Сэтгэл Ханамжтай
- Хулгайч эхнэр - та цаашаа явж чадах уу?
- Миний хань хуурсан - одоо яах вэ?
- Хуурамч эхнэрээ уучлахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
- Хулгай хийснийхээ дараа харилцаагаа яаж засах вэ?
- Өөртөө хугацаа өг
- Бодит байдлыг хүлээн зөвшөөр
- Бие биетэйгээ ярилцах
- Шинээр эхэлье
- Тэвчээртэй байгаарай
Таны хань таныг хуурсан болохыг мэдвэл таны ертөнцийг орвонгоор нь эргүүлэх болно.
Танд мэдрэгдэх анхны сэтгэл хөдлөл бол уур, хэт их уур хилэн бөгөөд ханьдаа өөрт нь юу хийснийг мэдээд юу хийхийг хүсч байгаагаа өөрөө ч хянаж чаддаггүй.
Энэ бол та шууд бодож ч чадахгүй, эхнэрээ өөр хүнтэй "хийж байгаа" гэж төсөөлөхөд л ханьдаа гомдооход л хангалттай. Хууран мэхлэх нь нүгэл бөгөөд эхнэр, нөхөрт учруулах зовлонг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй юм.
Хулгайч эхнэрээ уучлах боломж байсаар байна гэж та бодож байна уу? Зөвхөн гэр бүлээ төдийгүй хайр дурлал, амлалтаа сүйтгэсэн хань ижилтэй хүн яаж хүлээж авах вэ?
Хулгайч эхнэр - та цаашаа явж чадах уу?
Хохирлыг барагдуулсан. Одоо бүх зүйл өөрчлөгдөх болно. Хууран мэхэлж байсан хүний тухай нийтлэг бодол. Хичнээн удаан байсан ч гэсэн үнэнч бус байдлын өвдөлт, дурсамж үргэлжилдэг. Хэрэв та гэрлээгүй бол салах нь илүү хялбар байдаг, гэхдээ гэрлэсэн бол яах вэ? Та хууран мэхэлсэн эхнэр / нөхрийг уучлахаар өөрийгөө авчирч чадах уу? Та яаж нэгийг зөөх вэ?
Надад хангалттай байгаагүй гэж үү? Уур хилэнгийн дараа өвдөлт ирдэг. Нөхөр чинь яагаад ийм зүйл хийснийг мэдэхийг хүсэхийн зовлон. Таны хайрыг зүгээр л хүлээн авсангүй, харин хог шиг хаясан. Ханийн тань өгсөн тангараг, хүүхдүүдийн хувьд яах вэ? Эдгээр бүх асуултууд нэг дор таны сэтгэлийг дүүргэх бөгөөд дотор нь эвдэрсэн мэт санагдах болно. Одоо, хэрэв таны хань өөр боломж хүсвэл яах вэ?
Цааш үргэлжлүүлэх нь мэдээж боломжтой. Аливаа өвдөлт, хичнээн хүчтэй байсан ч цаг хугацаанд нь эдгэрэх болно. Цааш үргэлжлүүлэх нь өршөөлөөс тэс өөр гэдгийг мартаж болохгүй.
Миний хань хуурсан - одоо яах вэ?
Нөхөр чинь хуурсан гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш том асуудал боловч таны зүрхийг хагалах энэ хүн хоёр дахь боломж хүсвэл яах вэ?
Та хууран мэхлэгчийг уучилж чадах уу? Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг! Луйварчныг ч уучилж болно, гэхдээ хууран мэхлэгч болгонд хоёр дахь боломж олгохгүй. Луйварчинд хоёр дахь удаагаа боломж олгох олон шалтгаан байж болох бөгөөд хамгийн нийтлэг шалтгаануудыг энд дурдав.
- Хэрэв таны хань үргэлж хууран мэхлэх хүртлээ хамгийн тохиромжтой хань байсан бол. Хэрэв энэ алдаа бол гэрлэлт, хүүхдүүдийнхээ төлөө нэг удаагийн алдааг уучилж болно.
- Та харилцаагаа эргэн харах уу? Хууран мэхлэх шалтгаан байхгүй, гэхдээ юу буруу болсныг шалгах цаг болжээ. Та үүнээс өмнө ханиа хуурсан уу? Та ханиа ямар нэгэн байдлаар гомдоосон уу?
- Хайр. Хуурамч эхнэрээ уучлах боломжтой нэг үг. Хэрэв та өөрийн хайрыг тийм хүчтэй гэж бодож байгаа бол харилцаагаа өөр боломжоор хангахад бэлэн байна.
- Хуурамч эхнэрээ уучилна гэдэг нь эргээд нэгдэх болно гэсэн үг биш юм. Та өөрийнхөө амар амгаланг хань ижлээ уучилж чадна. Бид өөрсдийн үзэн ядалт, уйтгар гунигийнхаа хоригдол байхыг хүсэхгүй байна, тийм үү?
Бид эхнэр, нөхрөө уучилж чадна, гэхдээ тэдэнтэй эргэж уулзахгүй, тайван замаар салах болно.
Хуурамч эхнэрээ уучлахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Хэрэв та ханьдаа хоёр дахь боломж олдох ёстой гэдгээ зүрх сэтгэлээрээ мэдэрч байгаа бол эхнэр, нөхрөө амьдралдаа буцааж өгөхөөсөө өмнө шийдвэртээ итгэлтэй байх ёстой.
Хулгай хийснийхээ дараа харилцаагаа яаж засах вэ?
Хагархай хэсгүүдийг хаанаас авч эхлэх вэ? Таны бодож болох энгийн гарын авлага энд байна.
Өөртөө хугацаа өг
Бид зүгээр л хүмүүс. Бидний зүрх сэтгэл хичнээн сайхан байсан ч тэр хүнд хичнээн их хайртай байсан ч хамаагүй. Болсон явдлыг шингээж, юу хийхээ эргэцүүлэн бодоход бидэнд цаг хэрэгтэй болно. Үнэнч бус байдлыг сэргээх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байх болно гэдгийг санаарай.
Хэн ч чамайг уучлах эсвэл салах өргөдөл гаргахад яарах ёсгүй. Энэ нь аяндаа гарч ирэх ёстой, зөвхөн та бэлэн болмогц.
Бодит байдлыг хүлээн зөвшөөр
Гэрлэлтийн үеэр урваснаас гарахын тулд хэр удаан хугацаа шаардагдах вэ? Энэ нь болсон зүйлийн бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд л эхлэх болно. Шалтгаан нь хамаагүй, энэ нь яаж ч тохиолдсон хамаагүй - энэ бүхэн бодит бөгөөд та үүнд хүчтэй хандах хэрэгтэй. Хуурамч эхнэрээ уучлах нь удахгүй ирэхгүй ч хүлээж авах нь үнэхээр эхний алхам юм.
Бие биетэйгээ ярилцах
Харгис хэрцгий шударга бай.
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө хүлээн зөвшөөрч, эхнэрээ эдгээх, уучлах, хоёр дахь боломж олгох цаг нь болсон гэж бодож байгаа бол хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол ярилцах явдал юм. Бие биедээ үнэнч бай. Энэ тухай анх удаа ярьж, сүүлчийн удаа ярих болно.
Хэрэв та харилцааныхаа өөр нэг боломжийг үнэхээр хүсч байвал. Та юу болсныг хааж, дараа нь буулт хийх хэрэгтэй.
Шинээр эхэлье
Буулт хийх. Та хоёулаа шинээр эхлэхээр шийдсэн. Та хоёулаа буулт хийх хэрэгтэй. Нэгэнт хаагдсаны дараа, ялангуяа хэрүүл тэмцэл өрнөхөд хэн ч үүнийг дахин гаргаж ирэхгүй байхыг анхаараарай.
Шинээр эхэлье. Хуурамч эхнэрээ уучлах нь амаргүй байх нь мэдээж. Хуурч буй эхнэр, нөхөртөө итгэх итгэл, итгэлийг эргүүлэн олж авах гэх мэт сорилтууд маш хэцүү байх болно.
Тэвчээртэй байгаарай
Энэ нь алдаа гаргасан хүн болон өршөөхөө амласан ханьдаа хамаатай. Хэдэн сарын дараа бүх зүйл хэвийн болно гэж бүү бодоорой. Энэ нь бараг боломжгүй юм. Ханийнхаа тухай бод. Итгэлийг олж авахын тулд ид шидээ ажиллуулах цаг гарга. Хууран мэхэлсэн эхнэртээ харамсаж байгаагаа харуулах, өөрийгөө дахин батлахыг зөвшөөр.
Тэвчээртэй байгаарай. Хэрэв та үнэхээр уучлаарай, үнэхээр уучлахыг хүсч байгаа бол цаг бол энд таны хамгийн сайн найз гэдгийг мэдэх хэрэгтэй болно.
Хуурамч эхнэрээ уучлах нь ямар ч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөс үл хамааран хэзээ ч амар байдаггүй. Үнэн хэрэгтээ одоо харилцааг хянаж чадах цорын ганц хүн бол та өөрөө, нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ. Хэрэв энэ нь үр дүнгээ өгч чадна гэдгийг та зүрх сэтгэлээрээ мэдэж байгаа бол үргэлжлүүлээд хайртаа дахин өөрчил.