Сэтгэл Ханамжтай
- 1 -р үе шат - Та (эцэст нь) сэжиглэж байгаагаа баталгаажуулна
- 2 -р үе шат - Урвалт ба уй гашуугийн аймшиг
- 3 -р үе шат - хүлээн зөвшөөрөх
- 4 -р үе шат - Нөхөртэйгээ харилцаагаа сэргээж, холбоо тогтоох
Харамсалтай нь, олон эхнэр нөхрөө хуурч, худлаа хэлснийхээ төлөө нөхрөө яаж уучлах вэ гэж боддог. Статистик мэдээллээс харахад гэрлэлтийн үеэр хууран мэхлэх явдал их гардаг. Ойролцоогоор гурван гэрлэлтийн нэг тутмын нэг буюу хоёр эхнэр ийм зөрчлийг хүлээн зөвшөөрдөг. Хайр дурлалын нууцыг нууцлах нь бүх луйварчдын тэргүүлэх ач холбогдол тул эдгээр тоонуудыг ч гэсэн давстай хамт авах ёстой. Тиймээс, та нөхрийнхөө итгэлгүй байдлыг хэрхэн даван туулахаа олж мэдсэн нь гайхах зүйл биш юм. Эдгэрэх үйл явц хэрхэн явагдах, түүнд хэрхэн тусалж болохыг энд харуулав.
1 -р үе шат - Та (эцэст нь) сэжиглэж байгаагаа баталгаажуулна
Нөхрийнхөө харилцааны талаар олж мэдсэн хүн үүнийг батлах болно - "Энэ бол гэнэтийн зүйл биш" гэж байдаггүй. Энэ нь үргэлж цочирдуулдаг. Та хэр удаан сэжиглэж байсан ч гэсэн шалтаг тоочдог. Хэрэв тэр өмнө нь ажил дээрээ оройтож суудаг байсан бол чи түүнийг бүх дэлхийн хамгийн зэвүүн босстой гэдэгт итгэхийн тулд хамгийн их хичээсэн.
Тиймээс, хэрэв та айдсаа эцэслэн батлах юм бол энэ нь таны амьдралын хамгийн хүчтэй цохилт болж чадахгүй. Дэлхий хагарсан юм шиг санагдсан байх. Таных үнэхээр тэгсэн. Таны амьдрал, гэр бүл, гэрлэлт, ирээдүйн талаар бодож байсан бүхэн одоо эргэлзээ төрүүлж байна.
Ийм учраас та болон хоёулаа өршөөх үйл явцынхаа ард суугаад юу болсныг дүн шинжилгээ хийх нь нэн чухал юм. Та хоёрт хэцүү байх болно. Түүний учруулсан зовлонг харахын тулд. Түүнийг үүнийг хийхэд юу нөлөөлсөнийг сонсохын тулд. Та яг одоо бодохыг хүсэхгүй байгаа зүйлийг сонсож магадгүй юм. Гэхдээ шалтгаан, яаж үүссэнийг эрт ойлгох тусам дараагийн шатанд шилжих болно.
2 -р үе шат - Урвалт ба уй гашуугийн аймшиг
Таны гэрлэлт болон түүнээс гадуур яг юу болсныг ойлгосныхоо дараа та гашуудлын үеийг давах болно. Та ямар нэгэн зүйл алдсан байна. Та хамтдаа амьдрал, нөхөр, ирээдүйнхээ тухай төсөөллөө хулгайлсан. Үйл явдал дахиж хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй. Иймэрхүү ухамсар нь танд гашуудах цаг гаргах хэрэгтэй болно.
Энэ үе шатыг хэрхэн амжилттай, хурдан давах вэ? Хэдийгээр та үүнийг хүсээгүй ч үерхсэнийхээ дараа гэрлэх нь илүү дээр байж магадгүй гэдгийг ойлгосноор. Энэ нь зөвхөн харилцааны төгсгөл байх шаардлагагүй төдийгүй үүнийг шинэ, илүү хүчтэй болгож хувиргаж чадна. Хэдийгээр та энэ үе шатанд итгэхгүй байгаа ч нөхрийнхөө үнэнч бус байдлын дараа амжилттай хөгжиж чадсан олон гэрлэлт байдаг.
Гэхдээ одоогоор сэтгэл хөдлөлдөө анхаарлаа хандуулаарай. Тэдэнтэй бүү тэмц. Өвдөлтөөс зайлсхийх, үгүйсгэх гэж бүү оролдоорой. Өөрийгөө хүчирхэг байж, хэргийг хурдан дуусгах гэж бүү тулгаарай. Та алдагдлаа гашуудаж, шаардлагатай бол үүнийг хийх эрхтэй. Сэтгэл хөдлөлөөсөө бүү ай, тэднийг зэрлэгээр гүйлгэ, ингэснээр тэдэнтэй холбоо барьсны дараа эдгэрч чадна.
3 -р үе шат - хүлээн зөвшөөрөх
Анхны цочрол, уур хилэнг дагалдаж, гэрлэлтээ цуцлуулахын тулд гашуун зовлонг амсахад хангалттай цаг зарцуулсны дараа эдгээр сэтгэл хөдлөлөөсөө ангижрах цаг болжээ. Гэмтлийн туршлагын үймээн самууныг даван туулсны дараа та хүлээн зөвшөөрөх тайван үеийг мэдэрч эхлэх болно.
Гэсэн хэдий ч хүлээн зөвшөөрөх нь болсон зүйлийн ноцтой байдлыг үгүйсгэх гэсэн үг биш юм. Бүх зүйл зүгээр байсан гэж та хэлэхгүй байх. Гэмтэж, худал хэлэх нь шинэ хэвийн зүйл гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёсгүй. Эсрэгээрээ. Энэ нь яагаад ийм болсон шалтгааныг таньж, үүнээс суралцаж байна.
Энэ үе шатанд, харилцаа, түүний шалтгаан, үр дагаврыг хүлээн зөвшөөрснөөр та одоо шинэ замаар явж байгаагаа хүлээн зөвшөөрч байна. Та шинэ замаар суурьшсаар л байхын тулд энэ зам эхэндээ бартаатай байх нь гарцаагүй. Таны гэрлэлт өмнөх үерхэл шиг төгс байгаагүй гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Нөхрийнхөө нүдээр харж сурах хэрэгтэй. Энэ бол түүнийг уучлах цорын ганц арга зам юм.
4 -р үе шат - Нөхөртэйгээ харилцаагаа сэргээж, холбоо тогтоох
Эцэст нь та харилцааныхаа бодит байдал, нөхрийнхөө үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрсний дараа (үүнд таны өөрийн төгс бус байдал ч бас багтана), та одоо шинэ, илүү хүчтэй, ил тод, илүү гүн гүнзгий харилцаанд хүрэх зам руу явж байна. Та одоо дахин илүү дурлах болно, зөвхөн өөрөөсөө илүү сайн мэддэг, ойлгодог хүнтэй л үерхэх болно.