгт анхаарлаа хандуулахаа больж, түүнд өдөр бүр сайхан зүйл хий. Таны бясалгах эерэг мэдрэмж нь таны гэрлэлтийг сайжруулж, ханьдаа ч гэсэн танд сайхан зүйл хийхийг урамшуулж магадгүй юм.
Аяга тавгаа цэвэрлэх, хогоо зайлуулах гэсэн энгийн зан үйл ч гэсэн дэглэмийг зөрчихөд л дэлхий ертөнцийг өөрчилж чадна. асуудалд орсон гэрлэлт.
Гэрлэлтийг хамгийн сүүлд хийдэг зүйл бол та хоёулаа тохь тухаа хааяа нэг хойш тавьж, амьдралын хамтрагчдаа хэр их анхаарал тавьж буйгаа харуулсан нэмэлт милийг туулах явдал юм.
3. Адал явдалд гарах
Хуримынхаа эхний өдрүүдэд мэдэрч байсан романсаа санаж байна уу? Таны мэдэрсэн тэр "оч" нь үнэндээ сэтгэлийн түгшүүр, тодорхой бус байдлын оч байв. Гэрлэлт нь найдвартай, баталгаатай байж болох ч энэ итгэл үнэмшил нь шинэ романтик сэтгэлийн хөөрлөөс үүдэлтэй юм.
Та хоёрын сэтгэлийг түгшээж байгаа зүйлийг хийснээр очоо буцааж аваарай. Бүжгийн дугуйланд бүртгүүлэх, хаданд авирах, төлөвлөсөн аялалдаа орох эсвэл шинэ бэлгийн адал явдал эхлүүлэхийг хичээгээрэй.
Энгийн амьдралын монотон байдлыг таслах нь нэн чухал юм гэрлэлтийг сайжруулах, төөрсөн очийг буцааж авчрах арга гэж бодоорой. Адал явдалд явах нь гэрлэлт, амьдрал гэж юу болохыг ойлгоход тань туслах болно.
4. Бие биедээ яагаад хайртайгаа хуваалцаарай
Жижиг гомдол, шүүмжлэл олон жилийн турш гэрлэснийхээ дараа бие даан амьдралаа авч явахад амархан байдаг. Эхнэр нөхрийнхөө бухимдуулдаг олон арван зүйлийг жагсаан бичих нь сайн хэрэг бөгөөд та түүнийг уурлуулж бухимдуулдаг олон зүйлийнхээ талаар сайн ойлголттой байдаг байх.
Сөрөг байдлын урхинаас гар сууж, бие биенийхээ талаар дуртай зүйлээ ээлжлэн хуваалцах замаар. Та энэхүү дасгалын ачаар өдөр бүр хайрынхаа шалтгааныг ханьдаа үлдээдэг.
Тэр ч байтугай түүнд хуучны хайрын захиа бичээрэй. Эерэг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр өөр юу ч өөрчлөгдөөгүй байсан ч гэсэн та гэрлэлтээ илүү аз жаргалтай болгож чадна гэдгээ олж мэднэ.
Хүн бүр хэн нэгэнд яаж, яагаад хайртайг нь сонсох дуртай байдаг гэдгийг үргэлж санаарай.
Хэдийгээр та бие биенийхээ талаар мэдэх ёстой бүх зүйлийг аль хэдийн мэддэг байсан ч гэсэн энэ бүх хугацааны дараа тэдэнд хайртай байсан нь яагаад тэднийг өөртөө илүү итгэлтэй, аюулгүй болгож чадах вэ гэдгээ хуваалцсаар байх болно.
5. Сексийн хуваарь гаргах
Шөнийн болзоо нь таны гэрлэлтийн сэтгэл ханамжид асар их өөрчлөлт авчирдаг гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа болохоор хэрвээ секс нь өдөр тутмын амьдралын дарамтанд сөргөөр нөлөөлсөн бол үүнийг бас төлөвлөж болохгүй гэж үү?
Секс бол тансаг хэрэглээ биш; Энэ нь таны харилцааны гол бүрэлдэхүүн хэсэг тул хэрэв та бэлгийн амьдралаа үл тоомсорлож байсан бол гэрлэлт чинь илүү сайн болно гэж бүү бодоорой.
Төлөвлөсөн сексийн түлхүүр бол түүнийг аль болох бага стресст оруулах явдал юм. Хүүхдүүдээ эмээ, өвөөгийн гэрт явуулж, анхаарал сарниулах зүйлгүй болтол хэдэн цаг хүлээгээрэй. Дараа нь чанартай бэлгийн харьцаанд орохын тулд аль болох их цагийг зориул.
Битгий ичээрэй танд хэрэгтэй зүйлийг асуухаас. Жишээлбэл, сонирхолтой яриа таныг үргэлжлүүлэхэд хүргэдэг үү? Дараа нь чатлах, бэлгийн харьцаанд орох хангалттай цаг төлөвлөсөн гэдгээ бататгахын тулд утга учиртай хэлэлцүүлэг хийхээр төлөвлө.
Заримдаа гэр бүлийн бэлгийн харьцаанд орохын тулд бага зэрэг хүчин чармайлт шаардагддаг тул энэхүү анхны хуваарьт секс нь таны аль алиных нь хэрэгцээг хангахаар хийгдсэн байх ёстой.
Асуудалтай гэрлэлтийг бий болгоход хоёр зүйл шаардагддаг тул хэрэв та ханьтайгаа ойлголцоход бэрхшээлтэй байгаа бол түүн рүү зүгээр л хуруугаа харуулах хэрэггүй. Хэдхэн жижиг өөрчлөлтийг бие даан хийснээр та үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм, хийж чадсан түншээ дахин нээж чадна гэрлэлтээ сайжруулах.